対象:男女

豊島区立池袋スポーツセンター

スポーツジム - 東京都 豊島区

イキタイ
117
サウナ室

温度 94

収容人数: 10 人

  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • ハウスっぽい音楽

マットなし

水風呂

温度 -

収容人数: - 人

水風呂なし

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 88

収容人数: 9 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無
  • EDM系

持参したタオルを敷いて入る

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器 -
  • 駐車場 -
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー -
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ -
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

ジム内のシャワールーム奥にあるサウナ。 ¥400/2時間。 サウナ室は中湿90℃表示で池袋プラザっぽい。 水風呂はないけど冷水シャワーが結構冷たいのでドシー的に使うとすればコスパよし!

木曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

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サ活

黒猫のうるる

2023.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

東京は豊島区の池袋スポーツセンターさん。14:30チェックイン。池袋駅から10分くらい。
東京は豊島区の池袋スポーツセンターさん。14:30チェックイン。池袋駅から10分くらい。

池袋の北改札から線路沿いに歩くと看板が出ている。ありがたい。スポーツセンターは9階。

券売機で券を買って、受付でQRを読み込ませる。帰りもQR読ませて帰る。こうやって2時間の管理してるんだ。

奥に進むとロッカーがあり、その先にシャワー、さらにプール。ほとんどの人は水着に着替えるが、もう自分は裸になりシャワールームへ直行。

シャワールームは左右にボックス型のシャワーが並び、奥にサ室。シャワーにはシャンプー類はない。持ち歩いていて良かった。

サ室は中位の大きさの2段。対流式ストーブの90℃。マット等はない。多くの人直に座ってましたね。湿度、輻射熱は適度にある。おぉ、こんなちゃんと熱いサウナがあるとは思わなかったよ。凄い!

水風呂はないので水シャワー。
池袋の北改札から線路沿いに歩くと看板が出ている。ありがたい。スポーツセンターは9階。

券売機で券を買って、受付でQRを読み込ませる。帰りもQR読ませて帰る。こうやって2時間の管理してるんだ。

奥に進むとロッカーがあり、その先にシャワー、さらにプール。ほとんどの人は水着に着替えるが、もう自分は裸になりシャワールームへ直行。

シャワールームは左右にボックス型のシャワーが並び、奥にサ室。シャワーにはシャンプー類はない。持ち歩いていて良かった。

サ室は中位の大きさの2段。対流式ストーブの90℃。マット等はない。多くの人直に座ってましたね。湿度、輻射熱は適度にある。おぉ、こんなちゃんと熱いサウナがあるとは思わなかったよ。凄い!

水風呂はないので水シャワー。22℃くらいかな。ぬるいのでじっくりと。今日は暑いから水温高いのかなぁ。

休憩は身体を拭いて通路で。柱の付近に腰掛けられそうなので、ちょっと触らせてもらいました。窓から首都高が見える。良い眺めだ。

14:50チェックアウト。水風呂がないが、サウナはしっかり熱いし、プールもついて2時間400円は安いですね。予想以上にサウナが良くて驚きました。

ホットドッグとアイスコーヒー

ソーセージがジューシー

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今日はバッテリー交換で朝から池袋までジョギング、そして袋に来たならプールとサウナと言うことで行って参りました。
袋ってすごい、ジョギング+プール+サウナ+ランチ+ショッピングとなんでもできちゃう。

そもそも走ってきたのだし、でプールは軽めに20分ほどゆっくり500m。そこそこ空いていたと思います。
1時間半ないぐらいを余らせたら、さてサウナです♪

シャワー室の奥に清潔で気持ちの良いサウナがありました。結構キャパもあると思います。ほとんど1人でしたので、本当に快適。90度カラッとめ、人の出入りで多少湿度や温度が変化しますが、そのままの木が綺麗で落ち着きます。いいのか400円。

みなさんはジムだったりプールだったりが主だし、シャワーの後にちょっとあったまろうかで1セットやっていく方がほとんどですので、タオルではないサウナマット代わりになるものを持参し、どこも隠さずに座っている「銭湯サウナの人」は私だけ、複数セット入って行かれる方もほとんどいらっしゃらないので、とっても空いています。穴場だ。
シャワーしかないのですが、温度調節も割と細かくできるので長く浴びられる温度を見つけて水シャワー。冬のヘタレ発動中だからこれで問題ない!
なお、雨水の方に排水しているのか、シャンプーや石鹸は使用禁止なのでご注意ください。
今日は4セット、ありがとうございました。

歩いた距離 3.7km

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  • サウナ温度 88℃
16

Yokufuku

2023.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

土曜プーサで、サウナ14:55~16:15
サ室最多時3人。
通路扇風機前の空冷スポット、すぐ座れたの1/3セット、色んな用途で混み合ってる。

サ8,6,6 水?シャワー1×3 内7,8,10

【サ室】86~97度 ドライ
かなりのアッペンダウン系。汗のかき具合に比べて、ここに居たくないという心理的辛さが強い。
体冷やしにくく、セット追うごとにその辛さは更に強くなる。

【水?シャワー】
猛暑でノーチラー水道水のシャワーがぬるい施設多々あるけど、ここはその中でも特にぬるい。

【内気浴】
通路の扇風機前がこの施設で唯一冷やせる(=空冷式)スポット。
だけどあれやこれやで座ってる人多く、座れないタイミング結構ある。

【今日のサいこう】
池袋地元民的に、マンモスプールを思い出すエモい立地。(なんだそれ)

サウナ室 25/30
水風呂等 3/30
休憩場所 10/30
他・調整 -5
合  計 33/100
イキタイ 
減点は、施設の属性考えるとしょうがないとは思うけど、まあアレコレ汚い、臭い、びちゃびちゃ、カオス。

大衆焼肉コグマヤ池袋西口本店

タン刺しレバ刺しタン焼きかしわ焼き等

神奈川大衆焼き肉の店に行った気分になれました。おいしくて安かったです。

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23

サ活をもっとみる

基本情報

施設名 豊島区立池袋スポーツセンター
施設タイプ スポーツジム
住所 東京都 豊島区 上池袋2-5-1 健康プラザとしま9F
アクセス 池袋駅より徒歩7分
駐車場 なし
TEL 03-5974-7262
HP http://www.ikespo.jp/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 08:30〜22:00
火曜日 08:30〜22:00
水曜日 08:30〜22:00
木曜日 08:30〜22:00
金曜日 08:30〜22:00
土曜日 08:30〜22:00
日曜日 08:30〜21:00
料金 400円
スポーツジムのシャワールームにあり、2時間¥400で利用可能!
2時間以降延長料金発生(1時間ごとに200円)

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: ポニョリオン
更新履歴

豊島区立池袋スポーツセンターから近いサウナ

ゆラックス 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.16km

ゆラックス

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 24 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 25 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 77
  • サ活 29
常設サウナなし
常設サウナなし
天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.48km

天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 10 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1206
  • サ活 2933
ホテル ムーンパティオ 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.51km

ホテル ムーンパティオ

共用

  • サウナ温度 48 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7
  • サ活 1
池袋ロイヤルホテル 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.52km

池袋ロイヤルホテル

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 30 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 222
  • サ活 494
ブラッキー パーソナル 池袋店 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.58km

ブラッキー パーソナル 池袋店

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 30
  • サ活 1
サウナ&ホテル かるまる池袋 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.64km

サウナ&ホテル かるまる池袋

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 5 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 19033
  • サ活 41398
タイムズ スパ・レスタ 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.69km

タイムズ スパ・レスタ

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 14.7 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 16.9 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 12183
  • サ活 16255
カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ 写真

豊島区立池袋スポーツセンター から0.77km

カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1842
  • サ活 7653

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