YONASHI

サウナ:8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日は、土曜の代休休みなので、夜ご飯後急遽かざし温泉へ。22時過ぎはお客さんも疎らでゆっくりサ活。
ラドンにつかり、しっかり3セット。
ガスストーブの調子も良さそうで95℃くらいで、程よく2段目で発汗。
水風呂もキリッとラドンでしまる。
外気浴が気持ちいい季節。
難民にもならず、畳で3セットしっかりきまりました。
最後の〆もラドン&電気風呂でアツアツフィニッシュ。
しっかり週末の疲れをとることができました♨️

サウナ：８分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日の夜9時に会社から嫌なお電話、、、
神奈川でやるイベントにアクシデントが発生し、急遽向かってくれと。。チーン。
朝3時起きで、神奈川は海老名へ。
イベントの処理も昼で終わり、流石に時間勿体ないので、何処かサウナに。イベントでサ友のせーちゃんと偶然偶然したので、カーシェア借りて、やっぱりAKCへ。
昼過ぎだがお客はそんなにおらずとても快適でした。
そしてやはり最上段は激アツ。
ロウリュは、檜でとてもいいかおり。
相変わらずセッティングは最高。
水風呂キリッとしてて引き締まる。
外気浴も難民にならず、バチコリきまりました。
最後は熱湯でフィニッシュ。
やはりAKCも最高。
気持ちよく香川帰れそう。

ラッコ飯

にんにく最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2(極→水)
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事もようやく落ち着いてきたので、久しぶりの高ぽか!!
会社で無料券もらったので(笑)
めちゃめちゃ空いててびっくり。
炭酸泉→サウナ→水風呂冷冷交代浴→源泉。
空いてたので、しっかり快適に2セットいただきました。
やっぱりもうちょっと湿度ほしーーーー。
外気浴は言うまでもなく最高ですね。
気持ちいい季節なってきました。
あと1日頑張りましょう。

明神そば

明神そば＆チャーシュー丼

いつものセット。 スープ、チャーシューがやっぱうまい。

サウナ：８分(iki)、10分(solo)、８分(空海)、10分(アウフ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
11月初のサウナ!!!
イベント盛りだくさんで全然サウナ行けなかったので、少し早くあがってサウナ。
ほどよい人数でとても快適。
泡ぶくで湯通して、各サウナへ。外気浴の風が気持ち良すぎて、無事昇天。
アウフグースは、青玄さんと田中さんコンビ。
ハーブアロマと2人の心地よい熱波がとても気持ちよかったです。
最後はいつも通り味噌汁で〆。
週半ばでスッキリできました✌
あと２日頑張ろう。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
朝ウナ。
こちらは風呂もサウナも貸切。
さいこ。

サウナ：10分 × 2
水シャワ：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サ活備忘録。
福島サ旅の宿泊先はコスパ良しの伊東園ホテルグループさんへ。
サウナの前評判は高くなかったが入ってみると思ったより良かった。
扉は閉まりにくいのでしっかり閉める必要有。
90℃代でカラカラめ。
L字2段型でマットとかもちゃんとひいてあり、ホテルサウナなら充分かな。
サウナでたら真横に水シャワーが2基。
ととのいは、露天風呂の石で。
誰もサウナ入らないので終始貸切でした✌

伊東園バイキング

いつも通りｗ 酒飲みすぎた

サウナ：9分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
遡りサ活。
2回目の関の湯。
やっぱり外気浴は最高。
温泉も気持ちいい。

サウナ：10分(ロウリュ)、10分(ロウリュ)、10分(塩)＆6分(ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は少し足を伸ばして岡山へ。
岡山サ友のdiaさんおすすめのたまの湯へ。
道中の王子マリンロードの美しい景色よかったなー。
平日1700円(タオルセット＆館内着)。
結構広く、館内も綺麗でいいかんじ。
洗体し(シャンプー類もPOLAあってよかった)、露天風呂で下茹で。温泉気持ちいい。優しめでよき。
サウナは2種類で、入り口は1つ。1枚扉あけるとそれぞれまた扉があるタイプ。
ビート板を取り、まずはロウリュサウナへ。
1セット目にチロチロロウリュ。湿度温度もしっかり保たれており、88℃くらい。タオルとかは特に引かれておらず、持ち込んだビート板で。床は結構熱め。室内も結構暗め。
3段式、テレビ有で、最上段がちょうどいい気持ちよさ。
塩サウナは、ハルビアタワーストーブがまさかの鎮座。
3つ椅子があり、50℃くらいでもうちょっと温度あげてもいいかなーって印象。塩はサラサラ系。
水風呂は2.3人入れる感じでサウナからの導線も良き。
ちょっと塩素臭いかなーって気になった。
外気浴は、ちょっと導線が微妙だが、デッキチェア3つと数個のベンチで瀬戸内の海風を感じられる。
最後も外の温泉で〆。
温泉効果もあってスッキリ〜✌
今週はなんと熱狼さんが来るみたいでｗ。
平日午前だったのでめちゃめちゃ空いててとっても快適でした。土日はキャンプ客とかで混みそうだなぁ。

鯛めし御膳

岡山桃鯛づくし。刺身が特に美味かった!

サウナ：8分(iki)、10分(solo)、9分(iki)
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もGTへｗ。
仏生山のイベント後、本社に帰り、疲れた足でGTへ。
日曜の夜来るの初めてだけど、結構空いてるのね。
まずは泡ぶくで湯通し。
疲れが染み出る。
運良くサ室は、ほぼ貸切でいただけました✌
外気浴が最高の気温ですね。
ちょっと寒いぐらいが好きなので、丁度良かったです♨️
最後は味噌汁(龍神湯)で〆。
昨日よりも深いととのいをえられ明日からまた頑張れそうです。

松のや 高松瓦町店

ロースカツ

おつかれかつ

サウナ：8分(iki)、9分(solo)、9分(iki)
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
母親の美容院待ち時間の間サウナ。
ジム入ってから、GTへ。
いつ来ても土曜の午前は静かで良き✌
バイブラのあといつも通りきっちり3セット♨️
サ室は3セット貸切。
雨にウタれながらの王様外気浴もいいなぁ。
最後は味噌汁で〆。
今日も朝からバッチリととのいました♨️

さか枝うどん 南新町店

ぶっかけ+かき揚げ+卵天

コシがしっかりツルツルしこしこ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
雑色で最高の3セット。
イベントが昨日終わり、過去最高売上。
るんるん気分で飲みすぎました。
代休取り、延泊。
飛行機まで時間あるので、京急に揺られ、ラスト関東さうの地雑色へ。
たかの湯は初めてです✌
洗体し、まずはた炭酸泉にJAPON。
2日間の疲れがとれるーー。
浴槽はかが浴場よりも広くゆったりできる
そしてサウナへ。
今日はせっかくなので音活ローリュ3セット。
岡野さんの誕生日ということでポルノDay。
4人がけ✕3段の構造で、ロウリュ時ドア側の2段目がめちゃめちゃ熱くてビビった。
温度と湿度のバランスがとても良く、かが浴場よりも長く入れるかんじが👍️
ミュージックロウリュ中はやっぱり激アツでなんとか上段完走しました(^_^;)
ハーブの香りも良くとても居心地がいい。
水風呂もめのまえにあり導線バッチリ。
キンキンで最高に気持ちいい。
休憩は、内だけだが、頭上に扇風機があってめちゃととのえました。
最後は熱湯＆電気で締めました。
平日ということもあり結構空いておりました。
ミュージックロウリュ中は8割ぐらい埋まってました。
風呂上がりは、オフコーラとシャインマスカットソフトでフィニッシュ。最高でした。
讃岐に戻ります。

マルミ

日替わりランチ

日替わりランチ 650円。 コスパ最高

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
レッツくーりっし湯!とのことで、あかすり後訪れたにがオリエンタル1さんへ。
コンパクトな浴室ながら、サウナはしっかりめ。
上段は激アツでオートロウリュを体感できい、より
お楽できつようにしみのクーリッシュ。
垢すり後のサウナは最高で汗が3倍発汗。
水風呂もクーリっしゅに恥じない冷たさきんと。
無事内気浴でしっかり3設置で外気浴なしでもととのえました。サウナしつも張り替えられて良かったですｗ

サウナ：12分(iki)、10分(solo)、10分(iki)
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
出張前、久しぶりのGT。
18時田中さんアウフ。
アロマはグリーンパーチ。人数少なめなので5セットしっかり扇いでもらい、あまみ連発。
ソロでもほぼ貸切。
しっかり蒸され、3セット。
王様外気浴の風が気持ちいい季節になってきました✌
明日から５日間出張がんばるぞ👍️

ごんなレジェンド

ええぶん＆とりめし

いつも通り最高✌

サウナ：7分(THE SAUNA)、10分(ドローム)、12分(ドローム)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今池あたりで所用があったため、ウェルビーと悩んだけど、友人がおすすめしてくれたアペゼさんへ。
綺麗な館内、日曜朝ということもあり、客もかなりまばらでよき。浴槽もいっぱいあり、明るい浴室。
洗体、湯通ししまずは新しいTHE SAUNAへ。
終始友人と貸切。85度ぐらいのセッティングで朝一にちょうどいい、、と思ったら、爆風オートロウリュスタートｗ
蛇口が3つ3段階式で激アツオートロウリュｗアチアチ言いながら耐えきり、冷え冷えの水風呂へ。15度キンキンで最高に気持ちいい。もう一種類の水風呂と冷冷交代浴で昇天。
休憩スペースも色々あり難民にはならなさそう。
メインのサウナドロームは、50人ぐらい入りそうなでかいサウナ。サ室の湿度管理もちゃんとされている印象で、息苦しくもなく、とても快適。3段目も広く、しっかり胡座もかけて言う事無しです。
3セット目に、撹拌を体験。ミントアロマが全身を包んでくれてあまみたっぷり。
あとは休憩室で爆睡ｗ。
愛知のサウナレベルの高さを改めて感じさせられた施設でした✌

ユウゼン 金山店

ミラカン

ついにたべれたーーげきうま

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
はーい1ヶ月ぶりの静岡(笑)
袋井に用事があったので、5年ぶりにやわらぎさんへ。
洗体後、湯通しへ。
広々とした浴槽、やっぱり泉質がよきみざわ。
サウナはオーソドックス昭和タイプ
95度ぐらいを温度計は指す。
なかなかの混み具合だけど、静岡の素敵紳士大先輩方。みなさん静かに集中しておられる。とても居心地の良き。
水風呂袋井の天然水。
硬めでキリッとした水質。ケイ素が多めらしい。とても綺麗。かつ広々。
外気浴は、圧巻の露天へ。階段降りたとこにアディロンダックチェア4脚。突き抜ける空と草木がととのいへ誘う。
全体的に混みながらもしっかりとサ活できました✨

かつ銀 静岡SBS通り店

極レアカツ

静岡市でいつものとこでｗ

サウナ：10分(iki)、10分(iki)、10分(塩)
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
先週は仕事と家族行事でノーサウナweek。
今週からまたスタート。
月終わりでもあるのでホームで。
いつも通り炭酸泉で下茹で。
安定のikiサウナセッティング。アロマはグリーンパーチ。
サ室はオジサマ方で結構混み。
ただマナー良く無言でうどん遍路にかぶりつく。
長田うどんいいなぁ。
しっかりオートロウリュで蒸され、ととのん。
塩サウナで肌ツルツル。
水風呂も冷たくなってきた。
久しぶりのサウナもめちゃキマりましたぜ✌