YONASHI

サウナ：8分(熱)、8分(蒸)▶10分(アウフ)、7分(熱)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
昨日は梅ヶ島温泉泊まって、今日は
久しぶりの柚木の郷!
相変わらずのサ室の良さと水風呂のキンキンさくせになる。
ロウリュ13時の回は、うつやまさんとナンジョーさん!
ガガガSP▶真心ブラザーズのセット。静岡茶ロウリュからの柑橘ロウリュ。タオル捌きもお見事でとてもいい風を受ける事ができました✨
オートロウリュも熱風を上段で受けきってわりとヘロヘロに(笑)
お風呂あがりは、キレートレモンと豆乳を合わせてキレソイ。結構美味しくてリピート確定です☆
やっぱ大学の頃にもっと行っておけばよかった施設第2位です(笑)

豚キムチ

ピリピリうま

サウナ：8分(フィン)、6分(薬草)、8分(フィン)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事が煮詰まったのでこっそり静岡に(笑)
前乗りでカプセルホテル泊まり、友達に拾ってもらって朝からしきじへin。
駐車場はそこそこ空いており、待ち無しでした。
友達は初しきじなのでワクワクの模様。
着替えを済ませ、身を清めいざサウナ。
1セット目は下段でしっかり軽めのつもりも、水風呂で案の定Heavenが訪れてしまった。
2セット目薬草。あー久しぶりの薬草やっぱいい。
最初はそこそこの熱さだったけど、急にフィーバーきてアチアチ。ここでも水風呂でHeaven。
3セット目再びフィンランド。上段ストーブ横を陣取り、アチアチに蒸され、水風呂で3度目のHeaven。
やっぱりしきじの水風呂はHeavenへ誘ってくれる。
最高すぎた。
最後は薬草風呂でフィニッシュ。
次の予定あるので2階にはよらずしきじを後にする。

鐘庵清水三保総本店

桜えびそば(冷)おろしトッピング

元バ先 やっぱり美味しい

サウナ：10分、12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
母親連れてサ活。
母はロウリュサウナと塩1セットずつだったらしい。
私は長めに全集中2セット。
2回ともロウリュ上段受け。
ユーカリが気持ちいい。
特に今日は気持ちい。
みんな野球に集中してて無言の空間。
ロウリュの音が響き渡る。
あぁ最高。
外気浴も空いてたし、今日も抜群の快適さ。
ゲリラ豪雨に合わず退散。
今日もありがとう。

中華料理 桃妃

ネギらーめん&チャーハン

お気に入りのネギらーめん

サウナ：10分(アロマ)、9分(高温)、10分(アロマ)、10分(高温)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
【最高のはしごサウナめっちゃすっきゃねん】
間に整体を挟んで、ずっと気になってたサウナシャン。
十三という渋い位置にあり、佇まいも僕好みの渋さを感じる。受付のすごく丁寧なおじさんから、軽く説明を受け、着替えを済ませる。

カプセルは営業していないぽい。
ちょっと複雑な通路を抜け、待っていたのは大人のオアシス。ホスピタリティの嵐でやばかった。

冷却サウナハット、MOKU、冷え冷えタオルの使い放題。
個人用足湯。
それに炭酸粉末に、様々な原液。(お酢、生姜、柚子等)それを足湯のやつにいれるぽい。
シャンプーも夏用のが充実していたりと至れり尽くせり。

サウナは2種類で、高温のほうはガラス扉で、サ室はどこか懐かしい雰囲気。90度ぐらいでしっかり暖まれる。
もう一つはアロマサウナで、なんとキューゲルロウリュてきなのができる。(大衆サウナ施設は初めてかも)
ハッカの香りが良くて、めっちゃ気持ちいい。

水風呂も水温計19℃だったけど、体感17℃くらい。
雨シャワーが効いた。

館内施設も昭和が残りながらもしっかり清掃されててとても快適にすごせました。

最高の日帰りサ旅でした。

中華そば 鍾馗 十三店

特製醤油

スープが最高においしかった!!!

サウナ：５分、６分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
突然の日帰り大阪。
朝早起きして脱四国。
旅行理由は特にないのでサウナにいきます。
前回行けなかったユートピア。
まさにユートピアでした。
銭湯とは思えないサウナ室の広さと外気浴スペース。
キンキン氷入りの水風呂。
どれも最高でした✨
熱波が熱すぎて焼けるかと思いましたｗ
みんな扉の前で陣取る理由がわかりましたｗ
朝霞サウナ並の熱波で大あまみでした。
そのぶんぶっ飛びました。
LINE登録でステッカーとタオル貰えた!
受付のお姉さんありがとう!
ないすさうなでした😍
どこはしごするかなぁ。

サウナ：8分、９分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
山陰のシンプルながらも最強のサウナ。
昨日は大山に泊まって、友人たちと分かれて1人米子へ向かいついに来れたGBG。
受付を済ませ浴場へ。
洗体し湯通し。
大きな内風呂が1つ鎮座し、湯通し。
いざサウナへ。
うわー感動。
今年はルーマプラザ以来、サウナ室に感動しました✨
ikiが2台鎮座し、めちゃめちゃアチアチ。
アチアチながらも湿度がたっぷりあり息苦しくない。
L字で３段式。
オートロウリュとセルフロウリュが混在する珍しいタイプのサウナ室。
３段目のロウリュ時はめちゃめちゃ暑く、7分が限界。

水風呂も広く、キンキンで最高すぎます。
３段目からの水風呂は特に最高でした。

休憩はととのいルームで。
薄暗い中クーラーの風と扇風機の風が気持ちよく今の時期にピッタリのセッティング。
うっすら火が灯り、エモさも感じる。

３セット後は、ご飯たべて、リクライニングチェアでゆっくり。
最高の休日ですね。
もちろん米子も最高です。
米子のサウナーさんお邪魔しました。

ホルモン丼&オロポ

とろとろでめちゃ美味しかった!

メルキュールにリブランド。
むかーしむかーしにロイヤルで泊まった記憶。
懐かしい。
高校時代の友人と。
3連休なので結構なホテルの入り。
チェックイン開始〜16:30ぐらいまでがサウナゴールデンタイムかも。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3

#サウナ
乾式サウナ。
6〜7人
2段L字型
一部にサウナマット敷き。
ストーブは多分メトス。
ロウリュ不可。
90℃前後
時計と温度計あり。
2段目結構汗でる。
オール貸切。

#水風呂
2人(詰めれば3人)
蛇口からかけ流し
チラーいれてるのか結構冷たくて気持ちいいし、水質抜群。めっちゃ気持ちいい。

#休憩
椅子とかは特に無し。
夕方だと外気浴でもそんな暑くない。
壺風呂横の板にもたれかかるか、脱衣所の椅子がおすすめ。
脱衣所にウォーターサーバーあり。

#温泉
大山温泉。
無臭。
若干塩素臭。
内風呂1つ。広々で開放感ある。
露天風呂は檜の浴槽と信楽壺風呂。

#その他
シャンプーとかが、イギリスの有名ソープ。
いい匂い。
洗顔は無し。
脱衣所のボディクリームいい匂い。
構造は全体的にスタイリッシュ。
風呂あがり温泉ラウンジで甘酒とか紅茶飲める。
12F屋上ラウンジでビール&ワイン&ソフドリ飲み放題。
おつまみのしじみバター醤油煎餅がおいしい。
チェックイン▶サウナ▶12Fラウンジで酒▶ビュッフェの順番がおすすめ。

ディナービュッフェ

お酒おつまみ多め。 もちろん飲み放題。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
いやー暑い暑い。
暑い日はサウナで。
友人と。
日曜日お昼、サウナは中々の入り。上段は100℃アチアチ。クラシックピアノと2段目から見る景色がやっぱりいいね。
おじさま達も静かにはいっておられる。
脱衣所休憩がいい季節。
きっちりすっきりしました☆

横浜家系ラーメン 高松家

並盛&卵トッピング

ナイスぅ やっぱ直系が美味い😋

サウナ：8分、9分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
沖縄から友人がきたので、サ活したくて一緒に宿泊(笑)
お風呂は入れ替わり結構いたけど、サウナは3セットとも貸し切りでめちゃ善き。

サウナ室は、感染症対策で4人まで。
木は新しめで綺麗。
ストーブはメトスの小さいやつ!
匂いが若干きになるけど許容範囲。
93℃カラカラめで効率よく発汗。
水風呂は僕好みで深くて16℃きりっとしてて良かった!
休憩スペースはないので、脱衣所で扇風機当たりながら休憩。友人とずっと貸切だったので、ちょっとした穴場かも。
最後は最上階の無料マッサージチェアで漫画読みながら爆睡。

手打ちうどん 鶴丸

カレーうどん

ホテル目の前で2時まで開いてるよん! カレーまじうまい

出来た時以来の仏生山温泉で、今日は母親連れて風呂活。
温泉はやっぱりぬるぬるで気持ちいい。
おしゃれ温泉だなー(笑)
平日夕方だけどわりと空いてたなぁ。
浴槽はコンパクトだけど空いてたら全然気にならない。
熱湯と冷まし湯の交代浴の後、外で休憩ルーティンでわりとととのった。
サウナは、まー岩盤浴みたいなものなので、タオルひいて本読みながら20分ゆっくりじんわり汗をかいた。
ずっと貸切でした😁
あーここにサウナ作って、外気浴できたら最高だろうな(笑)
まぁぽかぽかとかと棲み分けできてていいかもだけど(笑)
ご飯も手作り感あってかなり美味しかったです✨

小鍋セット

これに茶碗蒸+フルーツ 味蕾が喜ぶおいしさだった✌

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
土曜日出勤&着ぐるみのお仕事を終えて、ヘロヘロのままホームへ。
今日は空いてたなぁ。
疲れてるので軽く2セット。
アロマはサウナクア。
炭酸が気持ち良すぎてずっと入ってた。
切り替えて明日からまた頑張ろう。
自宅でビールがウマウマ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
今週は土曜まで仕事なので、リフレッシュしにホームへ!
中温中湿でじっくり蒸されました。
雨&昨日26の日だったので、今日はソロ客多めでとても快適ベリーグッド。
ロウリュのアロマはゆーかりでした。
炭酸露天風呂気持ち良すぎてずっといれるなぁ。
今日も良いサウナごちそうさまでした✌

ぜいたくラーメン福一 勅使店

にんにくラーメン

サウナ後に沁みるにんにく

サウナ：8分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事で汗かいたから、今度は気持ちいい汗をかきに。
なんだかんだ一番近所のきらら。
近所の人おおめで、ゆっくりとした時間が流れる。
サウナも80℃くらいの優しめで、ゆっくりじんわり汗がかける。
温泉も気持ちよく温まれました✌
今日も気持ちよかったありがサウナ。

天ぷら御膳

エビ2本

サウナ：8分、9分、8分、9分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
予定が3転4転し、時間ができたので、
関東時代行きたくても行けなかった栄湯さんへ!
やっぱり人気店かなりの入り。
お湯は柔らかくて気持ちいい。
サ室は噂通りの最高セッティング。
オートロウリュが15分毎にあり、毎回遭遇することができました(^o^)v
3段目はかなり熱く、中までしっかりむされました。
ロウリュの香りも自分好みでした✨
水風呂も広くはないけどしっかり冷たく軟らかくて、水風呂でととのいました😻
外気浴は混んでたけど、自分のときは運良く4セットとも座れて、今日は風が心地よくしっかり宙に浮きました。
混雑はしていたけど、待ちは発生せず、民度も高くて大満足のサ活になりました😁

サウナ：7分(瞑想＆ロウリュ)、8分(高温)、8分(高温)、7分(高温)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
色々あって2週間ぶりの首都圏!
友人に青砥に迎えに来てもらって、関東時代の準ホーム~レインボーへ!
23時過ぎてたので、イズネス発動ないなと思い、2段目奥に鎮座したら0時にロウリュ発動ｗ。やっぱり激熱で耐えきれずアウト。水風呂が最高に気持ち良き。
そして脱衣所で休憩するのが好き。
高温も3段目でしっかり蒸されました。
久々のパンチが強めサウナ入って、甘みやばかったです。
深夜のサウナ空いてて嬉しい。
自分と向き合える😁

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3(極▶ハイブラ)
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
しごおわ後、久しぶりの高ぽか!
お客は7割大学生ぽい。
そこまで賑やかじゃないので気にならず。
サウナは全セット空いてました。
やっぱり温度いい感じだからもうちょっと湿度ほしい!!!
ただしっかりアチアチで蒸されました。
外気浴はいいかんじに風と空が開放的でバチコリととのいました!

サウナ：8分、10分、9分、10分(釜風呂)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
ふと用事で高知。
グリンピアは今度友人と行くので、たのたの温泉と悩んだ結果こちらへ。
めちゃめちゃ綺麗な施設でびっくり❣
しかも温泉とのこと。
浴場もめちゃめちゃ広くてちょっとテンアゲ。
温泉で湯通しして、いざサウナへ。

#サウナ
サウイキ情報だと40人とのこと。
詰めれば入れそう。
行ったときはタオル1枚に1人座ってたのでゆったり20人規模。4〜5段の雛壇。
テレビあり。
サウナは80℃前半ながら、湿度がちょうど良き。
黄土サウナということで、序盤から汗が噴き出る。
草加竜泉寺思い出す。黄土最高。
ストーブは遠赤ガスストーブとイズネスのダブル。
やっぱりイズネスロウリュは熱い。毎時30分。
みんなマナー善き。
扉前にサウナグッズ置き場あり。

#水風呂
満天の湯のように、サウナ扉前に鎮座。
水はキンキンで深くて気持ちいい。1.5ｍぐらい?
導線最強。
バチクソきまる。

#休憩
こちらも導線完璧。水風呂前ドアからすぐ外気浴へ。
椅子が8脚ぐらい。
デッキチェアが3台。
寝るスペース4人分といったかんじ。
特に難民にはならず。
風が心地よくバチクソととのう。

#その他
ドリンクの持ち込みは浴場内禁止で、浴場入る前のとこに置き場あり。
イズネスオートロウリュは毎時30分。

最後も温泉で締めて最高でした。
サウナ入ってる人が多い＆長湯しない人が多いのでお風呂は終始空いてました。
休憩場も漫画読めるし、デートにもいいですね😁
次はグリーンピアお邪魔しますｗ

ひろめ市場

鰹のタタキ

はい。最高でした。ハイボール飲みたかった(´；ω；｀)

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
引越ししてからなかなか行けなかったホームサウナ。
母親とサ活。
なんか今日はめちゃめちゃ空いてる。
炭酸下茹。
中温中湿のセッティングは抜群。
アロマはサウナクア。
2セット目にうけました。
見えない疲れが出てたのかバチクソととのいました。
スッキリ。
後1日頑張ろう。

かき氷マンゴー

ふわふわ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊朝ウナ!
7時ごろいくとほぼ誰もおらず友人と貸切に。
今日は雨模様ですが、朝のほうが外気浴最高ですね。
自然の音だけ。水の音。鳥の鳴き声。
マイナスイオンまみれの外気浴。
サ室も2段目で玉汗。
バチクソととのいました。

バイキング

朝からシードルがのめました。 朝バイキングも夜同様ちょっと変わり種多くて楽しいし美味しいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：
朝ウナのあとは、どこかにびゅーんで上越妙高。
降りたの初めて。お昼についてまずは駅で日本酒をぐびっと。
お安くてコスパが良さそうなサウナ宿探してたらAPAがあったのでこちらへ。
送迎バス(前日まで予約)に揺られ、夕方頃到着。チェックイン後、ちょっと休憩してお風呂へ。
ゴルフ終わりのオジサマで賑わう。
ちょっと芋洗ぽかったけど、サウナはガラ空き。
露天が温泉になっていて、まずは温泉で下茹で。
てかAPAにサウナあるんだっておもったけど、昔違うホテルだったぽいね。
サウナ入口の看板とか綺麗で良き。
以下解説。

#サウナ
昭和ぽい感じを醸し出しながら、木のおかげか湿度がちょうどいいくらいにある。
90℃くらい。
ストーブは多分メトスのかなぁ。
思ったより広々で詰めずに7せきぐらい。詰めて10人かな。サウナマットは黄色のやつが敷かれていて二重。
ゆっくりあぐらもかける。
サウナストーン結構積んでるから、ロウリュあればさらにいいサウナになりそう。
汗もしっかり。

#水風呂
1人用の壺水風呂が2つ。結構広くて深め。
水は、妙高山の恩恵をうけた水道水で
キリッとしまる。
量が減ったら注水されるタイプ。
温度もサウナとあってて気持ちいい。

#休憩
露天ゾーンは広くはないが空気は最高。
椅子は広めの間隔で4つ。
丘の上で風が入ってきてととのいが加速する。
内風呂に休憩するとこはないので、もし椅子が埋まってたら、露天の縁にこしかけるか脱衣所の丸椅子に。
水飲み場がないので、脱衣所の水道水飲むといいです。
紙コップおいてくれてます。

総合的にだいぶ期待の斜め上をいきましたｗ。
サウナは人も少なくとても快適でした✌
温泉もちゃんと温泉の香り感じられて、ぽかぽかになりました!明日も朝ウナします。

夜は、外で焚き火見ながらアーティストの生演奏会もあったりしてとてもMPが回復しました(笑)
これで一泊2食つき12000円は安いですねぇ。

バイキング

景色もいいし、メニューが普通のバイキングと異なっててめちゃ美味しかった!