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えぬざっぱー

2024.09.24

30回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.09.21

29回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.09.19

24回目の訪問

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

冷たい水甕の中で心臓だけがどくどくしてる。

*****



ウォーターセレモニーサウナ:8〜12分 × 7

水風呂:1〜3分 × 7

休憩:3〜10分 × 7

合計:7セット
14時〜夕方の短時間TA。

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28

えぬざっぱー

2024.09.18

28回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.09.13

27回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.09.11

26回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

仕事帰りの短時間タイムアタック。
いろんなものをあせと一緒に流して流して、さっぱり。明日も一日がんばりましょうね。

*****

フィンランドサウナ:10分 × 3
浴室内サウナ:10分 × 2
水風呂・低温浴槽・休憩:3〜10分 × 5
合計:5セット

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26

えぬざっぱー

2024.09.10

18回目の訪問

サウナ飯

半年ぶりのじょんのびでした。
水風呂住みたい。
ゆらゆらゆらゆら沈んでいたい。

*****



ドライサウナ:10分 × 3、12分 × 1
スチームサウナ:10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1〜3分 × 6

休憩:3〜5分 × 6

合計:6セット

にしかん飯(秋)

こめが!うまい!煮物の大根、芯まで味がしょんでました。幸せ。

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41

えぬざっぱー

2024.09.08

25回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.09.04

23回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

連勤明け、久々にいい湯らていさん。
なぜか私が行く日はいつもいつも偶数日なので数寄の湯…あぁ和楽のウォーターセレモニーが恋しいわぁ😭

薄暗がりのロッキーももちろん好きですけれど、やっぱり申し訳程度のぼちょぼちょ雨垂れオートが物足りなくて💦
…と言いつつしっかり12分7セットこなしてきましたけども😤

LINE友だち限定メニューの「りんご酢レモンクリームソーダ🥤」、りんご酢の程良い酸味と軽めのバニラソフトが意外と合い、さっぱりマイルド系で美味しかったです❣️これはまた飲みたいやつ〜👀🌟

私の推し施設いい湯らていさん、いつもありがとうございます。またきます。

*****

ロッキーサウナ:12分 × 7
水風呂:1〜5分 × 7
休憩:3〜5分 × 7
合計:7セット

こってりチャーシュー麺、りんご酢レモンクリームソーダ

スープに浮かぶ背脂とたまねぎと岩海苔からしか得られない幸福がある。贅肉のもと。

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えぬざっぱー

2024.08.31

24回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.08.24

23回目の訪問

サウナ飯

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

甥っ子ちゃんにまたプール行きをせがまれて、え〜しょうがないなぁなんていいながら、ちゃっかり併設サウナに入り浸る叔母です。
甥っ子ちゃんはこの夏休みの短期間で父に教わりながら泳ぎの基礎をばっちりマスターしていてびっくりです。

プール内フィンランドサウナはいつもの浴室内サウナと違い、長居のおしゃべりさん方もお見かけせず、静かでとてもよき。
30分毎オートロウリュもじわじわじっくりと熱くて時計を見ながらタイミングを狙って入りました。

いつもはお食事処が開いていない時間に訪れることが多いのですが、今日は初めて併設のレストランを利用してみました。夏カレーとまごわやさしい膳と迷いつつ、結局うなぎに吸い込まれました。ごちそうさまでした。

いっぱい運動して、いっぱい蒸されて、おなかいっぱい。ねむいねむい😪


*****

フィンランドサウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1〜3分 × 5
合計:5セット

息継ぎへたすぎクロール:25m × 8
じたばた平泳ぎもどき:25m × 4
水中ウォーキング:25m × 8

うなぎ丼セット(¥1,400)、かぼちゃプリン(¥500)

うなぎは8月迄。かぼちゃプリン横の果物は季節で変更あり。うましうまし。

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24

えぬざっぱー

2024.08.20

22回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

今日も今日とて蒸し豚です☺️

フィンランドサウナ:8〜10分 × 4
ミストサウナ:8分 × 1
水風呂:1〜3分 × 5
合計:5セット

ついでに。
なんちゃってクロール:25m × 2
どんどん沈む平泳ぎ:25m × 2
鼻から水が入った…😣

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28

えぬざっぱー

2024.08.18

21回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

仕事帰りにちょっとだけ😌
うっかりぽんと写真を撮り忘れましたが、ここのかぼちゃプリンはうまいのです。

フィンランドサウナ:8〜10分 × 3
ミストサウナ:6分 × 1
温泉内サウナ:6分 × 1
水風呂・低温浴槽:1〜3分 × 5
合計:5セット

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えぬざっぱー

2024.07.29

20回目の訪問

サウナ飯

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

お疲れさまです、ざっぱーです。

有言実行、甥っ子ちゃんのプール付き添いにかこつけて、newサウナ目当てに来訪。恥ずかしさを振り切り数十年ぶりに水着を購入。実はここのプールは中学生ぶり👙個人的に初の男女共用サウナなのでちょっぴり緊張して臨みました。

*****

●新設サウナの利用は券売機で【フルコース利用】を選択。一般大人¥1,700、小人¥900。売店で水着などの販売あり。

●フィンランドサウナ
マイマット持ち込みOK。
扉横に貸出ビート板とラックあり。黄色マットなし、床があちち。00分・30分にオートロウリュ。91〜94℃。幅広2段でゆったり座れて私好み。
いつもの常連マダム達にはエンカウントせず。マナーわろしさんも特に見かけず治安良し。
(「オートはもっとじゃばじゃば15分おきが良い!」とドヤ顔のおじさまがいらした。好みや得意不得意はあるので、入室タイミングで棲み分けがしやすい今くらいがちょうど良さげかな〜)

●ととのいスペース
とにかく寒い。ぽんぽん冷える。冷房が強すぎてゆったり長居できない。これは改善の余地ありですわ。木製椅子は背もたれが倒れないタイプ。できればインフィニティチェア欲しい。どーんと3脚くらい。
床は速乾性がなく滑りやすいので、設置の吸水ブラシでセルフ床掃除できるのが個人的に嬉しい。
ここでの休憩は断念、プール横フリースペースで貸出ストレッチマットを使いでろーんとごろ寝。正直そちらのほうが快適。

●水風呂
温泉水。浴室内低温浴槽に比べたらまあまあ冷たいけれど、サウナー的には悲しいほどぬるい。横に2台シャワーあり。

●ミストサウナ
故障中。復旧時期不明。

●温泉
プール横の[あたたかい温泉][ぬるい温泉]で身体が冷えたらすぐに下茹で可。

●プール
水深1.2の25m3レーン、水深50cmの子供プールもあり。プール用ビート板・ヘルパー・水泳キャップは無料レンタル可。

*****

年甲斐もなくプールではしゃいで遊びつつ、サウナで蒸されて、ごろ寝して、温泉でゆらゆらして、ラーメン食べて、エンドレスループしていたら7時間くらい経っていました。いやー満足満足。

*****

フィンランドサウナ:8〜12分 × 7
水風呂(ぬるい):1〜3分 × 7
休憩:5〜10分 × 7
合計:7セット

ついでに。
ウォーキング25m:8本
なんちゃってクロール25m:6本
なんちゃって背泳ぎ25m:4本
甥っ子ちゃんプール初体験:プライスレス🌟

チャーシュー麺

ほかのラーメンを頼んだ父と甥、チャーシューがメニュー写真より1枚少ないと嘆いていました😂

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えぬざっぱー

2024.07.16

22回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

久々ウナ〜〜〜よき〜〜〜😭

*****

ロッキーサウナ:10分 × 5
水風呂:1〜3分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

シーザーサラダ

いつもの。完食。

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えぬざっぱー

2024.05.22

11回目の訪問

サウナ飯

えちご川口温泉

[ 新潟県 ]

【ごめんなさい。あまりよい話ではないので、苦手な方は読み飛ばしてくださいませ🙇‍♀️】





春の日差し、とてもよいお天気🌞
久しぶりの川口、奥側の和楽美の湯。

かの連日常連オイルばばあの健在を確認。
かなり強めのマイルールをお持ちのようですが、もうそろそろ目を覚まして一般的なサウナマナーを大切にしてほしいな、とお見かけするたび思います。
以前館にも伝えたけれど全く変化なし。貼り紙一枚増やしただけでは改善しないの当たり前では?

(洗い場場所取り・びしょびしょ入室・黄色マット2枚を占有・サ室内で匂い強めのオイルを全身塗り塗り・オイルボトルを置いて場所取り・短時間で幾度も入退室を繰り返す・シャワーは浴びるけど水風呂周辺も強いオイル匂い残り有り・周辺の床がおそらくそのオイル原因でぬるぬる滑る・長時間占有しびしょびしょにした黄色マットは小さく畳んで床へ。
だいたいいつも上記をループしています。とある日には、サ室内で頭のタオルを外したかと思えば髪泡立ててました…。私が行った日で遭遇しない日はなかったので、おそらく年単位で毎日かもしれません。)

上記は個人を貶める意図はありません。しかしながら、さすがにひどすぎやしませんでしょうか。

サ室の温度も発汗具合もお食事の美味しさも見晴らしの良さも気に入っているだけに、この点だけがいつもどうにも引っかかっていて、遭遇時はなんとなく入室のタイミングをずらすなどしています。

えちご川口さん、本当に残念でしょうがないです。
私は気持ちを切り替えて気にせず通いますが、初めてここに来たサウナーさんやサウナ初体験さんが遭遇したら、どんな気持ちになるでしょうか。想像したらなんだか悲しくなりました…😭


*****

遠赤サウナ:10〜12分 × 5
水風呂:1〜3分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット
今日は電気風呂メインで癒されました🥰

昔ながらのナポリタン🍝

チーズたっぷりが至高。酸味もありながらやさしく素朴な味でとてもすき。

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31

えぬざっぱー

2024.05.20

5回目の訪問

麻生の湯

[ 新潟県 ]

常連お姉さま方の背中に生える吸い玉をぼんやりと眺めながら無になるわたし🧖‍♀️

(ちなみに前回は水風呂前のベンチに座ってふと顔を上げたら、ちょうど浴場inしたばかりのざっぱー実姉に偶然遭遇してちょーびっくり👀)

*****

サウナ:12分 × 4
水風呂:1〜3分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット
午前中の短時間だけ

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34

えぬざっぱー

2024.05.06

19回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

GW、ほぼ全日仕事でした
疲れた身体を引き摺って久々ウナ

おつかれ自分…( ᐛ )

*****

浴室内サウナ:8〜12分 × 3
低温浴槽:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

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28

えぬざっぱー

2024.04.22

21回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

なんと❣️素晴らしいものが👀
洗い場にReFaのシャワーヘッドが3台導入されていました✨

レバーで4種類の水流に調整でき、やわらかなミスト状のタイプがサウナ後のクールダウンにとても良かったです。

いい湯らていさんありがとうございます♡
今日も良いサ活でした〜🥰

*****

ロッキーサウナ:8〜12分 × 5
ナノミストサウナ:20〜30分 × 2
水風呂:30秒〜1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

山菜天ぷら茶そば

山菜・舞茸ともに衣さくさく〜!

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えぬざっぱー

2024.04.18

20回目の訪問

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

チェックイン

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