Kentaro Abe

先日GREEN DAYのライヴで暴れ倒したので今日はサウナでまったり😅
新規開拓兼ねて、気になってた川崎ビッグ来てみました
街中に川崎ビッグの看板があってついつい目が行っちゃうw

3時間1100円コースで入館、安い！！
館内は老舗のカプセルホテルならではの雰囲気があり、清潔でまったりと過ごせる✌️

7種類もあるお風呂で1番のお気に入りはラドン湯！
気持ち良く暖められたので、ちょっと長めに使ってしまったw

2種類のサウナも大満足です👍
まずは低温サウナで1セット
75℃と表示されていたが体感温度はそれよりも少し高めで湿度もほどほどあり、10分くらいでアチアチに🥵
そして高温サウナで3セット
下段と上段の温度差にびっくり！
レインボーみたいに自分に合った暖まり方ができるサウナ室で素晴らしい！
自分は全セット上段でアチアチになりました😁

水風呂も2種類あってどっちも気持ち良かった😊
低温→常温をはしごすると常温水風呂が温かく感じるw
椅子も浴室内にぼちぼちあり、毎回タイミング良くリクライニングが空いていたのでそこで休憩出来ました😊

低温サウナ：10分 × 1
高温サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

あと、浴室のテレビの多さにびっくりしたw
おかげで時間があっという間に過ぎましたわ

コスパ良し、サウナ良し、お風呂良し
川崎駅付近に来たら是非また立ち寄りたい素晴らしい施設でした、👍

ニューともちんラーメン 川崎駅前店

わかめ中華そば + 無料飯(中)

お初の“ちゃん系ラーメン”！むちゃくちゃ美味い🤤これは定期的に食べたくなる味だ

サ飯にえどもんどのラーメンを食べるために中野へ
ついでに中野の銭湯も開拓すべく、井戸水を使っているこちらの銭湯をチョイス✌️

中野駅から少し離れた住宅街のど真ん中にある昔ながらのエモい銭湯♨️
中野は道が狭いから、車移動は一苦労😅
入浴+サウナで650円は安すぎる！！

館内はThe銭湯って感じで清潔👍
お風呂がチョー気持ちいい♨️
マジックショーも観れることもあるとのことだが、今日は開催されていなかった🥲

サウナも満足です👍
4人しか入れない小さいサ室で、94℃を指していたが体感温度は100℃超えで湿度もかなりあり、8分くらいが限界でした🥵
マットが無かったが、まあ仕方ないだろう(代わりにビート板あり)

井戸水の水風呂が超絶気持ち良かった☝️
これだけでも来た価値がある
温度も丁度よく出るタイミングを失う😂
椅子等はないので、浴室の角っこでカランに座って休憩
なんかそれだけでもめっちゃボーっとしたw

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

井戸水の水風呂が素晴らしかったので再訪ありですね
中野は他にも行きたいお店がたくさんあるので、その時またお邪魔させていただきます🎉

えどもんど中野

ラーメン300g(豚2枚·ゆで卵) + 生たまご

めちゃくちゃ美味しかった😊人気店なのも納得の味と満足度です✌️

映画「ブルータリスト」を観た帰りに近場にあった四季の湯へ久々の再訪！
上映時間が約4時間で途中休憩ありは初めての経験だった🤣

前回来た時、男湯は右側だったが今回は左側
これで両サイド入れた♨️
露天風呂があって嬉しい😊

しかし、サウナは結構マイルドだった😮
よく見るとスチームサウナで80℃程の設定なんですね
けど湿度が高めで発汗も良く、なんだかんだ10分以上入っていたら暖まれました

サウナ：10分〜13分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

夕飯に百麺も食べれて満足🍜
やっぱ世田谷も開拓のしがいがありますね

百麺 世田谷店

太麺4点盛 + ライス

都内家系の老舗名店！美味しかった🥳香りとスープが六角家ぽかった！

今日はサウナ行く予定じゃなかったが、フジロックのメンツ発表が良くて、気分も良くなったので、急遽出先の近所にあったバーデンプレイスへ再訪ww

表示温度より体感温度が高く、しっかりとアツアツにしてくれました😁
久々の再訪でしたが、相変わらず最高です👍

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

武蔵新城の紅も食べれて大満足🥳
府中まで行かなくて済む😂

麺創研 紅 武蔵新城

紅 がっつりセット 味濃いめ

久々の紅！相変わらず美味しい🤤今回は味濃いめ！中々のパンチですわ

TOTONOUスタンプラリー入浴券消費のため再訪！
これで入浴券をすべて使い果たしました😊

平日の夕方なのにめっちゃ人がいて謎だったww
サウナの2と3セット目は満席
あと、ここのサウナ、こんなにドライだっけ？
久々に発汗するのに時間かかったかも

サウナ：10分〜13分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

唯一の心残りなのは、サ飯のラーメン二郎 相模大野店のためにわざわざ町田まで来たのに、まさかの臨時休業、、、😭
代わりにその近所にあった二郎系で夕飯を済ませました😌

東京ぶたくらぶ

豚ラーメン + 無料生たまご

食べやすい1杯だったが惜しい🤔このご時世生たまご無料なのは凄いが😮

昨年同様、健康診断前夜にホームサウナでサ活！
これで明日の健康診断はオールAや！

サウナ：8分〜10分 × 3
スチーム薬草サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

爆風を2回も浴びれてガンギマリです✨
これでぐっすり寝れる😊

ざるそば大盛り + 味噌汁

明日は健康診断なので今日は蕎麦😂

初めての徳島ラーメンを食べる前に川崎の大好きな銭湯の1つ、多賀良湯へ再訪！
ここもかなりレベル高いので、また来れて嬉しいです🥳
露天風呂が薬草風呂(期間限定？)に変わってて嬉しかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：30分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

アチアチのサウナとお風呂で大満足です✨
このエリアはまた行きたいお店が他にあるので、将来再訪予定です✌️

徳島NOODLEぱどる

徳島ラーメン + 肉増し + 生たまご + ライス

徳島のラーメン！美味かった😁すき焼きっぽい味わいで完飲しちまったw

東京の新名店「豚骨蒼翔」のラーメンを食べるために、近くにあったこちらの銭湯でサウナ！
高円寺の住宅街の中にある銭湯で、店前にコインパーキングがあるのもありがたい

館内はオーソドックスな造りで清潔👍
お風呂がアツアツで水質も柔らかくて気持ちいい♨️

サウナも綺麗でコンパクト👍
ウッドを新装したばかりかな？ってくらい綺麗だった
90℃程のボナサウナで熱さはそこそこ
10分くらいで全身をアツアツにしてくれました🥵

水風呂は頑張って2人入れる大きさ
ちゃんとキンキンに冷えていて気持ち良かった😊
休憩は脱衣場のベンチにて

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

近所にあったらありがたい銭湯って印象でした！
館内も清潔で全然混んでいないので、機会あればまた来たいですね
中野、高円寺辺りは開拓のしがいがありそうですね

豚骨蒼翔

特製ラーメン + ライス

めちゃくちゃ美味しかった🤤家系好きにはたまらない新感覚な1杯だった🤤

高田馬場で会社の音楽イベントが開催されたので、参加前に会場近くにあったこちらの銭湯でサウナ🤣

サウナとタオル大小付きで1100円
各種キャッシュレス決済も使えてありがたい
10年くらい前に再建されたらしく、館内は清潔でコンパクト
お風呂の水質が軟らかくて気持ちいい♨️

サウナ大満足です👍
投稿数の割には結構レベルの高いコンフォートサウナだった😮
結構穴場なのかね🤔
84℃を指していたが体感温度は95℃以上、室内も少しの湿度があり全身をアツアツにしてくれました
良質なマットを敷いているのもポイント高い！

水風呂も入りやすい温度、チラーを使ってない地下水らしい
毎セット椅子に座り休憩出来ました
3席しかないが、確かにこれが限界かもね

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

投稿数は少ないが、結構アタリの都内穴場銭湯でしたね
高田馬場に来る機会があれば、是非また立ち寄りたい👍

博多ラーメン でぶちゃん 高田馬場本店

全部のせラーメン + 替え玉

都内屈指の博多ラーメン！めちゃ美味しかった🥳将来酒とつまみも食べてみたい✌️

バシとメッシと日比谷で怪獣ヤロウ！を観た後に井上先生のパネッパを浴びるためにアスティルへ😊
TOHOシネマズ日比谷がアスティルへ歩いていける距離で良かった🤣

サウナ：10分 × 3
井上先生の熱波：25分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

毎月井上先生のパネッパを浴びないと気が済まない体になっちまった🤣
来月もどこかの施設で浴びたいです✨

○新 ネギラーメン 新橋店

チャ飯ネギコテラーメンセット + 味玉

久々のラーショ系！本家よりしょっぱさ抑えめで甘みが前に出てた印象！食べやすくて美味しかった😁

MAROON 5東京ドーム公演前に恒例のラクーアでガッツリサウナ🤣
16:30アウフグース担当は中村さん
初めて最上段チャレンジしたが、なんとか完走出来ました🥵
最上段は中々の熱さでラクーア過去一のととのいだったかもw

ヴィレ：8分 × 1
コメア：12分 × 1
オールログ：10分 × 1
ヴィルデンシュタイン(アウフグース有)：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

このあと名店の中華そばとMAROON 5もガッツリと堪能出来ました👍

中華そば勝本

特製中華そば

めっちゃレベル高い！！煮干しも効いていて完飲しちゃいました🤩

某先輩と夕飯に元祖スタミナ満点ラーメン すず鬼を食べるために久々の三鷹へ！
夕飯前に昨年12月に三鷹駅前にオープンしたばかりのFLOBAへ初訪問！
これでROOF TOP、MONSTER、FLOBAと系列店舗全部行けた😁

平日午後入館料金は2時間で1980円
出来立てほやほやの施設で館内も広々😊
系列店含めサウナ特化型施設は何軒か訪問しているが、やっぱ湯船があるとありがたい🤣

サウナのクオリティはやっぱ保証されていますね👍
15分毎のオートロウリュと5分毎の薬草オートロウリュがあり、室内は湿度バチバチで8分程が限界🥵
香りも良く、オートロウリュも時間通りに実施されるのも素晴らしい✨
少し時間が余ったから、思わず4セットしちゃったw

リクライニングチェアの数もとても多く、ととのい待ち等のストレスも無いのも素晴らしい👍

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

やっぱこなグループは安定のクオリティですね👍
すず鬼にも定期的に行きたいので、その度FLOBAにお世話になります🤣

元祖スタミナ満点ラーメン すず鬼

スタ満セット + まさお

約半年ぶりのすず鬼！唯一無二の美味さ🤤次回は別メニューも食べてみようかな！

豚星。のラーメンをサ飯として食べるために、久々の橘湯！
530円でこのクオリティはマジで申し分ない
レベルの高いサウナ、天然温泉の黒湯、充実したアメニティ
ホスピタリティもトップクラスで素晴らしすぎる

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

豚星。も通いたいので、橘湯に通う頻度も上がりますw
また来ます👍

豚星。

小ラーメン + 生たまご

個人的にこれまで食べた二郎系の中で暫定1位の美味しさ🤤また食べに来たい！！！

TOTONOUスタンプラリー入浴券消費のため再訪！
今日も湿度バチバチで大量発汗しました😅
17時の熱波タイムは中段で浴びて、途中から下段に移動ww
終了時には上段誰も居なくなってワロタww

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々にめん処 樹にも行けて大満足😊
また来ます✨

めん処 樹

特製すっぱつけ麺 大盛り

前回は普通のつけ麺だったので、今回はすっぱつけ麺！確かにクセになる酸っぱさで美味しかった🤩

昼のみ営業の赤ひげラーメンでランチしたかったので、珍しく午前中に枯渇！
平日午前中の温浴施設は空いていますねw

何回も来ている施設なのに、初めてスタッフさんのアロマロウリュを浴びたw
体感温度は変わらずだったが、香りは良かった😊

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

やっぱここのサウナ室の香りは好きっすね🤩
また来ます👍

赤ひげラーメン

ラーメン 300g + 生たまご

評判通りとても食べやすくて美味しかった😊二郎系で珍しく中太ストレート麺が特徴的🤔

昨晩飲み食いしすぎたのでお風呂とサウナでリセット🤣
近場で食べたい中華そばがあったのでこちらをチョイス☝️

店前に駐車場があってありがたい！
館内も綺麗でサウナ付き850円とコスパ良き
男女日替わりで、今日の男湯は3階でした

浴室は横浜の鷲の湯を彷彿とさせる造り
お風呂の水が軟らかくて気持ちいい♨️

サウナも大満足です👍
約100℃ある遠赤外線型のドライタイプ
良い香りもして居心地も良し！
個人的に反町浴場のサウナに似てるなと
マットは敷いてないので受付で貰うタオルを敷きましょう☝️
水風呂もちょうど良い冷たさで、休憩も毎セット露天エリアの椅子に座れました

サウナ：8分〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

おかげで大回復できました😁
施設も優良だったので、次回は1階の方に入ってみたい！

中華ソバ ちゃるめ

特製中華ソバ 醤油

とても食べやすい中華そばで美味しかった😁

サ飯に武蔵境のつばさ家を食べたかったため、高評価投稿の多い武蔵境駅近にある境南浴場に初訪問！
銭湯開拓は久々な気がする😅

創業70年以上経っているのに館内はものすごく綺麗！
ちょうど1年前にリニューアルしたんですね😮
サウナ付きで850円なのも素晴らしい
近場に料金が高すぎないコインパもあってありがたい

浴室も綺麗で軟水風呂もめちゃくちゃ気持ち良かった😊
日替わり薬湯は生姜風呂でした
やっぱ銭湯のお風呂は良いなって改めて思う

サウナ室も綺麗でシンプル構成のボナサウナ！
熱が部屋全体にしっかりと行き渡っていてかなり発汗
居心地も良く、評判通りレベルの高いボナサウナだったので、思わず4セットしちまったw
しかも土曜日なのに混んでいないのもポイント高い

水風呂も地下から掘り上げた軟水で、めちゃ入りやすくて気持ち良かった🤤
気持ちよすぎて出るタイミング失っちまうw
休憩は毎回脱衣場のベンチにて

サウナ：8分〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

評判通りの銭湯でかなり満足しました👍
機会あれば是非また来たいと思いました😁

横浜家系ラーメン 武蔵境つばさ家

のり玉ラーメン 並盛 + 小ライス

東京家系の名店の1つを大堪能！めちゃ好みな家系で美味しかった😊

某先輩と亀戸にある背脂チャッチャ系のラーメンを食べる前に、一緒にニューウイングで枯渇！
約1年半ぶりニューウイングに来れて嬉しい😊
唯一無二の泳げる水風呂はやっぱ楽しいw

セルフロウリュサウナ：7分 × 2
ボナサウナ：10分 × 1
からからジールサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
冷水プール：1分 × 3
休憩：8分 × 4
合計：4セット

やっぱニューウイングのスパ好きですわ✨
午前中からガッツリ枯渇して、昼はパンチのあるラーメン食べて、昼過ぎは軽く寝落ちしたw
ニューウイング、また来たい！！

超ごってり麺 ごっつ 亀戸本店

チャーシューメン 背脂ゴテゴテ + 味玉

背脂チャッチャ系の老舗！パンチのある1杯でとても美味しかった😊

先月ゲットした割引券を使うために1ヶ月ぶりの訪問！
入館料が2人合わせて破格の800円www
1人分の一般入館料より安いww

アウフグースがある時間の滞在ではなかったが、ジョウロウリュウを2回も浴びれました😊
水量エグいから全身真っ赤ww
ガンギマリでした🥵

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

この内容で破格料金、、文句なしでしたね
久々に厚木家も行けたし大満足です👍

厚木家

ラーメン + 味玉 + 半ライス

約2年ぶり！スープこんなに量多くて飲みやすかったっけ？😂けど安定の美味しさで大満足！

知り合いの初ラーメン二郎エスコート前にホームサウナで枯渇✨
dポイントがいつの間にか大量に溜まっていたから、それを消費して今日はタダで入館w

サウナ：8分 × 3
スチーム薬草サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

珍しくサウナ室の壁側から若干の汗臭さがあったが爆風を2回も浴びれて大満足！
また来ます👍

ラーメン二郎 湘南藤沢店

ラーメン少なめ + 生たまご

安定の美味しさ🤤大満足です！