ゴーヤマン

サウナ：6.8.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2022年一発目、最高にちょうどいいサウナを満喫しました！！
まだこんな素晴らしい施設があったとは…
年始一発目、どこに行っても混んでる予報。
なかなか決まらずに偶然家族とトレッサ横浜に行く途中に見つけた「天然温泉」の文字。
初めてですが、過去のサ活を参考に突撃！

結果最高でした！！
サウナはほどよく広く好みの100℃手前の高温仕様。
水風呂は冷たすぎず柔らかい軟水で永遠に入れる。
外気浴スペースは寝転べる長椅子もあり割と充実、露天もある。
なによりこの時期に混んでいないというプライスレス…！
大好きな黒湯も内湯、外湯、ぬるま湯まであり。外気浴が混んでる時は黒湯のぬるま湯で永遠ととのえる。
さらにタオルの使い放題が地味に嬉しい（笑）
知る人ぞ知る、湯けむりや楽スパなど人気施設にも勝るとも劣らない良き施設でした！
こが新年一発目で大変光栄でした。
今年は良いサ年になりそうです！
ありがとうございました！！

本年もどうぞよろしくお願い致します。

サウナ：7.12.13分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前中の池袋スポーツセンターでのジムサウナはログインエラーで投稿できず、サ活の投稿を言い訳に夕方にin。
今日仕事納めの方も多いのか割と空いててスムーズに3セット。
低音サウナなのでじっくり汗が出るまで辛抱。
外気浴が寒さ強めの時は水風呂はササっと済ませて流れでととのわせるスタイル。
今年の最後のサウナがおそらくここ。
シンプルに、良かったです！
顔まで出るあまみが全てを物語っていた…
ありがとうございました！！
来年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

明日からはどこも混むだろうなぁ…

サウナ：7.12.13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジム終わりにサウナ。
最近満足行くサ活ができていないのでホームサウナを捨ててイン。
結論、銭湯としてのクオリティは今井湯も超えるレベル。
前回と浴室が男女変わっており、今回は露天水風呂があった！
それを発見した時のワクワク感と言ったら…笑
ほどよい軟水でサウナからの動線は少し遠いですが、充分気持ち良い。
そして外気浴。
しっかり満足の3セット
ここはなにより人が少ないのがありがたい。
ありがとうございました！！

久しぶりに、ととのったぁ〜。

サウナ：5分×2
水風呂：5分×2
休憩：3分×2
合計：2セット

一言：
一人のみの後にサクッと銭湯サウナ。
冷やしすぎると酔いが回りそうだったので、ぬるま湯の黒湯水風呂でのんびり2セット。
もう1セット行きたいところでしたが、2セット目に全てがちょうどのととのいが訪れましたので深追いせず大満足の2セットでした！
土日の午後サウナは銭湯に限る。
なんのストレスもなく充実したサ活を満喫できる。
ありがとうございました！！

写真はサウナ前の立ち飲み屋、溝の口にできたばかりの新店。
活気があって刺身がうまかった。

サウナ：6.7分
水シャワー：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：また見つけてしまった…
今日もジム終わりにプラザかなと思っていたらサウナ再開されてた！
これは行くしかない！
結論、ジムとサウナで400円のコスパはエグい。
サウナは90℃、無音で利用者も少ない。その辺のビジホのサウナとも遜色ないクオリティ。
水風呂無しのサウナは人生初体験だったけど、意外とアリですね。
シャワーのメリットは体感によって温度を調整できること。
体感より2℃ぐらい冷めたい温度にしたら結構ととのえます。
2セット目にはあまみもでて、9階からの景色を眺めつつととのえました！！
ありがとうございました！！

水シャワーの良さも知ってしまったので、流行りのプライベートサウナも挑戦してみるか。
全ては出会いのタイミングだな。

サウナ：6.8.8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：バカ気持ちええぇぇえ…
軟水パワーいつきてもエグい。。
今日は昼前は混んでたが昼過ぎに落ち着き出しノンストップで3セット。
2セット目はお気に入りのととのいスペース(ただの浴室のカドの段差w)が埋まってたので炭酸泉で温→冷→温交代浴が良かった！
ここの水風呂は水風呂の概念変わる。
サ室は85℃で湿度高めで気持ちいい。
ありがとうございました！！

シメの炭酸泉で寝るのたまらなく気持ちいいゼ。

サウナ：6.10.12ふん
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：すごくよかった！
穏やかな昼下がり、今日は外気浴より水風呂がたまらなく気持ちよかったです！
今後について頭の中を整理するつもりが、ととのいすぎて一切思考は整理できませんでした。
けど、「とりあえず大丈夫！」という心境に至ったのでよかったです！
ありがとうございました！！

やはり土日祝は14時前後からサ室待ちができ始める。。
ととのい椅子も減ってるので内気浴で香りを楽しむスタイル。

サウナ：6.9.9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：睡眠不足からの今井湯。
久々ですが、銭湯クオリティは相変わらず高い。
柔らかすぎるぐらいぬるぬるの軟水100%。
水風呂は水温計15℃を指していたけど、バイブラガンガンでもずっと入れる。
軟水パワー恐るべし。。。
最近は仕事も順調なのでととのい中に仕事が差し込んでくることも減った。
ありがたい。
ととのい中に差し込んでくるのは、天窓からの陽の光だけで充分です。

ありがとうございました！！
地味に炭酸風呂の隣がお気に入りスペース。

サウナ：5.8.8分
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：ついに来れた…！！
神奈川イチとも言われる神の施設。
今日はイベントも多数実施されてて、とても賑やかでした。
ただ俺はやはり黒湯の薫りがたまらなく好き。。
サウナはセルフロウリュがデカ柄杓で存分に満喫、水風呂に至っては炭鉱泉のシングル…！！
シングルなのに柔らかく滑らか、でもやはりビシビシと来る冷たさ。
この衝撃は初めて笑
1セット目から笑いが止まらずととのいました！！
2セット目はさらにドロドロにととのきって、人生で初めてととのった時のことを思い出してました…

ありがとうございました！！
新メニューの酸辣湯麺も今日の目的の一つ。
腹いっぱい食べて屋上でのんびりしよかな。

サウナ：6.9.12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の千年温泉。最高ですね。
提案サウナの檜？の香りが心地よかった。
たまにしか来ないけど、ここの水風呂も特徴があって好きです。
子供たちの声がととのいに拍車をかけてくれました。。

ありがとうございました！！
レジ横のTシャツ、衝動買いしたww

サウナ：5分
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ジム終わりのプラザ、池袋の勝利の方程式。
今日は大風呂も最適な温度で筋肉疲労に効く。アチアチサウナ、地下水の水風呂もベストセットで1セット目からととのいきった！


ただし…(※ここからはグロ注意)2セット目に入ろうかと言う時に水風呂のフチに嘔○しているヤツ発見。酔ってるのか知らんけど、引きすぎて1セットで退散しました。
スタッフさんがせっかく清潔に保ってくれてるめちゃくちゃ好きな施設だったのに、あれ見ると今後はちと厳しいッス、、、
ただサウナのストレスはサウナで解消！！
午後は千年温泉でも行ってリフレッシュします。

マジで酔ったままサウナ来るヤツ全員滅びろ。

サウナ：6.8.9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：たまらなかったなぁ…
ジム終わりだと溜まった乳酸が1セット目で霧散されます。その感覚がやみつきになる。
今日は外気も素晴らしく1セット目からととのいました。
水風呂が普段より冷たく感じたなぁ、、あと緑色だった？気のせい？
ここの外気浴は絶品だけど、なかなか席も開かないので内気浴をここ最近やりだしてる。
意外と外気の外の風もいいが、浴室内の香りがたまらなく好きなので、内気浴も充分ととのえます！

ありがとうございました！！
土曜は14時すぎからサウナ待ち発生しがち。

サウナ：4.7.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：最高やな…！！
土曜の昼間でも割と空いてて全セット爆睡でととのった。
特に1セット目は、最近ケツ決まった時間でサウナinすることが多かった分、久々に心ゆくままルーティンを満喫。
アチアチサ室に硬めの水風呂、そして気温も完璧な外気浴。
特に今日は外気温も抜群で日々の疲れも苛立ちもストレスも全てゼロになりました！

初めて「ととのう」という経験をして、サウナにハマる起源となった場所。
改めて総合力の素晴らしさを実感しました。
ありがとうございました！！

15時以降は混んできてました。
あと、オロポある！！

サウナ：4分
水風呂：30秒
休憩：10分
合計：1セット

一言：久々のサウナ…！！
魂が喜んでます。。
まだ病み上がりなのでショート1セットのみ。
やはり平日のきらりを超える施設はなかなかないです。若干若者は増えましたが、やはり安定のルーティンが可能。
それだけで、充分の価値がある！
この季節は、外気浴が負荷のない気温なので捗る捗る〜！
ありがとうございました！！

サ室の12分計故障中、わかっているのに何故か壊れてる12分計を一旦見てしまうあるあるある。

日曜の午後はどこも混んでる、そんな時はこちら！
いつきてもそこそこスムーズに3セット可。
今回も特有のぬるぬる黒湯水風呂で水風呂内でととのうスタイル。
色んな銭湯がリニューアルしてるが、しないでほしい銭湯もある。
個人的にはここはしないでほしいなぁ、。
ありがとうございました！！

上級者向けサウナ、そんなサウナも好きなんだな。

サウナ：4.7.7分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジム終わりにきた。
こことも1年以上のお付き合い、いつもありがとうございます。
今日もアチアチサウナとやわぬる水風呂でドロドロに…！！
水風呂の温度と水質が俺好みすぎて、俺が水風呂に溶け出す感覚に陥りました。。
ありがとうございました！！

ここはいつも清掃のスタッフさんが浴室で常に清潔に保ってくれている。
しかもそのスタッフさんの格好がポロシャツにショートパンツ…！！
パッとみ、ポロシャツ以外何も着てないように見えるので、いつも見るたびドキッとする///
まぁゴリゴリのおじいちゃんなんだけどね。