てぃーすけ

サ活！

センチュリオンやっと行けました。

山さわでラーメン食べてから14時過ぎにチェックイン！

サウナ▶︎水風呂▶︎休憩
14分▶︎30秒▶︎5分
12分▶︎1分▶︎5分

サウナ温度100度超えてるのに苦しくなかったです。

水風呂シングル最高ですね。
頭からかける氷水がたまらない

今回は90分だったので次回は120分で入ろうかな。

サ活！
14時に2週連続でチェックイン！

今日は久しぶりにダーツをしてから行きました。

しっかり回数券買いました。

3セット
サウナ 8分▶︎10分▶︎12分
水風呂 1分半▶︎1分半▶︎2分
休憩 5分▶︎なし▶︎なし
不感の湯 5分▶︎5分▶︎5分

冷冷浴が本当にキマりまくる

サ活！

2年前に宿泊した以来でした。日帰り入浴は初

前日に予約して14時にチェックイン！

①サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
②サウナ11分→水風呂1分→休憩5分
③サウナ10分→水風呂2分→冷冷浴(不感の湯)
→休憩

セルフロウリュ最高ですね

観賞用でヴィヒタあるけど使えたらより良き

水風呂の温度ちょうど良くてずっと入っていられる感じでした。

個人的に冷冷浴が凄く整いました。

次回から回数券買います。

サ活！

15時にチェックイン

小学3年生以来に行きました。

内風呂と露天風呂2種類で温まってからサウナ

①サウナ12分→水風呂30秒→外気浴
②サウナ12分→水風呂30秒→外気浴
③サウナ12分→水風呂30秒→外気浴

サウナはテレビ有りで2段構え
3セット全部2段目に座れました。

水風呂はバイブラ強めで水温の体感12℃くらい？冷たかったです。

2セット目の整い具合最高でした

ソフトクリーム半額だったから食べれば良かった。帰る寸前に気付きました笑

サ活！

近くにあるバッティングセンターに行ってからラーメン食べて13時前にチェックイン！

壺の湯のかぼちゃ🎃が良い匂いすぎたな

岩盤浴
①宝蒸洞(48℃)20分→休憩
②炎蒸洞(56℃)15分→休憩
③氷涼洞(14℃)2分

①サウナ(オートロウリュ)10分→水風呂1分
→外気浴
②サウナ12分→水風呂1分→外気浴
③塩サウナ10分
④サウナ(オートロウリュ)12分→水風呂2分
→外気浴

オロポも作ってしっかり整いました

濃厚鯱

ほのかから徒歩15分程のラーメン虎でキメました

サ活！

安定の藻岩山登山した後にチェックイン

①サウナ10分→水風呂40秒→休憩
②サウナ12分→水風呂30秒→休憩

サウナは2段構えで4人しか座れないですが1セット目は貸切状態でした。

水風呂の温度表記ないですが体感13度くらい

露天風呂ないので外気浴は出来ませんがとても整いました。

サ活！
11月の初整いは小金湯！

キャッチボールしてから15時過ぎにチェックイン！

今日は3セット
①サウナ12分(開始2分でオートロウリュ)
→水風呂1分→外気浴
②サウナ12分(開始5分でオートロウリュ)
→水風呂1分→外気浴
③サウナ12分(開始8分でオートロウリュ)
→水風呂1分→外気浴

サウナは2段構えで1、2セット目は上段
3セット目は下段、最後少しだけ上段
やっぱり上段に尽きますね。整い度合いが全然違う
水風呂深めで13度はめちゃ好みでした。

お風呂はジャグジーとつぼ湯が最高でした

最後はオロポ作って乾杯！
個人的には割合1：1が好きです。

平日休み取って来たいですね

みそ豚骨(白)

サウナ飯は藤野にある山嵐天井天下龍我独尊のラーメンでキマりました

サ活！
シャトルバスで14時前にチェックイン！

高濃度炭酸泉で温まってからサウナ！

①サウナ(オートロウリュ)10分→水風呂1分
→外気浴
②サウナ12分→水風呂1分→外気浴
外気浴中にサンフレッチェ広島が逆転ゴール決めて優勝してた

ピンクリボンの湯いい匂いで好みでした

オロポと火鍋麺最高でした。
飲みに行くためにシャトルバスの時間の関係で岩盤浴は断念

今度は午前中から行きます。

旨辛火鍋麺

サ活
19時前にチェックイン
とても混んでました

①サウナ10分→水風呂1分→外気浴
②サウナ10分→水風呂1分→外気浴

サウナで常連さんとお話楽しかったな
またお会いしたい

この時期の外気浴めちゃめちゃ整う

サ活

19時前チェックイン！

露天風呂2種類と寝湯で温まってから

①サウナ10分→水風呂1分→外気浴
水分補給
②サウナ12分→水風呂1分→外気浴

湿式サウナも少し入りました

最後はコーラでキマりました。

19時チェックイン

4段で広めのサウナ

①サウナ10分、水風呂1分、外気浴
②サウナ12分、水風呂1分、外気浴

整いました

藻岩山登山後15時過ぎチェックイン

サウナ8分
水風呂1分
休憩

サウナ10分
水風呂1分
休憩

水風呂温度低めで気持ちよかったです。

ほとんど常連客でサウナでの会話が気になった。

12半チェックイン！
日帰りで行ってきました。1番好きな温泉かも

【1セット目】
サウナ:10分
水風呂:1分？
外気浴

【2、3セット目】
サウナ:12分
水風呂:1分
外気浴

計3セット！整いました。

秘湯たまらん