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HF

2022.12.17

23回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:混雑していないという点で、安定、テッパンのミナミ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
10

HF

2022.12.16

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:ロケットロウリュが導入されていた。スバラシイ。

カキフライ

ウマシ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
10

HF

2022.12.12

18回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 3
合計:3セット?

一言:外が寒かったので、途中から水風呂なし。最後は帰宅しながらととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

HF

2022.12.10

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2 最後は冷水シャワー
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:安定のミナミ。インフィニティチェアがサイコーだ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
12

HF

2022.12.07

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:ととのった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
8

HF

2022.12.06

17回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定の地元銭湯だ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

HF

2022.12.04

21回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの通り、空いているのはいいのだが、今日は、機嫌の悪いオッサンのせいで気分を害した。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

HF

2022.12.02

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今週もご苦労様でした。

唐揚げ

ウマイ

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  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
14

HF

2022.11.29

16回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:安定の地元銭湯。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

HF

2022.11.27

1回目の訪問

府中 旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、府中へ遠征。この施設には、ととのい椅子がなく残念だったが、全体的に清潔で、富士山の壁画がある古き良き昭和の銭湯だった。自分以外恐らく常連さん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
12

HF

2022.11.26

20回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:鉄板の非混雑さだ。このままでいてほしい。インフィニティチェアがサイコーだ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

HF

2022.11.24

6回目の訪問

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:途中でフィジーのラグビー選手が入ってきた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
20

HF

2022.11.23

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:ココは、水風呂がスバラシイ。混んでいたので2セットで止めたが、後で空いている時間帯にもう一度いくこととしよう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
10

HF

2022.11.22

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:オートローリュに合わせてサウナに入り、無事あまみがでた。スバラシイ。

とり天温玉カレーうどん

ウマシ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.8℃
16

HF

2022.11.20

19回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:安定の非混雑ぶりだった。この状態が続いてほしい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
16

HF

2022.11.18

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:今週も自分に「ご苦労さま」と言いたい。

定食

ボリューム満点。

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20

HF

2022.11.16

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3 ← 3種をいろんな組み合わせでハシゴ
水風呂:1分 × 3 ← 低温のみ
休憩:10分 × 3 ← 赤い特等席
合計:3セット

一言:宿泊後のモーニングサウナ。空いている施設をたっぷり満喫。今日も良い日になりそうだ。

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25

HF

2022.11.15

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:明日は年休なので、カプセル利用の宿泊。
異なるサウナをハシゴして、ととのいまくった。
とにかくサイコーだった。

長崎皿うどん

支配人の味。

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11

HF

2022.11.13

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日の夜のせいか、それほど混んでいなかった。新宿なので少しお高めだが、清潔な施設で好感がもてる。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
12

HF

2022.11.12

18回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:安定の空き具合。スバラシイ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
15