サウナティーチャー

1213 1830in

夕方の早い時間は空いていて快適ですね。
サウナ室の温度は９０度設定に戻ったかな？

とはいえ、サウナ室ですごい汗は出てくるし、水風呂は冷たいし、素晴らしい施設です^^

サウナの日最終日！
アツアツのサウナに、冷たい水風呂！

インフィニティチェアで横になっていたら、ととのい過ぎて、イスが回る感覚になりました。笑

また来月のサウナ企画も楽しみにしています^ ^

昨日オープンの、お風呂の王様和光店へ行ってきました。
混んでいると思い、昼間に行ってきました。
14時in
サウナ室は上段100℃、下段78℃。20名超は入れそうです。ヴィヒタが吊るしてあって、いい雰囲気です。毎時30分のオートロウリュウ時は結構アツアツです。
スチームサウナも熱めでめちゃくちゃ良かったです！

水風呂は17℃で深さも70cnありました。
今後温泉水を使用とのことで、楽しみにしています！

外気浴スペースは寝転べる椅子か5脚、他にも座れる場所がたくさんありました。屋内でも椅子がたくさんあり、充実しています。
炭酸泉も充実しており、じっくり楽しめる施設でした^ ^
また来ます！

カレーうどんとデカポ

instagramで3〜7日はサウナの日ということでサウナ室の温度を90→95℃にするというストーリーを見たので、、、行ってきましたよ、KASHIBA。

22時過ぎin
良いですねぇ。いつもこのセッティングでもいいぐらいです。
この時間はどこもかしこも若者が賑やかです。マナー面はあちこち気になりますが、確実にととのいます。

オープンして1ヶ月で6回こちらに来たので、ここをホームサウナと呼ぼうかな、、、。

成績処理に追われる師走もコツコツやります。
本日は早退できたので、もはやホームサウナになりつつあるこちらへ。

いつもは22時以降（混んでいて騒がしい）に来ることが多いですが、初めて早い時間に来ました。
16時in
結論から言って、空いていて最高でした。
今日わかったことは、毎時00分と30分のオートロウリュウは、2分後の02分と32分にやってくるかも？ということ。

アマミもバッチリ出て、がっつり癒されました。

近くに川越KASHIBAが出来て、空いているかな？と思って行ってきました。確かに少し空いていたような！？

22時in
サウナは88℃ながら、上段かストーブ前ならいい感じです。
この時期の水風呂は16℃。良い。
外気浴スペースは寒いからか、空いている。

サウナ室内のあちこちでおしゃべりが止まらなかったり、水風呂前の排水が詰まっていたり、更衣室の湿気が凄すぎて床がビチョビチョだったり、、、。近くに良い施設ができたからこそ、はつかり温泉の改善と奮闘に期待したいと思います！

1126いい風呂の日、サウナツアー2件目は大黒湯へ！

16時in
黄金湯に行こうとしたら、男性サウナ入場制限！ということで、もう少し足を伸ばして大黒湯へ。
本日は受付向かって右側のお風呂でした。
歴史を感じる銭湯にウッドデッキにハンモックなど、遊び心のある素敵なところでした。

サウナは遠赤外線サウナで、温度計は92℃を指していました。体感はぬるいかな？と思いましたが、しばらくすると、汗が結構出てきます！
水風呂は22℃で1人しか入れません。他の人と出るタイミングを調整する必要がありますね！
外気浴は階段を登ってウッドデッキへ。

炭酸泉、露天風呂も気持ちよくて、良かったです^ ^

風呂上がりにはオレンジ牛乳なるものを飲みました。
そして、錦糸町駅まで歩き、亀戸餃子でビールと餃子を楽しみました！
まさにいい風呂の1日になりました^ ^

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子

有名店。うまい。

1126いい風呂の日、サウナツアー1件目。

12時から予約して、北欧へ。
サウナが熱い（110℃）
水風呂が冷たい（13℃）
外気浴が気持ちいい。
予約制の為、浴場が静か。

最高！としか言いようがありません。

3セットして、カレーを食べながら休憩。食後に更に2セット入って満喫してきました^ ^

カレー

北欧と言えば。

21時in

職場の仲間と来ようと思いましたが、仲間が重たーい仕事を抱えているので、1人で楽しんできちゃいました。

ドラクエ集団による話し声、風呂の占拠など、あまり気にならないぐらい、ここがホームサウナになりつつあります。

ここのサウナ、いい感じにアマミ出るんです。
水風呂もまあまあ冷たいのです。
インフィニティチェアでぶっ飛びます。

また近いうちに来ます。

今週も来てしまった！

22時半in
入店直後は空いている？と思いきや、23時ぐらいにドラクエ祭り。サウナ室がほぼ静かだったのが唯一の救い。

とはいえ、サウナも水風呂も外気浴も高いレベルなので、また来ます。今宵もめちゃくちゃととのいました。
もはや、ほぼホームサウナです。

染井温泉 SAKURA初訪問です。

サウナ室は7段もある珍しい形。上段でも80℃前後で、じっくりと入るといい汗が出ます。ストーブ前や上段など、場所に合わせた楽しみ方ができますね！
毎時30分のロウリュウ時はなかなかの熱さになりました。
水風呂は18℃前後で、結構深めです。
外気浴スペースはやや不足気味。
外気浴後にぬる湯に入るのが気持ちよかったです。

この立地にありながら、館内は静か。
これだけでも来る価値があります。

レストランで何杯かビールを飲んで帰宅。
平日ど真ん中にいいリフレッシュができました！

こちらへは、もう2回目です。

20時過ぎin
黙浴の張り紙が出ていたり、少しずつここで書かれているような課題を改善しようとはされているのでしょうか。
サウナ室は90℃近い表記で、オープン日に来たときより湿度もあって熱く感じられました。
水風呂は12℃表記ですが、もう少し高いかも？

22時が近づく頃には賑やかな若者の団体客が増えてきました。もう少し価格を上げても良いので、落ち着いた空間になることを願います。
とはいえ、サウナ室のクオリティと水風呂の良さなど、愛でたいポイントはたくさんあるので、また来週どこかで来たいと思います^ ^

レストラン横にあった、テントサウナの今後の使い方にも期待します！

明日からスタッフをしている社会人バスケットの全国大会まで繋がる大切な大会が始まります。
心を整えるためにあづま湯さんへ。

22時in
サウナ室は94℃。良い熱さ。
水風呂は17℃。秋も深まり、水が冷たくなった気がします。
そして、この時期は外気浴が気持ちいいですね^ ^

あづま湯、最高です！

朝ウナ！

明日は5年ぶりぐらいにディズニーランドへ行きます。
ユーラシアに前泊してサウナ合宿です。

23時in
フィンランドサウナは90℃でした。あの湿度、絶対私が入る直前にどなたかがロウリュウしたと思います。笑
ケロサウナは80℃ないぐらいでした。
水風呂はチラーが故障中で、26℃の表示でした。涙

ですので、今回は、、、
フィンランドサウナ→水シャワー→外気浴長め→ゆーっくり冷まし湯（31℃）のローテーションを組みました。

明日は10:30に入園なので、それまで朝ウナを楽しもうと思います！

22時半in。
行ってきましたよ、本日オープンの小江戸温泉KASHIBAへ。
我が家から空いていれば車で15分。

入って、まず全館床暖房に感激。
他にも愛でたいポイントがたくさんありましたが、省略。

サウナ室は85℃ながら、湿度バッチリでガンガン汗が出ます。
水風呂は12℃でキンキンに冷えてました。
外気浴スペースはイスが多く、インフィニティチェアもありました。

風呂も温泉、シルク湯、炭酸泉、美泡湯など充実。

こりゃ良い施設だ！
近くなので、ホームになるかも。

追記　オープンしたばっかりで、大学生ぐらいの若者で浴場もサウナ室も賑やかでした。これからマナーが整備されていくことを期待。

1108 18時in

マラソン大会の引率で、先導車として自転車をたくさん漕いで良き有酸素運動ができました。
帰る前にサッパリとしたいと思い、1時間と短時間でリフレッシュしてきました。

ここのサウナ室は体感温度がぬるめなので、オートロウリュウの時間に合わせて長めに入る→水風呂→外気浴で寝転ぶ→ぬるめの掛け流し湯に浸かる､､､がここでの大好きなルーティンです！

本日は、川越に注目のスーパー銭湯がオープンします！
川越温泉、はつかり温泉等との勢力図争い、混雑の動向など、近隣住民として注目しています！


追記　サウナ室で自分の体に汗を塗りたくって、グチョグチョ音を立てる人が苦手です^^;

1107 16時in

時差投稿になります。
夜に社会人チームのコーチ業があったので、その前の日曜の夕方に訪問。

ストーブ前の熱さでじっくりと蒸した後に、ゆっくりと水風呂に入る。
インフィニティチェアでぶっ飛びました！
ありがとうございます！

追記　サウナキーを持たずに、指先の力だけでサウナ室を開けて入ってきたおじさんがいた。無銭サウナーでしょうか！？

12時in

昼過ぎから少し出社、の前に軽めにサウナ。
空いていて、めちゃくちゃ快適でした。

じっくりと3セット。
3セット目にはすずらんの香りのロウリュウ。
リフレッシュして、気持ちよく仕事できそうです。

夜は深谷まで、天皇杯でB1のチームを破って話題の長崎ヴェルカの試合を見てきます。昨シーズンまで宇都宮にいた、大好きなギブス選手が見れるのが楽しみです！