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sudo

2023.06.16

23回目の訪問

サウナ：
氷掛けロウリュウ白樺アロマ10分 × 1
最上段8分×3
水風呂：50秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：1週間ぶりの氷掛け。
良かったです。

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