sudo

2023.07.31

27回目の訪問

サウナ:最上段7分 × 5
水風呂:50秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

トマトサンラータンメン2辛食べて休憩

サウナ:
最上段7分×2
爆風ロウリュウ中段7分 × 2
アロマ掛けロウリュウシトラスアロマ中段10分×1
水風呂:50秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ強化デー
1日堪能しました。良かったです。

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