ゆーの

ロウリュを挟んでの冷水風呂⇄サウナ往復3回(筋肉痛気味だったので😅)の後に外気浴の休憩😄

相変わらず適度な湿度と温度で気持ちいい😁で、今日のアロマ水はバニラ！てか、ニッキ(年代が分かる😓)の感じが僕は凄くしましたが、良かったですよ👍

今日はベールが上手く作れたせいか、冷水風呂がとても気持ち良く感じました😄👍

締めはやっぱりオロポ！リネンジャー(熱波師)さんいわく「あるといいですね」…結構人気なんですね😅飲めましたが、僕はアルコールを入れずに一気に飲み干すタイプ！

次回メニュー改定の際は、是非メニュー化して欲しい‼️🤣

今日も満足のサ活でした😆

ちなみに連泊😅

今日はラボに行ったし、外出から帰ってきたのが23時過ぎでアイスサウナの施錠時間が迫っていた為、慌てて洗体後にいきなりアイスサウナ→高温サウナ→アイスサウナ→休憩→アイスサウナ→休憩→水風呂の慌ただしいサ活でした😓

ただし朝ロウリュがあるので、ロウリュ→アイスサウナ→休憩のセットを8時済、もう1セットを10時予定です。
昼からフィッネス系のイベントでガッツリ汗をかきそうなので、発汗スイッチは抑え気味に🤣 今はまったり中です✌️

ちなみに高温のサウナ室は、TVのある方が熱く感じますね！足湯側の方がストーンに近いし、静かなので選びがちでしたが。
そりゃ高い位置に座る場所があるから極々道理なのですが😅

エレベーターのボタンを押したら、丁度上がっていくとこで、止まったのが8階！そうです。ラボの階です。
降りてきて現れたのが綺麗可愛い女性！本当に女性にもサウナが浸透してるんだと納得しつつもおっさんが入っても大丈夫なのか？🤔と、いきなりハードルが高くなったものの、そこは負けずになんとかボタンを押してたどり着きました😅
水風呂が無いのは正直残念ですが、その他は満足いく作りでした！…というか、驚きました😳👍
詳細を書いていたら切りがなくなる位の内容でしたが、男性が行くには、16時前後が狙い目です。
あと、19時くらいからは貸切になるみたいなので、夜に計画されている方は事前に調べてから行く事をお勧めします🙃
女性にサウナの良さを提供するコンセプトのお店(だった気がする😅)
のせいか、作りも木材をふんだんに使っていて柔らかく心地良い空間でした！
ただ、スペックに書く欄が無いのが残念ですが、アイスサウナは笑ってしまうくらいにクレイジーです🤪
何もしたくない、全てを忘れて解放したい時や仕事など一つに集中したい時にお勧めです。一見矛盾がある様に感じるかもですが、リラックススペース以外にもワーキングスペースもあり、サウナでリフレッシュしながらもくつろいで集中出来る場所です。
個人的な結論は、時々入るご褒美サウナになりそうです🤣

今日もイーグル😅

悪い事ではないものの、少し来過ぎ😅

気を取り直して🙃昨日と同じくロウリュを混ぜた3セット！小数点以下の水温は変動があるのでご愛嬌で😅

今日はじっくり攪拌するタイプの熱波師さん(ここではリネンジャー)。
好みは分れると思うけど、攪拌の時間が長くうちわでのアウフグースの時には蒸気も飛んでしまって個人的には勿体なく感じたけど、熱波師さんも考えた上での選択なので、文句というレベルではないです。
実際楽しませて頂いた事には感謝します😄

で、今日もオロポを飲んで満足です！

昨日はロウリュを混ぜた3セット。

てか、今月限定でオロポがある！😳

早速頂きました😋

これがオロポですか！確かにサウナ後に合いますね😄👍

是非メニューに加えて頂きたいなぁ

今日も3セット気持ちよくサ活！

2セット目はロウリュに合わせたら、今日はピーチの香りでした。
ここのロウリュは聞いた事がない様な爽やか系の香りが多いので、それだけでも楽しめます✌️
…ピーチは普通っぽいけど😅桃の甘さや青さまで楽しめるようなフレッシュな香りでした😁

熱波師のお兄さんも、自分が汗まみれになりながらも笑顔を絶やさず、最後まで気持ちいい風を送り続けてくれました😁感謝！

サウナ(8分)→水風呂(1分)→休憩(3分室内)→サウナ(11分)→水風呂(3分ベール着用😅)→休憩(5分外気浴)にて整い！→サウナ(9分)の後は水風呂自主規制で水シャワー

今日もサ活出来ました✌️😄

平日のせい？7.4度は初めて見た気が🤔
もちろん微妙な差だし、気持ち良さは相変わらずでした😄

観光ホテルなので、申し訳程度にサウナや水風呂がある程度と思っていましたが、

サウナも電気ストーブでじんわり温めていて、テレビも無く落ち着く雰囲気でした。

およそ15名程のキャパも空間スペースが丁度よく、水風呂も水道のかけ流し😅地域と季節性のものか、13度くらいに感じました！が、朝入った時は水道が止まっていたせいか17度くらいに感じです。

期待せずに行った先のギャップ萌えで、すっかり満足出来ました✌️😄

今日も時間がなくて忙しないサ活😱

とりあえず冷水風呂に入る為体を温める程度👎もっとゆっくり入りたいなぁ😵

とりあえず筋肉痛回避が直近のＭＩＰだったはずが、作戦成功✌️😳これはここのトピックではありませんが🙇‍♂️

…でも寝違えた首の痛みは別次元の事だったらしく湿布自体は首廻りに貼りまくりでしたが😅
新発見！寝違えは温冷交代浴には効かないが、ノーマルには有効👍

余計な事を描き過ぎましたが、明日明後日はアペゼお休みです。(開店時間はお店にご確認下さい🙇‍♂️)13時辺りだったような？🤔

そのせいか、お風呂もレストランも30分ずつ開くのが30分前倒し🤔

朝一活動したい僕には逆にありがたいシステムかも？🤣

3日連続でイーグルという…😅

あり得ない程体を動かしまくった土曜日からの筋肉痛回避で頑張った昨日を少しだけ真似して、

サウナ→水風呂(長目)×3セット(休憩無し)

そのせいなのか、今のところなんとも無いです✌️😳温冷交代浴恐るべし🤔

クールダウンをメインとした時にも、シングルってありがたいです。最適環境を提供して頂けるイーグルに感謝‼️🙏

今日は3分→水風呂×3セット(休憩なし)のみ😅

時間の都合もあり、忙しないながらも満足✌️😊

ここは個室スペースがありベッドもこだわりで寝心地も良く、1100円の追加で入れるので、時々利用させてもらっています😄(休み前は倍料金ですのでご注意を😅)

サ飯は週末は日替りメニューの他にもフェアをやっていて、今週は肉料理でした！
(僕はバラ肉を選択！)

あ、日付が変わって今日明日は、生ビールが一杯300円なので、お得です！(お店の人の売り込みチックになりましたが、最近のオキニ店なのでご容赦を😅)

昨日は久しぶりに竜泉寺の豊田店に行ってみた。
炭酸泉と岩盤浴が売りのせいか、サウナのイメージは薄いものの、改めて入ってみると40人は楽に入れそうなゆったりスペース！
下段に掛けてあった温度計は70度を指しているけど、ヒーターがオンになると90度超えのインパクトはありました。(残念ながら長い時間では無かったです😅)
体調のせいなのか、昨日は長目に入っても汗の出方が鈍かったので、3セットで見切りをつけて、炭酸泉へ。
体が温まった終了としました。
そもそもお腹が空いていたので、お風呂前にガッツリカツカレーなんか食べてペースを乱した自分の作戦負けでした😵