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久々のホームサウナ。

30分毎のオートロウリュウ最高です。ロウリュウ自体は3発で、インターバルは40-50秒程度。丁度熱気が体に当たるタイミングで丁度よく追い討ちが。3回目は、かなり熱くなります。

サ室も熱気の対流を考えた構造で、反射板の角度に加え、サ室奥の天井角が曲線にカットされているので、3段目に座れば蒸気がしっかりと体に当たるようになっています。

水風呂はキンキンではなく17〜18度程度の長く入っていられる温度なので、じっくり冷却するのがおすすめです。普段の1.5倍くらいかけてじっくり冷やしたい。

まだバレてない入り方ですが、おすすめは外気浴ではなく内気浴(脱衣所)を推します。

しっかりと水分を拭き取った後(重要)、ベンチに腰掛け、脱衣所の扇風機2台を首振り+弱風で最高にととのえます。

露天風呂エリアで外気浴も可能なのですが、
・比較的混みやすく椅子が空いていない
・常吹のミストシャワーによって水分が皮膚に付着し続けてしまい風がダイレクトに感じられない
・露天の構造上、風がそこまで吹き込まない
ので、内気浴をおすすめします。

愛媛大学の農学部が近いので、平日24時過ぎ〜2時ごろでも、多少混んでます。悪意は無いにしろ連れサウナしている大学生は喋る方が多いので、静かに入りたい場合は耳栓持参良いかもしれないです。まだまだ愛媛の学生にはサウナー的マナーが浸透していない印象なので、今後に期待ですね。

2ヶ月前くらいから予約していた本川サウナニジュマル。めちゃくちゃ最高すぎました。

10/7当日は川の水温は15℃前後とのことでサウナーには嬉しい温度。特に川の奥(滝側)は深めになっていて、頭までしっかり潜れます！
薪&ロウリュウでガンガンにテント内を熱して蒸された後は5歩程度で川へダイブできるようになっており、導線も完璧。かけ水もいらないのでダイレクトで楽しめます。

更に
・ロウリュウ用アロマx8種類
・アウフグース用タオル
・ヴィヒタ
・キューゲル
・インフィニティチェアx6
等もあり、間違いなく四国随一のサウナ施設だと思います。

最高でした。

愛媛から旅行で来てみましたが、大学生グループがかなり多い印象でした。(サウナ、浴場共に)

サ室は30人ほど入れる広めのものですが、出入りが多いこと、ヒーターがサ室に対して小さめであることから、温度は非常に低めです。温度計は90度を示していましたが、体感80度もないように感じます。
サ室内でも、汗タオルを絞る方や大きな声で話す方が多い上、それが当たり前のようなローカルルールになっているんだろうなとなんとなく感じます。これからに期待です。