KP

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2
アイスサウナ 水風呂：20秒× 2
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ぐい飲みセット

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

手打そばやなぎや

天ざる　くるみ汁

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ラーメン二郎 新潟店

ラーメン小

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

豆腐鍋

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

甘エビとガスエビのお造り

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

牛すじカレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カキフライ

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：9分 × 3
薬草サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

甲州信玄鶏 唐揚げ定食

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

豆腐チゲ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ヴェレ：8分 × 1
オールドログ：8分 × 2
アウフグース：× 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：混んでたので2セット。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

蕃茄酸辣湯麺