HF

サウナ：7, 8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：宿泊明けの2セット。サイコーだ。

サウナ：4, 7, 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：都心で用を済ませて今夜はレインボーに宿泊。ロッカー奥にあるインフィニティチェアを独り占めした。

サウナ：4, 8, 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目は、入ってすぐバズーカロウリュでサ室短め。とはいえ、3セット後はあまみたっぷりでこの施設を満喫した。

サウナ：7, 10, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：地元銭湯でゆっくりととのった。

サウナ：7, 11, 11分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：明日からも頑張るぞ。

サウナ：7, 10, 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：地元銭湯でととのった。今週も御苦労さまでした。

サウナ：7, 10, 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：地元銭湯で久しぶりにととのった。

サウナ：5, 8, 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊明けの3セット。最後は、修理が終わった瞑想サウナのオートロウリュでキメた。もちろん、ロッカー奥のインフィニティチェアも満喫した。

サウナ：7, 9, 11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GWのシメはこの施設に宿泊。バッチリととのった。瞑想サウナが貸し切り状態。

サウナ：7, 15分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：念入りに湯通しをしてからサウナを楽しむことを覚えたかもしれない。

サウナ：5分
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日この施設で2回目の入浴。3つのお風呂に数分ずつ浸かって徐々に温度を上げ、最後に低温・高温サウナのコンボで丁寧な1セット。バッチリととのった。

サウナ：7, 11分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：熊本のあとは、九州新幹線で博多へ移動して、お気に入りのこの施設で2セットをこなした。今回は、連泊する予定。

サウナ：12, 10, 10分 ← 最初はスチームとメディのコンボ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊明けの3セット。最後は、モーニングアウフグースを楽しんだ。スバラシイ施設だ。

サウナ：12, 7分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：今回は、熊本サ旅で湯らっくすへ。まずは、2種のサウナとマッドマックスを楽しんだ。

サウナ：12, 11, 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：名古屋にあるお気に入り施設に宿泊。あまり混んでおらず、ゴロ寝チェアを満喫した。清潔さと適度な規模を兼ね備えたスバラシイ施設だ。

サウナ：6, 10, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：近所の銭湯でマッタリととのった。

サウナ：4, 8, 10, 8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの竜泉寺で4回ととのった。あまみたっぷりで素晴らしい施設であることを再認識した。

サウナ：7, 10, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：近所にあるもう一つの銭湯が改装中ということもあってか、スゴク混んでいた。

サウナ：7, 7分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：夕食と休憩後、さらに2セット。今日は、全セットでインフィニティチェアを使いまくった。

サウナ：7, 8分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：お気に入りの施設でまずは2セット。