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温浴施設 - 愛知県 知立市
2019.11.17
9回目の訪問
昨日は握力が無くなるほど作業に疲れ切った状態で、普段と違う筋肉を使った為、翌日に疲れを残さない為のハード目な温冷交代浴を意識して… 月替り温泉→熱めの湯船→水風呂→湯船→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂(休憩無し) そのせいか🤔明日痛くなるせいか😱今のところなんとも無いです✌️ ありがたい事に生ビールが300円だったので、4-5杯飲んで爆睡でした🤣
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