神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
昨夜は餃子会からガストデザート会に参加し、泉さんとお別れして神戸サウナのフィンランドサウナで1セットです。が、食べ過ぎと残っていたお酒のせいかいつになく調子が悪い。念のため途中で退室し水風呂もやめて風呂の縁で休憩しました。
ちょっと気分が悪くなったので途中で切り上げて正解でした。こう言う状態で皆さん救急車に運ばれるんだなと実感した次第です。サウナに無理は禁物ですね。休憩したら気分も回復したのでかき氷会でマンゴーかき氷を食べて、相変わらず2時過ぎまで生産性のないおしゃべりをして就寝。
朝は7:30に起きてフィンランドサウナを2セット。今日は体調はいつも通りでした。最後に熱々でない8:30のアイスアロマロウリュで終了です。途中でルーンさんにお会いしアイスアロマはご一緒しました。
またまた問題発覚です。
#フィンランドサウナのアロマ水問題
以前も発生しましたが、フィンランドサウナのロウリュの水にレモングラスのアロマが混入されてました。スタッフに聞くとお店側からアロマを入れることはないそうです。前回の犯人の仕業かも。絶対にやめてほしいですね。
#サウナ3セット
サウナ:フィン-フィン-アイス
下茹で:5-3-0
サウナ:11-10-13分
水風呂:1-1.5-1
休憩:10-6-6分
椅子:外ウッド-内椅子-外ウッド
水風呂心拍数:93-85-86
最大心拍数:123-112-118
#ととのいレベル
3-2-3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
ルオントに行くとれもん水さんとあさちゃんさんと源泉さんにお会いしました。またまたサウナの話で盛り上がって、この後はれもんさんに三ノ宮にあるメトスのショールームに連れて行ってもらう予定です。それにしてもハゲさんはどこに行ったんだろう？まだ寝てるのかな？
男
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81℃,105℃
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11.7℃
20
101
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回復されて良かった！ヘンだなと思ったら中断しなきゃですね…
アキネクトさん、ありがトントゥです。あのまま無理してたら間違いなく救急車でしたね。満腹の時とお酒が残ってる時は無理をしない。そしてやばそうな時は早めに中断ですね。今回痛感しました。
こーじさん、フィンランドサウナじゃなくて塩サウナが良かったですね。
ここのフィンランドは一番好き！でもここでの１日の〆は塩サウナなんですよ。満足してかえれますの🤪
こーじさん、塩サウナは今回入りましたが、まだまだ勉強中です。
ハゲさんは10時からフィンランドサウナには行かなかったんですか？もし行ってたらまだ匂いが残ってたと思いますよ。たぶん同じ犯人かと。
れもんさん、サウナを出るまではちょっとおかしいなって感じだったんですが、その後やばくなりました。危ないところでしたね。でもすぐにかき氷を食べれるまでに回復しました。 明日ヴィヒタを掛けるフックと網を買ってきます。また報告しますね。
あさちゃんさん、チーズドックみたいなのは気がつきませんでした。ちょっとずつ回復してるみたいで嬉しいです。 餃子会、かき氷会とこちらこそありがとうございました。
ヨロシクさんは救急車呼んじゃったんですね！ジョニーの対処もまあまあ良かったみたいですが、館内着を着る所からはできてないですね。どうしようもなくなる前に復活して良かった。
萬斎は飲み過ぎだとそうでも無いですが、満腹でサウナ入るのは全然調子悪くなりますね😅でも楽しい会の連続で良いですね☺️生産性の無い お喋りって🤣🤣🤣言い方🤣🤣🤣爆笑してしまうけど、生産性は無いのかも知れないけど、深夜2時迄ってのが楽しさを物語ってますね😆
萬斎さん、ありがトントゥです。ジョニーはお酒はだいぶ冷めてたので、たぶん満腹が原因だと思います。 萬斎さんもまたかき氷会に来て下さいね。お待ちしています。一緒に深夜2時まで生産性のない話をしましょう！
ほんと復活できて良かったです。危なくかき氷会に参加できないとこでした。って言うか救急車でしたね。今後も気をつけます。 アロマ注入はホントやめて欲しいです。マナーのない人はどこにもいますね。
ちーこさんお気遣いありがとうございます。サウナを出てちょっと休憩したら元に戻ったので、何事もなくてよかったです。お酒は控えめにしてたんですが、餃子会が楽しくて料理も美味しくて、つい暴食をしてしまいました。コーヒーを飲み過ぎたのも良くなかったのかと思ってます。反省です。
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