ちょこ

サウナ１０分×４
水風呂１．5分×４
休憩８分×４

サウナ１５分×３
水風呂１分×3
休憩×3

やまごやサウナが故障中で入れず残念。

サウナ12分×3
水風呂1.5分×3
休憩10分×3

シャワー並の豪雨に当たったけど、水風呂が最高でした。😄

インフィニティチェア👍
雨降りだったけど、それはそれで良かったです。