ゴーヤマン

サウナ：5.アウフ.7.アウフ.6分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：念願のスカスパ！！
いつかはと思ってたけど、二日酔いの酒抜きついでに足を伸ばしてみました。
結論、空いてて最高でした！！
アウフグースも二回受けれた！！
個人的にはぬる湯が大きくて気に入った。
かるまるのサントル→やすらぎのシステムで水風呂→ぬる湯の流れがととのいを導く。。。

ここのサ室は広くて静かで眺望も良いのでずっといたくなる、けど温度の割にすぐ汗が吹き出て長居できない笑
これはあれですね、湿度が抜群なんですね。

ありがとうございました！！
次は泊まりで

サウナ：6.8.12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が辛すぎて死ぬ。。。そんな今日は気分を変えて千年へ。
極太のバイブラを味わうべく。
今日はいつにもましてバイブらってました。
温度も15.9度、キンッキンに冷えて体感13°ぐらい。
ゆー鶴まではないけど駒の湯ぐらいはあったかも！
ロッカーキーを手首に巻いた俺は、ありのままの俺になる。
穏やかな昼下がりに外気と溶け合い一体になひました。。。
ありがとうございました！！
サウナがあって、サウナを知れて、私は生きています。

サウナ：5.7.9分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コロナ以来だ、こんなにスパンが空いたのは。
お察しの通り一撃目からどどどのいまくりでガンギマリ3セットでした！！
次はまたいつこれるのか…
早く仕事が落ち着くことを祈りながら、ドロドロになりましたとさ。
ありがとうございました！！、

サウナ：8.9.9.5分
岩盤浴 : 50分
水風呂：3分 × 5
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：初岩盤浴！！
サウナとは違う温浴体験でした。
サウナは短距離走で岩盤浴は長距離走。
それぞれの良さがありますね！
土曜というともあり混んではいましたが、サウナのルーティンはスムーズで最高でした！
ありがとうございました！！
最近は外気浴の前に水風呂内でととのっているかもしれない。。。

サウナ：4.6.6分
水風呂：5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：ほろ酔いの帰り道にどうしてもサウナに行きたくて滑り込み臨店。
金夜はさすがに混んでましたが23時を過ぎるとスムーズなサ活は可能。
夜のムサコを走った甲斐があった…！
お酒も入ってたんで体調を見ながら追い込みすぎずのサウニング。
少ない分数でも割とアルコールのおかげか汗はしっかり。
しかしここは俺史上最高の水風呂だ…。
すべてを包み込む軟水の愛…。
しっかり3セットしたあとに体重計に乗ったらなぜか0.2キロ増えてた、愛を受けすぎてふやけたかな…。
ありがとうございました！！
今井湯LOVE…！！

サウナ：4.7.9.8分
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：一週間ぶりのサウナ…！！
サウナ、水風呂、外気浴、なんでこれだけのルーティンがこんなにも楽しいんだ…

もうなにも俺を縛らないでくれ…！！
俺を唯一縛れるのは、脱衣所のロッカーキーだけだ…！！
と思いながら昇天。
外気浴のととのい椅子は常時満席だったけど、まぁ浴室にもベンチあるし全然平気でした。
きらりの土曜の勝ちパターンは午前入りの14時までだな、ちょうど14時前ぐらいに水風呂も待ちが出だして勝ち切れた。
ありがとうございました！！
サウナの温度、最近熱くなったような気がするのはサウナの頻度が下がってるからなのかな？

サウナ：5.6.7分
水風呂：2分 × 3
休憩：5.5.20分
合計：3セット

一言：一週間ぶりのサウナあざっす！！
きらりが混んでる的な情報を仕入れたので数ヶ月ぶりの千年温泉にアタック。
この地域の特徴である黒湯が人気ですが、個人的にはここの湿度めちゃ高で咳き込みがちのサウナが好き。
思ったよりも混んでなくてよかった…
水風呂はぬるいがバイブラが元気！
ととのい椅子が少ないのでタイミングが重要だけど、まぁ埋まってたら埋まってたでなんとかなるよね☆
ここでは基本、サ室で座る場所はテレビから一番離れた位置。
なぜなら水風呂の混み具合がリアルタイムで確認できるからだよ！！
ありがとうございました！！
ここの番台の大将と女将さん、感じのいい老夫婦でスキ。。。

サウナ：5.6.7分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが檜のええ香り…。
プチリニューアルでなかなか混んでましたが、クールに3セット回せました。
休憩椅子の数が増えて種類が変わってた。
サウナは熱々で水風呂はほどよく冷えてる。
安定のきらりクオリティ。
ひぐらしの声を聞きながら外気浴でととのうのは、趣きがあってよいですねぇ…
ありがとうございました！！

サウナ：5.8.7.10分
水風呂：5〜7分×4
休憩：3〜5分×4
合計：4セット

遂にこの辺一帯のサウナは完全に制覇しました。
一番縁が遠かった梶ヶ谷プラザさん。
今日はジム終わりに定番のきらりが突発定休日で、きらりが休みだと千年温泉とかも混んじゃうから迷っていたところ、
天啓とも言うべき梶ヶ谷プラザを思い出し突撃。
空いてるって評判だし。
値段はホテルに付いてるサウナだからそこそこしますが…

しかし！！
評判通り、本当に貸し切りだた！！
サ室はきらりに次ぐ広さ、水風呂はこの辺で一番のデカさ。てか今までで一番デカい！
低温も高温もあって、2000円で全部独り占めできるのは凄い、、、
2000円はとてつもなく安く感じる。

サウナはカラカラの100℃越えだったけど、割と4セットとも5分もすればしっかり汗も出て熱い！！10分超えると乳首飛び出し始める。
水風呂はぬるめの22度ぐらい。
ととのいスペースというか外気浴はなし。
まぁ外気浴なければないで、
外気浴ナシ×水風呂ぬるめ＝水風呂で整う
という方程式が成り立つので、
特に問題なくととのいきりました！！
なんならあまみが顔に出るぐらい…
水風呂でしっかり冷やすとあまみすごいな。

ここはバブルの頃とかは賑やかだったんだろうなぁ…
と哀愁を感じさせてくれる風情と味がある。
ほかのサウナではない特別な情緒。
実際とても心地よい空間で、これが好きな人にはハマるでしょう。
私も普通に経験として、一回いっとこ程度だったけど、これは通いたい…というか通うたい！

とてつもなく長くなりましたが、それぐらい驚きと発見の連続でした！！
ありがとうございました！！

ちなみにここはこの辺で唯一のサウナストーンがある…
ロウリュしたくてたまらなかったが、今度聞いてみよ。。。

サウナ：5.6.8分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：気持ち良かった！！
連日のバカ飲みと仕事の追い込みでサウナ行けてなかったけど、今日は午前のジム終わりにやっとこれました！
淀んだ血流と溜まった汗が全部出た。
時折吹く梅雨明けの風が心地よく、3セット目に体の調律がピッタリと整いました。
ととのうの語源って調律からきてんのかな…？
ありがとうございました！！
月の初日に来れたので、今月はいい月になりそうです！

サウナ：6.7.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：緊急事態宣言中に来て以来のプラザ。
土曜の夜も快適なローテーションが回せる数少ない穴場。
カプセルサウナの独特の香りがたまらなく好き。
浴室内もプラザ臭が漂う…。
この香りを嗅ぐとととのい出してしまう…。
サ室はカラカラなかなかの高音、浴室の大きさとはアンバランスなデカ水風呂、いつも座れなそうで座れるととのい椅子。
いつきてもいつも通りにととのわせてくれる大好きなサウナ。
ちょい値段はするけど充分満足！
特に今日は奇数セットがどろどろんにととのいました！
ありがとうございました！！

サウナ：6.6.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ひさびさジム終わりにクールダウンサウナ！！
平日の昼間は空いてて快適快適！！
久しぶりに3セット目にチンピリからのフルでととのったー。
心拍数のドラミング…
そして外気浴の小雨がぬる温で外気と溶け合いました…
ありがとうございました！！

サウナ：6.7.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝一にきました！
午後から予定あったし、午前中は空いてると思ったらやはり！
出る頃には休憩スペースも満席でタイミングギリギリでした。
今日はサ室の温度かなり高めでガラガラ！
昨日の深酒のアルコールもしっかり抜けて、パリッと午後の予定もこなせそう。
ありがとうございました！！
寝湯の近くの休憩椅子の周りに蜂メッチャいて、緊張感あるな。

サウナ：6.8.22分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ついに念願のマルシン…！！
サ道の荒川さんの神回をトレースして満喫しました…！
あの熱波師気づいたかな…(ロウリュ休止中)
施設自体がコンパクトだから平日昼間でもなかなかの客入り。
でもまちもなくスムーズに3セット。
水風呂がメインかと思うほど最も場所を取っていて、地下水のやわらかさと深さでたっぷり浸かれて最高です！
サ室は狭いけど静かで仄明るくて理想の環境。
3セット目はリクライニングでうたた寝してしまい、人生最長の22分も蒸されてしまいました…！！
そのあとの天空の外気浴でどうなったかは言うまでもないでしょう。
ありがとうございました！！
オロポがデカすぎてデカかったです。

サウナ：6.8.10分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：さすがに8日ぶりのサウナはたまりませんでしたぁ…。
どうにかして駆けつけたら、金曜の夜なのに割と空いててラッキー！！
と思いきや普通に木曜の夜なの忘れてましてん…！
その割にはサウナはフル回転してたんで、本当に地元の人に愛されてる施設ですねぇ。
最近の頭の中のゴチャゴチャも3セットの中でキレイに整理されて、一つの明確な解に辿りつけたのでまた明日からも頑張れそうです。
ありがとうございました！！

サウナ：6.6.8分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：空いててのんびりと3セット…。
チルアウトできました。
小雨にもならないぐらいの天気は外気浴にはマッチしてよきかな…。
3セットともスムーズなローテーションで、充実したサ活でした！
ありがとうございました！！
ごちそう屋の料理はその辺の店より安くて旨い。
今日はカツ丼です！
ごちそうさまでした！

サウナ：6.7.8分
水風呂：2分
休憩：10分
合計：3セット

一言：昨日の今日で来てしもた…！
雨の昼間は土日でも空いてて静かで最強。
ごちそう屋のカツ丼か天丼がどうしても食いたくて、今日の目的はメシと自分に言い聞かせてのサウナ。
3セット目に呼吸を忘れるほどのディプリラが訪れたので、天丼食って帰ります。
ごちそうさまでした！！
ありがとうございました！！
サウナは奇数のセットでととのいやすい。