いなみ交流館ラフォーレ
その他 - 富山県 南砺市
こちらのサウナ室前の掲示には、
『日本人が好む90～100℃の高温サウナは交感神経を強く刺激する為、血圧を上げすぎるという問題点があります…。70℃でも充分発汗効果があります。』
『高温サウナ後の冷水浴は危険です⚠️』
『17、18℃の冷水に入るのが健康にいいと言う方もいますが…大きな誤りです。心臓に大きな負担が掛かり、脳出血、心筋梗塞の危険があると認識すべきです…』とあります。
ハッキリ言って世の中のサウナーを敵に回すかの様な掲示です😅
こちらは元々は複合型公営施設。サウナーに限らず老若男女、多くの方が利用します。
当温浴施設に関して、
・確かにサウナは熱い🔥方がいいですよね。
→サ室は80℃中盤です😖
・水風呂はキンキン🥶、あった方がいいですよね。
→以前はありました。今は蓋が被せてあります、使用不可😭
・外気浴、これはサウナの醍醐味ですよね。
→脱衣室にてエアコンの冷気と扇風機の合わせ技です😆
こちらは温浴施設、サウナよりも、近くにあるプール、室内運動場を使われる方が利用する人が多い施設です。しかし昨今のサウナブームにより、サウナが認知され利用する方も増えてきました。
こうした危険とリスクをあえて周知するところは殆ど無いかも知れません。
(周知するとお客さんが来なくなります😅しかしこれはサウナする上で凄く重要だとおもうんです。)
今回も、ほぼ貸し切りで、夜勤明けですがのんびり過ごす事が出来ました☺️。とても有難い事です。
これから私も歳もとっていきます。自分の身体の状態を見極めながら、無理のないサ活をしてイキタイものです…😊
追記 夜勤明けの端麗生🍺。自宅前で飲むこれまた旨い✌️😋✌️
男
-
85℃
36
381
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yoneさん、こんばんは！けどやっぱり、この暑さの時期には水風呂が欲しかった…😭(笑)
Cocoさん、こんばんは！キンキン🥶水風呂も 水質のいい水風呂も好きですよ😍。私もサウナの中では水風呂が最重要派です。最初この施設、ケンカ😠⚡売ってるんか、と思いましたが、地元のサウナ好きドクターもそう言っているんで納得するようにしています…😅(笑)
正解⭕🙆でーす。✌️🧑🦲✌️(笑)
さごんださん、こんばんは！この発泡酒🍺飲んでいる人、居ましたかね❓️サウナーですか❓️ 私も、何処かで見た記憶があるんですけどね…😅(笑)
イワグスクさん、こんばんは！海で端麗🍺、いいですね～😋。私は家の前の畑を見ながら飲みました。凄い違い…😭(笑)
ミさん、こんばんは！本当にそうなんですよ～。やっぱりサウナと言えば水風呂、富山と言えば水風呂ですからね😋。暑い夏🏄️☀️🍧、ビール🍺も最高ですが、端麗のスッキリとした味わいも中々いいものです…🤤(笑)
尿さん、こんばんは！無理をしないのが一番です😉。でもやっぱり水風呂は止められないですよね。 水師匠は、水風呂大好き人間ですから、これから暑く☀️なると20分、30分と浸かっていそうですね❗😹座右の銘は『水と同化💕』ですから…😓(笑)
りきあさん、こんばんは！りきあさんも端麗🍺好きなんですか❓️いや～ご一緒とは嬉しい😆⤴️💓ですね。何処かのサ活で見た事があったんで飲んで見ました😋(笑)写真は、自宅前天然のビアガーデンです✌️😹✌️
しょうさん、おはようございます🙋端麗ではなく淡麗ですよ😰(笑)まあ確かにしょうさんは容姿端麗でしょうけど😍(笑)何処かのサ活で見た事があったんですかー🙌僕もよく凹んだ缶を目にするんですよね❗天然のビアガーデン😆✨良い季節になりましたね😉👍️本日も宜しくお願い致します🙇✨
りきあさん、おはようございます！端麗🍺あっ、間違えた😹💦5時、誤字、ニャハハ～😹 (Cocoさん風✌️😹✌️)淡麗🍺美味しいですよね😋発泡酒の中では一番。今日もお仕事中ですか？大変でしょうが頑張って下さいね💪今日も一日よろしくお願いいたします🙇
萬斎さん、こんばんは！最近はサウナメインより、後の✨🍻🎶が堪らなくなってきました。今は完璧、サウナ後の🍺を飲む為にサウナに行っているようなものです😅。でもメインが変わっても、どちらも注意する必要がありますが…😋(笑)
ぼっちゃんさん、こんばんは！無事北海道に到着✈️しましたか？😅家の周りは田畑🌾です🙆 天然のビアガーデン🍺で飲む端麗は最高なんですよ😋
yoneさん、色々大変な時期ありましたからね😥 自分も軽く軽くです。水風呂を気持ち良く入れる程度が一番ですから…☺️今回のサ活は昨今のサウナ事情、ブームの中、色々考えさせられるものがありましたよ🙏
りきあさんをかたる😎しょうさん、おはようございます🤣やはりサウナと水風呂は切っても切れない関係😤ですが…無ければしょうがない😉冷やせれば🙆😹（笑）やはりサウナには行きたいですからね〜🤣🤣🤣本日もよろしくお願いします🙇♂
Cocoさん、おはようございます！やっぱ水風呂いいですよね～😍これからの時期、特に😋。けど熱いの🔥嫌です！😹こちらは人が余り来ないから私のプライベートサウナ、個室サウナみたいなものです😎✌️。今日も一日お仕事頑張って下さい💪
みちさん、こんにちわ！やっぱりサウナには水風呂！って言いたいんですが、仕方がないですね😥施設の考え方がありますから…。最近は調子が上がらないんですが、ボチボチやってイキタイですね😉。こちらの伝統工芸は国の日本遺産にもなっているんですよ🙆
容姿端麗のしょうさん、こんにちは😽やはり🍺は端麗ですね😹😹😹（笑）水風呂の時期、到来ですね〜🤤（笑）今日もサウナですか😍？（笑）お仕事がんばって下さい🙇♂
容姿端麗 ✌️🦗✌️ ありがとうございます🙇 今日は休日、お散歩日和🚶。歩いて運動💪容姿を保たなきゃ😹。あっ、お仕事頑張って下さい。また今日もサウナですか？程々にしないとゾンビ🧟に磨きがかかりますよ(笑)
施設の考え方はそれぞれですので、それは仕方なしですね😔しょうさん、お若い出立ちで容姿端麗なお身体、しっかりご自愛下さいね😊私も最近サウナボチボチになってますよ😁こちらに行ったら井波の彫刻の日本遺産を生で観たいと思いました☺️
おれんヂねりさん、こんばんは！まあ色々ありますね😅。こちらは空いているし、近いし、サウナーいないしで、楽なんですよ。近場に HOTTERS24があったら、今の私なら間違いなく会員になってますね。最近、ゆったりとしてみたい時期なんで…😊
LAさん、こんばんは！週明けのお仕事お疲れ様でした。いえいえ気にされずに…🙇この時期は外の風にアタリながら飲む🍺は最高なんですよね。と言うか家では一服出来ないので外なんです😅(笑)LAさんもいつもお仕事お疲れ様です🙋
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