ジョン・ナラン

この日はGT高松所属のアウフギーサー、ケンヤさんのイベントロウリュ目掛けてやってきました。
イベントの時間は19、20時でしたが、仕事が長引いてしまい19:30頃に到着、19時の回は受けられませんでした😞

それでも気を取り直し、受付を済ませ浴室へ。
脱衣所でGT高松常連さんのkazusan1091さん、ユーキさん、源泉さんと偶然、さらに少し後にでんさんとも偶然！
浴室内ではケンヤもおられご挨拶できました😄
身体を清め、サウナ→イベントロウリュ→サウナ→スタッフロウリュの4セット堪能。
ケンヤさんのイベントロウリュは満員御礼でした😄
テーマは四国4県の居酒屋。
初めてこの居酒屋ロウリュを受けることができてとても嬉しかったです😊
アロマは香川のレモン→愛媛の伊予柑→徳島のすだち→高知のヒノキでした。
いつもの華麗なタオル捌きに二刀流なども披露してくれ、サ室内は拍手喝采。
爽やかな熱波にアロマの香りにも癒され気持ちよく発汗できました！
終了後は14℃の水風呂へドボンして、めっちゃ気持ちいい〜🤤
クールダウンして、外気浴しながら休憩しているとケンヤさんがクールスイングをしてくれたので、そのままバッチリとキマりました👍

スタッフさんのロウリュはキューゲルロウリュで、アロマ入りのキューゲルを5個投入した後、アロマ水はかけて団扇で攪拌。
室内の温度もいつもより＋5℃で中々熱い！
こちらも気持ちよく発汗できました。

サウナ後はいつも通りお気に入りの釜揚げの湯へ。
しっかり浸かってリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

終了後は2階レストランで、偶然したメンバー+ケンヤさんでサ飯を食べながら、サウナやいろんな話をしてワイワイ楽しく過ごしました！
今日もとても有意義な時間でした！
みなさんありがとうございました！

ゴーゴーカツカレー

やっぱりサウナ後のカレーは最高ですね！

本日はシコケンへやってきました！
3時間コース(キャンペーンで6時間まで滞在できるようです)で19時半頃にイン！

日曜夜で館内は中々の賑わいでした。
身体を清めてから、サウナ5セット(うちロウリュサービス1、オートロウリュ2)→釜揚げの湯を堪能しました😌
21時のロウリュサービスは立ち客も5〜6人出る程の満員御礼。
まずは、熱波師の方がユーカリレモンのアロマ水を2杯ストーブにかけ攪拌。
それを3回繰り返しサ室がアチアチになったところで、1人5回ずつ団扇で仰いでくれました。
アロマの香りにも癒されて気持ちよく発汗💦
滝汗が出たところで14℃の水風呂に浸かります。
長く浸かれて、めっちゃ気持ちいい〜🤤
クールダウンしたところで、外気浴スペースで椅子に座りボーッとしているとバッチリとキマりました👍

サウナ後はお気に入りの釜揚げの湯に浸かり、リフレッシュ😌
とても気持ちよくなることができました😌

ジャン麺

ぷりぷりのホルモンが美味しい！

小豆島から帰ってきて、本日2度目のイン！
iki×2(うちオートロウリュ1)、ソロの計3セット堪能した後、泡風呂に浸かり終了しました。
味噌汁ことラドン温泉は故障していて入れませんでした😔

サウナ後は6階レストランでかよちゃん、偶然したkazusan1091さん、ユーキさんとワイワイといろんな話をして楽しく過ごしました！
とても楽しい時間でした！
ありがとうございました！

ラーメン大学 水田店

赤ラーメン、ご飯

見た目ほど辛くなく、ちょうどいい辛さ！

気になっていた島湯へやってきました😄
土庄港の目の前にあるオーキドホテルの大浴場がこの度改装されて、浴室・サウナがグレードアップ！
特にサウナは小豆島初のオートロウリュ付きのサウナ！ということでワクワクしていました😄
15時頃にイン！

以前は日帰り入浴もホテルロビーで受付していましたが、改装されてからはホテルと温泉の受付が別になっていました！
浴室・脱衣場の壁と天井はコンクリート打ちっぱなしでとてもオシャレでいい感じ。
浴槽は天然温泉とあつ湯、水風呂の3種類で、壁伝いにカランが設置されていました。
まず身体を清めサ室へ。
室内は3段式で、12分計と温度計、さらに入って奥にSAWO社のタワーストーブがありました😄
最上段に着座し10分程蒸されます。
湿度もいい感じで気持ちよく発汗！
滝汗になり、サ室の隣にある水風呂へ汗を流しドボン！
深めでしっかり冷えていてめっちゃ気持ちいい〜🤤
クールダウンして外気浴スペースへ向かいます。
椅子に腰掛け海から吹いてくる風を浴びながらボーッとしているとバッチリキマりました👍
その後は30分に1回のオートロウリュに合わせて計4セット堪能。
最後は天然温泉(塩湯)→あつ湯に浸かり終了。
チェックアウトの際はサービスドリンクとしてオロナミンCをいただきました！

とてもいい施設でした！
小豆島に来た際はまた行きたいと思います！

今日は朝9時前にイン！
ケンヤさんのおはようロウリュにギリギリ滑り込めました！
受付を済ませ浴室へ向かうとケンヤさんと常連さんにお会いしてご挨拶できました😄

おはようロウリュは2部構成でアロマはフルーツ系と花の香りの2種類(名称は忘れました笑)
疲れた身体に気持ちの良い熱波とアロマの香りが染み渡り、最高に気持ちいい…。
とても気持ちよく発汗でき、10℃の水風呂からの王様の外気浴で優しい風を浴びて、バッチリとキマりました👍
その後はikiサウナをもう1セット→泡風呂に浸かり終了。
睡眠不足と疲労困憊の状態でしたが、朝から最高の時間を過ごすことができました！
ありがとうございました！

新年度になり、なんだかんだ忙しくなかなかサウナに行けず😔
しかし今日は久しぶりにサウナチャンス到来ということでホームのGTへイン！
21時過ぎに90分コースで入館。
iki×2(うちオートロウリュ1)→ソロの3セット堪能しました。
しっかり蒸されてからの10℃の水風呂がとても気持ちよかったです😌
王様の外気浴で風に当たりながらボーッとしていると、無事にバッチリとキマりました👍
サウナ後はいつも通り泡風呂でフィニッシュ。
短時間でしたがサウナに来られてよかったです。
また明日から頑張ろうと思います！

本日もおやすみロウリュ目掛けてやってきました！
個人的にとても来やすい時間帯なので、ありがたい限りです。
22時前に3時間コースでイン！

まずは6階のレストランへ向かい、かよちゃんとしばらくお話しながら過ごしました😊
23時前になると、ケンヤさんがレストランに諸々の準備をしに来られたので、ご挨拶してから浴室へ向かいます。
身体を清め、
おやすみロウリュ→オートロウリュ→ソロ→おやすみロウリュ→ikiの5セット堪能しました😌
おやすみロウリュの担当はもちろんケンヤさん。
23時の回は、3セット構成でアロマはオレンジ→ユーカリ→ケルプジンジャー(伊勢崎町のイケオジの香り笑)でした！
華麗なタオル捌きから、最後はガッツリロウリュしてくれてアチアチになりました💦

24時の回も同様に3セット構成でアロマは柚子の香り等(他は忘れてしまいました…笑)。
この回は前回よりもタオル捌きがキレッキレ。
二刀流なども披露していただき、気持ちのよい熱波を送ってくれたので、しっかり発汗できました！
そして汗ダルマになり水風呂へ向かいます。
10℃の水風呂は水質が良くてめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
王様の外気浴で夜空を眺めていると、気持ち良すぎてバッチリとキマりました👍

サウナ後はいつも通り泡風呂に浸かり疲れを癒して終了。
とても気持ちよくなり帰路につきました。

連日のおやすみロウリュ開催ありがとうございました！
また来たいと思います！

おやすみロウリュ目掛けてイン！
受付を済ませ6階レストランに向かい、かよちゃんとお話しつつ、途中来られたケンヤさんにご挨拶。
23時前に浴室に上がると、一等兵さん、UDON次郎さん、ルーンさんと偶然。
さらにルーンさんにサウナ🌟ビギさんをご紹介していただきご挨拶できました😄
サウナは、おやすみロウリュ→オートロウリュ→iki→おやすみロウリュの4セット堪能しました。
23時の回は参加者が20人弱で大盛況😳
今日のケンヤさんは嬉しいことがあったようで、いつもよりキレッキレのタオル捌き😄
気持ちいい熱波を送っていただき、3種類のアロマの香りにも癒されました。
気持ちよく発汗し、10℃の水風呂へ。
水質が良くて気持ちいい〜。
王様の外気浴に向かい、目を閉じると気持ちよくなりすぐにバッチリキマりました👍
24時の回もキレッキレのタオル捌き。
投げ技などをたくさん披露していただき、サ室も盛り上がりました😄
サウナ後はいつも通り泡風呂に浸かり終了。
退館後はルーンさんとサウナ🌟ビギさんと一緒に鶴丸でカレーうどんを食べながら、サウナや野球などいろんな話をして楽しい時間を過ごしました😆
みなさんありがとうございました！

手打ちうどん 鶴丸

牛しゃぶカレーうどん

名店の間違いない味！

この日はアウフグース目掛けて、2時間コースでイン！
浴室に向かうとケンヤさんがおられたので、ご挨拶。
身体を清めて、iki→アウフグース→ソロ→ikiの順に計4セット堪能しました！
19時のアウフグース担当はケンヤさん。
3セット構成でアロマはジャスミンとグレープフルーツ→ゼラニウムとペパーミント→クラリスセージでした(覚えられないので後で教えてもらいました笑)
どれも私好みの爽やかな香りでした😄
華麗なタオル捌きから熱波を受け、気持ちよく発汗！
サ室を出ると10℃の水風呂に浸かります。
水質がよくて気持ちいい〜🤤
王様の外気浴に腰掛けて夜空を眺めているとバッチリキマりました👍
サウナ後はいつも通り泡風呂に浸かりリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

3月最終日は由良理の湯へ。
20時前にイン！

日曜の夜で館内は賑わっていましたが、サ室はそこまででした。
身体を清めサ室へ入り最上段に着座。
ほんのり香るウッドチップに癒されます。
温度も100℃ですぐに滝汗💦
深めの水風呂で身体をクールダウンさせたら外気浴で椅子に座り大空を眺めながらボーッと🤤
気持ちいい風が吹いており、すぐにバッチリとキマりました👍
これを4セット堪能。
サウナ後は源泉の湯治の湯→露天風呂→内湯の流れで終了しました。
おかげさまで疲れを癒やすことができ、明日への活力を手に入れました。
明日から新年度ですが、しっかりと頑張ります！

大正そば

ちょい辛ラーメン

辛すぎず美味しい！

本日はホームのGTへフリータイムでイン！
19時半頃に到着すると、まずはレストランに行き、かよちゃんと先に来られていたkazusan1091さんにご挨拶して浴室へ上がりました。

アウフグースが終了していた時間帯だったので、浴室はかなり空いていました！
身体を清め、ソロ→オートロウリュ→iki→→ソロの順に計4セット堪能。
今日も気温がちょうどよく外気浴がかなり気持ちよかったです。
おかげさまでバッチリキマり、とても気持ちよくなりました！
サウナ後は泡風呂に浸かり終了。

その後はレストランに向かい、かよちゃんやkazusan1091さんなどとワイワイいろんな話をして過ごしました😌
今日もとても有意義な時間でした！
ありがとうございました！

カキフライ定食

ボリュームたっぷりで美味しい！

本日はシコケンへやってきました。
20時過ぎにイン！

身体を清めてから、サウナ4セット(うちオートロウリュ1、ロウリュサービス1)堪能しました。
ロウリュサービスは熱波師の方が柄杓でアロマ水を3杯ずつストーンにかけ団扇で撹拌。
それを3回繰り返し、サ室が十分熱くなったところで1人5回ずつの個別仰ぎ。
なかなかの強い熱波で汗だくになりました💦
最後にもう一度ストーンにアロマ水をかけ撹拌したところで終了。
気持ちよく発汗したところで水風呂へ。
14℃で長く浸かれてとても気持ちいい〜🤤
身体をクールダウンできたところで、外気浴スペースの木製のデッキチェアで横になり休憩するとバッチリキマりました👍

サウナ後はお気に入りの釜揚げの湯に浸かり疲れを癒しました😌
やっぱりシコケンはいい施設ですね。
また来たいと思います。

本日も夜の比較的早い時間にサウナチャンス到来！
ホームのGT高松の予定を確認したところアウフグースイベントは今日はお休み😅
ということで、高ぽかでゆっくりすることにしました！
スシローで夕食を済ませ20時前にイン！

身体を清めサ室へ向かおうとすると、GT高松の常連さんでいつもお世話になっているkazusan1091さんと偶然しました！
平日夜の高ぽかで偶然するとは、本当に偶然偶然でした😁
kazusan1091さんとお話したりしながら、
・サウナ9〜12分×5(オートロウリュ1)
・極水風呂1分×5
・休憩3〜10分×5
計5セット堪能しました！
気温も10℃を超えてきたので、外気浴がとても気持ちよかったです。

サウナ後は、源泉風呂→あつ湯の順に浸かりリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

オロポ

やっぱり美味しいですね！

本日は久々に平日のアウフグース目指してGTへやってきました。
19時半過ぎに到着し、2時間コースでイン！

受付を済ませ浴室へ。
浴室内ではケンヤさん、久しぶりの常連さんと偶然しました！
まずは身体を清めます。
シャワーの部品が交換されていて水圧が強くなっていました！
さっぱりしてから、20時ヒーリング→オートロウリュ→ソロ→オートロウリュの4セット堪能しました。
ヒーリングロウリュの担当はFUJIWARA ZAMURAIさん。
卒業ソングをBGMにイチョウセージのアロマで心地よい熱波を送っていただきました。
終了後の水風呂→外気浴は最高でした。
気温もちょうどよく1セット目からバッチリキマりました👍
サウナ後は泡風呂に浸かりリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

久しぶりにきららにやってきました！
日曜夜だったので、館内は賑わっていました。
浴室へ入り身体を清めてからサ室へ向かいます。
サ室は74℃とマイルドな温度。
最上段に着座し、ボーッとテレビを見ながらじっくりと蒸されました。
サウナ後は天然温泉に浸かり疲れを癒しました😌

昨日は外出してからクアハウスに戻ってきたのが午前0時ころで、そのままテレビブースに戻り寝てしまいました。
テレビブースは簡易的な仕切りしかないので、物音とかで何回も目が覚めましたが、それもまた良し。
結局最終的に起きたのは8時前でした(笑)

眠い目をこすりながら浴室へ向かいます。
身体を清めてサ室へ。
人は多かったですがなんとか上段に着座。
サ室内は湿度が高く、とても気持ちよく発汗できました！
サ室を出ると汗を流し水風呂へドボン！
水がもうめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
なんか木の浴槽や柔らかい水全てが愛おしいですね😌
そのまま外気浴へ向かおうとすると、見たことある方が🧐
ホームのゴールデンタイム高松の常連さん、Great-Tigerｰ7.5HzNeoさん(香川が誇る熱狂的トラ吉です🐯)でした！
タイガースのオープン戦観戦からの流れで休館前にクアハウスに来られていたとのこと！
自分も含め休館前にみんなが駆けつけるあたり、多くの人たちに愛されているんだなあと嬉しくなりました。

その後は合計4セット堪能した後、重曹泉→天然温泉→薬湯、最後にもう一度水風呂に浸かり午前10時前に退館。
神戸クアハウスさん33年間の長きに渡りお疲れ様でした！
再会したら必ずまた行きます！
ありがとうございました！

なか卯 三宮北口店

こだわり卵の納豆朝食

21時のアウフグース目指してクアハウスを途中外出。
90分コースでイン！
身体を清めサウナ2セット→アウフグースと堪能しました。

アウフグースの担当は田中さん。
4セット構成でタオルを使い心地よい熱波を送っていただきました。
終盤はガッツリ熱い熱波で滝汗💦
8℃台の水風呂に浸かってから休憩していると、クールスイングをいただきバッチリとキマりました👍

セッション後は天然温泉に浸かりリフレッシュ。
とても気持ちよくなりクアハウスへ方面へ戻りました😌

磯丸水産 三宮生田ロード店

マグロのネギまみれ等

今週末は土日どちらも自由時間。
ということで改装前最後になるであろう神戸クアハウスを愛でたい！と思いやってきました😄
新神戸駅から住宅街を歩き、15時半頃にイン！

今回はテレビブースでの宿泊利用。
受付を済ませテレビブースで着替やらを済ませ、階段を上り浴室へ向かいます。
エレベーター前の寄せ書きスペースには、地元のGT高松所属のアウフギーサー、ケンヤさんのコメントがありました😄

身体を清めてから水通しのため、神戸ウォーターの水風呂へドボン！
水が柔らかくてめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
本当にずっと入っていられるような水風呂です。
そして身体を引き締めたところでサ室へ。
思ったよりは空いていて上段に着座できました！
サ室は湿度が高くて息苦しくなく本当に心地良い😌
滝汗が出たところで汗を流し、再び水風呂を堪能しまくりました。
クールダウンしたところで階段踊り場にある椅子で休憩。
これが気持ち良すぎてバッチリとキマりました👍

これを4セット堪能した後は重曹泉などのお風呂も堪能しました！
そして18時前にテレビブースに戻りうたた寝💤
目が覚めると19時前だったので、夕飯と飲みのため一旦外出しました。

丸髙中華そば

中華そば

こちらも来たかった店。 濃厚な味で美味しかったです。

今日はホームのGTへ22時半に2時間コースでイン！
受付を済ませレストランへ行くとkazusan1091さん、でんさん(めっちゃ久しぶり！)、他の常連さんとも偶然し、かよちゃんも一緒にいろいろなお話をして過ごしました😄

その後はkazusan1091さんと浴室へ。
年度末だからか？いつもの金曜よりも賑わっていました。
身体を清めてから、ikiサウナを10分×3セット(オートロウリュ1)じっくりと蒸され気持ちよく発汗。
9℃台の水風呂からの王様の外気浴がとても気持ちよくバッチリとキマりました👍
サウナ後はぶくぶくの湯に浸かりリフレッシュ。
しっかり疲れを癒やすことができました😌

サウナとお風呂での癒しを求めて高ぽかへやってきました。
平日夜だったので、サ室は多くても半分くらいの入りで全て最上段に着座できました。

サウナは9〜12分4セット(うちオートロウリュ1)しっかり蒸され、気持ちよく発汗。
特にオートロウリュ時は蒸気が降りてくると体感温度が上昇し、とても気持ちよかったです。
サ室を出ると14℃台の極水風呂へドボン。
とても気持ちいい〜🤤
身体を引き締めた後は、外気浴へ。
デッキチェアに横になりながらバッチリキマりました👍

サウナ後は源泉風呂→ひなた湯→炭酸風呂→あつ湯の順にお風呂をしっかり堪能し疲れを癒しました。
露天風呂のテレビではメジャーリーグの開幕シリーズをしており、大谷翔平の打席ではひなた湯に人が溢れかえっていました(笑)

オロポ

やっぱりお風呂上がりには最高！