kaoビギナー

3年振りの2連休。
パーソナル頑張ってから、健康センターにサ遠征でin。
送迎パスちゃんとくるのかなー？と不安になりながら時間待ち。ちゃんと来ました！
入り口には数々のサウナーのサインがショーケースに。

#サウナ　３段サ室と、塩サウナ。
塩サウナは休止中でした。
入って数分で、スタッフの人のまさかのジョウロロウリュウで、急に激アツになり数分頑張ったけど退散。
びっくりで水風呂入るの忘れる。
初めてで、使い勝手が分からず、1人プロサウナーらしきお方がいて、観察して真似るw
その後、サウナ3セット。
露天風呂の草津湯と、名物の薬湯に入る。


#水風呂　　私にちょうど良い温度で、炭が入ってる？水が柔らかく感じました。

#休憩スペース
前は露天風呂スペースにも洗い場だった所が、露天の外気浴スペースに。
中にも休憩イスあり。
外気浴で全て堪能しました。

その後、お楽しみのサ飯へ。
爆風ロウリュウと100円抽選は時間が合わず、次来れた時に受けたいなー

トマトサンラータンメン

具材が大きい

仕事終わりにお初のホテルサウナにin。
とても綺麗で、入浴券を買ってフロントへ。
女性はダブルロックで、カードキーとパスワードを渡される。
女性はつきの湯。
コンパクトながら動線はとても良い。
内風呂は２つで、炭酸泉はぬるま湯で炭酸弱め。
湯通しさてから、いざサウナへ。

#サウナ
３段サウナで、15人近くは入れるサ室。
大きめのストーブはメトス。
オートロウリュウやセルフロウリュウはなし。

#水風呂　深めの15.5°。私はちょうどいぃ。
チラーやバイブラはなし。

#休憩スペース
水風呂のすぐ横に休憩イス３つと、通路挟んで１つ。
外気浴はなし。

時間無制限で、タオル付きでめちゃコスパいぃ。
また行きます！

4ヶ月ぶりの湯けむりの庄にin。
外気浴が寒い季節に急になりました。
前行った時は外気浴スペースにインフィニティチェアができてたのに、なくなってて残念。

サウナ：10分 × 3
紅葉水風呂：30病院 × 3
休憩：10分 × 3
腰湯挟む
合計：3セット
最後はいつもの炭酸琥珀湯でしめました。
その後、ポイントで本日の御膳を頂き、大満足です！

ホッケ御膳

初の広島旅行で、ドーミーインにin。
お部屋にゼリーとドミニスタ入れのお水がお出迎え。
サウナ室は8人近く座れる2段。
ちゃんとサウナハットを掛けられる所あり。
広島のサ室もヒノキ香りで癒される。
コンパクトながら、サ室出てすぐ水風呂にin出来る動線ばっちり。
水風呂は窯上になっていて、冷え冷え。
お風呂は露天風呂もあり、そこで3セットとも外気浴。
広島だけに休憩イスも扇風機も赤色。
ほぼ貸切状態で、ゆっくり3セット堪能しました。
シャワーヘッドとドライヤーがリファでびっくり！

昨日予想外にサウナに行けず、
仕事終わりに文化浴泉でリベンジサウナ。
19時過ぎに入り、既に男子はサウナ待ち、、、
女子はすんなり入れました。

まずはnano湯で、ゆっくりで湯通し。
今日はより暑く感じるで、最初の2セットは8分で、OUT。
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最後は、軟水白湯バブルでしめました。
私が帰る頃にサウナ待ちが発生してました。

一言：ブンヨクさんのお風呂も好きです。