2022.09.16 登録

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えぬざっぱー

2024.04.22

21回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

なんと❣️素晴らしいものが👀
洗い場にReFaのシャワーヘッドが3台導入されていました✨

レバーで4種類の水流に調整でき、やわらかなミスト状のタイプがサウナ後のクールダウンにとても良かったです。

いい湯らていさんありがとうございます♡
今日も良いサ活でした〜🥰

*****

ロッキーサウナ:8〜12分 × 5
ナノミストサウナ:20〜30分 × 2
水風呂:30秒〜1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

山菜天ぷら茶そば

山菜・舞茸ともに衣さくさく〜!

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えぬざっぱー

2024.04.18

20回目の訪問

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.04.06

4回目の訪問

サウナ飯

おそらく2年以上ぶり(?)くらい。
実はサウナイキタイの投稿を始めるよりかなり前によく来ていた施設です。

今回のお目当ては…そう、今更ながら、㊗️ハニカムサウナ新設おめでとう😘🎉どんどんぱふぱふ〜〜〜❣️

ハニカム構造のタイプは何気に初めてなのと、先人のサ活レポを読みこれは体験せねば!と思い訪問した次第です。(それにしても来るの遅すぎ💦)

*****

露天風呂前の芝生スペースに現れた見慣れない建物、正面の階段を登りいざ扉に手を掛けて。途端にふわっと木の匂い。こじんまりとした隠れ家的な空間でなんとなく安心感があります。

最奥には円形のサウナストーブ。これHARVIA のLEGENDシリーズでしょうか。先人のレポ通りストーブ周りに安全柵がないですね。あちち注意ですわ。

対面掛け、6人程度が丁度良さそう。8人はきついかな。黄色のサウナマットが座面と床に敷いてありますが現状ビート板貸出なし。マイマット持込みをおすすめします。
12分計なし、奥の壁に時計がひとつ、入り口の側壁に12分砂時計がひとつあります。ストーブ横の温度計はぴったり90℃を指していました。

誰もいなかったのでストーブ横に陣取って、ハットを目深に被って気が付けば10分経過。温まるまでの肌のぱりぱり感はちょっぴり気になりますが、それも直ぐに忘れてだらだらぼたぼた発汗するこの心地良さよ。初回はじっくり15分楽しんでみました。あつい。あつい。じわーっとあつい😌

ちなみに入り口の張り紙に【⚠️ロウリュするタイプのストーブではありません❌】とありましたね。故障するのでやめましょう。

サウナを出て、露天から浴室へ戻ってシャワーを浴びて、ぬるすぎ水風呂へ。やはりこの動線はあまりよくないですね。確かにこれは改良の余地ありですわ😭

お昼を平らげて、結局合計7回。
今日も大変よろしいサ活でした!

*****

余談。
ここの何が好きか、と言いますと、来ると毎回必ず食べる「七谷御膳」とお漬け物目当てだったりします。
季節毎におかずも替わり、今日はふきのとうのキッシュや天ぷら、ふきみそが添えられていました。ちなみにご飯は白米か十五穀米か選べます。
これ本当に美味しいので、皆さまぜひご賞味くださいませ☺️

*****

ハニカムサウナ:10〜15分 × 7
水風呂:30秒〜1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

七谷御膳(1,280円)

ざっぱーはえびアレなのでえびぬきです。レストランの方、ご対応頂きありがとうございました😭

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えぬざっぱー

2024.04.04

2回目の訪問

サウナ飯

㊗️リニューアルおめでとうございます🎉
海の見えるサ室が新設されたと家族から聞き、早速行ってきました☺️
平日なのに駐車場はほぼほぼ満車、あちゃー混んでるかなと思いきや浴室はがらがら。

8の字の露天風呂横に現れたご立派なサ室に足を踏み入れると、銀色のMETOSサウナストーブ、大きな窓と開放的な空間でちょっとびっくり。

目前の大きな窓から見える新潟らしい曇り空と見慣れた仄暗い日本海、ときおり至近距離を飛来する鴎と鳶の滑空を眺め、時間を忘れて心地よい空間に没頭していました。

温度計は86〜88℃、上段はじっとり熱くたちまちじわりじわりと玉粒の汗が出ます。下段はストーブ真ん前に陣取れば顔と頭があちちです。
黄色タオルマットは足元床のみで扉前設置の貸出ビート板を使ってねのスタイル、テレビもBGMもないこの静けさが気に入っています。

売りが大きな窓ガラス故、位置によっては外から見えてしまうのでお気をつけくださいの案内板がありました。ん〜確かに遠目からマダム方のぼんぼんぼーんのわがままボデーがチラッチラッしちゃうかもしれない😂

以前あったナノミストサウナを潰して水風呂に変更、サ室横に新設のととのいデッキスペース(?)は椅子なしでしたが、今後プラ椅子かインフィニティチェアが設置されることに期待したいですね。きんぱちさんよろしくね‼️(圧)

露天風呂の縁にマイマットを敷いて春の潮風に身を委ねてみたもののやはり寒くてすぐ鳥肌、露天風呂で再度下茹でしてすぐにサ室に舞い戻ってしまいました。

(以前からある浴室内のドライサウナは、ガワはそのままで低温サウナに変更されていました。さすがに60℃はぬるすぎ。とても悲しい。狭い薄暗がりが押入れか牢獄感があってわりとお気に入りスペースだったので…😂)

がっつりサ飯のポスターを見、お昼ご飯は油淋鶏定食をぺろり完食。お肉は大きめの6個🌟サッパリやさしい系味付けで脂がくどくなく、自家製辣油のピリリとした辛さがアクセントになりとっても米がすすみました。

昼前からの短時間でも大満足。
今夜もぐっすり眠れそう🌝

******

海のサウナ:8〜12分 × 6
水風呂:30秒〜1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

がっつり整うザンギ油淋鶏定食(1,550円)

たべすぎ🐷

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えぬざっぱー

2024.03.30

4回目の訪問

麻生の湯

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.03.22

16回目の訪問

雪がちらちらまだまだ寒い。
冷えた身体がなかなか暖まらなくて、12分→15分に変更して重めのセットをこなす。
外気浴は寒過ぎて鳥肌。

近いようで遠い春。
梅は咲いたか桜はまだかいな。

******

ドライサウナ:15分 × 6
水風呂:30秒〜1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

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えぬざっぱー

2024.03.16

19回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

晴れ晴れお天気。
じっくりゆっくり良い気分。

*****

ロッキーサウナ:12分 × 7
ナノミストサウナ:12分 × 1
水風呂:一瞬ドボン〜1分 × 8
休憩:5〜15分 × 8
合計:8セット

ミニシーザーサラダ

食欲なくて今日はミニ😌

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えぬざっぱー

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活

秋葉温泉 花水

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.03.11

4回目の訪問

サウナ飯

ミオンなかさと

[ 新潟県 ]

改修工事後初のミオン。
館内はさして大きな変化はなく、難易度の高い間違い探しのよう😂脱衣所から浴場をつなぐ風除室の床の張り替えと、浴場内の壁板張り替えくらいしか気が付かなかった…!
(洗い場鏡のみ後日修繕だそう)

サ室も特に変化なし…?かな。
以前あったサ室扉と室内の注意張り紙が減り、マナー啓発の1枚のみに。比較的にここは民度が良いのと常連おばちゃま方は皆感じが良いので長く落ち着いて入っていられます。

段高めの3段仕様、天井低いのをうっかり忘れてまた今回も頭をぶつけました。80℃前後のぬる過ぎず熱過ぎず、5分過ぎたあたりからじわじわ汗が出始めてあとはもう流れるような発汗です。ぱりぱりひりひり系ではないので楽に入っていられます。もちろん最上段で!☺️

水風呂はぬるいけどあの半円形が気に入っています。ざっぱーは背が低いのですが、直線の縁に手を掛けて半円側に足を伸ばすといい感じにジャストフィットでぷかぷかと浮遊できます。

外気浴はまだちょっぴり寒いかなぁ。お天気快晴、雪解けのきらきら、なんかスギ花粉が舞ってる気がするけれど耳鼻科対策済みなので余裕。

もう山菜の時期ですね。家の近所産のふきのとうで作ったふき味噌が美味しかったです。春ですね🌸

*****

フィンランドサウナ:12分 × 8
水風呂:20秒〜1分× 8
休憩:5〜15分 × 8
合計:8セット

★写真は昨年暮れからのイニD特殊詐欺防止のポスター。作者しげのさんは十日町ご出身です〜。「アウト・オブ・眼中」もはや死語、じわる。

ざる蕎麦

いつもここに来るとやきにく丼だけど今日は珍しくお蕎麦の気分だった!

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えぬざっぱー

2024.02.27

18回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

今日はいつもの浴室内サウナのほう。
常連マダムの井戸端喧騒の中、マイペースにじっくりゆっくり。

今月温水プール内に新設のフィンランドサウナ、気が向いたら今度行ってみようかな。
そちらはフルコース別料金が必要・男女共用・水着着用でした。ついでにちまちまと施設ページ更新をしておきます。

*****

浴室内サウナ:12〜15分 × 4
低温浴槽:30秒〜1分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

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えぬざっぱー

2024.02.19

17回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの源氏蛍♨️

1セット目、見知らぬマダムの一声でサ室内にカメムシちゃんを発見。あっ!と思った瞬間にスノコの隙間にエスケープしていった…。まさかカメムシって耐熱性あるのかしら。ようしらんけど。

お昼のデザートがわりに冬らしくホットチョコレートを堪能。
長時間滞在だったので休憩挟みながらのゆっくりじっくり8セット。身体の芯からじんわり温まりぽかぽか感が持続したまま帰路。今夜はよく眠れそうです。

*****

森のサウナ:8〜10分 × 8
セルフロウリュ:2回
水風呂(10℃):一瞬どぼん〜20秒× 8
休憩:5〜15分 × 8
合計:8セット

ささやかな贅沢セット・酒粕汁単品・ご飯単品

具沢山の酒粕汁、お野菜も鮭切り身も柔らかくてたいへんよろしい♡

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えぬざっぱー

2024.02.15

15回目の訪問

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えぬざっぱー

2024.02.08

18回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

近頃は体調と相談しながらゆっくりペースのサ活です。身体大事にしたいよね。
珍しく食欲がなくて昼食はホットチョコレート。

*****

ドライサウナ:8〜10分 × 4
ナノミストサウナ:20分 × 3

水風呂:一瞬ドボン〜20秒 × 7

休憩:5〜15分 × 7

合計:7セット

ホットチョコレート(にくきゅうマシュマロ3個つき)

とろけるおいしさ

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えぬざっぱー

2024.01.28

10回目の訪問

えちご川口温泉

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.01.23

3回目の訪問

サウナ飯

ミオンなかさと

[ 新潟県 ]

秋ぶりのミオン。
2/1から改修工事休館なのでその前にと思い、ちょっと遠いけど来ちゃいました。
ここのサウナは侮れない。泉質も好き。
改修後が楽しみですね。

*****


フィンランドサウナ:8〜12分 × 5

水風呂:30秒〜1分 × 5

休憩:3〜15分 × 5

合計:5セット

やきにく丼

シンプルうまい

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えぬざっぱー

2024.01.17

17回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2024.01.11

5回目の訪問

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えぬざっぱー

2024.01.01

17回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

🎉2024㊗️謹賀新年🎉

皆さま本年もどうぞ宜しくお願い致します。
素晴らしいサ活体験、実り多い一年でありますようお祈り申し上げます。

*****

大晦日は姉のツテで初プライベート薪サウナ(12分×4)をじっくりと堪能。田んぼのど真ん中の一般人宅のため詳細は伏せますが、大変よろしい熱々具合、炎のゆらめきを眺めながら感無量のサ活納めでございました。

さて、新年一発目🌟
私のお気に入り、あのピンクの/バシャー\を求めて、推し施設のいい湯らていさんへ。
ぶわっとした熱い厚い蒸気の層を浴び、蛸壷水風呂に揺られて、1セット目からふわふわ世界。
レストランメニューがまた改訂されたようで、愛しのネギトロ丼が復活していました。私の願いが通じたのか…いい湯らていさん有難うございますゥゥゥ〜😭♨️

帰りがけ運転中に地震発生。
とりあえず長岡は問題なさげ。
昔の中越地震を思い出して、なんだかそわそわ。
テレビを見るのも怖い。
スマホがぎゅんぎゅん鳴るのも怖い。


*****



ウォーターセレモニーサウナ:10〜12分 × 4

スチームサウナ:10分 × 1

水風呂:一瞬ドボン〜1分 × 5

休憩:5〜10分 × 5

合計:5セット

ネギトロ丼(お味噌汁・お新香付)

みんな好き?私は好きだよネギトロ丼。

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えぬざっぱー

2023.12.29

16回目の訪問

アクアーレ長岡

[ 新潟県 ]

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えぬざっぱー

2023.12.26

16回目の訪問

サウナ飯

ぜんざいうまし、冬。
大晦日のサ活納めをどこにするか思案中。

*****


ドライサウナ:12分 × 4

スチームサウナ:12分 × 2

水風呂:一瞬ドボン〜20秒 × 6

休憩:5〜15分 × 6

合計:6セット

にしかん飯(12月)

おなかいっぱい!

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