よっときま

神奈川からの帰省帰り（年始までいないのに帰省と読んでいいものか）にやはり途中で風呂、いやサウナに入りたくて、
比較的インターから近くて中間地点を探していたら
ここが見つかりました　

大晦日です
人が多かった
賑わっていた
なんかすごいオシャレなとこだったな
スーパー銭湯では上位のオシャレだと妻は言っていた

夕方の5時前に入り、身体を洗っていたら
熱波師とおぼしき人がサ室に向かって行き、
その後に裸の男どもが付いていくから
ここはアウフグースがあるのかと、
めちゃテンションがあがり、
急いで身体を洗いすぐにサウナへ向かった
息子に行くぞー✊と誘うと
僕、髪が傷んできたからいい
と、まさかの断り文句、
いつものワンセットを付き合ってくれるもんかと思っていた
たいしてサウナやってないのに髪なんて…
まぁいい、アウフグースを久々に味わえるのなら、と切り替え急いで行くと
なぜかサ室のドアから人がドンドン出てくる
まさか終わった？
いや始まってないよな、まさかでした
もう一瞬で満員になってました
ガーン、ショック！

後でサ室に入ったけど、
30人位はいけるキャパシティだったから
いかに人気か
すごいなサウナ文化、恐るべし

湯船も洗い場も外湯もサ室も人は多いけど
数人は空いている感じ
だから水風呂から上がってもどこかしらで整えた
そして、なぜかガンギマリの3セット
人が多いのにだ、
リラックスできてないのにだ、
サウナ納めの日にこんなにキマルとは
びっくり

今年も色々ありました
自分の事、家族の事、
まだまだ来年も大変だと思う
でもサウナは偉大です
かなり助けられました
年がかわってもサウナには入りたいな
1年間ごちそうさまでした🙏

前回は盆休みに来た
帰省先がコロナになり
ドミーインに宿泊してとんぼ返り
神奈川県に入れずでした

今回も帰省する経由地に利用して
明日は何とか帰れそうだ
泊まらなくても一気に帰省地へ行けるのにね
サウナに入りたいだけだよね

さて2回目の今回は勝手知ったるもの
3時過ぎにチェックインしてすぐサウナへ
ここのサウナはコンパクトで動線がよく、
無駄なく外気浴へ、癒される音、
外は囲われているからか寒くない
まだ空いていたから3セットゆったりと満喫

風呂上がりにアイスキャンディーを食べる
（朝風呂の時は乳酸菌飲料）
を飲んだら横の部屋で漫画に没頭するのは
子供たち
いいよね
親はサウナ、子供は漫画
贅沢なホテルの使い方

後で夜泣きそばを食べてまたサウナへ行こう
風呂は翌10時までず〜と入れて、
サウナは1時〜5時は停止
朝まであと何セット入ろうかな

時間帯が遅いのもあるだろうけど
今日は空いていた。
サウナも4、5人でゆったり
まぁ、昨日のクリスマスの夕方と比べるからいけないんだ

しかし時間がなくて２セットでも
しっかり整った
昨日も２セットだけど、昨日より整った
僕の場合は、人がいない方が整いやすい気がする
この傾向は一般的か
よく分からんな、奥が深いな
何はともあれ、ごちそうさまでした

トレーニング後にサウナ２セットいただきました
今日も人は多めでも何とか連続で入れた

今日のサ室は97度だった
水も結構冷たく体感は15度以下
１セット目はサウナ8分　水風呂1分半
２セット目はサウナ13分　水風呂1分半

上がってマッサージチェアでほぐされて
満喫しました

夕方に夫婦で訪問

寒いし
M-1の決勝を観ないと行けないから、
それまでのサウナと言う理由で私は来たけど、
その理由な訳ではないと思うが
今日のふろ屋は人が多かった
どこのサウナ施設も多かったんだろうな

サ室は満員時間がちょいちょいあって盛り上がってました

昨日はロイヤルスポーツでサウナと思ったが、
人が多すぎて1セットしか出来なかったので
今日はふろ屋できっちり３セットいただきました
ごちそうさまでした

12月14日訪問

最近続け様に有名店サウナに行っているな
贅沢な日々、調子にのっているな

昨日は代休で半ドン
先週同僚がサウナピア行ってきた
サイコーだったってセリフを聞いた時から
サウナピア絶対行ったるって決めて2、3日前から過ごしていた

そしたら月曜日の午前仕事中に、腰を軽くギックリした、オーマイガー

体調万全で行きたかったのに、身体が完全に前屈みの状態で変な歩き方をしながらの行動。
座って起き上がる時しばらく時間をかけないと立ち上がって歩き出せない、まさに老人様状態になりながらのサウナでした
それでもそれはサイコーなひと時

何が良いって動線です
今までのサウナでダントツです
浴室から休憩室も行けるし、浴室からロッカーへも行ける、グルグルと円移動ですぐに目的地に着く
平屋ですから腰が痛くても、お年寄りでも（日中はほぼ割合を占めていましたね）もう何のストレスがなく移動出来るのは、本当にありがたい
浴室の中もそう、サ室から水風呂、外気浴スペースへと最短で行けるし、シャワーもすぐに使える配置にあるし、広さが適当すぎて
歴史があるのにここを設計した人天才じゃないかな、もう完成されています
おまけにレトロ感あるのに、内装は綺麗、サウナ室は木の雰囲気で良いし、何回もサウナに入りたくなってしまいます

ツウなサウナーさんが長時間滞在して何回もセットをこなしているレビューを見ますけど、私もやっとその仲間入りかな、ここでは居心地良すぎて自然に入り浸ってしまいました

飯も美味かったし（一品料理を定食に出来るシステムは秀逸）
漫画を読みながら、14時から20時の間、
3セット2セット2セットの計7セットをいただきました

流星群が来てると夕方のニュースでやってたから外気浴のインフィニティチェアでチェックしてたけど、さすがに流れ星までは一個も見させてくれなかったわ

8月の終わりに来て以来の2回目の訪問
今回は家族全員で来た
雑誌のクーポンを使って半額になったのが3人
娘は小学生なので600円でクーポンを使わず

風呂の中は知らない景色だったので、前回とは違うお湯だったのかな、月替わりらしい

一回はお決まりで息子とサウナへ入る
３つあるサウナの中から
最初はロウリュサウナ、ちょうど３０分単位で自動ロウリュが来たのでホットホットになった
６分持った息子、父はまだ汗が出きっていなかったが、しょうがない一回出て一緒に外気浴
息子は外湯に浸かり
それからいつもの漫画の世界へ
父はそこから単独で本気の4セットを頂きました

漫画図書館に行くと2時間入った私より妻は遅く集合してきて、満喫してくれて何より
ここはキャパがありくつろげますね
さて、ご飯もここで食べてから帰ろうかな
モンジャやらお好み焼きがあるから楽しみ

いや、遠出しちゃった
遂に来たよ新岐阜サウナ
平日の休みは久々、2回行った事が静岡の有名サウナと悩んだが、こちらの方が若干近いとGoogleマップが教えてくれた
帰りは渋滞が起きそうだがね
２時ぐらいに着く予定が、ちょっと岐阜駅を回ってたら３時前のチェックイン
15年くらい前に、岐阜駅の近くで仕事したから駅前を通ったがすっかり綺麗になっていた？
気がするけど、何となくしか覚えていない

で駅から5、6分車で走ったところにある
新岐阜サウナに到着
真横に立体駐車場があったが
見事に高さがギリギリオーバーしていて、
提携している駐車場を案内された
１７２センチしかないんだけどな
んで駐車場に止めて店に入ろうとする時
前の無料駐車場から1台出庫して空いた
あるあるだな

最初はどのサ室にするベーかなと考えながら
身体を洗い、
すぐ横にあるプライベートサウナを1セット目に選んだ、
セルフロウリュをやる前から汗が溢れてくるが、ロウリュやったら熱い熱い、
６分を何とか耐えた
水風呂は真ん中にあるスタンダード風呂に
体感は冷たく感じないが上がると気持ち良い

2セット目は大部屋サウナへ１０分しか入れなかった
今度はシングルの水風呂へ、10秒ほどで手足がキンキン痛いんですぐに横の寝水風呂へ
もうここで整うんですよ、すごい

3セット目はまたプライベートサウナへ
また６分が限度

そして4セット目は大部屋でアウフグースを体験、これはもう最後がエグい、上の段にいた人がどんどんいなくなる（笑）
2段目の自分は何とか耐えられたが、熱いってようより痛くてびっくりした
でもこれは癖になりそう
温度は高くないのに、湿度がエグい
クセになる１０分強だった
で今は4階で休憩中
次もドキドキしながら６時の回に入りに行こう

サウナ12分、14分、12分
水風呂1分〜1分半×３
休憩５分前後、3回のうち最後は外気浴

汗かいたから水分補給が大事
ネットにはミネラルを摂りたい
って事で最近はグリーンダカラを、
風呂に持って行ってます

サウナで老廃物がたくさん出たかな
お腹すいたな、帰って夕食にしよ

今晩の24時のからのワールドカップ
クロアチア戦に備えて
今日の筋トレはいつもより気持ち短め　
ストレッチもそこそこにサウナに入る

サウナ8分、12分
水風呂2分✖️2
2セットいただきました
2セット目の方がほっこりしたな
最近の傾向なんだよな、1より2、2より3セット目の方が気持ちよくなる
前は逆だったのに変わった

サッカー最後まで観れるかな
ドイツ戦は後半でやめちゃったし
コスタリカ戦は最後まで観たけど負けたし
スパイン戦は後半の途中からだ
今日で最後かもしれないから
寝不足覚悟で頑張りますか

子供のイベントが終わって
晩飯までの間があったので
子供を家に置いてから
いそいそと妻と2人でふろ屋へ

サウナはそこまでやったけど、
湯船には人がいっぱい
寒くなってきたからかな〜
常連さんはそこまでやったが
親子連れが沢山いました

子供がついて来なくなってからそんなに経ってないけど
親子連れの親とそこまで世代が変わらないと思うけど
なんかえらい自分が歳をとった気分になるな
月日と共に色々な形に変化するもんなんだね

さて
妻と出る時間を決めて待ち合わせていたから
３セット目の外気浴はなくなり
おかげて車の中でほっこりしながらの運転です
ごちそうさまでした

週末もふろ屋へ
違うサウナにも入りたいなと思いつつも、
ふろ屋に来ると落ち着くのは何故だろう

今日は忘年会でそのまま寄って
22時から最終の0時まで
日中の寒さで冷えたけど
３セットやりしっかり温まりました
ごちそうさまでした

今日は人が少なかったな
コロナが流行っているのかな

この間の26日のふろの日にもらった
平日無料券で入りました

きっちり2時間、４セット目は久しぶりに塩サウナに15分入るも全く汗が出ない
ここの塩サウナは弱いのかな

明日から寒くなるとか
今日で暖かい秋が終わりなのかな
風邪ひかないようにしよう

大好きな名東温泉
1ヶ月ぶりに来ました
先月も雨だったが、今日も雨でした

外気浴エリアの椅子、
コールマンのインフィニティチェアが4つ
あったのが２つになっていた
壊れやすいのかな
確かに使い方が難しい
両サイドのノズルをちゃんと捻らないとリクライニングできないけど強引にやるとグリグリいってたから、慌てて反対にノズルを回したらスーと動きがスムーズに倒れた
ノズルの方向がどっちがどっちだか分かりづらい

今日は塩サウナを入れて４セットいただきました
4セットもやると汗も出し切ったので、
お腹がすいて月見とろろうどんを食べました
入湯料と同じくらいの値段だったが、
美味しかったです
ごちそうさまでした

一週間ぶりのサウナはホームのふろ屋へ
妻と2人で行きました
彼女は今週は3回目か？
僕は体感的には超久しぶりのサウナ

ドライサウナ　8分、12分、14分
水風呂は1分半×3
休憩　5分×3

いや〜整いましたね
やはり久しぶりの方が感覚的に敏感なのかな
何はともあれ気持ち良かった
ごちそうさまでした

夕方に、コロナワクチン接種する前にふろ屋
良いんだろうかと思ったが
接種後よりはマシかなと思い
我慢できずにホームサウナへGO

サウナ6分　水風呂1分半　外気5分
サウナ12分　水風呂1分半　外気5分
サウナ14分　水風呂1分半　外気5分

気持ちいいままワクチン会場へは5分で到着
激しい副作用が来ませんように

トレーニングした後
ふろ屋に行く元気はないから
ロイヤルのサウナにて
２セット

2回目は集中出来なくて
嗚呼もう熱いってなって8分で出た
でも意外にそんな時に整うのはなんでだろう
体重も2セットなのに、
３セットの時みたく500グラム減っていた
トレーニング後だと代謝も良くなっているのか

あまり考えすぎる必要はないのかな
風呂後に気持ち良ければ何でもいいか
ごちそうさまでした

日曜日の夕方にのんびりふろ屋

お風呂に浸かってつくづく思う
みんな平和だな〜
束の間かもしれんけど
ここに来れるって事は幸せなんだよな
また明日から仕事頑張ろう〜と

３セット頂きました
ごちそうさまでした