しょントゥ🌞

久々の五塔熱子さんのアウフグースを受けて、サ道をリクライニングで観て、18時回のアウフグースまで滑り込めた！！

滑り込ませてもらった18時回はリクエストしたサ道の音楽に合わせてのアウフグース！！

去年の緊急事態宣言明けのリハビリの時より舞ってる感が強くて、すごく格好良くて熱いのにいつまでも見ていたくなるショーの様だった😍

平和島で1番完成されたロウリュウはミキティのスローリュだと思っていたけど、昨日の井上さんも、今日の熱子さんも全部違って全部素敵！！

サウナも熱波も大好きだー！！！！

今朝、サウナマーケットで購入した相模健康センターのステッカーとTシャツが届いた。
結局2回しか行けてないけど良いサウナだった。
思い出すと少ししんみりしたので、この悲しみを水風呂の底に沈めに来ました！！

チェックインしてすぐ井上さんに「16時からですよ！！」と言われるも、あと5分しかないのでこの回はスルー。

しっかり全身を清め、露天の炭酸風呂で下茹で、あつ湯で茹で上げたら水風呂へイン！！
20秒程浸かったら隣の打たせ水でしっかり頭から冷やす！！

それだけでもう最高！！
寒さも落ち着いている今日は外気浴がいつまでも続いてしまう🤤

ダラダラと休憩してたらもうすぐ17時！！
サウナ前には長蛇の列！！
20人くらいは並んでただろうか？

しばらく並んでたら脱落者多数で、何とかフェニックス発生後に入る事ができ、108熱波を受ける事ができた。

その後18時も108熱波を受け、食事休憩中に宮川さんと少し話す事ができた。
すごくパワフルで話しているだけで元気がもらえる。

20時回をラストセットと決めて5分前からサウナ室で待つものの、この回は口上が長く、一旦離脱して水風呂、打たせ水で冷却してサウナ室にカムバックし、108のうち70くらい受ける事ができた！！

今日は待ってる人が多いかったけど、3回もパネッパ受けられて大満足！！

次回もいっぱいパネッパ受けるぞっ！！

サウナを愛でたいに出たから混雑してるだろうと覚悟して20:30頃にチェックイン！！

全身を良く清め、早速サウナ室に入るとロウリュウ直後なのかすごい熱さ！！
空いてた上段にマイマットを敷いて着座するとあっと言う間の大量発汗！！

6〜7分で退出し、キンキンに冷えた水風呂でしっかり冷やして休憩。

森の香りがとても心地良い。

ちょうど砂時計が落ちきったタイミングに入る事もあり、セルフロウリュウで良い音を聞きながら蒸されたりして今日は4セットでフィニッシュ！！

家からチャリだと少し遠いけど、また入りたくなるサウナでした！！

久々に16時と早めの時間にチェックイン！！

良い事ではないけど、番頭さんがただの風邪で良かった😊

軟水を贅沢に使い全身をしっかり清め、露天のシルキーバスからスタート。

風が強めの日の露天の温めは最高にして最強！！
しかもそのお湯が軟水なんてもう言う事が無い！！！

しっかり下茹でをしてまだまだ人の出入りの少ないサウナに入ると良い湿度感。
時間が経って人が増えると2℃程下がってしまったが、それでもサウ鍋の効果でしっかり気持ちの良い発汗。

3セット全てを上段TV前の大好きポジションで過ごす事ができました😆

トゥルトゥル軟水の水風呂も変わらず気持ちが良かった〜🥰

8時前に出たので久々のオロポも飲めて大満足！！

これからも通わせてもらいます😆

2021年になってもう一月以上過ぎたのにまだ平和島に行ってない。

ミキティが全国デビュー。

ミキティが37歳の誕生日を迎えた。

行かない理由があるのだろうか？

家で諸々用事を済ませ、15時前に出発し、高速を飛ばして15:30に到着！！
その時点で16時はラスト1枠！！

アド街効果なんだろうけど、TVで取り上げられる様にまでなったミキティ本人の努力の結果だと思う。

しっかり全身を清め、岩盤浴着に着替えてミキティが待ち構えるサウナへGO！！

ロウリュウの説明アナウンスを流してる時に、ミキティがストレッチしてるの見るとワクワクしてきませんか？

今日のメニューは温めを4セット→休憩→激熱を2セット！！

休憩後の激熱開始時に「9杯かけて扇ぎます！！」の宣言！！

でも10杯かけてたよー🤣
最高だよー😍

終了後にサンデッキで最高の休憩をしてサウナに戻る時に、フロントの物販コーナーでオルカ宇藤さん作のタオルサウナハット発見！！
パウンドケーキと共に即購入✌️

18時のスタッフさんによるロウリュウをそのハットをかぶって受けましたが、深さもあるし厚みもあってサウナハットとして優秀！！
しかも洗濯機で洗えるのでメンテナンスも超楽ちん！！
あまり数は無いみたいなので欲しい人は急ぐしかないぜっ！！

これは勝手な予想なんですが、ハットの黒は「ブラックミキティ」をピンクはTwitterにアップされる「今日のあまみちゃん」をイメージしてるのではないかと思いました。

そうそう、パウンドケーキを食べる時は軽くトーストして食べてみて下さい。
外カリカリの中フワフワになってたまらんですよ🤤

昨日、萩の湯の大混雑に巻き込まれた時点で決めていた今日のサウセン訪問。

18:30にチェックインして全身を良く清め、1セット目から19時のアウフグース！！

しっかり冷やして休憩して、久々に食堂で味噌ラーメンとオロポをいただく。
食べてる途中でラストオーダーのアナウンス。

ラストオーダー時間を早めたコロナ憎し！！

リクライニングで休憩して、21時のアウフグース受けて帰ろうと思い、浴室に戻るとお客さんがすごく増えていた。

それでも何とか下段に着座し、最後までアウフグースを受けたのだが、終了と同時に鼻血！！！

この状態では水風呂に入れないのでシャワーで流しながら止まるのを待ち、結局水風呂は無しでフィニッシュ...

きっとマスク生活で鼻の粘膜が弱っていたに違いない！！

コロナ憎し！！！！！

多分だけど、今日は改栄湯難民とサウセン難民が流れてきたのかな？

サウナ室は常に満員の状態が続いていた。

ただ、お客さんが多いって事は施設的には悪い事じゃないので自分としては気にならない。

気になったのはおしゃべりドラクエが3組や、ノーマットの人達や、使ったマットを流さず棚に戻す人達や、水風呂で潜水しちゃう人達。

わちゃわちゃした中でも何とか3セットでさっぱり。

ココにくるのはもう少し早いか遅い時間にするのが1番だな。

前室の効果を確かめに来ました！！

結論から言うとアリアリのアリ！！
人の出入りで冷気が入りづらくなって、サウナ室の温度と湿度がキープされる！！

ただ昨日、一昨日は土日で人も多く、前室の意味を理解できてる人が少なかったみたいで効果が低かったと番頭が嘆いてました😫

前室扉に入り方書いてあるので、是非一読してからのサウナを楽しんで下さい！！

とっ散らかったけど、今日も軟水最強でした🥰

今日も今日とてご褒美サウナ！！

1セット目から氷ロウリュウに桶ロウリュウ！！
風が強いこんな日は外気浴も捗る😊

夕食時にはアド街にて全国デビューを果たしたあの方にもお会いする事ができてスーパーご褒美！！

何より黙々とサウナに入る紳士ばからだったのが最高でした！！！

今月ラストが良いサウナで締められて最高！！

嬉しいのでサウナイキタイ！！！

夜勤前にささっとサ活。

今日は小さい兄弟を連れたお父さんがしっかりサウナ教育をしていた。
サウナ室内では静かにするよう注意してたり、水風呂の前にはしっかり汗を流す事を教えてるのを見てほっこり。

こんな素敵なドラクエならいつ遭遇しても構わない！！

「20時までに雨が上がったらサウナ！！」と決めた18時30分。
ソワソワしながら5分おきに外を気にしてたら19時45分に上がった！！

行くっ！！

準備をして家を飛び出し、20時ちょい過ぎにチェックイン！！

寒くて早く温まりたかったけど、しっかり全身を清めてお風呂からスタート！！
冷え切った身体にじんわり熱が染み込んでくる感じ最高。

しっかり汗をかいたので水風呂→ペンギンルームでしっかり冷やし、少し休憩してサウナへ入室。

1セット目から21時のアウフグース！！
2段目に着座して4ターン目までしっかり受け、シトラスのアロマでしっかり蒸された頃には外の寒さの事なんてすっかり忘れてました。

リクライニングで少し休憩した後にサウナに戻ると、マット交換後のロウリュウでアチアチ状態の嬉しいギフト！！

今日みたく寒い日は外気浴が人気であのスペースを使う事はできなかったけど、全てのセットが本当に気持ち良かった！！

帰りには残り一冊だった岩田リョウコさんの本を買って帰宅。
眠いので読むのは明日からにしよう。

エヘヘ...

２日連続！！

今日わかった事は二つ！！

一つは明日からの三連休でサウナ室に前室を作って冷気が入るのを防ぐ改装をする！！
その為もしかしたらととのいイスが1脚減ってしまうかも！？

そしてもう一つは改栄湯の軟水はたまらないって事！！

改装直後の土曜日は行けそうにないけど、とにかく期待でワクワクが止まらないぜっ！！

明後日からの3連休で更なる進化を遂げる改栄湯。

進化前の熱をしっかり身体に記憶させるべくチェックイン！！

今日は出入りが多かったけど、それでもサウ鍋で湿度が保たれたサウナ室で爆発汗！！
気持ち良い軟水水風呂も、最終セット後の炭酸風呂も極上！！

記憶力悪いので明日も行こうかな？

細い道をくねくね運転してると住宅街に突然現れる施設！！

入館すると区役所の出張所みたいな雰囲気！！

浴室に入るとまずお風呂の種類が多い！！
色んなのお風呂を楽しんで、入りやすいサウナも気持ち良いスチームサウナも楽しみ、リクライニングで仮眠と食事をした後に帰る前にもう一風呂。

これがすごく良かった！！
ココは夜になるとライティングと湯気で浴室が全てエモくなる！！

のんびりした空気感のあるこんなサウナでもしっかり蒸されました！！

仕事で行き詰まり過ぎて頭がパンク寸前。
そんな時はスパっと諦めてリセットサウナするしかない！！

「やや混雑中」の掲示がある19:30頃にチェックイン！！
タイミング良く自分は3セットできました。

今回は水風呂の入り方を工夫し「サウナ→露天水風呂で粗熱を取る→内湯の水風呂でじっくり冷やす」をやってみたら優勝しました！！

退店時には行列で、10人以上は待ちが発生してました！！

また来ますっ！！

21時に入店すると混雑中のアナウンス！！
だがしかしここはサウナを目一杯楽しめなくてもお湯と水だけでも楽しめる！！
トロトロ軟水が楽しめる三ノ輪の新名所なのだ！！

ちょっと熱めでお気に入りのかけ湯も、珍しく温度の高い炭酸風呂も、入浴剤入りと勘違いできるレベルの泡の濃いシルキーバスも、しっかり冷やされた水風呂も全てが軟水で楽しめる！！

まぁ結局はタイミング良くサウナに入れて4セットできたんですけどね😅

27日〜29日の連休で男子サウナに前室を作って温度低下を最小にする工事をするそうです！！

進化する改栄湯にワクワクが止まんねぇぞっ！！

昨日、SKCで買った「猟虎の刃」がどんなもんなのか試しに来た！！

結論は改栄湯の軟水との相性が最高で、ボディソープの泡立ち抜群！！
長さもあるし、柔らか過ぎないのでとても洗いやすくて使いやすい！！

しっかり洗えたので今日もサウナで良い発汗！！
短め水風呂と長め休憩の組み合わせでしっかり4セット。
最後の水風呂の後に休憩を入れずに炭酸風呂で身体を温めてフィニッシュ！！

これからまた進化する改栄湯に幸あれっ！！

今年初のSKC詣は夜勤明けのご褒美サウナ！！
これだけ素敵なご褒美を準備しておくと、仕事の終盤に忙しくなっても余裕で乗り切れる！！

何故かやたらと熱く感じた1セット目、思い返してみると効仙薬湯に入った後だった😅

寒くなったこの時期はしっかり蒸した後に、粗熱を取る感じでささっと短めの水風呂にして、冷たい外気浴でしっかり長めに休憩するのがお気に入り。

そんな休憩中に草津湯から立ち上る湯気を見てたら何故か相模の事を思い出してしまい、身体は気持ち良いのに心は悲しみでいっぱいになった。

ラッコのグッズではないけど「猟虎の刃」と命名されたフレッサーをゲットして帰宅！！

銭湯サウナの新たなお供ができました！！

夜勤前のショートタイム。

16時過ぎにチェックインして、いつも通りに全身を良く清め早速サウナへ。

今日はいつもより熱く感じるサウナ室。
上段ストーブ前に着座したからかも知れないが、30秒程で大量発汗！！

しっかり蒸され、2〜30秒程水風呂に入り、外気浴で休憩をしながらしっかり冷やすのが冬のお気に入りの入り方。

露天スペースに行くと今日は月イチの鳴子温泉イベント！！
休憩後に入るとちょうど湯の花追加のタイミング！！

しっかり硫黄のアロマをまとってからサウナを2セットし、あつ湯で温まって今日はフィニッシュ！！

台東区って本当にすごい！！

オートロウリュウのあるサウナ！！
良く冷えた水風呂！！
すごく広い外気浴スペース！！

これが回数券を使う事で銭湯＋サウナと同じかそれ以下の値段で楽しめてしまう！！

コスパスーパー銭湯の極みっ！！