YONASHI

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：12分 × 2
合計：2セット

一言：
午前中三原での仕事が終わり、
翌日休みだったので、車を走らせ吉田郡山城を攻略。
今日は急な猛暑of猛暑。
とてもサウナな気分では、、と思わないのはサウナーの性。
気になっていたたかみや温泉へ。
清潔な館内に浴槽、丁寧な接客、とても良きでした。
温泉で下湯でし、
サウナはL字2段(片方1段)。
遠赤ストーブだとは思うが見たことない形、、。
程よい湿度があり、発汗が促されます。
みなさんとても静かに入られており、とても集中できました。水風呂もキンキン16℃ほど。
休憩はリラックススペース(デッキチェア4台×トルマリンの部屋)で無事ととのい。
温泉もとても気持ちよく最高のサ活になりました⭐️

尾道らーめん ベッチャー

ベッチャーラーメン

磯のりがいい感じ♪

高宮天然水

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は連勤でストレス溜まってたのでサウナへ。
横浜の友人が弊社に入社してくれるってことでお祝いも兼ねて一緒にサウナ😆
上段2セットでスッキリ♨️
やや混みでしたがとても静寂、、♨️
民度よし✌
疲れがしっかり取れました☺

来来亭 高松松縄店

赤味噌ラーメン

辛うま最高

サウナ：10分(iki)、10分(iki)、12分(空海)
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は、4時おきで、琴電の新車を見に行くの巻。
終わった後、GT直行でぶっ飛ぶ。
soloが点検日だったので、ikiと空海で回す。
平日昼の穏やかな雰囲気でととのう。
内気浴で入ってくる風が心地よい。
気持ちのいい3セットでした☺

ポカリスエット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わってから、駅タグで埼玉高速鉄道乗り潰してからサウナ。
リブランドしてからはじめてのoyugiwaにいざ温泉。
基本的な作りは変わらず、休憩スペース受付がoyugiwaぽくなってて明るい。
グッズもたくさん。
大好きだった黒湯はそのままで嬉しい♪
サウナ壁は完全に張り替えられて(レンガは残ってた)、綺麗。オートロウリュ&スタッフロウリュウがあり、湿度は結構ある。ぬるいという意見あったけど、今日は結構アチアチでしたね。スタッフロウリュウは、静岡茶の煎茶。香ばしい香りがサ室に広がりとても良い。
水風呂もしっかり冷え冷え。
ととのいスペースが増設されており、瞑想ゾーンみたいになってた。オルゴール聴きながらアディロンでととのう。
イオンウォーター自販機が中にあるのもポイント高い。
大満足のサ活になりました☺

太陽のトマト麺 イオンモール北戸田

太陽のトマトラーメン　with　幸福のクリームチーズ

チーズ美味しい

イオンウォーター

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事が終わったので、未踏駅のこどもの国駅へ。
2両編成のうし電車可愛いですね☺
そこから坂歩き、横浜青葉温泉へ。
噂には聞いていたがとてもいい施設でした。
サウナはダブルストーブ&ダブル熱風でバチバチに熱く、水風呂はしっかり冷たく広く深く。
ととのい椅子も多く、難民にはならず。
気温が丁度良かったため、無事爆睡レベル。
風が心地よく緑に囲まれてしっかり2セットととのい、最後に源泉かけ流し温泉でしっかり癒されました。

とんてき定食

にんにくが効いてて最高でした

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのレオマ☺
空いてて良き♨️
しっかり暖まる。
外気浴が雨で気温が気持ちいね。
温泉でぽかぽか♨️

手打ちうどん 清水屋

肉玉ぶっかけ

安定の美味しさ☺

水

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝ウナ♨️
少し短めに。
朝からヌルヌル温泉とサウナで爆ととのい。
朝ごはんもしっかり食べて。

朝食バイキング

岐阜名物をしっかり堪能

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事で昨日から岐阜に。
今日は関市と郡上市を周り、お宿は岐阜駅。
もちろんドーミイン。
岐阜に唯一あるドーミイン☺♨️
他のドーミインより浴室は狭めだったが、清潔感があり、サウナは広め。
ロウリュウはないが、オリジナルアロマが香り、2段式、上段でしっかり蒸される。
ストーブはMETOSぽい。
水風呂は相変わらずのドーミインクオリティでキンキン。
外気浴は椅子一脚だが、終始ほぼ貸切だったので独占。
足置きと扇風機ありで爆爆ととのう。
温泉が、ウェルビー今池と同じ池田さくら温泉で、ヌルヌル具合がすごい。
保湿される感じ。しっかり温もる。
サウナ後は、アイス食べて、無料マッサージチェアで爆睡。

大衆焼肉 焼肉エース 岐阜駅店

飛騨牛

はい。最高です。

生ビール

ウォータークーラー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：
朝ウナ♨️
朝はほぼ貸切♪
雨予報ながらなんとか曇りでもった。
今日も景色が最高♨️
サウナはアチアチ100℃、オートロウリュでしっかり蒸される☺
1セット目はそのままプール入って、めっちゃ気持ちよかった😆
良い有休になった♨️

朝食バイキング

地中海風×小豆島でめちゃめちゃ美味しかった😋素麺最高

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事が煮詰まったので、少し現実逃避しに、小豆島へ。
東京から友人を迎え今年オープンしたedit x sevenで宿泊。
水着に着替え、のんびりサウナ。
まず景色が最高。雨予報でしたが、曇りで耐えました。
サウナのセッティングも結構よく、ikiが角にあるかっこいいサ室。水風呂もキンキンでめちゃめちゃととのい。
外気浴最高ですね。もう何も忘れちゃうぐらいととのいました😋
デトックスウォーター、フルーツポンチもありとても良かったです😊。
ジャグジー、プール、内風呂があり、みんなでおしゃべりしながら楽しめました。
部屋も広く、とても快適に過ごせます♨️
ほぼ貸切で良かった☺

パエリア

シーフードパエリア。 海鮮がおいしすぎた

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

一言：
神奈川の友達が来てたので、一緒に軽くサ活👍️
1セットやったあとは、温泉でのんびり語り合いました☺♨️

武内食堂

かしわバター丼

しみるぜ。ガリマヨは必須。

サウナ：9分(solo)、10分(iki)、9分(iki)
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
体調回復してきたのでサウナ復活♨️
平日昼下がりは、空いててやっぱいい☺
今日は王様の外気浴でガンギマリ。
気持ち良すぎたなぁ。
今日もありがとGT。

手作り中華点心 茶寮

肉まん

アチアチで美味しすぎた☺

サウナ：9分、10分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのしこけん。
入場方式が変わってた。
東京からいらした帰省中のサ友のdiaさんと坂出で合流✌♨️
GW初日ということもあってか少し賑やかめ。
まー健康ランドってこんなかんじよね。みんなでワイワイ楽しく♨️最近だいぶ許容できるようになってきた。
サ室は相変わらずのバチバチアチアチ。
キンキンの水風呂と外気浴で最高のととのいへ。
仕事の疲れが吹っ飛ぶ3セットでした😊

しんぺいうどん

チーズカレーうどん

うますぎて滅