サウナとトレーニング「サトレ」

【頑張りが見えるジム併設サウナ】
今年の新規開拓7施設目、累計220施設目。

月曜サウナヘッダー。最近オープンしたジム併設の個室サウナ。個人会員募集キャンペーンを知り申し込み。
田園都市線 三軒茶屋駅下車 世田谷線方面まで進み、そこから地上に出て徒歩7分。ビルの2階だけど案内がなくやや分かりにくい。
中に入るとすぐにジム、その奥にサウナコーナー。80分3500円。

(以下★5つが満点: 個人的な印象です)
サウナ ★★★ 座って入るサイズの個人用サウナ。東京浴場のおこもりサウナと同サイズのイメージ。85℃設定。
ロウリュは2種類使えて、一つは白樺、もう一つは森林とザクロ、燻製の香りから選択可能。今回はザクロを選択。サ室が狭いのでロウリュ半杯で強烈な蒸気が降りてくる。横になりたい気もするが、汗をかくには問題なし。
水風呂 ★★★★ サウナ出て隣にユニットバス形式の水風呂完備。16℃設定。暖力でも感じたけど、個室サウナで水風呂があるのはポイント高い。なおソープ類はボタニカル。
ととのいスペース ★★★★ 水風呂の隣に暗がりスペースがあり、ゆりかごタイプのインフィニティチェアが一脚。足をしっかり伸ばして休憩できるのは個室系では珍しい。鳥のさえずりが聞こえ、壁には森林の投影。風の流れや扇風機が無いのが惜しい。
休憩スペース 提供なく評価外。
サ飯 提供なく評価外。

総合点 ★★★ 前述の他には、冷蔵庫が備えてありデトックスウォーターと麦茶を飲み放題、サウナハットやマットを標準で使える、受付のお姉さんの説明がとても丁寧等、頑張りと工夫を感じる。
ただ個人的にはサ室に広さがなく横になれない等の故に、若干単調な感覚を覚えた次第。
個室サウナの価格帯では安めの部類なので、近隣の方で一人でじっくり汗をかきたい人、ジムの後汗を流したい人には良いのではと思う。

振り返ると個室系サウナはこれで6箇所目の訪問（tune、恵比寿サウナー、med.、暖力、LESSS、サトレ）。細かい差異が面白いジャンルなので、比較表作ってみても良いな。

さて関東でもまもなくまん防が適用されそう。先日のサ旅は良いタイミングだった。来月のサ旅は月の後半を予定しているので、何とかそれまでに世の中全体でピークアウトしていることを祈りたい（既に実行再生産数は急下落中ですが）

世田谷区のサウナをディグっていたら発見！マンツーマンのジムがサウナ推しという仕様。
恐らく期間限定？の80分3500円コース。
場所はわかりづらいかと思いきや、茶沢通りのあのキングコングの交差点を曲がればすぐです笑
こぎれいなマンションの一室の2F。緊張の面持ちでイン。

中はプライベートスペースなジム。その奥にサウナが2部屋。店員さんからサウナについての丁寧なご説明を受け、アロマを選択。タール。タールあるの珍しい！

部屋にはゆりかご的なととのいイス、森林の映像に鳥の鳴き声、とくさしけんごさんの音楽が流れる空間。先日大井町のLESSSにお邪魔したがあそこのスタンダードルームよりかは広い。
シャワールームには1人用のバスタブ。常時水が足されており、冷蔵庫に麦茶、アメニティはタオル大小サウナマットサウナハットにシャンプーボディソ化粧水乳液ヘアオイルヘアバンド耳かきなど。特別高いものはなかったものの、一通りが揃っていた。

そして奥にあるサウナは一人用。これは後から気づいたのだが外にパネルがあり温度調節可能(MAX100,デフォ90),照明オフも可能。

いざいざ。そして早速ロウリュ(少しずつ)。

うむうむ良き良き。狭いのがアレだが、この住宅街にありかつこの静寂は何物にも代え難いのでは…

水風呂は15度で、ゆりかごのととのいイスはととのいサポート偏差値高い。

基本的にはスポット利用はしていないようなので2回目とお試し…というのはさすがに気が引けるが、なかなか立地も良く静かにサウニングできるしお手頃なので、おすすめでございます。店員さんも親切でよかった。



サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オロポもあるらしい

三軒茶屋のサトレ®︎ととのえる。に行ってきましたよ。こちらパーソナルジムとパーソナルサウナのハイブリッド施設。今回はサウナを利用させていただきました！

マンションの一室。マシンがたくさん並ぶトレーニングスペースの奥にパーソナルサウナはあります。チェックイン時に選んだブラックフォレストのアロマオイルとともに、いざサウナへ。

小さいながらも本格的なサ室。温度は90度。ブラックフォレストのアロマ水でロウリュすると、高音のジュワワ音とともに、強烈な熱気と蒸気が一気に部屋中に充満。清々しい森の香りと相まって、えもいわれぬ悦楽空間に。あまりの気持ちよさに口半開きで恍惚としてしまいましたよ。

ユニットバスタイプの水風呂。チラーで15度キンキンをキープ。何回入ってもぬるくならないのはうれしいよね。水温は最低7度まで下げられるそうですよ。

ゆらゆら揺れる寝椅子で内気浴。プロジェクターから映し出される紅葉の映像をぼーっと眺めながら、ゆらゆら、ふわふわ。気持ち良すぎてまた口が半開きだよ。

水分補給用の麦茶、サウナマット、サウナハット、クレンジングやスキンケアのアメニティもばっちり用意されているので手ぶらで来れるのもうれしいね。

そしてサ飯は、斜め前にあるベーカーバウンスでハンバーガー＆チェコのビールを。パティは噛みしめるほどに味わい深く肉汁ぎゅるぎゅる。サ後のハンバーガーは本当に最高じゃ。

ベーカーバウンス 三軒茶屋本店

チーズバーガー

肉汁がすごい