サウナ坊

紋次郎さんの熱波を浴びてみたい
ゆるりさんへ20時過ぎにひさびさのイン
結構賑わってる
竜泉寺タオル持ってる人もいたので、竜泉寺リニューアル中の影響かも
21時ロウリュウまでに2セット目指す

まずは擬似草津湯から。この湯は気持ち良く好き😊いつか本物にイキタイと毎度思う
洗体後にサ室へ
入り口床が熱くなく、マイルド仕様の上段80
日曜だからなのか、熱波の前準備なのかわかりませんが気持ちいいから🥴気にしない

サ12分、16°水風呂2分、内気浴5分、2セットで準備サウナ完了☑️

さて、紋次郎さん熱波。
満席🈵じゃん！なんとか詰めてもらって着席
サポートはたっつんさん！贅沢な会😆
2時間焼かれた焼き石入りのモバイルストーブにじゃばじゃばぁ〜とアロマ水をぶっかけぐつぐつ🥵紋次郎さんとたっつんさんが37回仰いでくれる。熱波降臨
次は備え付け既存ストーブのストーンにアロマ水をぶっかけ。熱いぜぃ🥵仰ぎは27回！
最後は残りアロマ水全投入🥵、ひとりひとりを前後から熱波！

そこからこキンキン水風呂はたまりません😵

外気浴場ではたっつんさんがよりととのうための仰ぎを皆さんにお届け。優しすぎる🥺

最後は16分サウナで〆

イイ休日になったなぁ
ありがとうございました😊

横浜醤油豚骨ラーメン 銀十

とんこつ醤油全部のせハーフ

塩分多めだが美味かったです

今日はいい風呂の日、且つお休み。ゴルフで痛めた左肩を療養するため、天然温泉と中国漢方薬湯があるヒラケンさんへ。いい風呂の日特典で入館料1000円。ラッキー✌️
天然温泉と漢方湯で左肩を療養♨️

90°遠赤外線サウナはほぼ独占！12分
露天の薬草スチームサウナも独占！12分
17°天然水水風呂は短め1分
露天休憩5分
露天からの秋の絶景。紅葉🍂少ないのですが、荒池と野鳥などを観ながらしっかりととのいました😊

左肩の痛みもやわらぎました
ありがとうございました😊

今週土曜11/30はアイドルがヒラケンに！？
攻めてる…。盛り上がること祈ってます🙏

ホワイト餃子 植田餃子店

餃子定食1020円

金沢で食べた第七餃子以来のホワイト餃子。皮がもっちもちで美味い😋

今日は寒いね🥶という社内会話が朝から多め。ならばさっさと仕事を片付けサウナに行くのが最適解です😆
ヒノキ100°サウナ室が気持ちいい報徳さんへ手ぶら600円でピットイン。常連さんにご挨拶。

ジェットバスで痛んだ腰を癒し、ヒノキサ室へイン。あぁぁ良き。しかも空いてる！正解✅
シン天然水風呂18°はオーバーフローしっぱなし

サ8-10-10-12、地下水水風呂2、休憩6 4セット
麦の水350ml
無料マッサージ15分

癒されました♪ありがとうございました😊
おかみさんの「SKC」Ｔシャツ、カッコよかったです

２時間ほどのサウナチャンスが到来。11時オープン、近場できりりと熱いぽか泉さんへ。迷いはない。今日はりんごフェスティバル開催中。
湯船にはたっぷりのりんご🍎、昭和ストロング112°Cのサ室にもりんご🍎。ほんのりやさしい甘い香りはイイですね。16°C水風呂は備長炭入り、しっとりまろやか。そしてそれほど混雑なし！正解✅

サ8-10-12-12-8、水2、晴天外気浴5、5セット
良いととのいを頂戴しました

松井店長の貼り紙コメント
「りんごは、
　なげない
　つぶさない
　かじらない」
ちょっとウケました

ありがとうございました♪

ぴよりんshop アトリエ店

ぴよりんたち

初ぴよりん。イメージより小ぶりでしたが、ほどよい甘さで美味し😋 サ活後はすべてがうまい😋

今夜の名古屋は11°C寒い🥶チャリで帰宅後、車に乗り換え、再起動されたヒラケンさんへ。咽せハラ中国漢方薬湯がマイルド優しくなってるイイ。天然温泉はヌメっとしっとり。くぼみがある90℃大部屋サ室。16°Cマイルド天然水風呂。そんなに混んでない。相変わらずイイです。

サ12-10-10-8-8、水2、休憩5、薬湯3 5セット

夜空に星みえました
次は昼間の露天で紅葉🍁観よう

再始動、ありがとうございます😊

爛々亭 大曽根店

家系つけ麺900円

つけ麺。さっぱりしててうまかったです

日曜は朝8オープンのぽか泉さんへ
朝サ室はほぼ満員。やはり人気です♪

朝は皮膚が敏感なのか、熱く🥵感じます
サ7-7、水1、さくっと軽め2セット

106°ストロングと16°備長炭水風呂で細胞がシャキッとなりました
さっぱりした後は衆院選投票。投票済証をアピア北店に持っていくとお茶をいただけます
さて、夜勤に備えよう

名駅でお仕事後、伏見でラーメン入れてからの平田さんへ。ひさびさの手ぶら訪問、600円で黄色タオルを借りる
浴場共用シャンプーとボディーソープでお清めし、サ活開始
サ室は凶暴114°、水風呂は癒し系天然地下水19度。混雑なし

サウナ8-10-10、水2、扇風機休憩5 3セット
疲れとれましたぁぁ

サ室のラジオで選挙演説聞いたの初体験
名古屋でも選挙行ってととのい割引やってほしい

純豚骨 ラの壱

ラーメン

とんこつには細麺でさっぱり うまかったです

土曜は雨ゴルフ、先日日曜は仕事、今日は平日休暇で筋肉痛&体調不良。合法的に潜れる水風呂プールなら回復すると考えリゾートへ。900円。やはり人気ですね♪皆さん元気ハツラツ😃

寝っころがれる炭酸泉でぼぉーっと茹だり、クールソープで洗体後、サ活開始

適温104°大部屋サ室、ふかふかマットが気持ち良い。ストーブは合計4つで、中央2つが短めオートロウリュウを10分に一回担当。今日は紅茶系アロマ

外の水風呂は水深2m炭酸水風呂14°、水深1.5m水プール16°

サ7-8-9-12-12-10、水プール1-2分、外気浴5分　　6セット　すっかり回復しました🙆

今日21日は花咲タイムズ取材あるっぽいです

夜勤前の朝サ活。朝の炭酸泉が気持ち良い
数人しかおらず静か。瞑想環境はバッチリ
洗体、水通し後にサ室へ
サ室は高湿度で上段90、水風呂16.5

サ10-8-10、水2、休憩6 3セット
10時のアロマロウリュウも頂戴しました
すっきりさっぱりです

全日利用可の回数券7000円を購入し優待券もいただきました
さて、仕事に備えよう

サ室120°、水風呂10.6°。温度差100°以上
名古屋市銭湯サウナ剛腕系の雄
落ち着いて入れる夕飯時に訪問
正解✅　常に上段確保で静か

サ8、水1、休憩5、4セット

熱い🥵！冷たい🧊！きもぢいぃ！
ふらふら😵‍💫ととのい、ありがとうございました♪

ここのサ室の熱さから、
天光サ室も120°ぐらいあるのではないかと思いました。

感動の肉と米 辻本通店

ハラミステーキ150g1000円

コスパ最高😀 お米が旨い。肉も柔らか。

二日酔い😵の休日。車は乗れない。近くの湯の城へ。岩盤浴とランチ付き「LINEクーポン」をチョイス。1600円、以前より200円ほど値上がりしました。

サ室93°、備長炭水風呂16°、混雑なしで環境良

サ8、水2、休憩10、2セット
ランチと麦水
岩盤浴エリアで爆睡後、アロマ雲海20分
サ8、水2、休憩5、2セット

外気浴が気持ち良い季節になりました♪

生姜焼きと大瓶

ごちそうさまでした

名古屋の「しきじ」と呼ばれる白山温泉さんへお風呂セット持参でひさびさに訪問。650円。洗体後、サ活開始！
まずは遠赤外線100°昭和ストロングサウナ。定員最大6名待ちはなし。皆さん静かにサウナに没頭、最幸！
天然水水風呂は16.7でしっかり冷たく、まろやか。
そして、露天の薬草スチームサウナが良いですね。そぉ〜っと呼吸しないと咽せます笑😆

サ10-8、水風呂1、2セット
薬草スチーム10、水風呂1、1セット

薬草スチーム、やっぱり良かったです♪
ありがとうございました😊

伊良コーラ

初飲。ハーブ香が鼻からすぅーっと抜け気持ちいい。のどごしはとろりとしてます。300円納得⭕