parさん

21:30〜22:30
仕事帰りに延命の湯。
変わらず営業していてくれてありがとう！
今日のサ室は96度。そして適度な湿度がある。
先に入っていた人がストーブ前に濡れたタオルをかけていたからかなぁ。
8分ほどで心地よく発汗💦
冷え冷えの水風呂には30秒。
露天風呂の蓋に座って外気浴は、冷たい風が気持ち良い😊
2セット目はサ室も露天風呂も独り占め！！
静粛の中に温泉が湧き出る音だけが響き、ゆらゆると気持ちよく整う☺️
〆は露天風呂に寝転んで星⭐️を眺めてボーッとする。
疲れた身体が蘇りました！
今日もありがとう😊

14:30〜15:30
所用で甲府まで、久しぶりの燈屋さん。
近くのタイ料理トンローでトムヤムラーメンを食べてからの来店。ここ美味しいです^ ^

時間がなかったのでスピードサウナ。
5段サウナの4段目でまずは10分。
テレビのワイドショーはコロナの話題ばかり😂
もう、いい加減収束してほしいです。

浴室は結構混んでいたけれど、サ室はガラガラ！
94度の熱めサウナは汗が出始める前に身体がチリチリ痛くなる😅
20度の水風呂にさらっとつかり、露天のリクライニングベットへ。
ここのベッド大好きなんです❤️

目が覚めるような青空！
心地よい風を独り占めです。
あ〜気持ちいい🍃
(何故かこのベッドに人がいるのを目撃したことがない)

壺湯につかりボーッとする。
午前中、マッサージを受けていたのでいつも以上に身体全部がリラックス状態😇

時計と睨めっこしながら2セット整わせてもらいました✌️
いつ来ても清潔で居心地の良い施設です。

13:00〜14:30
お天気が良かったので尾白の湯へ。
とっても空いてて、サ室はほぼ貸切状態✌️
92度の熱さに肌がジンジンする〜‼️
乾きすぎてなかなか汗がでない。
8分入って、やっと汗が〜💦
今日も冷たい水風呂につかり、お待ちかねの外気浴へ。
リクライニングチェアに座ると目の前に八ヶ岳。
青い空にはイワシ雲☁️
時より強く吹く風に身が引き締まり、気持ちよく整えました😊

3セットで帰るつもりが、もう一度外気浴がしたくて、もう1セット追加〜！
最後に露天の寝湯でまどろんで終了💤

八ヶ岳にはまだ少しだけ雪が残っていました。

16:15〜17:30
約1ヶ月ぶりのみたまの湯。
先月ピアスを忘れてしまったので、まずはフロントで受け取る。お気に入りだったので見つかってよかった😊

夕暮れ狙いだったけれど、曇り空と時間が早すぎたのか景色は今ひとつ。

でも、サウナは期待を裏切らない熱さ！！
90度だけど皮膚がカンカンに熱くなる感じ🔥
2段目の手前で壁に寄りかかって、窓の外の景色をぼんやりと眺める8分間⏰
丁度良い汗がでたので、水風呂からの外気浴。
今日の浴室は突き当たり！
リクライニングベッドがある側！ラッキー🤞
やっぱり、リクライニングが好き💕
目をつぶって、自分の心臓の音を確認すると頭がボーッとしてフワフワ気分に〜。
そして、そのまま露天風呂にうつ伏せになって、暮れかけた景色をまたボーッとして眺める。
ボーッとしてんるんじゃないよ〜と怒られそうだ😅
本当は夜景になるまで滞在したかったけれど5時半がタイムリミット。
3セット全ていい感じに整えました😊

帰り道、下から車がどんどん登ってくる。
みんな仕事帰りに夜景を見るためにやってくるんだろあなぁ。
お疲れ様です。ゆっくり休んで下さいね♨️

15:00〜16:20
天気が良かったので今日はパノラマへ。
サウナ室の窓から富士山が見えます。
いつもは殆ど人に会わないのに、今日は常に４名満載！
最後の1セットだけ1人サウナ楽しめました^ ^

外にある水風呂は予想どおり、超キンキンに冷えてます！(これじゃ🍺だわ)
10秒が限界でした。
サ室でお話ししていたおばさま達は、もう歳だから水風呂は危なくて入れないと言ってたな。
水風呂がないサウナなんてもったいないわ。
危険を犯してでも水風呂は入りたい(^^)

今日のメインは露天での外気浴^ ^
椅子に座ると目の前に大きな富士山🗻
いゃ〜綺麗でした！！
やっぱり富士山は日本一の山ですわ。

17:30〜18:30
土曜日の夕方なので混んでいることを予想していたけど、いつもと変わらず空いてました^ ^
夕食時間にあたったのか、途中から浴室に誰もいなくなり貸切状態！！

サウナでは、柄杓2杯のセルフロウリュウ〜(^^)
熱波が気持ちいい〜！
6分で汗だくになりました。

露天にでると目の前に明るく輝く一番星が⭐️
この星はカノープスかな？
一際明るい星でずーっと眺めていられる。
星を見ながら整えるなんて幸せです💕

セルフロウリュウで汗だく3セット！
冷たい風に吹かれて気持ちよく整えました。

ホテルからでると、さっきの星が見えました。
あ〜なんて贅沢な夜なんだろう。

13:30〜15:00
久しぶりのみたまの湯。
温泉総選挙で絶景日本一になったそう。
そりゃ、露天からの景色は最高ですもの当然！

今日は右側の温泉。
こちらはサ室も洗い場も一回り小さくて、リクライニングベッドがないのよねえ、残念！！
でも、貸し切りでサウナが楽しめたので良しとしよう😊
相変わらずのカラカラの90度。
敷かれたタオルが厚手に変わってました。

水風呂は20度だったけれど、もっと冷たく感じる。
肩まで浸かると目の前のガラス窓と露天風呂が重なって、「インフィ二ティ水風呂」が楽しめる事を発見した👀

今日は暖かくて外気浴が長めに。
ふゎ〜っと整ってから、露天風呂に浸かる。
露天風呂から山々を眺めてボーッとする時間が大好きです❤️

6:30〜7:30
所用で帯広に滞在。
駅前のホテルに泊まっていたけれど、どうしてもここに来たくて、朝一に雪道をトコトコお散歩しながら来ました。

アサウナは1000円。
誰もいないかと思ったらサ室には先客１名さま。
お洒落な柄杓でモール温泉をストーブの上の可愛いトゥントゥにかけます。
ジュワーという音と共に、柔らかな熱波が冷えた身体に染み渡りました。
時計がないサ室。静かな音楽を聴きながら瞑想。

程よく発汗して水風呂へ。
20度の水温はこの季節なら丁度良い。
休憩は露天風呂へ。

ドアを開けるとすぐに岩風呂。
整い椅子が三脚ありました。
朝の冷えた空気に縮こまるくらいだけ、足元に流れるモール温泉が温めてくれます。

お風呂に立ち昇る湯気が幻想的で綺麗〜！！
しばらく休んでもう一度サウナへ。

合計3セット。
気持ちよく汗をかき、気持ちよく休憩し、気持ちよく整いましたー。
早起きして来て良かった〜。

最高なサウナと温泉でした。

13:00〜14:30
昼からサウナ！！
地元スーパーのポイントカード一枚で無料で入れました^ ^
まずは腹ごしらえ。
おススメメニューの「元祖山脈塩ラーメン」
名前が面白いから頼んだラーメンはあっさり塩味。
別添えの「山脈塩ポン酢」を加える二度美味しい！
「本家山脈塩ラーメン」って言うのもあって違いは何？？次はこっちも食べてみよう。

腹ごしらえを終えて温泉へ。
平日のお昼は人が少ないのでサ室は
独り占め！

こののサウナはボナサウナって言うのですね。
本日90度でカラカラ気味だけど、じっくり汗をかける。
静かに流れるBGMを聴きながら、ボーっと瞑想気分でまずは10分。

気温4度の外気浴。
リクライニングチェアに裸で座る私は側から見るとおかしく見えるかも？
でも、冷たい風は心地よいのだよ(^^)
身体が冷えたらそのまま露天風呂へ。
あ〜、これもまた更なる心地良さ！！

冬のサウナ➡︎水風呂➡︎外気浴➡︎露天風呂のループは最高です(^^)

気温はまだまだ下がるだろうから、冷え冷え外気浴が楽しみでたまらない(^o^)

今年の八ヶ岳は雪が少ない。

22:00〜22:50
どうしても2020年初サウナをしたくてギリギリの時間にイン。
さすが正月休みの観光地。
22時過ぎなのに浴室は結構な混雑です。

それでも1セット目のサ室は貸切(^^)
92度だけど、適度な湿度があってじっとりした汗がでた〜。

そして、お楽しみの水風呂。
節水しましょうと書かれているのに、今年もジャージャー掛け流し！
入った途端にキーンとなって身体が痺れるくらい冷たい！!
これ、これこそがスパティオの水風呂だよ(^^)

さてと外気浴しに露天風呂へ。
冷えた風が気持ちい〜！！
露天に半身浴状態で整いました(^^)

隣の露天に入っていた女子達の話題。
「サウナに入って水風呂に入ると気持ちよくなるらしいよ。整うって言って麻薬みたいに中毒になるんだってさ」

はい！まさに私が今のその状態なんですよ〜。
と言ってやりたい気持ちを抑えてウズウズしてた(^.^)

「整う」って言葉が普通になる日も近いかも^ ^

16:30〜18:00
2019年サウナ納め。
どっと汗を出したくて、またまた来てしまった(^^)
年末だから宿泊客で混んでいると思いきや、浴室には親子連れ含めて5、6組。
いつもは人がいないからこれでも賑やかな感じでした。

サ室は今日も貸切！
好みのセルフロウリュウは柄杓2杯！
この間3杯かけたら熱波にやられたので😅
5分もいたら、気持ち良い汗がどっとでました。

水風呂きめて、露天風呂の岩で外気浴と思ったら、先客は小さな男の子。
まあ、しょうがないね。
半身浴しながら岩が空くのを待つ私。
子供に見えない圧かけてたかも(^^)

めでたく岩が空いたので、人目も気にせず寝転がる。曇っていたので星は見えないけれど、キリッと冷えた空気がなんとも気持ちよかった！！

3セット整って、今年のサウナ納め終了！！
ありがとう、サウナ(^^)

今年から始めたサ活。
教えてくれた友人に感謝して、2020年も色々なサウナに行きたいな。

18:00〜19:30
基本会員制のホテルですが、日帰り入浴ができます。
バブルの頃に造られたであろう建物はロービーも浴室も天井が高い！
浴室は特に広々で洗い場から湯船まで遠い遠〜い(^^)
サウナはフィンランドサウナと銘打っているだけあってセルフロウリュウができるのです！

庭に水を撒く時に使うような鐘の柄杓が用意されていて好きなだけかけれます。
なぜなら、人がいないから^_^今日も貸切でした。
三杯かけたらかなりの熱さ！！室温92度。
5分もしたら汗だくだくです。

水風呂はすぐ隣。20度くらいかなぁ。
人が入ると溢れた水が循環するみたい。

外気浴は露天風呂スペース。
椅子はなどはなく露天の岩に腰掛けるか、中央にある大きくて平らな岩に寝転ぶか。
誰もいなかったので、岩に寝転んじゃいました(^^)
真上の空には輝く星の数々！
標高1185メートル、空気が澄んでいるので星が綺麗に見えるのです⭐️
寒空に裸で岩の上に寝る女😅
サウナに出会っていなければこんな事しなかっただろうなぁと思いながらも、開放感と恍惚感で整いました〜！！

来る時に雪が舞っていたので、帰り道は凍っているんじゃないかとハラハラしながらの運転。
家から15分くらいだけど、帰りは全て下り坂。
これからの季節はなかなか行けない場所です。
でも、これを読んだ都会の方には道が凍るなんて想像できないよね^_^

13:00〜15:00
午前中に甲府で仕事を済ませ、近くのタイ料理「トンロー」でガパオライスを食べてからイン。
温泉にクリスマスイブは関係ないのか、空いていていい感じ。

まずは熱々の5段サウナの一番上で8分。
じっとり汗が出たところで水風呂からの外気浴！

ここのリクライニングベッドは露天の一番良い場所にありながら誰も寝ないというお宝的ベッド。
今日は師走にしては暖かく、雲一つない青空☀️
空を見上げて、心地よい風の中、最初から整いました〜！
その後に信楽焼壺湯で1人瞑想気分。

サウナには3セット。もちろん全て整いました(^^)
出る頃には、両手足があまみだらけで、ちょっと自分の身体が怖いくらい😅

やっぱり私は、外気浴が気持ちよくできる施設が好き！！
また、甲府に来るときはこちらの施設に寄らせてもらいます。

14：45〜18:00
実家に帰ってサウナ2日目。
夕方から綱島でプチ同窓会なのでこちらの施設へ。
綱島駅からの無料バスが9人乗りで、定期便に乗れず次を待つ事に。
土曜日だもね、人気がうかかえます。

高級感が漂う入口から期待度アップ！
広いロビーを抜けて2階がお風呂スペース。
バスタオルとフェイスタオルが1枚、もう一枚フェイスタオルがあれば完璧！

浴室は黒で統一され、中央には生花まで飾られていて良い感じ！

サ室は入口の横、明るくて広〜い！！
30人くらいは楽に入れそう。
1.5メートル四方のストーブの上からにはサウナストーンが山盛り(^^)
テレビがあるのがちょい残念。
適度な湿度で、ゆるゆると汗が出る気持ち良いサウナです。

水風呂はサウナの出口に横に。
温泉と同じ黒い水風呂で、適度な深さがあり16度の水温も丁度良い感じ。

ここは外気浴が素晴らしい！！
露天風呂スペースにリクライニングベッドがなんと4台も！！！
サウナには人が多くても外気浴でベッドに寝る人は稀。
まさに寝放題なのです！
もちろん、整いました(^^)

露天風呂スペースは壺湯、寝湯、岩風呂、琥珀炭酸湯とバラエティ豊か。
植栽やライティングも美しく、気分を上げてくれます。

壺湯を独り占めしてから、塩サウナへ。
適度な暖かさで塩塗りしてツルツルに。

15:30のアウフグースに参加。
サ室が広いのでゆったりした感じ。
ジンジャーのアロマ水の後、若い2人が扇いでくれました。
昨日のスカイスパの扇ぎが素晴らしいかったので、まだまだこれからって感じかなぁ。
一生懸命扇いでくれたのにすみません。

時間に余裕があったので一度あがって、館内着に着替えリクライニングスペースへ移動。
女性専用スペースが確保されているので気楽に休めます。
ほんの少しだけ仮眠して次のセットへ。

サウナでじっくり暖まり、ベッドで外気浴して水深50センチの寝湯で瞑想。
ここはすべてのお湯が黒い温泉。
どこに入っても綺麗になる気がして嬉しい(^^)

仕上げは電気風呂の中程度で腰をビリビリして上がりました。(電気風呂、強はかなりのビリビリですー)

館内すべてが洗練されていて綺麗！
浴室内のライティングも素敵です。
沢山の人がいるわりには混雑感がなくて、気持ちよく過ごせる施設でした。
近くにあったら毎日通いたい！！

14:30〜17:00
実家に帰るのに伴い、憧れのスカイスパへ。
山梨から新宿、横浜と乗り継ぎランチを食べ損ねたので、まずはレストランでランチ。
横浜ナポリタン食べました。
チケットは「アソビュー」のドリンク付きで2100円。2時間以上いるならお得ですね(^^)
無料ドリンクはグラスビール🍺
サウナ前にビールを飲むは初めてだったけれどグラスだからね(^^)

腹ごしらえが済み、いよいよお風呂へ。
え〜！！狭いじゃん！！
私のスカイスパに対する妄想が大きすぎたので、なんか想像していのと違いすぎた〜。
まあ、気を取り直して身体を清めてサ室へ。

サ室は直角三角形が歪んだ形^^;
定員17名にしては狭いよ〜。
田舎のサウナしか知らないので、都会はこんなもんなんでしょうか〜。
常連さんのおしゃべりを無視して、窓から見える都会のビル郡を眺めて10分間。
適度な湿度で汗がでたので水風呂へ。
外気浴スペース無いんです😂
そりゃ14階だもんね。
タイルでできた椅子でひと休み。
浴室が狭くて熱気があるのでクールダウンはできない。
とりあえずな感じてチョイ整い(^^)

ジェット風呂や水素風呂には若いギャルが！！
田舎では無い風景です^_^

15：30からのアウフグース。
水素スプレーが配られたけれど、最後に入ったのでもらえず😿
隙間のあった2段目に滑り込みました。
係の人がジンジャーの香りのアロマ水を注ぎ、一人一人扇いでくれます。
いきなり、熱い〜！！
汗がドバドバでてくる〜。
更にもう一度アロマ水投入！からの緩やかな扇ぎなんだけど〜、これが更に熱い熱い！熱風〜！！
熱いけれど気持ちいい〜〜💕
これでもか〜なくらい汗が出ました💦

一度浴室から出て上の階のリクライニングルームでクールダウン。
奥にあるスリーピングルームは見上げると夜空に星⭐️⭐️気持ちよすぎ💕
でも、ここはまずい〜！！
絶対に寝過ごしそうなので、早々に退散して最後にもう一度サ室へ。

窓の外は夕陽🌇
さっきまで賑わっていたサ室も静かになって、ゆったりと暖まりました。

施設は綺麗だけれども、私としては外気浴ができないのがジレンマ。
やっぱり都会のサウナはこんな感じなのかなぁ〜。
でも、行きたかった施設なので満足です(^^)

13:30〜15:00
甲府に行く用事がある時に寄ろうと思っていた施設。
入口から高級旅館を思わせる佇まい。
黒を基調にした造りは天井も高く明るい。
そして何より床がピッカピカ！！
この施設、お風呂もトイレも階段もどこもかしこも清潔で綺麗です。もちろんサ室も！

サ室は初めての5段サウナ。
20人は悠に座れます。(先客1名のみ)
まずは3段目に座って目の前のテレビ鑑賞。
一段が広いので足を伸ばしても悠々(^^)
92度のドライ系でしたが五分を過ぎた頃から気持ち良い汗がでた💦

水風呂はサウナを出てすぐ隣、シャワーではなく掛水をしてから入水！20度だけどこの位が丁度いいです。

外気浴は露天風呂スペースへ。
玉砂利が敷かれた奥に立派なリクライニングベッドがありました。
寝転がると目の前に青い空。
街中なのに、電柱が見えないような工夫がされています。素晴らしい！！

そのまま「寝転びの湯」へ移動。
深さ20センチなので、寝転ぶと身体半分水の上。
当然タオルを身体にかけて寝ます(^^)
背中はほんのり暖かくても表面は風にあたって涼しい。こんな整い方もあるんですね(^^)

露天の奥に蒸し風呂があったけれど、こちらは蒸気が足らなくて全然温まれないのでカット。

室内に黒い石でできた座浴スペースがあって、こちらで休憩もなかなか良い感じです。

時間がなかったので2セットで終了。
また、近いうちに再訪したい施設でした！

21:40〜22:45
毎度お馴染みの熱々のサ室(96度)ですが、今日はなんだか違う。
いつもはカラッカラなのに、今日はなんだか湿度を感じる。
敷かれたタオルが濡れているからかな？
1セット目から大量発汗！
こりゃ水風呂が楽しみだ(^^)

冷えてる冷えてる〜^^;
入った瞬間から足先がジンジンしますから。

続いて露天風呂で外気浴。
岩風呂の縁で柱に寄りかかり整う。
真上の空にはまあるいお月様。
だ〜れもいない空間でしばしボーッとしてました。
風は冷たいけれど、それがかえって気持ち良い！
冷えたら露天風呂に半身だけ浸かって、またボーッとする。
短い時間だけど、超リラックスできました。
誰もいない露天風呂最高です^_^