ますしぃ / しーますたー

出張前泊でin
コンパクトですが湿度高めなサウナでした。
外気浴がちょうど霧雨が降っていて涼しく優しくクールダウンできました。

久しぶりのホームで4セット
日中に室内で汗だく→車のエアコンで冷却→雨の中で汗だく→車のエアコンで冷却という疑似サウナで温冷交代を5,6時間ほど行ったので下準備は完璧
下段でも入って3分で汗だくです。
最後に炭酸泉で〆て疲労回復です。

急な仕事をさっさとやっつけて神戸サウナへ。
やっぱり最高サウナ
何セット入ったか覚えてませんが最高
ロウリュが30分に一回にはなっていますがそれでも他とは比べられない数！いつ入ってもロウリュ受けられるそんなスケジュール。
今回は食事もして、さらに髪が伸びていたのでヘアサロンにも凸
一日いて色々できる最高サウナですね。

仕事終わりに新生ウェルビー 栄のラップランドへ
熱波はやっていないようでしたが、アロマロウリュは実施されていました。
最初は水、途中からアロマ、さらにアロマを足してだばーっとロウリュ。ジワジワと熱くなっていき、これは熱波よりも好きかも
ロウリュ後はラップランドに入ってバッチリ超える力発動しました。

前から気になってたサービスエリアから行ける施設
サウナあればいいやーぐらいの気持ちで行ったら風呂の多さ、露天スペースの広さにびっくり。
まずは日中の汗と汚れを丁寧に落としタワーサウナへ…まじタワー！高い！いろんな段でいろんな温度を楽しめる！そして露天スペースにととのいスペース充実！
これから西の車出張帰りはココで決まりです

ちょー久しぶりのサウナはイーグルさんへ
4セット（21時スーパーロウリュ含む）→食事→23時ロウリュ
復帰後いきなりスーパーロウリュでバッチリキマって外気浴がちょうどいい温度でいろんなものが見えてきました。
相変わらず施設はきれいでリネンジャーさんたちの熱波も素晴らしく熱く良き施設です。

宿泊ついでに久しぶりのサウナ
昭和なホテルでやや老朽化も見られますが改修している部分もあって全然問題ナシ
サウナの前にアッツイ天然温泉でひとっ風呂。
サウナも昭和の名の通りストロングスタイル。マットがあってもあっちあち。中段ぐらいがちょうどいいですね。
水風呂は20℃弱ぐらいの結構広いかんじ。休憩スペースないなーと思って冷凍室に入ったらこれが最高。
山梨出張ならココですね

仕事帰りにちょうどいい
3時間＋食事付きプランはがっつりサウナと食事ができて2,000円以下！3時間ってのがゆっくりできていいね！
今日は早めに着けたのでヨガ合わせで18:45にin

ヨガサウナ×3セット
ヨガのおねーさんがいつもニコニコしていて癒やされる〜暑くないのに汗だく！

ヴィヒタロウリュ×1セット
前に入ったときはオークだったけど今日は白樺！匂いサイコー

森のサウナ×1セット
復活！！ヴィヒタ復活！ヴィヒタ水でセルフロウリュ復活！！！
でも今日は混み合ってたので下段でゆっくり。

閉店と聞き行ってきました。
広くて自由な外気浴、いい匂いの暗いサ室、城門ラーメン
もっと早く行けばよかったほんと残念です。

挨拶代わりの3セット
サウナ水風呂
サウナ庭気浴
サウナ水風呂バイブラ
からの
ホルモン焼きとビール
気分良くなってしまったのでまったり2時間ほど過ごしてから
寝る前に歯を磨くつもりがついでの3セット
サウナ水風呂
サウナ庭気浴
サウナ水風呂バイブラ

あとは仮眠室でぐっすりでした。
ピアも禁煙化が進んできましたので、タバコ吸わない方にも優しくなってきまかな

到着時刻が遅くロウリュサービスは終わっていたけれど、サ室内の匂いが良き。
オートロウリュが15分？ぐらいでしかも送風付き！いつ入ってもだいたい熱波貰えるので素晴らしい。
そして屋上の広々とした外気浴スペース！バスタオル完備なので冬でも楽しめます！
屋上は外気浴、塩サウナ、水風呂、薬草風呂がありますが独り占めできて堪能しました。

ナンバーワンだ…
フィンランドサウナにヴィヒタ完備。いつでもフィンランド人みたいにバッシバシできちゃう
内の17℃と外の11℃水風呂。外の水風呂がシングルみたいに痛すぎでもなくキリっとしていて最高
ロウリュが20分に一回あるのでパターン入れば毎回熱波貰える。外の水風呂外気浴と組み合わせれば毎回ととのい！
塩サウナが雪原。足元までたっぷりの塩。マジ雪原。塩サウナってイマイチだったけど、ここは入るとツルツルになれるよ！
ダイナミックロウリュと食事はできなかかったけど、間違いなく最高峰サウナでした。

今回も出張ついでにin
仕事が長引いたためスーパーロウリュ参加できず…
とはいえロウリュなしでもサウナは最高。シングル水風呂もハマるとこれじゃなきゃ！ってなってくる
とにかくいつきてもキレイでいいサウナだなぁ

快気祝いの4セット

安定の4セット
今日は下段でじっくりよりも上段でがっつりな気分
今日も良いサウナでした。

初の大阪サウナ
いろいろ迷いましたが毎時ロウリュ、セルフロウリュが決め手で大東洋さんへ
平日の夕方からinでしたが夜まで常にそれなりに人がいる感じ。
とりあえず身を清めたらフィンランドサウナでセルフロウリュを。ちゃんとアロマ水が用意されていていい匂い。
次にロッキーサウナでロウリュイベント。そこそこの暖かさでした。ロウリュが一回多いパワフルロウリュも受けてこちらは結構熱くて大満足でした。
一番驚いたのが水風呂で内と外で合計5種類！ロウリュイベント後でもどれかには入れます。休憩スペースもたっくさんあるのでこちらも難民にはなりません！外気浴もできてサイコー
食事はいつもの冷奴と、どて煮＆串カツで大阪を味わう。次来たら中華頼んでみよっかなー
泊まりは快眠カプセルにしたのでちょーキレイでテンピュールマットレスで最高の寝心地でした。

今日はどこも混んでそうだったので最後の砦サウセンさんへ
少し多いかなぐらいで待つほどでもなく快適なサ活でした。
時間がないためささっと3セットしてから19時のロウリュを受けてととのい。
ドリンク無料券があったので気になっていた食事へ。枝豆、生姜焼きが濃いめの味付けで湯上がりには最高でした。
もしかしたら都内で一番のお気に入りかも

出張帰りはホームサウナへ
大変な現場の完了、上層部からの士気の下がるメール、他部署からの勘違いブチギレ、次の出張で行くサウナの選定…
良いこと悪いこといろいろあるけど全部それはサウナをより一層楽しむためのエッセンスにすぎないんだなぁ
サウナに入る前からもうととのえる未来が見える！そんな事を考えながらロングドライブ
今日はそこそこ時間があるのでしっかり4セット、あがりに炭酸泉。これがまた気持ちいいんだなぁ

時間があったので3時間コースを断ってフリーでin
なんだかんだで9セットほど入りフルコースで堪能しました。
サ飯はいつもの冷奴。とんでもなく美味い。

スーパーロウリュに合わせてin
相変わらずとんでもない暑さで痛い！でもその後のシングル水風呂が最高です！
仮眠室でぐっすり、朝ウナも楽しんで仕事に向かいます