熱男

22時45分IN

サウナ：10分 塩7分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：ゴールドジムとセット。もっと筋トレと風呂も余裕あるはずだったのに時間の使い方下手し。
ちょい空いてて最上段キープ

1/30 22時IN

サウナ：岩8分 薪17分 岩6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっと嫌なことがあり気分が落ち込んでるがサウナで復活。
初っ端なの温熱6連ロウリュ最上段で耐え切った！！
からのサンダートルネードでなんか肌が耐えられなかったのか全身にかゆみが。うっすーく低音火傷みたいな感じか、、
薪は今日はぬるめだた

投稿サボってたけど元気にサ活してます！

1/23 20時IN

サウナ：13分 12分 11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュこだわってるけど、ただ暖かい風って感じで熱さはそこまで。外が寒過ぎたがラストは水風呂を短めにしいい感じに。きれいだしホスピタリティに溢れていてスパ銭じゃ最高峰

1/22 22時IN

サウナ：岩8分 ケロ7分 岩6分 薪10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：まだ朝のみだったので、薪サウナ目的に夜IN。1セットに爆熱6連にあたり燃え尽き感が半端ない。痛い。6連目の充満しきるギリ前に出てしまった。。。
薪はエモい。

1/21 22時30分IN

サウナ：16分 塩6分+11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：筋トレ後に〜、ちとぬる過ぎた

1/19 12時IN

サウナ：8分 8分 7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かるまるにハマってしまったがやはりレスタにも来たい。仕事合間な隙間時間にショートコースは本当に助かる！しっかり3セットともオートロウリュに調整し最高だった！

1/16 20時IN

サウナ：15分 12分 13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：歌舞伎に用事があったためお初。セルフロウリュしてもちとぬるい。たまにはありか〜。テレビがあって助かる

1/14 5時30分IN

サウナ：岩6分 ケロ8分 岩6分 ケロ8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：早朝サ活。日差しを感じたがったが日の出が遅し

1/10 7時30分IN

サウナ：岩6分 ケロ8分 岩6分 ケロ8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：レスタが短縮営業なので、満を持して初かるまるに。やばいの一言。

1/7 9時IN

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定の散髪前

1/3 1時IN

サウナ：8分 7分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ旅帰りに一人でお初。この温度にこの湿度はすごい！

1/2 10時IN

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最高の思い出

19時15分IN

サウナ：12分 13分 9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナもホームにこれました！

20時IN

サウナ：9分 6分(M交換) 12分 10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今年ちょうど100回のサ活となりました。100回目、最後のサ活がホームでよかった！
激混みかと思ったらそうでも無かった！ガキ使観ながらな和やかなとてもいいサ活納めができました！

12/27 19時30分IN

サウナ：7分 8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：湿度が良い。駐車場が高い！

0時IN

サウナ：8分 3分(M交換) 7分 中温5分 8分 6分
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット

一言：久しぶりにこれた〜
ぬる風呂こんなバイブラあったっけ？
外気浴できないサウナでは1番好き！
個人的なサウナあるある「さまぁ〜リゾート」やってがち
中音はぬる過ぎて無理だ、、

12/25 11時30分IN

サウナ：8分 6分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クリスマスサウナ！オープンと同時に入場。サ室水風呂は一番乗り！
12時過ぎたらもう半分以上の混み具合。でもみんなお一人様でマナーもよく、お日柄ともに最高に気持ちよし！

21時INサウナ：ミスト7分 9分

水風呂：1分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：銀座で会食の前に！冷静に40分ぐらいしか入る時間なかった…
めっちゃ混んでたけどいい感じ。オートロウリュのライティングがダサメ笑

0時45分IN

サウナ：8分 7分 7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：貸し切りだた！相変わらずシャンプーボディがいい匂い！
飲酒後だけど、そんな飲んでないから逆に調子良し！
従業員さん足りてないのか、使い済みマットの散乱、ウォーターサーバー切れ、ロウリュアロマ水切れ…

14時00分IN

サウナ：8分 5分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：散髪前にいつも通り1時間サウ錦へ。プロライセンス忘れたけど昼風呂やなと意気揚々。いつも代々木乗り換えで総武線だけど、たまたま品川乗り換えの総武快速に乗ろうとしたらまさかの総武快速遅延…遅延は仕方ないけど、なんで到着時刻過ぎてからアナウンスするの？1時間弱の予定が30分に、、、、
到着するもまさかの大掃除中…
前もやったなあ…
髪切るからシャンプーはしなきゃならない(美容院は予約時間的に追加不可)
花太郎にシャワーだけ借りるハメに…

散髪後速攻戻らないといけない予定だったけど、仕事が1本なくなりゆっくりランチ、サウ錦リベンジできました！！