天然温泉やよい乃湯
銭湯 - 北海道 帯広市
銭湯 - 北海道 帯広市
今日は親友とあかこすりもかねて
やよいの湯へ
12時のあかこすりに合わせて
11時過ぎに到着し
サウナへ
なかなかここのサウナはからっとしていて
汗が出ないので
10分1セットにしました
あかこすり前
サウナ10分×2
水風呂 2分×2
外気浴 2分×2
外気浴風が強くて寒くて
すぐ体が整いました
30分あかをこすっていただいて
またサウナ10分×3
よもぎ蒸し5分×1
水風呂2分×3
水風呂が冷泉なので気持ちいいし
深さがあるので
しゃっきりします
13時50分退館
長居してしまいました
お腹がぺこぺこになりました
年内にあかこすりできてよかったです
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