てつお

昨年７月ぶりの南柏天然温泉すみれ🌼

偶然にも３周年記念祭開催中でガチャらせてもらい…６等缶コーヒー😅

前回ほどロウリュ凶暴じゃなかったような🤔

🈂も堪能しましたが、スーパー銭湯ならではの、ぼ～っと湯船浸かりながら近くの人たちの他愛もない会話を聞き流す他愛もない時間が心地よし😇

水曜残業水曜サ活

お久しぶり🦉
今日の水曜ふらるは熱を求める🦉達がたくさんでした。

水風呂も冷たい❄️

モノレールを見ながらの外気浴は格別😇

１月２度目の平日サウナチャンス✨
大阪マラソンまであと25日ということも踏まえて初めて行ってきました😆

人形町から昼食候補の下調べをしながら、歩いて10時少し過ぎにチェックイン。

まずはランから🏃
隅田川沿いを浅草方面へ向かい、桜橋まで行って折り返し。

10.5kmラン。

続いて、お待ちかねの🈂️

先客は１人。
後の予定があるので６０分勝負

サ室温は１０２℃ながら湿度が高めなのか、体感温度が結構高かったです😲

1セット目→サ5分+水15℃+水8℃+水15℃+サ7分+外休7分

2セット目→サ8分+水15℃+水8℃+水15℃+外休7分

外気浴の浴室から見て右側のインフィニティチェアが、浜町の空を見上げながらの外気で最高でした。

今回は休憩２回ともこちらで。
次は、階段の椅子での休憩もしたい❗️

本日の研究結果🔬→大ととのい😆

セブン-イレブン 人形町駅西店

コンビニ飯

サウナあがりがちょうど昼時で、ランチ難民になってしまいました。下調べの意味なし…

ここのところ外気浴閉鎖中の時間帯に訪問していたので、久しぶりに外気浴できました。

少し進化していました✨

あのスペースに名前をつけるなら、映写技師室とか旧電話ボックスとかでしょうか？

もしくは反省部屋…？🤔

兎にも角にも気持ちよく外気浴できました。

1セット目　低温サウナ→外気浴
2セット目　高温サウナ→外気浴

休憩約2時間

3セット目　高温サウナ→内気浴
4セット目　低温サウナ→外気浴

低温サウナのセルフロウリュが今まで一番凶暴でした😆

平日サウナチャンスでこちら♨️
90分間ずっと1人ぼっちでした😲
1人独占できるなら大部屋サウナが良いな、なんて贅沢なことを考えてました😋

入り口側から、
一番手前(2人用)→稼働しておらず
その隣り→1セット目　90℃
その反対→2セット目　100℃
一番奥→3セット目　115℃

意図せず、徐々に室温あげて楽しめました。

オープン日に来たときは、こんなキレイにサ室温が階段状になってなかった気がします…💡進化したのかな？😆

外気浴には少し寒い気温でした。

2月3日～は営業時間と料金が改定になるようで…

牛徳

肉1.5倍ランチ

グラスビールも追加して1,111円也！

お久しぶり、薬湯市原♨️

相変わらず薬湯の香りが良い🤗

薬湯→サ室→インフィニティチェア
サ室→露天(？)チェア
薬湯→サ室→インフィニティチェア

の計３セット

会計時クジをひかせてもらいましたが、残念ながらハズレ😅

早朝ジムからの朝ウナ♨️
舞浜ながらアノ施設ではなく。

ホテル内ジムの浴場ながら室温(95度)湿度/水風呂(18度)/休憩スペース(浴場外テレビ前にどっしりリクライニングチェア)と想定を上回る良さでした😌

ただ朝イチながら、ジム会員さんがほとんどでアウェイ感高かったです😋

浴室入口手前にある棚にサウナマットが用意されており、個人用なのかと思って、1枚取って、サ室で広げると…デカい😱

どうやらサ室に常時敷いておくサウナマットの予備だったよう…

ジム会員さんに目撃され、「それ違うんだよね…間違いやすいけど…」と言われてしまいました😌💦

ラウンジでブッフェ

前回、お近くジートピアの閉館中に"流れて"初訪問しましたが、今回は自分の意思(？)で２回目の訪問✨

朝4時過ぎにチェックイン

前回と比較すると空いていて、ゆったりと寛ぐことができました。

エレベーター前での休憩が良き良き😇
仮眠室での休憩も良き良き📖

2024年1蒸目はジートピアで🌿

早朝3時過ぎに深夜4時間入館でチェックイン
外気浴は朝方まで閉鎖中とのことで、6時頃に再チャレンジするつもりで、脳内で計画を組みます。

前半戦は低温サウナ2セット

あいだにマンガ読みながら2時間弱のインターバルを挟んで

後半戦は高温サウナ2セット

残念ながら滞在中に外気浴開放とはなりませんでしたが、船っ水に浮かんでるだけで幸せなのであります🙋‍♂️

復活後はじめての訪問
2023年ラスト蒸され

低温サウナ→高温サウナ→低温サウナ→高温サウナの４セット＋カプセルでマタ～リ
😇

SAUNAｸﾞﾘﾝﾋﾟｱ行けなかった喪失感と、
そのためにサ活を絶ってた枯渇状態、

それらを吹き飛ばしてくれるという身勝手な役目を押し付けて受け止めてくれる施設は、自分の中では２施設しか思い浮かばず…

もう１施設は月曜早朝は浴室清掃でクローズのため、ふらる🦉へ

何気にふらるの早朝サウナは初めて。
早朝料金は館内着、タオル大小付いて会員料金1,100円ととてもリーズナブル✨

空いていて４セット中２セット、サ室独占でした。

ファミマ スフレプリン

昨日から一転、のんびり外気浴にはツラい気温でした🌡️

第１サウナ室で２セット
第２サウナ室で１セット

そば処めとろ庵 西船橋メトロピア店

ちくたま天セット

本日のお宿はコチラ🟥
17時30分のいやし～のさんのアウフグースいただきました💨

3セット後、夕飯いただいて🍛🍺
カプセルでまった～り📺️

寝落ち💤
目覚めたら0時過ぎで、てんけーさんのアウフグース間に合うかも🤩
で、0時30分～のアウフ

MAX7人のサ室でじっくり💨
どうロウリュするか、熱の動きがどうなるか、丁寧な解説で楽しめました😊

真夜中2セット🌠

北欧カレー

本日🈂️泊
その前にどこか1施設…
サウナイキタイの力も借りて、改栄湯さんに決定。

通りを曲がるとゆっぽくんの煙突が！
分かりやすい🤩12時20分頃チェックイン。

東京1010クーポン2枚目を利用させてもらいました。サウナ利用者専用ロッカーはあるものの、既に先客でいっぱいになったのか、一般ロッカー使用してくださいとのこと。

いわゆるTHE銭湯とは違う造り。
どちらかというとスーパー銭湯、をコンパクトにしたといえば良いのでしょうか。

まずはジェット風呂から。
温まったら、露天風呂エリアを通過してサウナへ。

20分毎のオートロウリュ、時々スタッフによる、ほうじ茶ロウリュとのこと。(最初「スタッフによる」を見落としてました💦)

開店から30分ぐらいにして、盛況でほぼ満員。

暫くするとオートロウリュが始まりました。確かにほんのりほうじ茶の香り🍵

実は、ただの水だった模様😅
でも、スタッフによる、ほうじ茶ロウリュのほうじ茶の残り(？)が更に熱せられて蒸発している気がします。たぶん…

結構な量の水がロウリュされて、しっかり体感温度があがりました。

水風呂もしっかり冷えてて気持ち良い。
この日は12月らしからぬ暖かさだったので、外気浴も冷えることなく楽しめました。

1セット目は露天風呂を眺めながら。

2セット目はスタッフほうじ茶ロウリュ→露天風呂眺めながら外気浴

3セット目はロウリュなし(のタイミングを見計らって)→瞑想外気浴スペース(2セット目の休憩までこのスペースに気づいてなかったのです😋)

3セット終了後は、シルキーバス、ジェット風呂、炭酸泉と銭湯エリアを堪能させてもらいました♨️

セブン-イレブン 上野桜木２丁目店

からあげ棒とタコハイ

思ったより早く子どものことが終わったので、イキタイ！リストに入ってた金町湯♨️さんへ！

20時50分にチェックイン。
脱衣場で外気浴スペースを観てテンション⤴️

サ室は薬草袋がぶら下げられていて、良い香り。サ室からも壁画の赤富士を眺められるのが良いですね。

シャワーも冷たくて気持ち良かったです。

1セット目　外気浴
2セット目　外気浴
3セット目　浴室で休憩

ほぼサ室満員でしたが、休憩時間を調整して、全セット待たずに入室できました😁

臨時休館中（12月11日から再開）のジートピアからの流れ者です😋

初訪問でした✨
4時チェックイン。
メンバーズカードも発行してもらいました😁

身体を洗った後はお湯につかって、サ室から洗い場、浴槽までギュッと詰まった浴場の全貌を掴もうと試みます。

浴場内外にウォーターサーバーが用意されているのは嬉しい✨

サウナは「サウネ」のロケに使われたということで、ジートピアの高温サウナ室をイメージして入室したら、そこまでは広くなかった💦

室温は93度と、ジートピアの高温サウナとも低温サウナともバッティングしないのが嬉しい。

水風呂も深さが絶妙で、セルフ浮かせがし易いのがポイント高し。

1セット目の休憩は浴場内で。
浴場の室温・湿度が高めなので、私はあまりクールダウンできた感じがしなかったので、2セット目、3セット目は浴場外のエレベーター前の椅子で。

良い感じにキマりました😆

3セット蒸されたあとは4階仮眠室で読書（漫画）

船グラとジートピア…
選択肢が増えてしまった。嬉しいような悲しいような🤣

本日有休。所用後、ひさしぶりに訪問。
３時間弱しかいれないけど、岩盤浴も。

とりあえず、正時10分前に浴場入りできたので、身体を清めたら、ドラゴンロウリュ🐲

カァッ🔥と熱くなるのがたまらん😆
頭上シャワー → 水風呂 → シングル

そして外気浴

皿回しの皿になった気分🤣
長い時間続いたー

２セット目。メディサウナ
ロウリュ５回ぐらいぶっかけられたので、なかなかアチアチ。

※スパメッツァは施設が３回指定

その後、身体拭ききってない人の豪快な(？)サ室内での拭きをした人を、水がとんだのか、↑のロウリュした人が見ていたけど…どっちもどっち💦

裾野の広い施設だから、まぁしょうがないのかな、と大らかな気持ちで😋

お次は深水風呂。独占。

ホント、シングルと深水と両方備えてるのはズルい❗️(何が？笑)

２セット後、小休止🍺

小休止後の小休止後は岩盤浴、最後にドラゴンサウナでfinish

今年も残り１か月弱。頑張る活力を取り戻した気がします😁

越田の鯖と唐揚げ定食

かなりご無沙汰の黄金湯♨️
(なんか４月ぶりだったようです💦)

大水風呂→外気浴も、今朝は寒すぎることもなかったのでサイコーでしたが、

大水風呂から水風呂への渡り
からの内気浴が特に良きでした。

もちろん銭湯ならではの湯船にもゆっくり入って、ホカホカになって帰路につきました。

帰り道には、“黄金湯発のクラフトビール醸造所BATHE”の予定地も確認😋

距離的には黄金湯で1杯🍺やってからの立ち寄りが良さそうな感じ。押上駅の入口も近いので寒い時期も大丈夫そう🤭

舞浜滞在中のサウナチャンスを物(朝ちゃんと起床)にして…❗️

約4ヶ月ぶり。

1セット目 ケロサウナ 外気浴、露天風呂
2セット目 高温サウナ 外気浴
3セット目 ケロサウナ 内気浴
4セット目 塩サウナ 露天風呂

ここは露天を気持ち良い風が吹き抜けるのが💮

寒くなってきたので、露天に入りながらの顔に風を浴びるのが💯

エンパイア・グリル

ブレックファースト

温泉大浴場パレスの高温サウナを２シーソー

高温サウナの室温計は90℃
少しのぞいた中温サウナの室温計は80℃

中温サウナの方はアロマの香りアリ

温泉とプールがメインの施設ながら、２サウナ室あり(プールの方にも＋１サウナ室。こちらは77℃でした。)。

水風呂は18℃ぐらいかな？

水風呂少し水温高めながら、外気温が下がってきたこの時期はちょうど良いかも。