Ken Hak

先週とても良かったので、今週もSSKさんロウリュに参加、
と思ったら更に凄い回でした。


今日もむりやり仕事を切り上げて、
いや、終わっていないというウワサもありますが、
何とか20時ギリギリに訪問しました。

サ室に入ると、ん？！　かなり熱い！
温度計を見ると見たことの無いところを指しているような。。。
よく見ると110℃、厚木でこれは凄い。


そしてサ室は音楽が流れていて、初めから静寂モードでした。

SSKさんも熱くなりすぎてとのことで、軽くロウリュして団扇で撹拌のみからスタートしました。
5分ほど経って少し落ち着いたところで爆風開始。

いつもと何もかもが違っていて、これはこれで楽しいです！


それならばと変則的にサウナ→水風呂→サウナで回してみました。
この後、ととのい椅子に座ると、沈み込むような感覚でヤバかったです。

静寂で1セットして、最後の爆風タイムへ。
今日は熱すぎてあまりロウリュをしていなかったので、
時間をかけて蒸気を落とします、
との案内から始まりました。

いつもの初めの回のようなロウリュと爆風です。
まだ100℃あるサ室が更にがっつりした熱さに変貌しました。


この後、バイブラ、電気風呂、草津温泉を堪能して、2時間半経ったところで退室。


今日は、通常とは違う流れで、激熱のサ室、
とても、とても楽しかったです！！

無理して来てよかったなぁ〜。

今日はむりやり仕事を切り上げて厚木さんに訪問しました。
サ守日記を見ていたら我慢出来なくなりましたね。

20時前に何とか入館。
SSKさんロウリュだけど、それほど混んでいません。

サ室に入った瞬間、やばっ！きてると思ってしまう熱さです。
温度は105度で、しっかりした湿度もあり、アロマの香りが充満しています。

久しぶりのバッキバキの熱さ全開で、この時間のために事前に仕上げでくれていたように思いました。

初回は3段目に着席。
ロウリュして撹拌が入ると更にヤバい熱さへと、ギヤが上がりました！

4段目から爆風開始ですが一人目で残りの人は辞退となったので、実質3段目から開始です。
今回は痛い熱さで思わず手を上げてしまいました。。。　初めてだな。

水風呂が心地よく、外気浴中に体を見ると、見たことの無いあまみがあちこちに出現しています。
凄いセットでした！


2セット目は4段目と3段目に人がいません。
熱すぎて、みんな避難していますね。

始め3段目に座りましたが、途中で2段目に移動して、好きな静寂のロウリュを楽しみました。


今日はあと2セット、サウナを楽しんで、
薬湯と草津を堪能していたら2時間半経っていたので、無理せず退館としました。


程よい混み具合で、比較的静かな空間、そしてバキバキのサ室、
最高の時間を過ごせて、久しぶりでしたが、本当に来て良かったです！

久しぶりに都内で仕事があり、比較的近かった黄金湯さんに訪問しました。

18時45分にイン。
結構待つのかな〜と思っていたら、なんと
「男性サウナ室は空いています」の張り紙が！
思わず心踊ってしまいました。

浴室でしっかり体を洗ってから、いざサウナ専用エリアに。
浴室とは打って変わって、シンプルでオシャレな空間に様変わり！

サウナは102度、オートローリュウで湿度も十分。
とても気持ちいいサ室です。
テレビも無くて好きな空間でした。

水風呂は15度。しっかり冷たくて良いですね。
水中からライトアップされていて、幻想的です。

そして外気浴スペースにととのい椅子も十分。

人気の理由がよく分かりました！
途中、炭酸泉や日替り湯、水風呂を挟んで、
サウナ3セットを十分堪能しました！
今日は話しをする人も居なくて最高でした。

週末金曜の夜、素敵な時間を過ごせて幸せな気分になりました。


帰り道の夜風が、とても心地良かったです。

藤沢の用事を済ませて、15時過ぎにIN。
最近混んでると聞いていましたが、日中ならそこまでは無いだろう〜と想定しての訪問です。

ん・・・？
入って直ぐのバイブラが2箇所とも埋まっている。。。
たまたまだと思いますが、珍しい光景かな。
皆んなバイブラの良さに気がついた？！


さて、洗体後にサ室に向かうと、常にほぼ満室、混んでいますね〜！
ととのい椅子も同様でした。

サ室は90度で湿度もしっかりあり、心地よい熱さです。
水風呂は18.5度のぬるめでしたが、ゆっくり入れば問題なし。

外気浴はこの時期はとても気持ち良いですね！
毎回15分以上もゆっくり休むことができました。

そういえば、ととのい椅子の数が増えて、露天スペースが椅子で埋め尽くされていました。
それでも空きがない事もあり。

その後、草津とバイブラを堪能してから一旦リクライニングでの休憩へ。


今日のサ飯は、久しぶりの広東麺！
相模で良く食べていたので懐かしかったです。

リクライニングでゆっくりしてから、
草津、バイブラ、電気風呂を1時間楽しんで後にしました。


のんびり出来たので、明日から頑張れそうです！

末っ子はるちゃん爆風ロウリュ

今日は厚木さんへ。
19時半にイン。体を洗って草津、バイブラで一休みしてから爆風ロウリュ参加です。
入り口に座る位置の案内が掲示されていました。たまに通路に座ってしまう方が居るので、良い試みですね。

満員のサ室にロウリュ姉妹末っ子のはるちゃん登場。
アロマはラフランス、洋ナシの甘い香りが室内を充満します。

ブロワーでストーンから室内を順に撹拌していくと、かなりの熱さに。
サ室は90度で最上段に移動すると指先あっちっちセンサーが少し発動しました。

水風呂は17度と少しマイルドですが、長めに入れば気持ちいいです。
椅子に座れないこともありましたが、少し待てば直ぐに座る事が出来ました。

2セット目は最下段からスタート、さすがにここだとぬるぬるです。
直ぐに4段目が空いたので移動すると、やっぱり熱い！

最後はバケツから直接のぶっ掛けロウリュで終了しました。

サウナは更に2セット堪能して、2時間が経過。


ここからは、お風呂ラウンドの開始です。

草津、薬湯、バイブラ、電子マッサージ風呂、炭酸泉を一つずつ、ゆっくり・しっかり堪能していたら、1時間半以上経っていました。

結局、3時間半も浴室にいたことになります。
しっかり体を休めることが出来ました！


ただし、今日は3〜4組、ずっと話しをしている人達がいてちょっと残念。
草津温泉では、おじさんコンビも若者コンビの向かいで話をしていて、サラウンド状態でした。。。

プレミアムアウフグース

今日は前もって予約して、箸休めサトシさんのアウフグースに参加してきました。

事前に吉村家に初訪問。
厚木家よりもアッサリしていて、食べやすく感じました。


さて、久しぶりのスカイスパ。
入館してお風呂を幾つか楽しんだ後、テルマーレへ。

塩を体にまぶして、十分解けたところでマッサージです。
リンパに沿ってゆっくり揉んでみました。心なしか、楽になったような。


●18時アウフグース
サ室に入ったところ、あれ？！ ぬるい。。。
温度計を見ると93度ですが、体感は80度くらいです。

担当の中川さんがアロマ水をかけて扇ぎ出すといい感じに熱くなってきました。
水風呂も気持ちよかったです。


●18時半プレミアムアウフグース
お待ちかね、箸休めさんのアウフグースです。

後半、手を上げるところがあったのですが、数十センチ高いだけで激熱てした。
周り中からも、あちぃ！あち〜ぃ！という声が溢れていましたね。

熱波氏さんはいつもこの位置でタオルを振っているとなると、凄いです。

イベントは楽しい内容で、あっという間に過ぎました！
また是非来たいです。


●19時アウフグース
担当は湯山さん。
しっかりサ室を温めてくれます。
前の予熱のおかげなのか、一番心地いい熱さに感じました。

ととのい椅子では、気持ちよすぎて、少し寝ていたみたいです。

その後、リクライニングでゆっくり休んでから最終セットに参加です。


●21時アウフグース
浴室に入ると長蛇の列、第一陣では入れずに、途中参戦となりました。
スカイスパは途中入室可能なのがいいですね。

今回も湯山さんでした。
入った瞬間からいい熱さです。
最後のセットを味わって、アウフグースは終了。
その後も暫くサ室に入っていました。

サウナを愛でたいの音楽が流れる中、夜の横浜の夜景が綺麗で贅沢な時間でした。


しっかりサウナを堪能して気持ちいい時間を過ごせました！

大人気のSSKさんロウリュ

今日は鵠沼〜茅ヶ崎〜平塚と用事を済ませて、19時の訪問です。

着いてすぐの夕食は、パワーアップ豚焼き。
久しぶりの訪問なので、つい頼んでしまいます。
濃〜い味付けがくせになりますね。


浴室でゆっくり体を洗ってから、まだ時間があったので、バイブラでゆったりしてのスタートです。

暫くしてからSSKさんの声がけがあり、周りを見るとかなりの列が出来ていました。
特別のイベント以外でこれほどの列は初めてです。

SSKさんの爆風ロウリュは出入り自由で20分くらい続けてくれるので、焦る必要がなくて本当に助かります！

今日はSSKさんと初めましてのはるちゃん、そして更に初めましての方の3名体制で、次から次へと爆風が止まる事なく吹き荒れていました。
はるちゃんの可愛い独特の掛け声を聞けて楽しかったです。

2セット目は静寂のロウリュ、3セット目は静寂の環境での爆風ロウリュでした。
毎回、列が出来ていて大人気です！

第一ラウンドはこれで終了。


個人的な第二ラウンド、お風呂の回のスタートです。
まずは、改めてバイブラ30分。最近ハマっています。

そして、今日は電子マッサージ風呂に入ってみました。
今まではちょっと苦手で敬遠していたのですが、厚木のは大丈夫でした。
左二つはしっかりビリビリきますが、右はなんとも感じ無かったです。
これ、正しい？！

筋肉の痛みやコリを優しくマッサージしますとの事ですが、肘が壊れかけていて、最近通った整骨院の治療と一緒です。
整骨院では、料金の高めの内部温度を高める機械（インディバ）も受けましたが、バイブラ含め温浴施設でも効果がある気がしました。

いつも通っているジムのスパが比較的充実していて頻繁に利用していますが、やはり厚木さんは段違いに良いですね。

この後、草津温泉で肩、腰、足湯を堪能して、何だかんだで気がついたら2時間近くもお風呂を楽しんでいました。


今日も気持ちいい温浴を楽しむ事ができました！

おもてなしロウリュ

施設のサウナがすっかりご無沙汰となってしまい、久しぶりの厚木です。
そして、更に久しぶりのSSKさんロウリュ！

相模バスを横目に館内に入ると、5000サ活の張り紙をやっとお目にする事が出来ました。
まだまだ厚木は上昇中ですね。


しっかり体を洗っていたら、ちょっと出遅れてしまい、サ室の入室待ちに。。。

でもSSKさんから、回転早いし、出入り自由なので少しお待ちくださいね、と優しい言葉を待ち組にかけてもらいました。

1セット目
まずは爆風ロウリュ。
塩ラーメンネタも織り交ぜながらの楽しい時間でした。

2セット目
ちょうど静寂のセッティングのタイミングでした。
暗くした室内でジャズが流れるこの空間は大好きです。

3セット目
最後に静寂の環境で爆風1回。
86度と少し下がった室内でしたが、厚木で一番熱い86度にします、との挨拶でスタート。
さすがサ守、目の覚める気持いい熱さで爆風を受けれました。


露天では、珍しいSSKさんのタオル捌きを受けたり、
いつもと違う風を楽しんでください、と特大ブロワー脳天落としを受けたりしました。
水風呂では水飛沫ロウリュも炸裂していましたね。

おもてなしなしの心で満たされた心地よい時間と空間でした。
やっぱりSSKさんは最高ですね！


その後、もう1セット、サウナを堪能してから、
ぶっ壊れかけの右ひじの治療も兼ねて、バイブラに長めにつかりました。
個人的にバイブラはかなりのお気に入りです。

最後に草津温泉で、全身、半身浴、足湯、外気浴を3セットして終了となりました。

平日なのに、とろとろフワフワな感じになって、
しっかり骨抜きにされた気分です（いい意味で！）

とても楽しい癒しの時間を過ごせました！

TMKさん爆風ロウリュ

今日は一日会議だらけで息つく暇もなく、クタクタでサウナイキタ〜イ病が発生。
無理矢理切り上げて、20時の10分前に駐車場にIN。

急いで着替えて浴室に向かうと、、、
アクシデント発生中でした。

自分も多少の我慢はしても、無理はしないようにと思った次第です。


TMKロウリュは少し遅れて開催。
サ室は100度でアッチッチです！

バケツ半分のぶっ掛けロウリュの後、ブロワーで撹拌すると、これぞ熱波という熱が襲い掛かってきました。

前からと後ろからの爆風の後、
残り半分のバケツぶっ掛けロウリュをすると、痛い熱さに襲われました。

前からのロウリュを受けたところで、
冒頭の無理をしない！ が頭をよぎり退散。

水風呂は14度台で気持ちよく、
外気浴は緩やかな夜風が心地いいですね。


2セット目の団扇のロウリュは円やかな風で結構好きです。
最後に氷を入れてくれて終了。

渋いけど良く通る声のTMKさんのロウリュを久しぶりに浴びれて最高でした。


その後、サウナを2セットして、
草津〜バイブラ〜炭酸泉のお風呂コースをじっくり、ゆっくり堪能しました。

2時間半、サウナにお風呂にと楽しむことが出来て、大満足！

平日夜の訪問でしたが、明日の英気を養うことができました。

陽だまりポカポカ外気浴

先週に続き、今日も夜勤明けで厚木に訪問です。
丁度バスが出た時間に駅に着いてしまったので、お散歩気分で歩いて訪問。

開館直後に入館しましたので、さすがに浴室は空いています。
サ室は、、、　ん！ 誰も居ない？と思いましたが、ストーブの裏にお一人だけ居ました。

今日も熱い！！！　何と102度です。
最上段に座っていると足の裏が熱くて痛い。
マットから足を浮かして凌ぎましたが、短めで退室。


2セット目も最上段へ。
丁度、氷ぶっ掛けロウリュが行われていました。
人も増えて8割くらい埋まっています。

今回はアッチッチ・センサーが体のあちこちで発動。
指先だけでなく、肩や二の腕など体の外側が熱いではなく、痛いです。

いよいよ、3セット目。
学習して3段目に座るとセンサーが発動する事もなく、ちょうどいい熱さです。

水風呂は13.8度〜14.5度。
シャキッとして気持ちい〜い！


そして外気浴。
気温15度でサウナ向きの季節ですね。
曇り空から時折り感じるお日様の温かさが本当に気持ちいい！

陽だまりポカポカ外気浴。
草津の滝の音、心地よい風、陽の温かさ。
全てが重なって、とてもリラックスできました。

毎回20〜30分も大休憩して、本当によかったです！

その後、草津の全身・半身浴・足湯 からの外気浴 、
2セットを堪能しました。
これもオススメのルーティンです。


今日のサ飯は、サンマー麺。
ずっと気になっていてお初でした。
これも美味しいですね。

その後、リクライニングで休憩したら、3時間ぐっすり寝ていました。。。


第二ラウンドは、炭酸泉から。
いつも混んでいて入れない事が多いのですが、今日は30分、じっくり入る事が出来ました。

その後、薬湯・草津温泉を堪能！
好きなお風呂に時間を気にせず、好きなだけ入れるのは贅沢です。

夕ご飯はかつ煮、一口食べて、美味い！


最終となる第三ラウンドは、爆風ロウリュです。
先週同様にロウリュ姉妹のお姉さんと新しい方のコンビでした。
サ室は満席で大人気です。

ストーンにロウリュが行われるとサ室が激アツに変貌。
3回爆風を受けて屋外が混む前に退室しましたが、外ではいつの間にか雨が降っていました。

サウナをもう1セットして、
草津温泉にゆっくり温まってから退館しました。


一日健康センターでゆっくり過ごして、心地いい贅沢な日となりました！

計算された名施設

久しぶりに都内での仕事だったので、今日はニューウイングさんに訪問しました。

時間休を取得して、少し早めの17時にIN。
体を洗って二股温泉で体を温めてから、いざボナサームサウナへ。

サ室は95度で湿度も充分。
上段の3段目に座るとしっかり熱いです。
熱さと湿度のバランスが良くて、長めに入っていられます！

ストーブが見えませんが、時折水が注がれた音が聞こえてきます。
見えない分、想像が掻き立てられますね。

水風呂は16度のプールでひろびろ。
ちょっと泳いでみました。
気持ちいいな〜。

休息スペースは扇風機や空調機の風があたって心地がいいです。
いつもより深〜くリラックスできました。


テルマーレ改は4名の狭めの部屋ですが、セルフロウリュができます。

はじめに浴室に入った際、吉田支配人がヴィヒタを持って入っていきましたが、室内に吊るされていました。
また、スタッフさんがスプレーを持って入っていたのも目にしていたので、ヴィヒタのアロマを吹きかけていたのだと思います。

薄暗い室内に入ると微かにアロマを感じます。

途中から自分一人となったので、3杯ゆっくり注がせてもらいました。
じわ〜という音も楽しめて五感でサウナを感じます。

普通の大きさの団扇が置いてあり、室内を扇いてプチアウフグースを楽しみました。
これでかなりの熱さになって、がっつり汗が出てきました。

室内では懐かしの音楽が流れていたりして、工夫いっぱいのサ室で楽しかった〜！


サ飯は、豚ばらスタミナ定食とビール。
しっかり汗をかいた後だったので美味しかったです。


その後、ごろ寝クッションでゆっくり、まったり過ごしてから退館しました。
そういえば、ファミコンがありました。


週中の仕事終わりでしたが、混んでなく、皆さん静かに黙浴していて、心地よい時間を過ごすことが出来ました！

平日昼間の外気日光浴

深夜勤務明けに本厚木へ直行。
ラッコバスに揺られて厚木健康センターに訪問しました。

10時過ぎにイン。
スーツ姿でこんな時間だと、会社に行こうとして逃げて来た人みたいですね。

閑散としているかと思いきや、浴室は意外と人が多い。

まずはバイブラに入りつつも、
復活したというサ室が気になって仕方がないです。

すぐに上がって、体を洗って、いざサ室へ。

あ、熱い〜！　これだ〜！！
100度で相模を思い出すガツンとくる熱さ。

本当に熱い時しか発動しないアッチッチ・センサーの私の指先が直ぐに反応して、痛くなりました。

熱いんだけど、息苦しくない。
いいな〜、これ。

水風呂は14度。
今日は外が暖かいので、久しぶりにじっくり長く入ってみました。

そして外気浴。
気温は20度、風が気持ちよく入り、しかも
快晴の日差しが降り注ぎます。
最高の日光浴にもなりました。

本当に気持ちいい〜！
20〜30分、日向ぼっこしながら、ぼんや〜り過ごしました。

こんな感じで計5セット、いつもは一気に沢山入らないのに、全然負担にならなかったです。
最高の時間でした！


遅いサ飯は、やっぱりパワーアップ豚焼き、
久しぶりだとつい選んでしまいます。
そして、平日真昼間から飲むビールは格別ですね。


その後、リクライニングに向かうと7割くらい埋まっています。
えっ、どこから湧いたの（自分も、、、）と驚きでした。

深夜勤明けだったので、いつの間にか気持ちよく寝ていましたね。

リクライニングで思いっきりゆっくりしてから、
軽く薬湯と草津温泉へ。
何と草津は43度越え。
熱いところはしっかり熱い、どんどんパワーアップしていますね。


そして夕飯は、百年醤油特製ラーメン。
初めてでしたが、優しくて美味しい味でした。
お昼にしっかり食べていたので丁度良かったです。


さて、今日のラストは復活した爆風ロウリュ。
2ヶ月ぶりなので、ちょっとワクワクです。人数が多いので2回に分けて行われました。

今日は、ロウリュ姉妹のお姉さんと新しい方の2名体制で開始。
ロウリュが始まるとサ室の温度が急上昇です。熱い！

お二人から計4回も爆風をあびる事が出来ました。


平日にゆったりのんびり大満足の一日となりました！

魔界都市(新宿)のサウナ

今日は新宿界隈に用があり、テルマー湯を訪問してきました。
よく考えたら3日連続のサ活となりました。

14時半にIN。
何度もこの近くを通ったことがあったのですが初訪問です。

歌舞伎町でゴールデン街の直ぐ隣なのに、施設はとても綺麗です。
それなりに年月が経っている筈なのに、新しさを保っていて清潔で広い！

ロッカーはリストバンドでオート開閉が出来たりと最新の仕組みが導入されていました。

●サウナ
今日はサウナーDayという事で、設定温度が98度。
しかし、サ室の温度計を見ると、なんと100度を超えていました。

しかも15分毎にオートロウリュが作動します。おかげで、毎セット１回は当たる事ができました。

ただし、どうもドライな感じで少し息苦しさも感じます。。。
6分を過ぎてやっと汗が出てきて、サ室にはいつもより長く入っていました。
15分以上ということも。
でも熱くて気持ちいいサ室でしたよ！

●水風呂
唐辛子水風呂で備長炭も浸かっています。
サ室から少し離れていますが、15度で心地よい冷たさ！
唐辛子効果！？で、不思議と爽快な感じもします。

●外気浴
露天に椅子が5脚あり、優しい風を感じることができます。
ゴールデン街の横で何という贅沢。


まずは3セットを堪能しました。
14時半から15時半まではサ室1人ということもあり、とても静かで贅沢な時間を過ごせました。

外気浴でここは神か〜、とぼんやり思ったその瞬間、、、
グループ客さん登場でした。。。
びっくりするくらいナイスなタイミングに思わず笑ってしまいました。


15時半から何故か一気に増えてきて、サ室は8〜9割埋まるように変化。
平日なのになぜ15時半から？？？


一旦浴室を出て、リクライニングでリラックス。
館内は綺麗でリクライニングもたくさんあり、何かリッチな気分になりますね。


第二ラウンドはサウナ2セットで外気浴の後、直ぐにねころび湯へ。
これが最高に気持ちが良くて、寝そうになったほどです。

イベント湯はヨモキ風呂、
いまいちヨモギを感じることが出来ませんでした。残念！

そして最後に高濃度炭酸泉、関東一との広さで、しっかり泡がまとわり付きます。
とても気持ちが良くて、20分も漬かっていました。


いまはコロナの影響で、浴室は20時半まで。
混む前にと、少し早めに退館しました。


休日だとお高いですが、
平日に一日のんびり過ごすには最適な施設だと思いました。

気持ちのいい平日のサ活でした！

JNファミリー　閉館日！

昨日に引き続き、最終日もJNファミリーさんに訪問してきました。

13時前にIN。今日も電車です。
時間が早かったのか、昨日ほどは混んでいませんでした。

14時アウフグースへの抽選は36名に対して、44名が参加。
今回も無事、14時半の参加権を得ることが出来ました。

アウフグースまでの間は、
フィットネス エリア（サウナーの身だしなみ！ととのえ部屋）に。

今日は集中して1時間少し、しっかり体を動かしました。


●14時半アウフグース
相変わらず気持ちいい熱さです。
そして、今日も弥勒院さんと高橋さんの2名体制です。
3回のあおぎを3セット受けさせてもらいました。

支配人のお話の中で、アウフグースを始めて12、13年とのこと。

凄いですね。
今のブームの遥か前から続けていたのですね！

肩越しにあおぐJN式 炉雨龍（ロウリュ）は、是非継承していって欲しいなと思います。
湯花楽 秦野店には一度お伺いしたいな！


この後、アメジストサウナ、黄土サウナをじっくり堪能。
黄土サウナで寝転んでじっくり蒸されるのも気持ちが良くて、結構好きです。

更に、各種お風呂やプールを噛みしめるように味わってきました。
プールで子供たちが楽しそうにはしゃいでいるのも、JN「ファミリー」さんらしく、いい光景に感じました。

そんなこんなで、今日はいつも以上にリラックスできました。

そして最後は、螺旋階段の上にあるリクライニングでゆっくり過ごして、最高の一日となりました。


37年間の営業、本当にお疲れ様でした！

グランドフィナーレ アウフグース

閉館前日のJNファミリーに訪問してきました。

実は先週、車で訪問したのですが、駐車場が満車で待ちの車が多くあり、残念ながら諦めてしまいました。

今回はリベンジで同じ過ちをしないよう公共交通機関を使っての訪問です。

16時前にIN。
下足のロッカーの空きがなかなか見つからず、苦労しましたがスタッフさんに教えてもらい、何とか入ることが出来ました。
良かった〜！

ただしこの後、入館規制がかかったみたいですね。

さて、まずはいつもの通り
サウナーの身だしなみ、ととのえ部屋（ジム）へ。

今日も2時間しっかり筋トレとストレッチを行いました。
今週は全然体を動かせていなかったので、とても助かります。


●20時アウフグース
この回は36名のところ、40名が並んでいたので抽選に。
無事に当たって安堵しました。

弥勒院支配人とボディケアの高橋さんの二人がかりのJN式 炉雨龍（ロウリュ）炸裂です。

ロウリュを繰り返すうちにかなりの熱さで指先がアッチッチに。
サ室が熱い時に出る私のバロメーターで久しぶりにジンジンきました。
気持ちいい〜！

●22時アウフグース
こちらは40数名と少し多い人が集まっていましたが、無事に当たりを引くことが出来ました。

3回×2セットの2回戦て計12回も仰いでもらいました。

3/5,6にバザーを行うそうです。
売上は考えておらず、廃棄されるのが勿体ないので他の事でした。


その後、裸でプールで泳いだりと終わり間近のJNをたっぷり楽しみました。

今日も気持ちの良い時間を過ごすことが出来ました！

厚木で観るサ道SP

半月ぶりの厚木に訪問。
ラッコ会員指定月なので、割引してもらってのラッキーな始まりとなりました。

サ室は86度ですが、湿度が高めです。
頻繁に人の出入りが発生していたので温度は仕方ないですね。
水風呂は17.5度で、
おやっ？となる高めの温度でした。

サウナ、水風呂共に長めに入る事で問題なし。

そして外気浴、
今日は気温が高くて気持ち良い休憩となりました。
風も強くていい感じです。


一旦退室して4階リクライニングへ、
と思ったら空きがない。。。
皆んな考えることは同じかな。

慌てず２階のリクライニングに移動して準備万端。

サ道冬SPを視聴です。
いまの時代を上手く表していましたね。


その後、サウナ2セットを堪能して、
バイブラへ。
最近お気に入りです。
20分じっくり入って筋肉痛を和らげて、大満足！


サ飯は、パワーアップ豚焼きとレバニラ炒め。
お腹いっぱいになりました。
安定した美味しさですね。


その後、リクライニングでゆっくりしてから、三回目のサ室へ。

入った瞬間、ん？... 熱いぞ！
93度で湿度もあり、やっと本領発揮のサ室に巡り逢えて嬉しくなりました！
水温も14.5度まで下がっていました。

サウナを2セット楽しんで、
最後に草津温泉を堪能して退館しました。


好きな施設のサウナ入ってサ道観て、
サ道観てからたくさんサウナ入って
と贅沢な時間を過ごせましたよ〜♪

びっくりコンディションのマルシン

午後から休みが取れたので、平日なら空いているかなと思い、マルシンスパに訪問しました。

15時過ぎにイン。
丁度、私の次の人は入館待ちになっていました。ブリッジ休暇で休みの人が多かったかも知れませんね。

まずはゆっくり体を温めてから体を洗い、水通しをしてサ室に向かいましたが、待ちが発生。。。
暫く待ったのち、やっとサ室にイン。

これが噂のサ室か、と感心しながら腰を下ろしたら
スタッフさんが入ってきて、マット交換で一度退室くださいとのこと。。。
おっと、、　いきなり出鼻をくじかれました。

さて、結構待ってから改めて入室。
室温を確認すると、105度。
でも体感はそんなに熱くないです。

マット交換中はドアを開けていたので、スタッフさんがロウリュをしてくれました。
ラドルで5回程度のロウリュで、いい感じに熱くなってきました。

室内は狭く、隣の人との間に余裕が全く無いので、イマイチ落ち着かないです。。

しかし、汗はガンガン出てくるが、全然苦しくない。
いつもよりかなり長く、15分入っていてもまだ行けそうなくらいです。
でも滝のような汗が流れています。

温度、湿度だけでなく、この心地よさは空気の循環がいいからなのか、理由は分からなかったのですが、初めての感覚でした。

水風呂は17度、外気浴は10階からの展望が素晴らしいです。

毎回、サ室に待ちが発生していましたが、あまり苦に感じることなく計3セットを楽しみました。


サ室を出た後も、帰路もずっと力が抜けた感覚が残っています。

体調との相性が良かったからなのか、たまたまなのか、素晴らしいコンディションのサ室でした。

ジムと炉雨龍（ロウリュ）

やっと来た、JNファミリー。
まずはフィットネス から。

マシン・ダンベル・自重と1時間半、みっちり体を動かします。
そして、ストレッチポール・ストレッチで30分、しっかり体を解したら、
またもや、2時間もジムエリアで過ごしていました。

違う環境だと気持ちが新鮮になって、時間が経つのが早いですね。


そしてサ室へ。
洗体のち、人工温泉や薬湯、バイブラを楽しんでから、サウナを1セット。

そしていよいよ、
18時の炉雨龍（ロウリュ）タイムです。

と思ったら、一気に長蛇の列。。。えっ。
残念ながら、この回は入れませんでした。

18時25分の2回目に向けて、
お風呂で時間を潰して、列ができ始めたのを見て、私も並びます。
出る人が多くて、直ぐに入室出来ました。

が、まだ開始まで5分以上ある。。。
そして、思った以上に早く入れたので、先程のお風呂の熱が体にしっかり残っている。
上段は熱く、汗が早々に吹き出してきました。

しまったなー、と思いながらロウリュ開始です。
長めの撹拌が終わった辺りで、早々に退室となりました。

うーん、難しいですね。。。


一旦上がって、リクライニングでゆっくり休んでから、
次は初めから20時の回の3回目を狙う事にしました。
これは大当たり！

20時50分からの回は、途中入室OKで、アウフギーサーも2人がかりで、体力が続く限り何度もやります、とのこと。
凄い！

しっかり10分、ロウリュを浴びて、水風呂へ。
16度で気持ちいい〜！
ここで、再度サ室へ。
始めは下段でしたが、物足りず、上段に移動して、完走しました。

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩
で、とても深くリラックスできました。

今日はここまで。
体を動かして、サウナにも入れて、

って、いつものジムと同じですが、やはり温浴施設の格が違いますね！

とても充実した一日となりました！

やっと来れた、厚木健康センター！

今日は駅から歩いて訪問。
晴天のため、少し汗ばむ散歩となりました。
今週外出が少なかったので、ウォーキングを兼ねてと考えれば、いい感じの距離でした。

ちゃんとした施設でのサウナは本当に久しぶり。
ワクワクしながら入館しました。

着いて直ぐ、遅いお昼はニンニク豚焼きです。
これこれ、湯乃泉さんの食事は美味しいです。
豚肉が沢山入っていて、濃い味付けがうまい。


さて、浴場ではバイブラで15分ゆっくり休んでから洗体。
そしていよいよサ室へ。

と思ったら満室でした。。。
結構待ってから入室したら最下段しか空いておらず。

少しでも上が空いたら移動の争奪戦が密かに始まっていました。
様子を見ていたのですが、10分入っていても全然暖まらん。。。

その後、何とか最上段に移動出来ましたが、
あれ？！、、、そんなに熱くない。
温度計を見ると82度。
ここは長めに入る事で、沢山汗を出せました。

そして、水風呂は13.5度。
気持ちイイ〜！

外気浴スペースには、改良椅子の2号が増えていました。素敵です。

サウナを3セット堪能してから草津にゆっくり入って第一ラウンド終了。


リクライニングでゆっくり休んでから、ラストオーダー間際に大広間へ。
夕食は、レバニラと酢豚のハーフコンビ。
2種類を同時に楽しめてお得です。


第二ラウンドは、サウナ2セットのち、
草津の全身〜半身浴〜足湯 ×2セット
で締めました。


帰りはラッコバスに揺られて帰りま〜す。
だらだらと贅沢な一日でした。

相模　The Final Day


いよいよ最終日となった相模への訪問です。　

浴室内は多くの人が居ましたが、サ室はそれほど混んで無く座りたい席に座れました。また途中、桶のぶちまけロウリュにも遭遇出来ました(笑)

いつも通りのアチアチなサウナにキンキンな水風呂を堪能し、バイブラでゆっくり休んで、草津や薬湯にも入ってと、噛みしめるように時間を過ごしました。

途中、露天のイスでずっと会話をしている人が居たので、悩みつつも声を掛けましたが、素直に応じてくれて良かったです。


今日で最後の営業ですが、経営サイドの皆さま、
サ活や寄せ書きをご覧になっていると思いますが、相模健康センターの宝はこれほど愛してくれた利用者だと思います。
お金を出して得られるものではなく、また一朝一夕で築けるものでは無いですね。

いまはコロナの影響でそれどころでは無いと思いますが、
いつの日か、相模(座間市)の地で復活する事を心待ちしております。
令和の時代に相応しい、新しい形の温浴施設を湯乃泉さんなら作れると思います！

ちなみにイオンモールのシネマの先に広大な土地が空いていますよ〜♪
買い物して、映画見て、サウナ入ってが出来たら最高だな(笑)


ここで、今日お会いできなかったスタッフさんへのお礼です。
夜に行くことが多いのですが、小柄で少し背の丸まった女性の浴室スタッフさん、いつも浴室を綺麗にしてくれてありがとうございます！

目立たない地味なお仕事ですが、いつも拝見して感心していました。
施設の老朽化は否めないですが、清潔で心地良く、安心して利用できる施設を作っているのは、私の中ではこの方でした！

サウナが熱い、水風呂が冷たい、といった良さがある相模ですが、清潔で気持ちいい空間も相模の良さだと思います。
真面目に、地道に働いているお姿を見て、感謝の気持ちしかありませんでした。


実は閉館のお知らせを聞いてから、ベースがジムサウナの私は他の施設を知らなすぎると思い、サ活上位の施設巡りをしました。コロナで閉館が早まらなければ、相模の上のサ活施設を全て回れる予定だったのが少し残念です。

それぞれの施設の良さを感じながらも、私にとって相模が心地よかった理由を見つけた旅でもありました。

近場の相模が無くなるのでジム以外の頻度は減ると思いますが、これからは自分のペースで楽しみながらゆっくりサ活を続けたいと思います。


スタッフの皆さま、本来にお疲れさまでした。