すだち♀

初改良湯！
今井健太郎さんの設計する銭湯でも、えごた湯にベタ惚れした私が改良湯に惚れないわけがない！
とにかく雰囲気が最高です。
荷物置きも沢山あるのが嬉しい！
カランが近いのに配置が絶妙で浴槽にシャワーなどが飛んでこないのがとても良い造り。

今日は薬湯だったけど、浴槽に薬袋の入ったクジラ型ネットがぷかぷか浮かんでるのが最高に可愛かった！みんな撫でたり抱き寄せたりしててほっこり。

#サウナ
遠赤ストーブ、2段構造、8人maxかな。
サ室自体は狭いが一段の高さがとても高く、足を下ろしても下につかないくらい。
そして段の奥行も広いので体育座りも楽々。
他の施設なら3段にしそうな間隔。
温度計は100℃を指しているし湿度もかなり高いが熱すぎない。
暗めな照明だが窓があるので閉塞感もなくいい感じ。
音楽は静かめな洋楽が流れてる。

ゲリラ的にアロマアウフをやっていて、爆音でアップテンポな曲を流す。
うちわで仰いでもらえるが、これはサ室の狭さもあって正直物足りなさが強かったかな。

#水風呂
10℃でビックリ。バイブラなし、深さも普通。

#休憩スペース
脱衣所に4脚、浴室に1脚のととのいイス。
座面が広くて背もたれも高いイス(勝手に王様チェアって呼んでる)が足元にふわふわのマットが敷かれていて最高にととのえた〜。動線よい。

ドライヤーはなんとレプロナイザー3dが3台！凄い！
脱衣所もベンチやイスが多く、所々卓上ミラーがあったり、全身鏡あったりでめちゃくちゃ需要が分かってるなぁと感じた。

女湯も良かったけど、男湯はサ室も広くオートロウリュあるし外気浴スペースあるのが羨ましすぎる！

渋谷、恵比寿駅から共に徒歩10分くらい。
住宅街を歩く感じでもないので晴れていれば苦痛にはならない距離。

改良湯からヒカリエのサウナハット10に行ったけどさすがに欲しい商品ほぼなかったがこのルートにして良かった！

数年ぶりの湯けむり横丁！
好きなんだけどサ活少ないなぁ。
1階に岩盤浴や休憩所、食事処や足湯も！
名前の通り横丁の雰囲気なので楽しくオススメ。
2階にはマッサージ機、休憩所。
廊下を渡ると浴室がある。

#サウナ
サ室は6段あり、4段目に入口がある珍しい形！
5段目と6段目は狭い。二重扉なので温度は安定してる。
上部と中央に温度計があり上が90℃、中央が80℃。
遠赤外線ストーブで湿度もそんなに高くないので結露じゃなくてちゃんと汗！って感じでキモチイイ。

#水風呂
18℃、バイブラなし。
水深浅め。

#休憩スペース
内気浴スペースはなし、外気浴スペースはととのいイスが一脚、竹のベンチが2人分、縁台があり横になれるスペースが5人分。
でもオススメはその近くの寝ころび湯！
サウナ抜きにしても大好きな寝湯だけど、普通の寝湯とは違ってお湯に入るのではなくお湯が薄く流れているだけ。
冬の外気浴も寒くないし体が流されることもないのでずっといれる…
サウナ→水風呂は目の前なのでいいが水風呂→外気浴スペースまでは遠いし通路も広くないので慌てて転ばないように注意。

露天は全部が天然温泉でぬる湯やあつ湯もあり、下茹でにも困らない。

久々の竜泉寺の湯！
季節によって湯温が違うのかな？
以前は40℃超える浴槽が少なくどこに入ってもぬるいな〜と思ってたけど今回は適温。
駐車場やエントランスなど激混みで嫌な予感がしたが、カランや浴槽は混んでたけどサウナや外気浴スペースは空いてて拍子抜け。
お風呂の種類も多く広いので全く飽きない。
夜のほたるの湯は水面が揺らめいて本当に綺麗。

#サウナ
86℃、5段で広め。二重扉なので温度は安定してる。
30分毎にオートロウリュあり。
00分は左のストーブ、なんだかヌルい。
30分は右のストーブ、サ室の照明も落ち、結構強め！
施設のマットは敷いてあるが個人用サウナマットの貸し出しはないので注意。
塩サウナの方は46℃、ここは塩が使い放題なのがいい！

#水風呂
16℃、深めバイブラなし。
サウナを出ると真横に冷水機、目の前にかけ湯、隣に水風呂でここまでの動線は◎

#休憩スペース
内気浴スペースはなし、外気浴スペースは充実！
水風呂から距離があるので(まだだ…まだととのうなよ…)って言い聞かせながら歩いてる。笑
ととのいベッド6台(1台は座り湯の前にある)、ととのいイスはちゃんと数えてないけど6脚はあったと思う。
個人的にインフィニティチェアの次に好きなのがこのタイプのととのいベッドなので設置数多いのが最高！
露天全体そうだけど、屋根があるので雨の日でも安心。
ととのいスペースの真ん中に木がありボーッと見つめていると癒される。

フロントでサウナ〜るやイオンウォーター900ml売ってたけど、岩盤浴用なんだろうか。
ここの施設は浴室に飲み物持ち込むのが禁止されてて持ち込むと口頭で注意があったりペットボトルには注意喚起のタグが掛けられる。

男性浴場からは修学旅行か居酒屋か！？ってくらいずっっと騒がしい声が聞こえてたしロビーの休憩所でもマナー悪い若い男性グループ多かったので男女の差がかなりありそう。

女性側は今回はとても平和だった。
入場料も安いし清掃も行き届いているし通いやすいので好きな施設。
スパメッツァもいいけどノーマル竜泉寺の湯も通い続けたい。

初アクア東中野
何よりもミニミニプールが楽しみ。

#サウナ
86℃、3段で1段が広くてよい！
遠赤ストーブの前にオートロウリュ用のストーブあり、小ぶりで可愛い。
20分毎にオートロウリュあり、5分続くので満足感たっぷり。
テレビが横についてるのでみんな横向いて座ってる。
入り口はひっかけタイプの鍵付きドアなので、鍵が抜けずに奮闘する人がいるとしばらくドアは開きっぱなし。
個人的にちょうど良い温度湿度。
小さなストーブ見つめてると癒される。

#水風呂
15℃バイブラ！
体感もっと冷たく感じる。
サ室でてすぐ水風呂なので動線最高だが、ここはやっぱり外のプールへ…
外のプールは外気温に左右されてるっぽいけど13.5℃を指してた。
本当に小さなプールだけど、当たり前に全裸で天を仰ぎ水に浮く機会がないので、最高だった！！
ちょっと塩素の匂いが鼻をつくが…
サウナ後のプール、思っていたより気持ち良すぎる。全てから解放された気分…
ただ気持ち良すぎて長く入ってしまいがち、気をつけねば体を冷やしすぎる恐れが。

#休憩スペース
イスは水風呂前に2脚。
外に2ヶ所マットあり。
プールの広い淵に座ってる人が多く、これがまた気持ちよかった。プールから上がったまま休めるので。


立ちシャワーにリファとミラブル(コケ生えてたけど)あり、ドライヤーはダイソン、リファ、パナソニックナノイーの3台！
ただ給水機はなく、自販機で買うしかない。でもタッチ決済出来るのは○

あと一点、お風呂やプールに色んなナニカがたくさん浮遊してたのがちょっと…

総合的にはとてもいい施設だったので早めの時間に行きます！

初めての厚木ラッコ！
21時にin。
草加よりこじんまりしてる。

サウナは3段構成、フロアに座れるサウナは久しぶりに出会いました。
草加では休止中の氷サービスもあり。
温度は96℃だったけど、思いの外過ごしやすい。セルフロウリュ出来るので入るたびに湿度は変化。

女湯の方は草加と違い動線があまり良いとは言えないけど、外気浴はこっちの方が席数も多く落ち着ける。
草加にはないととのいベッドあるのが高ポイント！
水風呂も16℃でバイブラなしなので羽衣しっかり！

野菜＋背脂増しラッコ飯

中毒性がヤバい。濃い味たまらない！

初明神の湯。共立メンテナンスがやっているスパ銭との事で期待！
ドーミーインloverなので！

まず驚きなのが下足箱は100円リターン式、入館、食事も全て現金のみ。
カード、キャッシュレス決済は一切使えない。

#サウナ　
92℃、広いサ室、背後に2台のボナサウナで最上段はアチアチ！
ドアが開いても温度が安定しているので最高です。
ヒノキの香りのアロマと書いてあった。

#水風呂
16℃くらい
久しぶりにバイブラない水風呂入ったが羽衣感じるのが良かった。

#休憩スペース
浴室内様々にととのいイスがあるのでお気に入りスポット探すのも楽しい。
ととのいベッドはサ室から1番遠い位置にあるので正気を保ったまま辿り着くのが難関。笑

レディースデーということもあるのか平日なのに混んでいる印象。
入り口から旅館風の佇まいで雰囲気は抜群、まさに日帰り温泉。
内湯は天然温泉のあつ湯ぬる湯でひばの香りがとても良い。
露天風呂はなによりも寝湯が最高！傾斜のある石畳なので滑らず体が浮かず、23区なのにとても広い空を眺められる。


ただそこそこ目に付く口コミ通り、マナーの悪い人が多い。
サ室ではおばさま方が最上段を中心に場所取り、談話室化。
話が聞こえてくるに皆さん常連のよう。遭遇率は高そう。
浴槽も親子3代で来る人が多く、他にもみんな談笑しています。黙浴の貼り紙やアナウンスはあるものの、スタッフも一緒に談話しているレベル。
温泉施設だと思えばこんなものか…。

休日はとても混むようだが時間によっても値引きがあるので曜日や時間帯によらず常に混雑していると思って良さそう。
食事処も席数が多くはないので20分ほど難民になった。

誰かと来るのが楽しい施設なんだろうなという印象。ソロだと騒がしさに気を取られてしまう。
造りは良かったので温泉に行きたい気持ちは満たされる。
そんな気分の時にまた来よう。

黄金比オロポ

既に調合されたオロポに氷を入れていた。確かに黄金比。

初のサウナ強化DAY！

#サウナ
90〜94℃をウロウロしてる感じ。
湿度も普段より高い気がする。
1セット目、当たり前に最上段に行くが4分で心拍が150超えした為逃げ出す。
下茹でしたとはいえ恐ろしい。
2セット目からは3段目を基準にするもやはり5分ほどでギブ。

#水風呂
12℃台をキープ。

#休憩スペース
水風呂横のととのいイスが空いてなければ室内のサーキュレーター付ととのいスペースへ。なぜかいつも空いていて音が反響して明かりも暗め、静かなので好き。

初のサウナ強化DAYだったがこんなにも違うとは！設定温度がサウナ+5℃、水風呂-3℃らしい。
まったりしたい時には向いてないけど、今日はキメるぞって時はいいかもと思った。
周りを見てもこんなに多くの人のしかも全身にあまみが出てるのを見ることなんてないのでサウナ強化DAYの恐ろしさを身をもって知る。


ちょっとした質問にも忙しい中細かく答えて頂けたり、いつもアットホームに迎え入れてくれるスタッフの皆さまがいらっしゃるので尚更通いたくなるのだと思う。

草加健康センターはサウナだけじゃないぞ！

健康ドリンク、蕃茄酸辣湯麺（トマトサンラータンメン）

ハーフなのにデカい！ 酸味強めで野菜はシャキシャキ、麺はもっちりで美味しいです。