[ 東京都 ]
ボナで始まりボナで締める。
改修工事も終わったとのことだったので、
行ってきましたよ、ニューウイング。
#ボナサウナ
まずは、これからお世話になる新しい木の椅子に一礼。
基本、配置は変わってないが綺麗になって印象良し！
ボナサウナは好みの部類なので逆に大きな変更点が無くて良かったです。
#ジール
こちらも新しいので印象良し！
カラカラしてまんなぁ。
ジリジリ系でしっかり発汗。
#テルマーレ
香り、暗さ、セルフロウリュ、しっとり蒸される感じで、これまた良し。
やっぱりニューウイングさんはサ室3室あるのである程度、混んでいても問題なし！
そして全てのサウナにそれぞれの良さがあるから最高ですね！
そして安定の冷水ミニプール。
至れり尽くせりです。
外気浴は無いし、インフィニティチェアも無いが内気浴がなんだか居心地が良い。
クーラーと扇風機が心地よい風を運んでくれる。
若干ドラクエ予備軍は居たが、そんなことなんてお構いなしにととのいましたー
ボナ→ジール→ボナ→テルマーレ→ジール→ボナの怒涛の6セットで退館。
また来ます！
[ 神奈川県 ]
初の朝ウナ。
昨日遅くにかるまるさんで、気持ち良くととのわせていただいたせいなのか、リビングで寝落ち。気づけば4:50。
2度寝すればいいものの無意識でサウナイキタイのサイトを調べていた。笑
近場だし、満天の湯さんへ。
6:00にIN。
ある程度、人は居るものの、いつものドラクエ御一行様は皆無。
サウナ、水風呂のセッティングも良き。
朝から4セット。
さぁ、今月最終日頑張ろう！
男
-
80℃
-
17.1℃
[ 東京都 ]
確実にととのいたい時は自分のペースでこの施設。
ケロ10分→やすらぎで心拍数を平常に戻す。
外気浴を挟まず岩サウナへ。
ちょうどアウフグースのタイミング。
途中参加で8分。
アクリルアヴァント2分で身体を締める。
インフィニティチェアGET。
もうクラクラな状態から最高の外気浴。
早速ととのいましたね〜
その後、ケロ→サンダートルネード→岩→アクリルアヴァント。
外気浴しながら薪を待つ。
薪でじっくり癒されながら15分。
合計5セット。
ふんだんに堪能しました。
[ 神奈川県 ]
ここ数日、考えることが多くモヤモヤ感があったので今日は贅沢に個室サウナを予約。
21:30からだったので21:20にIN。
あれ？予約がされていない？
明日の予約でした…笑
遅めの時間だったので近くのサウナを探して
初訪問の鷲の湯さんへ。
意外と混んでるなぁ。
まずは身体を清めていざサ室へ。
5分で滝汗。体感はそんなに熱くないけど
汗ドバドバ。
温度計を見ると110℃。
それにしては湿度が高いのか、そんなに苦痛ではない。
その後、水風呂へ。
21℃の為、物足りなさはある。
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴。
サウナ→水風呂→外気浴。
サウナ→水風呂→外気浴。
4セット頂きました。
サ室は好きな部類。
水風呂物足りなさ有。
男
-
110℃
-
21℃
[ 神奈川県 ]
オートロウリュ有6分→水風呂1分→オートロウリュ無8分→水風呂2分→休憩10分。
上記×2
オートロウリュ有10分→水風呂2分→休憩10分
合計5セット。
自分のペースで。
あまみは出るが、ととのわなくなってきてる…
[ 神奈川県 ]
行ってきましたよ、東名厚木健康センター。
22:00過ぎに用事が済み、サウナイキタイ病になっていた為、遅くまでやってるところを探す。
夜だし、道路も空いてる模様。
初訪問の東名厚木健康センターさんへ。
身体を入念に清めて、薬湯で湯通し。
さぁ、サ室へ突入だ。
最上段を確保したところ、すぐにスタッフさんがサ室へ。
「これからロウリュ始めますー」
どうやら23:00のゲリラロウリュのようだ。
ラッキー！
ロウリュの後、1人1人にブロアーで熱波のプレゼント。突然のサプライズで6分ほどで心拍数が160超え。一旦退出。水風呂でクールダウン。温度が18.0℃なので、なかなか締まらない。そのまま外気浴突入。
ここのサウナはカラカラ系なのかな？
なかなか長い時間入れず心拍数150で設定すると7〜9分でアラーム。
水風呂に2分ほど入り外気浴を5.6分。
計6セットで終了。
炭酸泉もゆっくり入ったし、気づけばあまみ全開。腕にあまみ出るの珍しかったので自分に合ってたのかな。
また来ます、いい施設でした！
男
-
94℃
-
18℃
[ 神奈川県 ]
【3段目は刺激的すぎ🔥】
神奈川県民ならサウナイキタイ上位のここは行かないと。
行ってきましたよ、朝日湯源泉ゆいる。
19:30にIN。
身体を清めて、まずはロウリュサウナ。
最上段の3段目が空いてたので、すかさず確保。
その後、1分後ぐらいにオートロウリュ発動。
今までに経験したことのないほどの熱さ。
肌がヤラれると思い、即2段目へ移動。
こりゃ、凄い。w
その後、噂の150cmの水風呂でクールダウン。水温も12℃と最高じゃないですか！
1セット目が終わり、外気浴をしようとしてたらアウフグースサウナに列が。
どうやら20:00からアウフグースが始まるらしい。1段目しか確保出来なかった為、そんなに熱波は来ず、SHOWを見てる感じ。
その後、3セット目はロウリュサウナ。
先ほどの灼熱地獄の経験を踏まえて2段目でじっくり。オートロウリュも堪能して幸せの水風呂へ。
その後、外気浴で休憩し、21:00のアウフグースへ。
今回は最上段の3段を確保。
勿論完走したが、元々サ室の温度が低い為、
途中退出者は０。
最後にロウリュサウナ、水風呂、外気浴をこなし、5セットで退出。
比較的空いてたし、何より深めの水温低めの水風呂最高！
お客さんのマナーも最高！
混み具合も良い感じ！（たまたまかも）
またリピしたいサウナ施設見つけちゃいました！
男
-
12℃
[ 東京都 ]
行ってきましたよ、かるまる。
やっぱり良い施設。
岩、岩、ケロ、ケロ、薪の5セット。
2セット目の岩の6連ロウリュからのアクリルアヴァントであまみ全開。
4セット目のケロ中に入ってきた大男による6連セルフロウリュに少し笑っちゃいました。
途中で炭酸泉なども挟んで、有意義なサ活が出来ましたー！
やっぱり最高施設。サトウサウナ最高施設。
まさにSSSSですね。
また来ますー！
[ 神奈川県 ]
初心者サウナーの最初の記念日？37（サウナ）回目のサ活はホームのスカイスパさんへ。
アウフグース担当表を確認すると19:00と21:00に筒井さんが！
これは37回目に相応しい。
18:00過ぎにIN。
身体を丁寧に清めて1セット目。
しっかりと滝汗流し、水風呂からの休憩。
2セット目
筒井グースを満開で受ける。
あー、気持ちいい。
水風呂からの休憩。
その後、一度館内着に着替えて20:00のプレミアムアウフグースへ。
素面のいいだ。さんの技、技、技のSHOW TIMEですね。
軽く汗をかき、そのまま浴場へリターン。
3セット目
10分、2分、10分。
21:00の筒井グースを受ける為、早めに4セット目の準備へ。
20:50には15人ほどサ室待ち。
先に入っておいて良かったー。
21:00の筒井グースは荒れており、郷ひろみのアチチ、アチ♪を流しながら満開の熱波を頂きました。
終盤、強烈な熱波で乳首取れるかと思ったが無事完走。笑
水風呂アシストもあり、ととのいアウフグースもあり、至れり尽くせり。
ととのいながら、筒井さんが水風呂でクールダウンしてる姿を見て、なんだか熱波師さんの人間味を感じて、やはり良い施設だと改めて実感。
また行きます！いや、また行かせてよ！
あー、大満足！
[ 神奈川県 ]
息子と夕方頃にIN。
日曜日と言うこともあり劇混み。
ドラクエ御一行様、子連れ（自分もだが）しか居ないぐらい。
黙浴なんて愚問でしたね。
身体を清めて息子と分かれる。笑
私はサ室一直線。
8分、2分を2セット、その後10分休憩。
それを更に2セット、その後10分休憩。
ととのいはしなかったが、汗はたっぷり。
息子をほっといてサウナに行く自分は、
なんだかサ道のナカちゃんさんの幼少期のようで、その後一緒に炭酸泉や外風呂を堪能して帰宅。
心拍数はいい感じ！
こんな日もありとしましょう！
[ 東京都 ]
急遽、会食が入った為、最高のビールを飲む為にパラダイスさんへIN。
まずは8分、1分、10分。
2.3セット目
8分、1分、休憩挟まず8分、1分、休憩10分。
4.5セット目
8分、1分、休憩挟まず8分、1分、休憩10分。
やっぱりキンキンの水風呂で締めてくれる感じが最高！
また来ます！
[ 東京都 ]
今日はイキタイリストの上位にいるマルシンへ初訪問。
第一印象。狭っ。
いやいや、こういう施設のほうがサ室は良かったりする。
身体を清めて、いざサウナ室へ。
想像してたより、狭っ。
その分、熱っ。
温度計は116℃を表示している。
セルフロウリュもあり、
「ロウリュ失礼します」と一声かける客層の良さに居心地の良さを感じました。
滝汗で1セット目は8分で退出。
水風呂は20℃なので、物足りなさを感じてしまったが、外気浴スペースは高層階ということもあり、良い風を感じていい感じ。
2.3セットは10分、2分、10分で退館。
あまみ全開の人も居て、なんだか玄人向けの施設に感じた。
※自分は、あまみ出ず…
まだまだ初心者サウナーにはマルシンの
最大限の良さが分かりませんでした。
サ室○、水風呂△、外気浴○
男
-
116℃
-
20℃
[ 神奈川県 ]
仕事終わりが遅くなったので横浜の職場近くの満天の湯へ。
事前にHPで現在の混雑状況を確認して、混んでなかったので期待してIN。
身体を清めて22:55にサ室に入ると満席
( ﾟдﾟ)
どうやら23:00のストロングロウリュにプラスでスタッフさんの大うちわでの扇ぎという特別イベント実施みたい。
開始直前に運良く最上段に空きが出て即確保。
大うちわで1人1人に3回づつ扇ぎを3連絡チャン。
そりゃあ、もう滝汗ですよね！
凄いタイミングが良かったと思いながら水風呂経由の外気浴。
毎時30分のマイルドロウリュと毎時0分のストロングロウリュも喰らって満足するはずが…
定番のドラクエ御一行様で1セット目では、ととのえず2セット目行こうとした時、持参のサウナマットが無い…
お行儀の悪いドラクエ御一行様に盗まれました。※あくまで憶測ですが。
外気浴してる際にサウナマット持参の人は手に持ってではないか！
皆、警戒してたのか！？
当然、施設になんの非は無いが客層が好きじゃないかも。
高い物では無いけど、なんか萎えて2セットで退館しました〜。
イベントでテンション上がって盗難でテンション下がる。
なんか後味の悪い感じでした。
残念！！
[ 東京都 ]
さて、本日もサ活をしよう！
仕事終わりに、かるまるに行こうと心踊らせていたが、本日レディースDayやん…
ととのいたい衝動にかられ、脳みそを回転させる…
混んでいなくて、ととのえるサウナを…
昨日のインパクトが強くて2日連続でROOFTOPさんへ。
昨日がたまたま空いていただけだったんだなぁと実感。
昨日の3倍は混んでますやん。
インフィニティチェアまあまあ取り合いやん。
その中でストレスなく4セット完了！
人が多いせいか昨日より水風呂が冷たくないが相変わらずの外気浴は最高でした。
[ 東京都 ]
無心にととのいたいならここ！
って言う自分のキャッチフレーズが生まれた。
#サウナ
広くて座席の奥行きも有GOOD。
10分ごとのオートロウリュウや毎時37分のスタッフさんによるアロマロウリュウも良し！
#水風呂
口コミより、やや温度は高い気がするが、
そこまで気にすることは無し。
#休憩スペース
外気浴最高！多数のインフィニティチェアーで待つことは無かった。
4Fということもあり、夜風も気持ち良かった〜！
#客層
どの方も黙汗しており、静かな空間。
マナーも良し！
風呂が無いのでサ活専用に造られたのだろう。
行きも帰りもエレベーターでサ活女子に遭遇。
女性も来やすい綺麗な空間でした！
サクッと、ととのいたい、無心でととのいたいならオススメ致します。
※個人的感想
サウナ8分×5セット
水風呂2分×5セット
外気浴10分×5セット
近くに寄った際には是非リピートしたい施設でした！
男
-
108℃
[ 神奈川県 ]
1週間の疲れを癒しにスカイスパへ。
いつもはアウフグースの為に行くことが多かったが、今日は自分のペースでととのうことを優先に！の気持ちでIN。
身体を清めて時計を見ると19:55。
一発目からアウフグースうけれるやん！
いつもは完走するが、途中で心拍数が150アラームが鳴ったので8分ほどで途中で退出。
水風呂からのインフィニティGET。
これで外気浴だったら最高なのになぁと思いつつ、2本目、3本目も10分、2分、8分の流れ。
21:00ラストアウフグースも運良く入れて
筒井さん？が担当。
途中でクラッシュアイスの冷水をぶっかけてくれたり、最後は肌が焼けるほどのパフォーマンス。
熱波師さんによって色があるが、筒井さん？は最&高でした。完走しちゃった。笑
あまみも全開で明日からも頑張れそうです。
ありがとうございました！
男
-
100℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
1日に2度目のサ活が初めてだった為、
ととのうのか不安で、高温サウナをチョイス。130℃にドキドキしながらキワメ〜るもいつも以上に摂取し、IN。
サウナ室に入るが、温度計は108℃。
体感的にも130℃は無い。
しかし、12分×3セット。
水風呂を2分×3セット。
外気浴8分×3セット。
公衆銭湯なめたらアカン！
しっかりととのいました。
今日は、ぐっすり眠れそう。
男
-
108℃
-
16.5℃
[ 神奈川県 ]
1時間だけ時間が空いたので今月初のホームサウナ1時間勝負！
身体をサッと清めて1本目。
やっぱり居心地が良く、4.5分で滝汗。
心拍数140にセットして8分でアラーム。
水風呂→休憩を挟み2本目。
いつもアウフグースの為に来てるような感じだったので、気づかなかったがオートロウリュウ発動するんかいっ。
私の時計では37分だったので、時間は決まってないのか？
2本目も8分。
ラスト3本目は、しっかりアウフグースも受けて10分。
今日の水風呂は16℃ぐらいで嬉しい。
1時間勝負でも若干バタつきましたが、無事ととのいました〜
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2、15分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ゴールドジムが併設されているので
団体の若者の外気浴スペースでの会話が気になりすぎる…
