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sudo

2024.01.01

29回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:50秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ニューイヤーサウナはSKCで。
白樺アロマ、静寂のお年玉付き。
良いスタートダッシュをきれそうです。

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sudo

2023.12.21

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:20時のアロマロウリュウを受けました。
ラベンダーアロマでサ室が一気にラベンダー畑に。
水風呂の番人マーライオン。
最後は寝湯でフィニッシュ。
良かったです。

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sudo

2023.12.17

4回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日よりの使者が沢山いました。
風強すぎて外気浴断念。
また来週。

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sudo

2023.12.16

1回目の訪問

冨美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:8〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言 
サウナ付きで700円。番台でサウナキーとサウナマット代わりのバスタオルをもらい浴室に。
サウナは2段構成で温度は高く無いがしっかり汗をかけます。
水風呂バイブラ付きでしっかり体冷やせます。
外気浴は脱衣所挟んで立派な庭園にてチルタイム。
地元密着型の銭湯サウナ。近くに住んでたら通ってしまうような安心感。
良かったです。

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12

sudo

2023.12.12

6回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:久々に行きました。
炭酸泉の泡をいかに崩さずに居られるかやってしまいがちですね。
良かったです。

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sudo

2023.12.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サ室リニューアルした湯どんぶり栄湯さんに初めて行きました。
徒歩で歩いていると明日のジョーに遭遇。
サウナ良し
水風呂良し
サウナキー地味に興奮
良かったです。

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sudo

2023.12.02

2回目の訪問

サウナ:8分〜12分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:3〜5分 × 5
合計:5セット

一言:久々の湯元です。寒すぎて3セット目から内気浴に変更。
土曜日でも安定の空き具合。良かったです。

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sudo

2023.11.30

3回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:8分〜12分 × 6
水風呂:50秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:風強くて途中から内気浴へ。
炭酸泉安定の気持ち良さ。
良かったです。

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sudo

2023.08.07

28回目の訪問

サウナ:
氷掛けアロマロウリュウ最下段11分 × 1
最上段7分×3
爆風ロウリュウ中段2セット10分×1
爆風ロウリュウ中段3セット9分×1
水風呂:50秒 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

一言:サウナ強化デー
サ室にヴィヒタが設置されてました。
爆風もすんなり受ける事が出来ました。
今日も熱いサウナ。良かったです。

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sudo

2023.07.31

27回目の訪問

サウナ:最上段7分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

トマトサンラータンメン2辛食べて休憩

サウナ:
最上段7分×2
爆風ロウリュウ中段7分 × 2
アロマ掛けロウリュウシトラスアロマ中段10分×1
水風呂:50秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ強化デー
1日堪能しました。良かったです。

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sudo

2023.07.25

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:オートロウリュウが熱くてかなり汗かけました。最終セットであまみ出ました。
今日は花火大会があって、花火の音聴きながら贅沢な外気浴。
良かったです。

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14

sudo

2023.07.19

26回目の訪問

水曜サ活

サウナ:
最上段8分 × 2
爆風ロウリュ×3
水風呂:50秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:35周年おめでとうございます。

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27

sudo

2023.07.18

25回目の訪問

サウナ:
氷掛けロウリュウ中段10分 × 1
最上段7分×4
水風呂:50秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ強化デー。海の日で混んでるかと思いきや、意外とすんなり。
外気浴スペースが拡張されてて難民にならずに済みました。
今日も熱かったですね。良かったです。

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sudo

2023.07.15

5回目の訪問

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

一言:久々のほのか。
体感ですがサ室いつもより熱く感じました。
水風呂は安定の冷たさ。
ほののいました。

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sudo

2023.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:新規開拓。
岩盤浴とセットで入りました。
外気浴が気持ち良いですね。
あとやぎがいます。癒されます。
良かったです。

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sudo

2023.06.29

1回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

サウナ:11分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:途中でサ室の温度上昇。110℃オーバーでしたが体感はそこまで。徐々に体があったまる感じ。
壺水風呂は冷え冷えでは無かったですがずっと入っていられるまろやかさ。

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sudo

2023.06.26

24回目の訪問

サウナ:
最上段7分 × 2
アロマ掛けロウリュウペパーミントアロマ最下段14分×1
静寂のロウリュウ最上段7分×2
水風呂:50秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ強化デー
今日もバチバチのあまみ。
良かったです。

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sudo

2023.06.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:サ室で小田和正の言葉に出来ないに感動。
良かったです。

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sudo

2023.06.19

2回目の訪問

サウナ:
ドラゴンサウナ8分 × 4
メディサウナ10分×1
水風呂:50分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:ドラゲサウナでバチバチあまみ観測。
良かったですね。

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1

sudo

2023.06.16

23回目の訪問

サウナ:
氷掛けロウリュウ白樺アロマ10分 × 1
最上段8分×3
水風呂:50秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:1週間ぶりの氷掛け。
良かったです。

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