サウナ坊

土曜仕事。昭和の先輩部下に疲れ😓ビール飲みたい。最高のビールにするためのサ活。
ひさびさのホームですが、若手わんさか、サ室80、水16、ビギナー仕様。残念😢

サ10-15-16 水2 外気浴5 3セット

ととのえずでしたが、
サ後ビールはほんとにうまい🍺
サウナに感謝。

残業後のかけ込み。手ぶらOK、600円、３Ｄマッサージが無料、ありがたいです。そして、浴室貼り紙「店内のトラブルは　お客さまとおしでは　ぜったいに解決しませんので　番台まで報告して下さい」に勇気付けられる

サ96、水19、混んでいるが待ちなしでサ活環境良。
サ12+水2+脱衣所休憩5 3セット了
ととのいました
明日はやっとこさの金曜日で2023終わりまで1ヶ月。おかげさまで頑張れそうです

ひさびさの月曜休みは平日優待券で0円サ活
本日はサ室熱め95°&水13°のサウナの日
空いてる平日はストレスなし。最高です

14時ロウリュウから6セット了
-サ8-10-12-6-8-10
-水1〜2
-外気浴5

水風呂にしっかりつかり脳天がスーとした後にあじわうととのいは最高でした
心臓チェックはOK
良い休日をありがとうございました

夕方1時間ぽっきりのサウナチャンス到来
近場で熱いぽかぽかさんへ
洗体とジャグジー後、110°サ室へ
本日コーヒーサウナ。イイ香りで癒されます

サ6-8-10
水2
外休憩5
の3セット

たっぷり癒されました
ありがとうございました。

気になったドリンクは次回買います

火曜日ナイト。
副交感神経を欲しヒノキ香る報徳さんへ。
ドライ94°、水18°、ほどほどの混雑。

サ10-12-12
水1
休憩5
の3セットと
麦水補給と
3Dマッサージ

サウナ凄い！
明日も頑張れる
ありがとうございました😊

インフルエンザワクチン接種後、蒸されくなり高湿度のホームに。850円
サ90、水16、若手多めで混雑してるが「待ち」はない😀
洗体、炭酸泉、ジャグジー、電気と事前の禊ぎを済ませてからサ活。

サ8-10-12、水2、外気浴6
ととのったぁ〜
やっぱりホーム好き

ワクチンがデトックスされていませんように。

焼肉・日和

カルビ2人前　約1800円

うまいしコスパ良い 最高です

大晦日まであと2ヶ月。山積課題を一旦忘れてみたくなり報徳さんへ。
サ付600円で手ぶらOKは本当にありがたいです。サ室96、水18。

サ10-12-12、水1-2、脱衣所休憩5 3セット
無重力マッサージ15 1セット
麦水　1セット

明日バリバリ仕事出来そうです。
ありがとうございました😊

今日は7が付くサウナの日。プラス5°イベントやってる灼熱のぽかぽかさんへ。
おしゃれ銭湯なのに豪腕。素敵すぎる😀

サ6-7-8-10、水1、外気浴5 4セット

今週はアドレナリン多かったのですが、副交感神経のととのいのおかげで復旧完了✅
ありがとうございました😊

名古屋19°、寒い気がします
明日のゴルフに備え、ストロングサウナの長喜さんへ。サウナ付600円で黄色タオルを借りて入場
サ室118°、冷水10.8°、ほんとうにすばらしい

サ6-10-10
水40秒
3セット

雑念は成仏しました
ありがとうございました😊

爛々亭 大曽根店

ラーメン

横浜家系ラーメン おいしいです 定期的に食べたくなります

腹がたった日はサウナ。帰宅途中に平田さんへ。サウナセット600円。
浴室の据え置きシャンプーと石鹸を借りてお清め後、ストロング110°のサ室へ

サ10分、水深1m20°2分　脱衣所扇風機休憩5分　を3セット

夜風が気持ちいい
完全にやさしくなれました
これで明日も大丈夫🙆‍♀️

ありがとうサウナ

昼飯後にアウフグース受けたくなって、ゆるりさんへ。アプリDL特典の岩盤浴セット1000円でライドオン。サ室扉は回復済
サ室上段90、水16.8、混雑なし、外風速7メートル

サ室アウフ8、水2、外休5
サ室12、水2、外休5
熱波房アウフ10、冷室6
熱波房12、冷室5
サ室10、水1、外休5

サ室の熱波氏さん。ミッション後に水風呂で顔冷やしてた姿に感動しました。一生懸命な姿勢は心うたれます
熱波房の熱波氏さん。まろやか熱波、ありがとうございました

良い休憩日、ありがとうございました😊

今日土曜も仕事。一週間をデトックスするため、雨のなかホームへ。
サ86°、ぬるい
水17°、濁ってる
若手多め、混雑
サ活環境よろしくないです

サ12、水2、雨外休憩5 5セット

集中集中でととのい、
デトックス1kg完了☑️

中華そば上田製麺店

煮出しラーメン

高民度ラーメン 好き

ニ夜連続飲みで二日酔いと頭痛あり
なんとか仕事をこなし、回復目的で報徳さんへ
サウナ付き600円で無料タオルを借り、洗体、ジェットバスで腰をやわらげ、ヒノキ香るサ室へ
カラカラ92°、地下水19°、混雑普通。良い

サ6-10-10-8
水1分
脱衣所休憩5分
4セット

回復完了！
ありがとうございました😊

夜勤前の平日AM、軽めにサ活
入泉料は10月値上げなしの700円。ありがとうございます
サ室86、水15.5、混雑なし
オートロウリュウが元気🥵熱くて好き

サ10、水2、外気浴6 ー　2セット
塩16、水2、外気浴6 ー　1セット

脳みそリフレッシュと体重1kg減完了
ありがとうございました

本日風呂の日はホームでお得にサ活
入泉料630円(150円割引)、かき氷150円(50円割引)
サ室92°、水17°、混雑°普通。環境nice
平日昼サ活はほんと良

サ6-8-10-10-10-8
水2
外休憩6
計6セット
途中寝湯でディープスリープ30分

ととのいすぎました
かき氷美味かった🍧

しあわせ休憩ありがとうございました😊
明日から仕事。頑張ります

空いてる予想でこちらに初訪問。
湯はアルカリ温泉メインで日本酒湯、炭酸泉など。
高温サ室は広くカラカラ93°で酸素発生器と岩塩塊が設置されていましたが、無臭のため効果が正直わからず😭
漢方ミストサウナは緩いので熱苦手な方にはよいのかも。
外気浴スペースは椅子多でありがたい。
水は17° 水深1メートルあり良い。

サ8-10-12
水2
休憩5
3セット

予想通り混雑なくストレスなしのサ活を満喫できました。

ランチの選択ミスにより17時時点ではらぺこ。この数分後に大量の仕事キューが積まれ3h残業でお片付け。報徳さんで精神補給。
サ室94、水風呂しっとり18、ととのい椅子2脚新設されてます。

サ8-10-10、水1、休憩5 3セット
無重力3Dマッサージ15分　1セット

ありがとうございました😊

タイガースのリーグ優勝、おめでとうございます。優勝に大きく貢献したドラゴンズは来期も期待薄。元気をもらうため大阪へ。
USJに家族を送りだした後、仮眠がとれる「なにけん」さんに初ライドオン。
サウナは①高温高湿度②中温普通の2種類。①がめちゃんこ熱い🥵
水風呂は広々15°
外気浴椅子たっぷり

サ①6〜8、②8、水2、外休憩5 を6セット
途中深い仮眠1時間。

①の途中、
ー「換気します」とスタッフの声聞こえ、
ーサ室内がどんどん冷える。なんだ？マット交換か？
ーどんどんサウナ人が入って来る？マット交換ではないぞ
ースタッフさん入場。あっ😅テレビで観たことのあるランボーさんじゃん！ブロアの爆風アウフ始まるのかとときめく
ーサ室は一気に温度&湿度が熱波で上昇⤴️
ー個人5熱波受け、挙手したかったが、気絶😵寸前でリタイア。情けない。

「サ愛でたい」で学んだ
ー湿度にこだわってる
ー低い天井
の意味がわかった気がします。

さらにみなさんの上品マナーに感銘を受けました
ー椅子使用後は掛け湯する
ー水風呂潜らない
ーきゃっきゃ騒がない

タイガース日本一お祈りしてます
そしてリベンジ再訪させていただきます

甲賀流 アメリカ村本店

たこ焼き

なかトロトロ、しっかりとタコ、あっさりでうまい