ゴーヤマン

2020.07.22

29回目の訪問

サウナ:6.6.8分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひさびさジム終わりにクールダウンサウナ!!
平日の昼間は空いてて快適快適!!
久しぶりに3セット目にチンピリからのフルでととのったー。
心拍数のドラミング…
そして外気浴の小雨がぬる温で外気と溶け合いました…
ありがとうございました!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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