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旦那さんがサロマの牡蠣を買ってきてくれたので
友人と牡蠣パーティー！！

閉館1時間前に入ったので
さっくりと
サウナ10分×2
水風呂ちょっと


しっかりスキンケアして
おやすみなさい

1年のご褒美に1泊してきましたー！
何かにつけてはご褒美をあげる私ですが
あーーーっという間の1泊

チェックイン後サウナ
サウナ10分×2
8分×1
水風呂 3分×3
外気浴 3分×3


夕食後サウナ
サウナ8分×3
水風呂3分×3
外気浴3分×3


アサウナ
サウナ8分×2
5分×2
水風呂3分×6
外気浴3分×5


ロウリュってホントすごいですよね
汗がすごい
こんなに出てるのに
汗が出で出てすごい

やーやっぱりここのサウナは汗のかきかたが尋常じゃない！！

サウナの温泉がpopなクリスマスソングになっていて
雰囲気に合いませんでしたが
そんな事もいい思い出になりました



サウナゆっくり入ったのに
時間が足りなかったなー

gotoがある限り
また泊まりに行こうと企んでいます^_^

夕食の前にサウナへ

サウナ10分×3
水風呂ちょっと
ベンチ休憩5分×3
外気浴と露天風呂ちょっと

マッサージ機にあたりながら
四つ葉のソフトクリームを食べようか迷っています！

サウナ8分×3
水風呂と休憩4分×3

コロナの影響で2.3人しか浴場に居ませんでした

サウナは貸し切り
じっくりストレッチさせてもらいました

精神がズタボロになってしまい
そのままサウナへ

やっぱりこんな時には1番好きなサウナへ行かなくっちゃ

がっつりサウナが久々すぎて
体調大丈夫かな？と心配でしたが
あまみのオンパレードで外気浴は幸せのかたまりでした

瞬間いつもより暑くて
えっ？久々すぎだから？
と思ったけど
ロウリュだ！ロウリュがすごいんだ！と確信し

サウナーの方が入ってきて
ロウリュしていいですか？と
言われましたが
きっと私えっ？って顔しちゃって
暑い？って聞いてくれたので
ちょっと暑いです。すみませんと言い
1セット目
汗ダラダラ　だって熱気半端ない
ロウリュ好きの方のお陰で
いい汗かけました


サウナ5分×5
水風呂2分×5
外気浴10分×5

気持ちが整いました
ありがとう
今日サウナがなかったら私どん底だった
助けられました

11月26日はいい風呂の日という事で入浴料がタダでしたー
混んでるだろうなーと20時すぎ思いながら行きましたがそんなに混んでなく
サウナは貸し切りでした


サウナ10分×2
水風呂ちょっと
2セット目中断に座ってましたが熱くて
下段へ！

1年に1度ですが
タダなのはありがたいです

私の1番好きな宿
確実に毎年来たい！！
温泉も最高ですが、なによりご飯が美味しすぎるんです

従業員さんも素晴らしい対応で
居心地がいい

温泉のサウナに2回入り
岩盤浴15分入りました
どちらも暑くはないけれど
リラックスできました
ありがとうございました

サウナ10分×2
水風呂と休憩5分

今週からCICAクリーム使ってみてるけど
なんだかいい感じに
肌がすぅーっとでこぼこしていない気がします


週末楽しみだけど
コロナで自粛せざるを得ないですね。。。

仕事終わり直サ


今日は空いてるなー
サウナも貸し切りでした
ニュースをゆっくり見ながら4セット


サウナ8分×4
水風呂1分×3
休憩は水風呂横ベンチにて
外気浴は最後の1回のみ
何故かというと雪が降ってるからー！！まだ信じたくない


メンタル下降気味ですが
サウナに助けられています

映画の後はサウナへ


今日は湯めぐり手形で第一ホテル


サウナ10分×2
水風呂 3分×2
外気浴ちょっと
温泉たくさーん

さすがのホテル
広々としていて居心地がいい

露天風呂が深くて好きです

サウナはからっとしていますが
10分入ればいい感じ

色々考え事をしてしまって
2セットのみ

ゆっくり休みます