ジョン・ナラン

本日は香南楽湯へ。
前回に引き続き、サ室が広い方の石の風呂でした😃

身体を清めて露天風呂で下茹でしてサ室へイン。
温度は98℃あり、体感もなかなか熱め。
2段目のストーブ前に着座し、じっくり蒸されていると、すぐに汗が吹き出してきました。
水風呂は体感16℃くらいで長く入れてとても気持ちいい〜🤤
今日は気温が低く寒かったので、休憩は内気浴で。
椅子に座ってボーッとしていると、とても気持ちよくなり、バッチリキマりました👍
結局3セット堪能しましたが、サ室はいずれも貸切状態で落ち着いて過ごすことができました。

終了後は天然温泉に浸かりリラックス😌
疲れを癒やすことができました。

今日は入館後、レストランで常連さんやかよちゃんとワイワイしてから浴室へ。
・ソロサウナ×2
・ikiサウナ×1
計3セット堪能しました。
身体が芯から温まり、ぐっすり眠れそうです😌

今日は22時頃に90分コースで。
オートロウリュ×2、ソロサウナ×1の計3セット。
ラドン温泉とぶくぶくの湯でしっかり温まり、リフレッシュできました☺️

本日はかざし温泉へやってきました！
受付でロッカーキーを受け取り、2階の浴室へ。
身体を清めて、サウナを2セットしっかり楽しみました。
安定のラドン温泉も最高に気持ちよく、身体が芯から温まり、疲れを癒やすことができました😌

夜は高ぽかへやってきました！

サウナ10〜12分×3
極水風呂1分×3
休憩5分×3

今日はとても寒かったので、休憩は内気浴で。
サウナ後は長めにお風呂に浸かり、温まりました😌

素面イベントのため、3時間コースで再入館。
13時過ぎに入館し、小泉さんアウフグースには間に合わなかったので、14時おスギさん、15時いいださんのイベントに参加しました！

14時おスギさん。
オーソドックスなアウフグースで、アロマは7種類をブレンドしたこだわりのものを使用してくれたり、華麗なタオル捌きでしっかり熱波を送ってくれたりと、とても気持ちのいいものでした！

15時いいださんの回。
こちらもオーソドックスなアウフグースで、最後まで心地よく熱波を受けられて、とても気持ちのいいものでした！
途中の口上で、
・昔は27歳で死んで伝説になりたいと思っていた
・でも長生きしてしまった
・最近、身の回りで不幸があったり、サウナが体に悪いという記事を見たり、自分の中でモヤモヤがあった
・しかし、どうせ長生きするんだったら、それを覆してサウナーの皆んなを長生きさせてやると思うようになった
・こうして、全国各地のサウナ施設にただ行くだけではなく、楽しみに待ってくれている人たちがいることもとても幸せなこと
と語ってくれて、思わず聞き入ってしまい胸が熱くなりました。
最後は、アロマ水を「しねー！」との掛け声でストーブにかけ、しんみりしかけた空気が再び笑いに包まれ、和やかに😂

終了後は、再び身体を清めて皆さんにご挨拶し退館。
この2日間、とても素晴らしいイベントに忘年会と、とても楽しく有意義なものとなりました！
明日への活力を手に入れられました😌

昨晩は2次会まで楽しみ、カプセルで爆睡。
目が覚めると、8:45😱

急いで浴室に向かい、9時のおはようロウリュへ参加。
素面効果で宿泊していた方が多かったのか、満員御礼でした！
担当は安定のケンヤさん。
全国各地のサウナ施設の熱波師をモノマネしながらのアウフグースでした😆
なにけんランボーさん、インターバル田内さん、BUNGOさん、神戸サウナのスタッフさんと動きや口上の特徴までよく捉えられていて、本当にすごい！
しっかりと熱波を送ってくれて、水風呂からの休憩で朝からバッチリキマりました👍

この後、もう1セットこなし退館。
午後の素面イベントまでの間に腹ごしらえなどで時間を潰しました。

この日は楽しみにしていた素面のイベント！
イベントアウフグースを17、18、19、20時の４回と合間に薬草サウナを2セット堪能しました。

17時はいいださんの回で演目は短パン刑事。
サウナが禁止された世界で、密かにサウナを楽しむ人たちを取り締まろうとする短パン刑事の物語。
しっかりと考えられたストーリーなので、本当に楽しめましたし、笑いも絶えませんでした！

18時はいいださん、小泉さん、おスギさん3人集合の回。
うどん職人を目指す弟子(小泉さん)が師匠たち(いいださん、おスギさん)に足りない部分の教えを乞い、成長していく物語。
タオルをうどんの生地に見立てたりしながら、しっかりと熱波を送ってくれ、最後は小泉落としでアチアチに💦
3人揃ってのアウフグースが受けられるとても贅沢な時間でした！

19時は小泉さん。
力強くも華麗なタオル捌きに目を奪われながら、最後は小泉落としが炸裂し、上段から下段に移動してなんとか完遂。

20時のおスギさんの回は、ボンジョヴィの『It's My Life』をBGMにおスギさんが鍛えられた筋肉を披露。
ヤー！の掛け声でアロマ水をサウナストーンにかけたり、最後は皆んなでBGMを歌ったりと大盛り上がりでした😆

終了後は忘年会に参加させていただき、いろんなサウナーさんと交流を深めさせていただき、とても楽しい1日となりました！
企画していただいたGT関係者の方々や、交流してくださったサウナーの皆さん、そして遠方から足を運んでいただいた素面の皆さん、楽しい1日を本当にありがとうございました！

もつ鍋大衆居酒屋 もつたつ

モツ鍋

モツがプリプリで旨し！ 美味しいお酒もいただき、本当に楽しい忘年会でした！

本日もホームのGTへやってきました！
既にアウフグースは終了していましたが、金曜のため館内は中々の賑わいでした😲

・ソロサウナ×2
・オートロウリュ×1
・ikiサウナ×1
計4セット堪能しました！

明日は天候が少し心配ですが、素面イベントとても楽しみです！

この日の夜は、ホームのGTへ。

オートロウリュ×2
ソロサウナ×2
計4セット堪能しました！
気温が低すぎず、外気浴がとても気持ちよくバッチリキマりました👍

今月はほぼ毎日サウナに行けており、とても充実しています(笑)

今日は高ぽかへ！
平日なのでそこまで混んでおらず、ゆっくりと過ごすことができました。

身体を清め、炭酸風呂で下茹でしてから、
・サウナ10〜12分×3
・極水風呂1〜2分×3
を堪能しました。

露天の天然温泉もとても気持ちよく、疲れを癒やすことができました😌

久しぶりに香南楽湯へイン。
今日はサ室が広い方の石の風呂でした。

身体を清め、天然温泉で下茹でしてサ室へ。
カラカラサウナですが、温度は98℃あり、ストーブ前の2段目にあぐらをかいて座っていると、すぐに汗ダルマになりました。
水風呂は体感15℃ぐらいで、とても気持ちいい〜🤤
露天スペースのデッキチェアで横になっていると、気持ちよくなってきてバッチリキマりました👍
これを3セット堪能。

最後はもう一度とても広い浴槽の天然温泉に浸かり、疲れを癒しました😌

福山から帰ってきて、ホームのGTへイン。
日曜夜だったので、昨日とは打って変わって静寂な空間😌
・オートロウリュ×2
・ソロサウナ×1
・薬草サウナ×1
と計4セット。
じっくり蒸され1日を締めくくりました。

知り合いからお誘いがあり急遽福山までやってきました。
そして、約1年ぶりの訪問となるコロナの湯へ！

日曜の昼間で人は多く館内は賑わっていました😲
身体を清め15時のアウフグースへ参加。
5段型タワーサウナの最上段に着座。
サ室は電気が故障中との貼り紙がしてありましたが、逆に薄暗くていい感じでした😃
熱波師のフレアさんが入場し、口上に合わせて深呼吸。
アロマ水をハルビア製のサウナストーブにかけ、タオルで攪拌。
徐々に熱くしていき、最後はフレアさんの必殺技「かまいたち」で激熱に💦

完遂後はサ室から徒歩1歩の水風呂へ。
深めで首まで浸かれてめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
外のリクライニングチェアで横になっていると、フレアさんがクールスイングをしてくれて、そのままバッチリキマりました👍

その後は16時のアウフグースを含め合計3セット堪能。
天然温泉にも浸かり癒されました😌
久しぶりの訪問でしたが、とてもいい施設でした！
また福山に来た時はぜひ訪れたいと思います！

麺屋遼太郎 東深津店

辛ネギ麺

辛さの中に深い旨みあり

カプセルで熟睡し、今朝は8:45頃に起床。
浴室へ向かい、常連さんやサウイキメンバーの方々にご挨拶。
9時のおはようロウリュ→ikiサウナの2セット堪能しました。

おはようロウリュの担当はケンヤさん。
全国各地の有名サウナ施設を3つピックアップして、それぞれ施設の熱波師の方をテーマにしたアウフグース。
いい感じに特徴を捉えられていて、とても面白かったです😆
気持ちよく熱波を浴びだ後は、8.5℃の水風呂と外気浴。
とても気持ちよくて、朝からバッチリキマりました👍

帰り際には、よこよこさんとMIZさんにご挨拶。
また福山やGTでお会いした際はよろしくお願いします😌
kazusan1091さんや神戸サウナに旅立って行ったヒロメネスさん、Gunsyuさん、よねさんにもご挨拶し再会を約束して、施設を後にしました。

この日は初代GTmer会長、あのヒロメネスさんが来られる！ということで、用事を終わらせて、急ぎめでGTへ走りました🏃

土曜名物の地獄ロウリュ前にイン。
先に来られていたGunsyuさんと少しお話してから浴室へ。
身体を清めていると、ヒロメネスさんの方からお声がけいただき再会を果たすことができました🥹
感動してウルッときそうになりました😂

ご挨拶をした後は地獄ロウリュへ。
地獄のような熱さで途中離脱してしまいましたが、最後の方まで残り逃げ惑うヒロメネスさんやGunsyuさんを見ていると、さすがだなあと思うとともに、懐かしくもなりました(笑)
その後はikiサウナ2セットを堪能し、いつも通りバッチリキマることができました。

サウナ後はヒロメネスさんと一緒に静岡から来られていたヨネさん、ミノルさん、Gunsyuさん、 kazusan1091さん、しょういちろうさんや常連の方々とワイワイレストランで楽しく過ごしました。
一旦、皆んなで鶴丸に絶品カレーうどんを食べに行って戻ってきた後は、よこよこさん、MIZさんの岡山、福山組も加わり、楽しくサウナとかいろんな話を深夜までして解散しました。
皆さんありがとうございました😌

手打ちうどん 鶴丸

カレーうどん

カレーがあっさりしていて絶品！

この日は、18時前に2時間コースでイン。
久しぶりに平日アウフグースの時間にやってきました！

18時アウフグース→ikiサウナ→ソロサウナ→19時アウフグース→ikiサウナと5セット堪能しました。
18時はショーアウフグースで熱波師はケンヤさん。
後日、県外の施設で実演される演目ということで、詳細は割愛しますが、お客さんも巻き込んだショーでサ室に一体感が生まれ、とても楽しかったです！
よく考えられているなあと思います😌

19時アウフはネイチャー棚次さん。
爽やかなアロマ、華麗なタオル捌きで送ってくれる熱波を受け気持ちよく発汗できました。

この日は、気温も寒すぎず、外気浴もとても気持ちよかったので、バッチリキマりとても気持ちよくなりました☺️

焼肉丼 炎伝

豚カルビ丼

王様の外気浴で焼肉の香りにつられてこちらへ。 ガッツリお肉を頂きました！

今日はかざし温泉にやってきました。
実に7か月ぶりの訪問。

サ室は94℃のマイルドなセッティング。
上段にあぐらをかいて着座します。
座面が広くあぐらをかきやすいのが嬉しいですね😆
テレビのバラエティ番組を観ながら、じっくり10分程蒸され水風呂へ。
体感18℃ぐらいで長く入れて、気持ちいい〜🤤
露天スペースに設置されている1畳分の畳の上に横になり、ボーッとしていると、とても気持ちよくバッチリキマりました👍

そんな感じで3セット堪能した後は、天然のラドン温泉に入り、疲れを癒しました。
こちらのラドン温泉は、湯冷めしにくく、帰宅して布団に入るまで身体がぽかぽかしていました😌

夜は高ぽかへやってきました。
今日は館内がかなり空いていて、サ室は常に最上段を確保でき、落ち着いて過ごすことができました。
浴室内では一等兵さんと偶然偶然。

・サウナ11〜14分×4セット(オートロウリュ×2)
・極水風呂1分×4
・休憩7〜10分×4

サウナ後は天然温泉にも浸かり、とても気持ちよかったです😌

今日は昼に少し時間ができたので、ファーストインへやってきました。
よく近くは通りますが、来るのは初めて。
今日は火曜日ということで、フリータイム料金が1100円とお得になっていました。

館内は至るところに喫煙スペースがあり、年季が入っているものの、清掃が行き届いています😌
ロッカーを開けるとフェイスタオルが2枚とバスタオル1枚、館内着が用意されていました。
特にフェイスタオル2枚は嬉しい！

浴室へ向かい身体を清め、サ室へ。
サ室はコの字の2段型で、入ってすぐにテレビがあり、2段目の座面に5分の砂時計が置いてありました。(奥にもテレビがありましたが、故障中でした)
また、皆さんのサ活に書いてある通り、カラカラの昭和ストロングスタイル。
温度は96℃でしたが、それ以上に熱く感じました。
10分程蒸され、水風呂へ。
温度は15℃程度との記載がありましたが、体感もそれぐらいでとっても気持ちいい〜🤤
外気浴スペースは無いので、浴室内の椅子に座ってボーッとしていると、バッチリキマりました👍
結果的に3セットと塩サウナ1セットの計4セット堪能しました。

サ活後は２階へ上がり、休憩スペースに設置されていたマッサージチェアでゆっくり。
溜まった疲れを癒やすことができました！