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ヤマちゃん

2023.04.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:14時から20時まで6時間、満喫しました。
二コーリフレ式熱波『1.2.サウナー』、サイレントロウリュともにいいですね。

実はドラマ『サ道』をみて、いつかエレガント渡会さんの熱波を受けたくて今日を迎えたのですが、退職されている事を比較的最近しりました。

きっと新しいステージの為に準備されているのでしょう。
エレガント渡会さんの笑顔のポスターに心の中で話かけながら、純粋に二コーリフレを楽しみました。

気がつくと6時間もサウナ。オロポ4杯ものみました。

氷を口に含むスタイルは、初めてで面白かったです‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
39

ヤマちゃん

2023.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:早朝から入浴&サウナ大満足でした。
比較的小さなスペースのサ室でしたが、セルフロウリュもできます。

サウナ室はドア外に88.5度と表記してきますが、室内の温度計は80度です。温度計が壊れているのかもしれません。

屋上露天風呂へは階段を登る必要があります。

海鮮丼&朝食バイキング

朝ごはんなのに、ミニ海鮮丼がつくとはちょっと幸せです。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ヤマちゃん

2023.04.12

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:札幌でのサウナ1件目。元銭湯がプライベートサウナに生まれ変わったフミノサウナさん。
私にとっても初めての個室サウナ。第一印象。オシャレで清潔感のある施設‼️しかもリーズナブルな価格。

これは期待値大。ワクワクする気持ちを抑えて、フミノカレーを食べた後にイザ、サウナへ。

セルフロウリュのアロマが選べて、サ室に自分のスマホ連結で好きな音楽が流せます。トクサシケンゴさんと永井テツヤさんの曲で、完全に自分だけの空間が作れました。

MISAの小ぶりサウナストーブですが、1人には充分です。
天井は、昔の銭湯の天井を残していて、木で個室を作っています。もう、まったりじっくり楽しめました。

1番大きい部屋は、水風呂が天然地下水とのこと。次回はその部屋使いたいです。
最高すぎます‼️

フミノカレー

具沢山の看板メニュー。美味かった‼️

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
12

ヤマちゃん

2023.04.11

42回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事をお休みして、14時という珍しい時間にやまびこへ。
14.30の及川MGの熱波のあと、水風呂、外気浴へ。
昼間のポカポカ暖かい外気浴は、気持ち良すぎて寝てしまいました。

明日から札幌なので、ゆうさんの熱波がうけられなくてとても残念ですが、やまびこの皆さんのレビューを楽しみにしてます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
36

ヤマちゃん

2023.04.08

41回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8−10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:今日は、プロ熱波師 永井テツヤさんが、やまびこに来て初めてのイベントです。横浜のスカイスパで10年キャリアのプロ熱波師の熱波をうけるのを楽しみにしておりました。
12:00〜テントサウナでの熱波。数日前まで桜満開でしたが、桜吹雪のイベントになりました。
鳥の鳴き声や自然音がBGMになるからとあえて、BGMなしのテント熱波。
アロマは青森ヒバ、ヒノキ&欅、桜の順で、森林の中にいるようなリラックスモードから桜の香りが充満し、最後はランバージャック熱波で十分あつくなり、水風呂、桜の外気浴でととのいました〜。
「最近は熱波師が大きく注目されていますが、一人の温浴施設スタッフとして浮かれないで仕事をすることが重要だと思います」と、永井さんのすごく硬派なコメントに感銘しました。

そして、19時の温浴施設内でのサ室熱波へ。
テントサウナとは打って変わって、永井さんのオリジナルソングでの明るく元気で強い熱波。
タオル熱波の切れがすごい。
シンガーソングライターの夢を目指して青森から上京して、同時にスカイスパのスタッフ、熱波師として働く中で、10年たって、気がついたらオリジナルソングをBGMにする熱波師になっていましたとのこと。エネルギーあふれる熱波に感動しました。

20時、19時はゆっくり堪能できたので最上段にいきstandへ。別の3種のアロマロウリュウのあと、大会で披露される熱波の一部を実演くださりました。やまびこサウナーのテンションもあがり、もっと熱を欲する雰囲気に。ラスボス師匠「氷もいれちゃって、もっと」とアンコール。プロ熱波師vsやまびこプロサウナーの構図にwww。
永井さんが一時退出したあとで、欲しがりやまびこサウナーの空気を呼んで、四皇いずきさんがおかわり熱波へ。
ラスボス師匠「おら、主役もっていかれっぞ!」と、激がとぶと、永井さん最後の渾身の熱波へ。もう、超盛り上がり、爆笑、大満足でした。

熱波の前後、永井さんとゆっくりいろいろお話できて最高でした。永井さんも、べた褒めする外気浴スペース。「こんなに良い施設がまだあまり知られていないのが不思議」と本当にそう思います。
 永井さん、是非また、やまびこに熱波を送りに来てください!!!。

カレーうどん&おにぎり

カレーうどんうまかったっす。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
21

ヤマちゃん

2023.04.05

40回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:今日は水曜サ活の日。そして外気浴スペースの桜満開シーズン。

18時、20時、21時、22時の熱波全て堪能しました。

21時までは、熱波の最後まで残って完走ペース。22時回、スタンの号令で最上段standしたら、最後までもたなかった😭無念。

まだまだ修行不足です。

TKさんに沢山話しかけて頂きました。
22時回珍しく、ラスボス師匠がいないので、何かあったのかと心配しましたがお元気のようでした。

しばらく、来れなかったやまびこに、3日連続で来て堪能しました。

大好きな白樺のロウリュでととのえて、大満足です。

ありがとうございました。

来週、札幌、再来週は九州に行きます。

いろいろ教えてください‼️

やっぱり生姜焼き定食

んーまい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
18

ヤマちゃん

2023.04.04

39回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:桜満開シーズン。

ここ、やまびこの湯の外気浴スペースは広くて、フラットに寝られるウッドデッキや、リクライニングチェアなど沢山あって、ととのい難民になることはありません。

仙台郊外にあるからこそ、外気浴空間も静かで自然音も聞こえます。

星空や月も堪能できるし、
外気浴空間の木々や花の演出、自然音のBGMの演出なんかも素敵です。

そして、この桜のシーズンは、ライトアップされた満開の桜が、月見とともに堪能できます。

最高すぎます😆

20時のご勘弁カツアキさんの熱波に間に合う。久しぶりにラスボス師匠とご一緒。
熱波2周目ででる人達と一緒に出てしまいましたが、最後の3周目までいれば良かったと、ととのいながら後悔😢無理は禁物ですが、体調的には3周目までいけた。ラスボス師匠のサ室での『頑張れ頑張れ』がまるで自分に言ってくれているみたいに感じました😆

来週は札幌、再来週は九州に行きます。ABEさんに九州のサ旅の動線のアドバイスを頂きました。なかでも湯ラックスを絶賛。アドバイスありがとうございます😊

チキンカツ丼

20時の熱波に間に合う為に急いで食べましたが、次回はもっとゆっくり頂きます。今日も美味かった‼️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
34

ヤマちゃん

2023.04.03

38回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:いやぁ。やまびこの湯は、桜の季節の外気浴スペースが凄いと噂は聞いていましたが、
感動しました🥹‼️

す、すごい。

サウナ、水風呂、外気浴で月や星を眺めながらととのえるだけでも、素敵な外気浴空間なのに、

月見とともに満開の桜の木の下で、横になって、
花見もできて、同時にととのえるなんて‼️

最高に贅沢な空間と時間です。

20時、ボルケーノ菅原さんの熱波の後、月も桜の花びらも、グワングワンと揺らぎながら、すっきりととのいました。

安定の生姜焼き定食

生姜焼きの人と覚えていただいて、ちょっと嬉しいです。うまかった‼️

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
34

ヤマちゃん

2023.04.02

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日の早朝、ジョギング後にキュアに行ってきました。

ここはオートロウリュの時に照明が暗転して、爆風が起きるので、楽しみにしていましたが、あれ❓起きない‥

フロントに確認すると、オートロウは11時から23時の時間のみに限られるとの事。

知らなかった😭ショック

3名の男性が夜の国分町のお仕事のあと、サ室で大きな声で会話している。

黙浴とサ室の壁に表記されているんだろうけどなぁ‥‥。

韓国式寝サウナに逃げてまったり蒸される。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.1℃
17

ヤマちゃん

2023.03.30

37回目の訪問

サウナ:10から20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:8日ぶりと久しぶりのやまびこ。

仕事をなんとか終えて22時の熱波に間に合いました。

このワクワク感がたまりません。

待ちきれなくて10分前にサ室に入ってしまいました。なんと待ちきれないサウナが多いのか、10分前なのに、ほぼ満室。
少し前にでて水風呂入ってから熱波の予定だったのに
気がつくと、熱波の時間です。

前半は優熱波シュウさん。じっくりロウリュウをしてアロマの香りと温度を上げからの熱波。くぅー!きたー!

水風呂にはいると、既に整いそうな状態。

外気浴を我慢して、22時後半戦の熱波へ。
ダンシングムーブ踊る熱風 安達さんの熱波。
安達さんは、東京サウナ武者修行から帰ってきたばかり、どんだけ熱い熱波になるかと、思いきや

ロウリュウのあと、優しく穏やかでレイヤーのあるタオル熱波からはじまる。

いつもの安達さんの熱波と明らかに違う‼️

もっと堪能したかったのに、
自分の体と日頃の疲労でポンコツのためか、限界を迎えて、水風呂、外気浴へ。

あ〜

やっぱり、やまびこの外気浴空間は、日本一かもしれない。

毎晩、広い星空をみれるし、大きいウッドデッキの上で寝そべり、完全脱力で
ととのえます。

全身の毛穴に心臓がついているみたい。バクバク、ジンジンする時間ですが、最高にリラックスできます。

全身から湯気が出て、いつもよりも長時間のととのいタイム。

ととのい空間が広くて、さりげなく木々や花があるのもいいです。


やまびこ最高‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
22

ヤマちゃん

2023.03.25

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:8分 × 9
水風呂:1分 × 9
薬草サウナ: 6〜8分×9
休憩:8分 × 9
合計:9セット

続き2: 初しきじだけど、もう一生に一回しか来れないかもしれない。フィンランドサウナ、水風呂の後は、薬草サウナへ。しきじ名物薬草サウナは、誰もが激アツと叫ぶ熱さと聞いていたが、ドアを開けたら瞬間、高温スチーム。これは口鼻をタオルで覆わないとやられる。
落ち着いてきて、周りを見渡すと、横と後の壁から高温スチームが噴き出て、吊るされた薬草袋から、クセになりそうな香りが部屋中に充満してくる。
まるで、熱波師が壁の隙間から、薬草アロマでロウリュウして熱波を送ってくれているみたい。
そんなイメージをして心の中で笑う🤣8分蒸されてサ室からでるとクラクラ。

水風呂へ。やっぱり柔らかいし、ねっとりしている。面白い天然水だ。他の施設のチーラーで冷やした水風呂とは全然違う。肌感が柔らかく快適なのだ。

そして、ととのい椅子へ。

お昼休暇で2階にあかり、チキン南蛮丼を注文し、改めて、Netflixでドラマ『サ道』のしきじ回を見直す。食堂の注文口から、しきじの女神笹野さんがでてきて、ナカちゃんさんとお話して写真をとるくだり、偶然さんの焼き餅。何度見ても面白いなぁ。笹野さんがでてくる妄想で満足して、食事を終える。

それにしても、ここのサウナーの平均年齢は若い‼️多分20台から40台ばかり、ストロングスタイルを貫き通せる所以なのか、都市部から若く熱いサウナーが集まっているからなのか‥‥。いずれにしても、エネルギーのある若いサウナーが多いことは、いいことだ。

9セット終えた段階で、気がつくと7時間以上いる。そろそろ帰ろう。

ナカちゃんさんが、永遠に命尽きるまで、サウナと水風呂を繰り返すと言っていた意味が分かる。

浴室のBGMは、小田和正さんの『ラブストーリーは突然に』

ありがとう。ナカちゃんさん。ありがとう『サ道』。ありがとう、笹野さん、しきじのスタッフの方々。

いつか、また来れるといいなぁ。

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
47

ヤマちゃん

2023.03.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:8分 × 9
水風呂:1分 × 9
薬草サウナ: 6〜8分×9
休憩:8分 × 9
合計:9セット

一言:初しきじでした。サウナの聖地しきじ。ドラマ『サ道』でその存在を知りましたが、遠くてなかなか行けない為に、ドラマを観た後、数年もかけて妄想が膨らみました。
 だって、『サ道』の北欧食堂で、しきじの水を床にこぼした偶然さん、蒸し男くん、ナカちゃんさんのやりとりするくだりが、強烈に面白すぎて😂
水風呂の天然水が奇跡の水と言われ、その水風呂の水は飲用水としても最高とのこと。

期待は膨らみます。

静岡駅を降りて、しきじの場所をマップで確認する。標高6mくらいで、津波ハザードマップだとギリギリか。3.11を経験してから、滞在地の標高とハザードマップを確認する癖が未だについています。もし、東海東南海沖地震で津波がきたら、どの方向に逃げようか。向かうタクシーの中で、安心の為に避難のイメトレだけしておく。

8:30到着。幸い1人まって直ぐに入れた。午後は1時間半待っていた人もいたらしく、朝に来て正解でした。

もう憧れに対する緊張でサウナに入る前から心拍数100近い。館内着にまずは着替えて1階2階の空間を確認する。タオル使い放題フムフム。対しきじ薬草サウナ対策で、ベストサウナハットさんの鼻口覆うタオルを持参して、いざ浴室へ。

早朝なのに、かなり混んでる。40回以上『サ道』をみて妄想し巨大化したイメージとの差を直ぐに修正する。大丈夫。大丈夫と自分に言い聞かせる。

洗体した後、バイブラの効いた風呂、薬草風呂の順で入る。急に安心したのか心拍数60くらいになる。

さあ、フィンランドサウナ室へ。110度あるはずなのに、そこまでピリつかない。素人サウナーでもイケル。これは最適な高い湿度が保持できているかららしい。そして、伝説の水風呂へ。滝のように上から流れ出る水の音。入った瞬間、柔らかい‼️出口からの水を飲んでみても柔らかい。そして水風呂の中で肌を触るとヌルッとする感覚。軟水で弱アルカリ、滝効果で水風呂の中にはマイクロバブルが発生して余計に柔らかく感じるのかしら。
壁に掲示される水質の評価をみると、軟水、弱アルカリは当たっていたけど、この柔らかの原因は、それだけではないはずだろう。
何故なら、入った後にできる羽衣が滝の下や天然水出口、他の人が入った後でも、壊れにくいのだ。正確には、水の中にできる水圧による波動がゆっくりとした位相差を生むよつに、柔らかいのだ。
例えるなら、『まるで粘性のある柔らかい水』。カルシウムとマグネシウムが多い事も特徴だけど、不思議だ。

キチン南蛮丼

味噌汁は野菜具沢山。丼はご飯多め。満たされました

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
37

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日はWBC決勝戦。出張の移動直前、9階最終回の大谷vsトラウトの劇的な三振。優勝の瞬間をAmazon primeでみた。

野球の神様が、日本チームと大谷さんの味方をしたと言うには簡単すぎる。こんなドラマは奇跡と言ってもいいだろう。

大谷さんのTVコマーシャルで、『今日やった事しか明日の結果につながらない』と言うセリフがある。

言い換えると、1日でも努力を怠れば目標は達成できないというトッププレイヤーの厳しい環境を意味している。

夢を追いかける純粋な気持ちを持ち続け、直向きに必要な課題をひとつひとつ克服して進んだからこそ、手を差し伸べる恩師や仲間に出会ったのだろう。

天才の条件の1つに、どんな環境下でも努力を継続し続ける能力がある。愚直で純粋な努力を積み重ねて、毎日最善を尽くす。

子供の頃に、プロ野球選手の夢を早々に諦めた自分は、きっといつの間にか自分を納得させる言い訳を作るのが上手になり大人になってしまったのだと思う。

『努力を続ける』ことは、今からでもできる。
自分に言い訳をついて誤魔化すために酒を飲んで、朝を迎えてないか❓努力から逃げれば逃げるほど、苦しくなるのは自分なのだ。

今日はサウナで蒸さた後に、ふと考えていた。

帰りに、TOMOさんに初めて声をかけて頂きました。サウナ名と顔が初めて一致した❗️ありがとうございます😊

とりあえず、毎日、運動と目標にむけた自己研鑽は続けよう。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
30

ヤマちゃん

2023.03.21

36回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:10分 × 9
合計:9セット

一言:今日はWBC準決勝。朝8:00からTV取材がはいるのでご協力お願いしますとの掲示をTKDさんが、Twitterで教えてくれたので、
これは行かなきゃと、びこ虚無僧でやまびこへ。

序盤は、投手戦。回が進むのが早いので、イズキさんもゲリラロウリュウするらタイミングを伺っている。

こっちも外気浴に行くタイミングが、うまく取れない。

スリーランホームランを打たれた段階で、厳しそうな空間が流れたので、ととのう事に集中する。

10:30 イズキさんの熱波。アロマ2種類使ってありがたい熱波。水風呂、外気浴で深いととのいへ。太陽もでてきてポカポカ暖かい。そのまま寝てしまった。

すると、イズキさんから『9回裏一点差なのでサ室で応援しましょう』とアナウンス。

なに、いつの間に一点差‼️
サ室に慌てて戻ると、9回裏が始まるところ。TVの字幕に緊急速報「岸田総理がウクライナ電撃訪問」‥‥なぜこのタイミング❓と流しつつ。
野球に集中。大谷が二塁打をうち、次ファーボールで一二塁。バッター村上。
全く打ててなかった村神様が、まさかの逆転サヨナラ打。
プレッシャーを跳ね除けてよく打った‼️

四皇イズキさんが、熱波をする日は、必ず勝つというジンクスが今日も当たりました。

今日もいい1日だ!

生姜焼き定食&オロポ

安定の生姜焼き。ウマイ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
40

ヤマちゃん

2023.03.20

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日と同じくLESMILLS COREをうける。体感中心としたトレーニング。明らかに四肢の筋力や傍脊柱筋に比べて、腹筋と腸腰筋の力が衰えている事を実感する。
汗だくになりトレーニングを終えた後で、スパへ。

あっ。今日はサウナハットを忘れた。びこ虚無僧でくる予定だったのに😅

洗体、サウナ、水風呂、椅子休憩を3セットする。

ここのサウナは92℃でオートロウリュあり。
水風呂が16.9から17℃で深さもあって丁度よく気持ちいい‼️

残念なのは、オートロウリュ後の対流するための風がないので、蒸気が最上段だけのご褒美になってしまうこと。
あと、休憩椅子が少ない事、外気浴がない事。

それでもトレーニングの後に風呂とサウナに入れるのは、十分贅沢です。

苦手だけど、コツコツ運動を継続しよう。

そろそろ、やまびこに行きたい😭

麦酒食堂 3F-22

open air New tune

神戸に新しくできたクラフトビールopen air。昨日のhop Vikingに続いて一杯。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
25

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのジェクサー。レッスントレーニングとセットにした方が強制的に運動ができるので、おっさんは頑張って二つ予約しました。

サウナで2クールしたあと、LESMILLS COREで体幹トレーニング。
UBOUNDで、トランポリンを利用した全身運動。

き、きつい。

レッスンをうけるのは女性7割だったけど、圧倒的に昭和のオジサンは負けていました。

インストラクターのyuiさん、チョー元気。埼玉を東京と言い間違えて、慌てて訂正して埼玉は山ありますから😅と言うあたり、過去になんかトラウマでもあるのでしょうかwww

東北人は気にしませんよ。

いつか、ちゃんとついていけるように頑張ろう。

20年前は集団の中でもトップ3の運動神経の自信があったのに、20年経つと集団の中でビリ3になります。こんな自分が情け無い😭

信じられないけど、これが残酷な現実です。

過去の栄光にしがみつき、自分の肉体を過信しすぎて暴飲暴食をしてきたためです。

運動の後に、サウナに入るも直ぐに心拍数130超えとなり続きません。

しばらく椅子で、ぼーっとする。
衰えは恐ろしい。

避けがちな運動を続けるために、サウナという餌がある理由で、ジェクサーを契約しました。

やまびこの湯というご褒美に行くためにも、ここでたるんだ身体を絞ろう。

歩いた距離 4km

牡蠣ラーメン専門店牡蠣の掟

牡蠣ラーメンと生牡蠣

ラーメン1000円.牡蠣100円。控えめに言ってうますぎます。ダイエットの天敵ですが、またきたい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
21

ヤマちゃん

2023.03.17

35回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:今日は、やまびこの湯限定びこ虚無僧発売日です。購入特典として、1日無料券と熱波師安達さん作のオリジナルキーホルダーを作ってもらえます。

嬉しくて朝イチで並んでゲットしました。朝サウナをして仕事をしてから、夕方また参戦‼️

20時回の熱波は、ご勘弁カツアキさんと、ダンシングJr.さん2人同時のタオル熱波。ダンシングJr.さんの熱波の経験は今回が2回目です。野球の大谷くんのような爽やかな印象のJr.さん。撹拌とタオル熱波で先輩熱波師のカツアキさんとの技術差は、虚無僧していてもはっきり違いがわかりますが、モチベーションが高い。いい‼️

デビュー熱波師を応援しながら育てる事もサウナーの役割です。いい熱波のときはリアクションよく、イマイチのとにはイマイチの反応をする事できっと伝わります。Jr.さん応援してます😁

待っている間に、サウナを愛する肌艶のいい10代の若者とTKさんと一緒にお話をする。若者も後半戦狙い。果敢に後半戦を狙うとは、サウナーとしていいスジをしている。

22時回は、ダンシングムーブ踊る熱波 安達さんの、後半熱波に参加する。
最上段は全員、びこ虚無僧で鶴軍団の状態。シュールだ😂。

カツアキさんに煽られ、ラスボス師匠、TKDさん、TKさんなど、いつものベテランサウナーは、皆、びこ虚無僧を被って最上段にスタン状態。私も同じようにびこ虚無僧を被ってスタン。最初からロウリュウはフルパワーモード。ガンガン温度は上がる。

ガッチリととのいました。

ん〜今日もいい日だ。

カレーライス&坦々麺

朝からサウナだったのでお腹ペコペコでした。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
29

ヤマちゃん

2023.03.17

34回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日は、やまびこの湯限定、びこ虚無僧ハットの発売日です。この日をずっと楽しみにしていました。

ベストサウナハットさん、ありがとうございます😭

朝7時開店なので、朝起きて早く来てみると
既に並んでいる人達が‥‥もしかして皆さん、びこ虚無僧狙い❓と、一瞬思いましたが、

どう考えても、年齢層が高い。

きっと、毎朝早朝に入浴する習慣がある方が多いんでしょうね。

ありがたい事に、やまびこの湯、店頭受け取り1人目で、びこ虚無僧をゲットしました。

そのまま、早朝、入浴し

ビコ虚無僧で、サウナへ。

朝のサウナ、水風呂のあとの外気浴は、いいですね。
大空をみながら、
本当に静かで、遠くの鳥の鳴き声も聞こえる。

朝から多幸感。

ベストサウナハットさん、やまびこの湯の皆様、ありがとうございます😭

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
40

ヤマちゃん

2023.03.15

33回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は水曜サ活の日

一言:20時回、熱波。ウィング吉田さん。白樺のアロマでじっくりロウリュ。ん〜気持ちいい。精神的に疲れていたのですが、一発目からととのい雑念が全て無くなる。

水風呂に入っていると、イズキさんが、キュアとの交流戦にキュアまで来てくれてありがとうございますと、わざわざ挨拶に来てくれた。むしろ感謝しているのは、私達サウナー側ですよとこころの中で呟く。キュアのサ室でもあの風と温度、湿度は間違いなく、いつものサ室だった(やまびこからサウナーが沢山きてたのもあるけど🤣。やっぱり、やまびこ熱波師の方々、最高です。

21時回、200円のちょこっとウィスキングイベント。熱波師は、安達さんとカツアキさん、2人。特別にフィンランドから取り寄せたという白樺風のアロマ(名前忘れました)でロウリュ。

ん〜目を瞑ると本当に森の中にいるみたいだ。いい。
温度、湿度を上げた後に、「それでは最初にウィスキング受けたい人いますか❓」とカツアキさん。皆んな、もっと長くサ室にいて体温を上げたいから、この1人目が出にくい。

「それじぁあ、俺」とラスボス師匠が手を挙げて、1人目をうけていく。流石、ラスボスさんです。

2人目、3人目とどんどん続く。5人目くらいから、かなり熱くなったためか、早く出たくて手を上げる人が続出する。でも一人一人やるウィスキングはちゃんと時間をとるので、だんだん待っているのが辛くなる。
そうか、後半はこれも計算にいれて手を上げないとと勉強になる。

順番がきてウィスキングをうけ水風呂、外気浴。外気浴空間にイズキさんがあおぎに来てくれる。鈴の音で瞑想状態のととのいが、面白いくらい反響する。

ん〜。いい。

ABEさんが、この前交流戦楽しかったですねと、声をかけてくれた。ABEさんの笑顔って不思議に話しかけられたヒトも笑顔になるんですよね。よし、見習おう。

22時回、この回は後半を狙うサウナーが多い。それにしても待ちのサウナー数が多い。アナウンスでイズキさんが、前半をすすめたところ一気に待ちの人が前半のサ室に入る。安達さんと、ダンシングJr.さん。Jr.さん、熱波師として初めてとのこと。しかも
2人ともタオル熱波‼️団扇より、タオルの方が強弱差や余韻のある熱波になるから好きです。でもその分、技術差がでやすい。Jr.さん初めてでも、ちゃんと熱波に情熱と真心が乗ってました。
ラスボス師匠「及第点‼️」と、優しい。
またタオル熱波お願いしますね❗️

キチンカツ丼

今日も美味しかったです。21時回に間に合うように作ってくれてありがとうございます😊

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
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ヤマちゃん

2023.03.12

9回目の訪問

歩いてサウナ

ジャーマンjrさんがキュア退職に伴って、お別れ企画とにて企画された『やまびこvsキュア国分町の交流戦』その第二回戦。ジャーマンjrさんが皆さんから愛されていることがわかりますね。
20時回のイズキさん、アダチさん、ラブリーともちゃんの熱波に間に合う。ラスボスさん達、やまびこ軍団が沢山来てるじゃないですか。始まる前から、めちゃくちゃテンションあがる。広いキュアのサ室が満室になる。イズキさんのミュージックロウリュとともに3人が同時に熱波をおくる贅沢なアウフグース。

誕生日でスタンしたおめでたい方は、何故か37回くるくる回る。37ってなんですかね❓とネタを、ふったイズキさんが突っ込む。

とにかく熱い企画でした。がっちり、ととのいました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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