えぬざっぱー

2024.09.19

24回目の訪問

冷たい水甕の中で心臓だけがどくどくしてる。

*****



ウォーターセレモニーサウナ:8〜12分 × 7

水風呂:1〜3分 × 7

休憩:3〜10分 × 7

合計:7セット
14時〜夕方の短時間TA。

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