Kentaro Abe

学生時代の先輩方と一緒にサ活！
サウナをきっかけに久々に会えるのは嬉しいですね😊
今日は下記の順番で入りました

ヴィレ：8分 × 1
ヴィルデンシュタイン(アウフグース無)：15分 × 1
コメア：12分 × 1
オールログ：10分 × 1
ヴィルデンシュタイン(アウフグース有)：15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

アウフグースも中々ハードで大満足ですw
先輩方と久々の再会だったため、館内食堂で長めにダベって昔話に花が咲きました🤣

天ぷらざる蕎麦大盛り

たまには蕎麦も良し😊

PUNKSPRING 2024 2 Days参加のため宿泊😊
幕張メッセのフェスに参加する度にザキューブホテル千葉にはお世話になっております！
SUM 41でもみくちゃにされた後のためか、サウナがいつも以上に気持ち良く感じたww

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

また幕張でフェスがあるときに泊まりに来たいです👍

部屋で晩酌😊

サウナ直後に酒を入れるのは宿ならでは！

今日は元々違う銭湯に向かうはずだったが、予定が大幅に押してしまったため、急遽出先の近所にあったこちらの銭湯に変更😅
結果、当たりでした☝️

日吉駅からちょっと外れた場所にある住宅街の中にある銭湯屋さん！
サウナ込み800円でタオル大小付きはコスパ良し！
無料駐車場もあるのありがたい👍

浴室内はコンパクトで昔ながらの造りだが、隅々まで清掃されていて居心地良し😊
お風呂の水質も軟らかくて気持ちいい！

サウナはシンプルな遠赤外線型で94℃！
スタンダードな温度で10分程で気持ち良く蒸されました😁
室内は無臭でマットもフワッとしているのを使用しており、居心地良かったです👍

水風呂は14℃表示だったが、体感温度はそれよりも冷たくて一気に締めてくれました🤣
そして、露天エリアで休憩
あぐらをかけるくらい広いベンチが用意されていて良かったです👍

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：数秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シンプルでコンパクトな良質な銭湯でした👍
男女日替わりぽいので、機会あればまた来たいです

家系ラーメン大輝家 日吉店

のり玉ラーメン

ちょうど良い濃さで美味しかった！！

1年ぶりのスパメッツァ！
バシ、ターミヤ、りゅうた、メッシの皆でサウナです☺️

前回来た時は、まだサウナに目覚めて間もなかったので、ドラゴンロウリュウを秒でリタイアしましたが、今回は最上段で完走できました！✨

サウナ：10分〜15分 × 5(ドラゴンロウリュウ→メディサウナ→ミニドラゴン→ドラゴンロウリュウ→塩サウナ)
水風呂：数秒〜1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

クオリティ、コスパ、全てにおいてスパメッツァは最強ですな
また来たい😁

ドラゴンラーメン激辛

ちょうど良い辛さで美味しかった！

武蔵小山の住宅街の中にある銭湯屋さん！
久々に武蔵小山来ましたが、いい街ですね〜☺️

館内は賑わっていましたね☺️
施設内の2階に寝処やマッサージルームがあったり、意外と広いんだなと🤔
駐車場も多めに設けているのも良き👍

天然温泉が黒湯と黄金の湯と2種類あるのが珍しく、しかも水質も柔らかかったため、めちゃくちゃ気持ち良かった！
特に黄金の湯はずっと入っていられるほどの気持ち良さで、珍しく長めに浸かってしまいました😅

サウナは90℃表示のドライタイプ！
しかし、体感温度はそれよりも低めで、至って普通のサウナw
長めに入っていたら程良くアチアチにしてくれました👍
水風呂も軟かい黒湯で気持ち良かった！
21℃表示だったが、体感温度はそれよりも全然下
露天エリアに外気浴スポット多めで良き💪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナよりも温泉に満足したww🤣
特に黄金の湯が気持ち良かったから、また来たいな

ラーメン家がんくろ

ラーメン+ライス

めちゃくちゃ出汁が効いた家系“風”ラーメン！美味かった！！👍

府中駅前にある銭湯屋さん！
サ飯でえんふく家のラーメンを食べたかったので、プチ遠征😁　

とてもコンパクトでシンプルな銭湯屋さんでした！
休処の漫画の多さにはビビリましたがw
浴室も小規模だが綺麗で、余分な洗い場を潰して、ととのい椅子を5脚設置している工夫がされていました👍

サウナは110℃のドライタイプ！
ドライタイプだが、湿度とのバランスがちょうど良いためか、気持ち良くアツアツにしてくれました😊
独特な和の香りもして、心地の良いサウナでした👍

水風呂、レベル高かったです😮
温度計は22℃表示されていたが、それよりも全然冷たくて、体感温度は17℃程！
水質も滑らかで、めちゃくちゃ気持ち良かったです👍

浴室内のととのい椅子で休憩
休憩中に気づいたが、ここの導線最強なんじゃないか？笑
サウナ→水風呂→椅子が全部隣で、完璧なトライアングルでした🤣

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

素晴らしい銭湯でした！
立川梅の湯の姉妹店とのことので、将来そちらもお邪魔してみたいですね☝️

えんふく家

えんふくラーメン+キャベチャー

素晴らしかった👍とても食べやすくて美味しい✨

外気浴を長めにできる季節になってきましたね✨
と言っても、明日からまた寒くなるらしいが😭
サ飯でせたが屋のラーメンを食べるために、今日は家族でこちらの施設でサ活💪

中延の街中にある人気の銭湯屋さん！
屋根が立派！笑
入浴+サウナ 920円で無料駐車場もあってありがたい👍

館内と浴室はとても綺麗！
お風呂も数種類あって、水質が良いのか、とても気持ち良かった😊
サウナは90℃表示のロッキーサウナ！
5分に1回の少量のオートロウリュがあるおかげで、湿度とのバランスが絶妙
室内はオールログで木材の良い香りがし、非常に居心地の良いサウナでした👍
菊名の福美湯に仕様が似てるなと

水風呂は17℃表示でちょうど良かった😊
かなり好みな冷たさに仕上がっていました

露天風呂エリアで外気浴スポットあり
とっても丁寧に作られた日本庭園があり、それを眺めながらの休憩は素晴らしかった✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とっても素晴らしい銭湯でした👍
やっぱ東京の銭湯はレベル高いところ多い💪😮
この近所で用事がある時は、また行きたいですね👍

せたが屋 ひるがお 駒沢本店

せたが屋ラーメン

完璧な煮干しラーメン！美味しかったです✨

武蔵新城の住宅街の中にある銭湯屋さん！
数年前にリニューアルされただけあって館内と浴室はとても綺麗👍
サウナ込み780円でコスパも良く、無料駐車場を多めに設けているのもありがたい☝️

サウナは78℃表示のコンフォートタイプ！
温度は低めの設定だが、湿度とのバランスがちょうど良く、ゆっくりじっくりと蒸されました🥵
室内は木材の良い香りに包まれており、長居しても居心地の良いサウナでした👍

水風呂は19℃表示だったが、ここのサウナ後にピッタリの温度！
水質も柔らかくて入っていて気持ち良かったです😊
露天エリアに外気浴スポットあり！
冷たい風を通さない囲いもあったため、毎セットそこで休憩できました✨
露天風呂が黒湯だったのは嬉しいサプライズ！

サウナ：10分〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

初心者でもサウナ慣れしてる人でも充分に満足できる施設だと思います👍
70℃台のサウナで多分初めて3セットしましたが、調整が絶妙のためか、満足のできるサ活でした😁

麺小屋 てち

みそら〜めん並

こりゃあ美味え！！！また食べに来たい！！！

ZERO TOKYOでDIPLOの来日公演(DJ)後にサクッとバシとサ活！
会場から歩いて数秒のところにあって助かりました😅
しかもド深夜の入館で、さすが眠らない街、歌舞伎町だなとw

館内はとても静かで落ち着いていて、浴室も広々としてて良き☺️
サウナは110℃表示でかなりのドライタイプでしっかりとアツい！
ほぼほぼ無臭で、上段座ると良い感じにアツアツに仕上げてくれて、普通に居心地も良く満足できますw
サウナ室の扉を最後まで引く/押すをしないとしっかりと閉まらないので、そこだけ注意です🤔

水風呂は10℃でしっかりと冷たい！
数秒で締めてくれますw
ただし、サウナ→水風呂までの距離が遠く、導線が少しマイナスですね😭
この点だけは残念😓
毎セット浴室内に設置されてある椅子で休憩できました👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：数秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

トー横の隣にある施設なのに、あまり混んでいなく、落ち着いているのはポイント高い☝️
サウナ→水風呂までの導線さえ気にしなければ、普通に良質な施設なので、歌舞伎町に用事がある時はまた来たいですね！
サ飯の顎塩ラーメンたかはしも朝方にピッタリの1杯でしたw

ZEROTOKYO

DIPLO

素晴らしかった！！

三浦市にある唯一の銭湯屋さん！
神奈川の最南まで行ってのサ活です笑
たまに、こういうサ活投稿が極端に少ない施設に行くの好きですw

外観と館内は昔ながらの銭湯屋さんて感じで、非常にノスタルジックな気持ちになります🤣
無料駐車場10台分設けているのもありがたい👍
サウナ+入浴で1000円と、銭湯にしてはちょい高めの設定ですが、アメニティ(シャンプーリンスボディソープ)とタオル大小付きだから、まあ良いでしょう😅

浴室も綺麗でお風呂が数種類！
薬湯と檜風呂があったのが嬉しいサプライズ♨️

サウナもしっかりと整備されていて、満足できるレベルです✨
90℃表示のドライタイプで、上段座れば体感温度は更に上行きます😮
マットも隅々まで敷かれて、室内はどこか懐かしい香りに包まれており、居心地の良いサウナでした👍
毎セット貸切状態でしたw

水風呂は20℃程でぬるめ笑
温度計が無いため、体感温度はそれくらい
だけど、長めに浸かることができて気持ち良かった☺️
休憩は浴室内にあるベンチで👍

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

我ながら良い昔ながらの銭湯を発掘出来て、大満足ですw
浴室内に休止中のプールとスチームサウナもあったが、運用再開するのかな？
運用再開されたら、是非また訪れてみたいです笑

中華料理店 ポパイ

まぐろラーメン

珍しい1杯だった！スープがトロトロしてて美味しかった👍

ターミヤとオードリーのオールナイトニッポン in 東京ドームの開演前にラクーアでまったりとサ活！😁
今日は下記の順番で入りました！

ヴィレ：8分 × 1
ヴィルデンシュタイン(アウフグース無)：10分 × 1
コメア：12分 × 1
オールログ：10分 × 1
ヴィルデンシュタイン(アウフグース有)：152分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最後のぼーさんによるアウフグースがハードだったw
ラクーアは何回来ても最高👍

横浜家系ラーメン 田中

鬼こってり

背脂が合うwwwバカ美味えwww

健康診断前夜にホームサウナでサ活！w
これで明日の健康診断はオールAや！ww

サウナ：8分 × 3(中段爆風→最上段→中段爆風)
塩サウナ：13分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

3セット目で爆風を中段でなんとか完走！
やっぱここの爆風は強烈で好き😁

ざる蕎麦大盛り+みそ汁

たまにはラーメン以外でw

家族でSauna Day!!
前から訪れて見たかった施設！！

ここめちゃくちゃ良いですね〜♨️
お気に入り施設に追加です💪

男女入れ替え制で今日の男湯は1階
サウナ込みで830円はコスパ良し！
店両脇に無料駐車場合わせて5台分あるのもありがたい！

まず、お風呂が多種用意されており、真ん中に檜風呂があるためか、内湯エリアがめちゃくちゃ檜の良い香りに包まれていた！！
内湯エリアがあんなに良い香りに包まれている施設を訪れたのは初めてかも😮

サウナはなんと124℃表示🤣
昭和ストロングスタイルだが、全然苦しくない👍
サウナ室はマット無しで、受付で貰うタオルを巻くor敷くシステム
超高温のため、ビチャビチャな箇所は無し(あったとしてもすぐ乾くw)
しかも室内は香太を飾っているため、香りも良く居心地良き👍
てか、直に座っている人数人いたが、ケツ熱くないんかなw

水風呂は12℃でめっちゃ冷たいw30秒程が限界w
露天エリアに外気浴エリアあり
外の風が入ってこない作りになっており、冬場でも充分ここで休憩できます👍

サウナ：6分〜9分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

めちゃくちゃ良かったので4セットしました🤣
もっと早く訪れたかった施設です
是非またリピートしたいです！
次回は2階を体験してみたいな✨

ラーメン星印

特製醤油ラーメン

美味しかった！！店内は矢沢永吉愛に溢れていた！🤣

都内で諸用の帰りに新規開拓！
大塚を歩くのはいつぶりだろうか、、

大塚駅から徒歩数分の場所にある昔ながらの味のある施設！
150分タオル付で1000円コスパ良し👍
受付のおばちゃんが良い人過ぎて和んだw

館内と浴室は昔ながらで年季入っているが、清潔でかなり味があってめちゃくちゃ好きですね笑
浴室はこれまで訪れた施設の中で1番明るい！笑
一瞬なにかの映画のセットかと思ったww

サウナ室は108℃表示で昭和ストロングスタイル！
5分過ぎた辺りから汗が止まらなくなりました🥵
サウナ室内の香りもどこか懐かしい感じのもので、全然不快じゃないw

水風呂は16℃だったが、地下から組み上げているせいかめちゃくちゃ冷たく感じた笑
外気浴スポットも用意されていたが、寒かったので浴室の端に腰をかけて休憩☺️

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いや〜、良い施設ですね〜笑
こういう味のある施設も好きですな〜w
都内だとかなりの穴場なんじゃないですかね？
将来大塚に来る機会があったら、是非また寄りたいです👍

横浜家系ラーメン 野中家

のり玉ラーメン

めっちゃ濃厚！！バカ美味かった🤣

昨晩降った雪が全部道路から溶けたので、川崎までサ活😊
川崎の住宅街の中にある銭湯！
近くに食べたかったラーメン屋があったのでちょうど良き👍

最初に結論から言うと、素晴らしい最高の銭湯屋さんです！！
サウナ込みで630円は安すぎ！！
銭湯裏に無料駐車場も設けているのも素晴らしい
あと、最近リニューアルされただけあって館内はめちゃめちゃ綺麗！！
脱衣所にインフィニティチェアとデッキチェアがあったのびっくり😮
広いスペースを有効活用していて良いですね👍

サウナ室めちゃめちゃ良かった！
82℃のマイルド設定だが、5分に1回のオートロウリュのおかげで室内は高湿度を保たれており、気持ち良くアツアツにしてくれました✨
室内にヴィヒタも飾っており、居心地もめちゃくちゃ良い👍👍

水風呂はなんと8℃wwまさかのシングルwww
10秒で一気に締めてくれました笑
からの、脱衣所のチェアで毎回休憩できました
椅子真上にヴィヒタも飾ってあった笑

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：数秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

かなり気合い入っている素晴らしい銭湯ですね👍
神奈川の人気の銭湯に常にランクインしているのも納得です
近所に住んでいる人が羨ましい🥺

手打ち中華そば 酒田

中華そば

初の山形ラーメン！美味しかった👍ゴワゴワ麺最高🤣

The Chemical Brothersの有明ガーデンシアターでの来日公演後にバシとサ活！
踊りまくった身体をキレイにw

渋谷ハチ公店ぶりのオールドルーキーサウナ！
今回もビジターとしての訪問です😊

館内は渋谷と同じくシンプル且つコンパクトな作り！
シャワー室の中に書かれてある絵が可愛い笑
サウナは98℃表示だったが、超高湿度を保っているおかげで、体感温度は120以上のハードコアサウナww
中段2セット8分、最上段3セット5分(てか5分が限界w)完走！

水風呂は8℃のシングルで一気に体が締まります🤣
ここも整い椅子がたくさんあり且つ人が少ないためストレスフリーでした😊
談話エリアでの休憩も良きでした✨

サウナ：5分〜8分 × 5
水風呂：数秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

安心と信頼のオールドルーキーサウナ🤣
まだ2店舗しか行けてないですが、どれも最高ですね👍
ライヴ後に素晴らしいサ活ができました😊

らーめん谷瀬家

冬季限定 とんこつ味噌〜黒〜

谷瀬家は限定メニューもハズレなし！！美味かった！！

武蔵小杉駅から歩いて行ける範囲にある住宅街の中にある銭湯屋さん！
昨年フジロックでバッタリ会った中学時代の同級生の行きつけ&オススメで、半年後にようやく来れました😂

2018年リニューアルされただけあって館内と浴室はとても綺麗！
無料駐車場もあるのもありがたい👍
だが、2台分しかないため、完全に運w

シャワーヘッドやカランなどピカピカで、やっぱりリニューアルした銭湯は良いなと
あと、炭酸風呂がずっと入ってられるくらいの気持ち良さ🤣

サウナは86℃〜88℃を行ったり来たりの中温設定だったが、室内もキレイでヴィヒタの香りが漂っていて、非常に心地よかった😊
最近ハードコアなサウナに当たることが多かったから、ゆっくりじっくりと蒸されたのは久々な気がするw
10分〜12分程で良い感じにアツアツに

水風呂は16℃設定で水がすごい滑らかで気持ち良かった！
謎にここの水風呂入ったあと、肌がいつもよりスベスベに感じたけど、気のせいか？笑
椅子は無いため、カランで壁に寄りかかりながら休憩
ここのカラン、初めて見るタイプで座り心地が良かったから、まあ良いでしょう笑

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

居心地の良い良質な銭湯でした！
ちょうど今日からプチ値上げで、サウナ込みで750円だったが大満足です👍
サウナ後に元々行こうとしてたラーメン屋 けん が臨時休業だったのが心残り、、笑

横浜らーめん 渡来武 総本店

渡来武ラーメン並

安定の美味しさ！

※若干の辛口投稿(サウナのニオイ)

映画「哀れなるものたち」を鑑賞した帰りにサ活！
今日目指してた別のサウナ施設が休業日だったので、急遽こちらに変更😅

成城といえば高級なイメージだが、この施設は割と優しめの価格😮
駐車場割引もあり、館内も広々としててまったり出来ますね👍

浴室は年季入っていたが、広々としてて、ドンッとドデカイ天然温泉の黒湯の内風呂があってびっくりしたw
泳げるレベル笑(ダメだけど)

サウナ室は88℃表示のドライタイプだったが、壁が黄土のおかげで熱が部屋全体に行き渡り、体感温度は全然88℃より上で良い感じにアチアチにしてくれました✨

だが、惜しいサウナ室！！
なぜなら、若干の臭さありでしたね😅
汗臭さなのか、黒湯のせいか、わかりませんが、、
クレームレベルじゃないが、すぐに改善できるかと、、
壁には岩塩や香太を装飾してるのに、臭さが勝っちゃっているのが残念😭
サウナ自体は良質なのにもったいない、、

自分の経験上だが、ジム併設のサウナって、マット敷かないのがデフォなのか？笑
それだけで大分変わると思うんだけどね、、😅

水風呂は12℃か14℃でキンキンw
水風呂内に座席があったのが新鮮だった笑
外気浴&内気浴スポットも充実してて良きでした✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

締めに大露天風呂の黒湯で温まれました😁
やっぱ黒湯は気持ちいいですね〜

世田谷中華そば祖師谷七丁目食堂

醤油 雲呑中華そば+豚めし

めちゃめちゃ美味しかった！！さすがミシュラン獲得店！

会社の皆でサウナ遠征！
今日のミュージックロウリュウは宇多田ヒカル「COLORS」でした👍
爽やかな音楽と地獄のようなロウリュ笑
なんと、最上段で最後まで乗り切れちゃいましたwww

サウナ：10分 × 3(ロウリュなし → サイレントロウリュウ → ミュージックロウリュウ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々にかが浴場来ましたが、やっぱり素晴らしかった👍
会社の後輩が1人、ここから電車で10分のところに住んでいると、、羨ましい、、

博多長浜らーめん 田中商店

ネギチャーシューラーメン

安定の美味しさです！☺️

約2年ぶりのたや🤣
正直、前回来た時はすげー微妙だなーと、、(高温サウナなのにヌルイし、変な囲いあるし)
しかし、改良された且つ好評レビューを結構見るので久々に訪問して見ました！
近場で行きたかった町中華があったので、ちょうど良き

結果、めちゃめちゃ良くなってんじゃん！！！😮
低温サウナにはオートロウリュ機と大量のサウナストーンを導入
高温サウナは95℃でしっかりと熱く、あの例の囲いも撤去されてる！笑
さらに、露天風呂エリアには椅子が増えてて、休憩待ちをせず済む👍
塩サウナもフィーバータイムの頻度が高くて、しっかりと熱いのも良き✨

低温サウナ：12分 × 1(ロウリュあり)
高温サウナ：12分 × 1
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

良かったです✨✨
しかも今日は良い風呂の日ということで、680円で入館できました😮
街中の銭湯より安いw

結構アウフギーサーも呼んだりしているらしく、次回はここでアウフグースを受けてみたいですね☺️

市場食堂 中華 美山

肉そば

大満足できる1杯😁麺と野菜の量が半端ない🤣美味しいです✨