すだち♀

2023.02.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

初アクア東中野
何よりもミニミニプールが楽しみ。

#サウナ
86℃、3段で1段が広くてよい!
遠赤ストーブの前にオートロウリュ用のストーブあり、小ぶりで可愛い。
20分毎にオートロウリュあり、5分続くので満足感たっぷり。
テレビが横についてるのでみんな横向いて座ってる。
入り口はひっかけタイプの鍵付きドアなので、鍵が抜けずに奮闘する人がいるとしばらくドアは開きっぱなし。
個人的にちょうど良い温度湿度。
小さなストーブ見つめてると癒される。

#水風呂
15℃バイブラ!
体感もっと冷たく感じる。
サ室でてすぐ水風呂なので動線最高だが、ここはやっぱり外のプールへ…
外のプールは外気温に左右されてるっぽいけど13.5℃を指してた。
本当に小さなプールだけど、当たり前に全裸で天を仰ぎ水に浮く機会がないので、最高だった!!
ちょっと塩素の匂いが鼻をつくが…
サウナ後のプール、思っていたより気持ち良すぎる。全てから解放された気分…
ただ気持ち良すぎて長く入ってしまいがち、気をつけねば体を冷やしすぎる恐れが。

#休憩スペース
イスは水風呂前に2脚。
外に2ヶ所マットあり。
プールの広い淵に座ってる人が多く、これがまた気持ちよかった。プールから上がったまま休めるので。


立ちシャワーにリファとミラブル(コケ生えてたけど)あり、ドライヤーはダイソン、リファ、パナソニックナノイーの3台!
ただ給水機はなく、自販機で買うしかない。でもタッチ決済出来るのは○

あと一点、お風呂やプールに色んなナニカがたくさん浮遊してたのがちょっと…

総合的にはとてもいい施設だったので早めの時間に行きます!

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.5℃,15℃
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