natch

朝帰りののち、お酒を抜きたくて久々にホームへ

ここはほんとに実家みたい
可もなく不可もなく、でも帰る場所はここみたいな
最近、温度の高いサウナに行っていたので85℃は優しく感じた。
サウナ室が気持ちよくてウトウト。

今日、水風呂がついに1℃くらい上がってた！笑
ここはサウナは親しみやすいのに水風呂が急にハードになるからその対比が好き。
サウナあの感じなら18℃くらいがいいなあなんて思います😊

平日の朝だけど人は多くて、良いスーパー銭湯の空気にたいへん癒されました。

あの熱さを忘れられず再び大塚に降りた。

平日なのにオープン前から行列ができており、さすがだと感嘆。

この日は途中からおけしゃんろうりゅうが漏電？してしまったらしく
「温度も下がってしまいすみません…」とスタッフさんが言いに来てくださったが、
下がっても90℃であることにちょっと笑っちゃった。
いつもアチアチなサウナをありがとうございます。

内露天も気持ちよくて今回はユーミンのやさしさに包まれたならをちいさく歌いました🌷


またととのいにきます🙋‍♀️

ネイルの日だったので朝からこちらへ
今日はちょっと寒かったから外に出たり中にいたりした！

今日もいい温度、湿度のサウナでした…
巣鴨湯を経験したあとだったので、
95℃が過ごしやすく感じた笑
私の体はどうなってしまうんだ…

雨だったので空いていて、寝サウナもできた！
相変わらず、良い施設です！
また来月〜！

それいゆ

カレーライス(ランチセット)

サラダとコーヒーのセット 少しピリ辛の家庭的なカレー

古巣に用事があり経由地点に大塚があったのでついでに行ってみたかった巣鴨湯へ

大塚に着いた途端、あいにくの雨で10分歩くのはちょっと大変だったけど、無事到着。
オープンしてすぐの時間にチェックイン。

冷蔵庫にはでかい方のポカリもあった！
サウナーにたいへん優しい。

浴室は畳敷きと聞いていたけど、脱衣所も畳だった！比較的広めの脱衣所、自販機もあった！（こっちにイオンウォーターがあった💦）

浴室入ってすぐ左にサ室、丸くなってて、外装は桶を模している。ｶﾜｲｲ。
洗い場の奥に内気浴の部屋、お風呂の種類は豊富で内露天風呂もあった。
体を清めていざサウナ室へ！

アッチィ！！！！低い天井、3段で一段一段が広くあぐらがかきやすい。
いつもは上段に行くがエグイな熱さで無理…
敷いてあるマットが熱くて最初足が着けられなかった。
二段目に座り、噂のおけしゃんろうりゅうを眺める。上空にそびえる小さい桶たち…可愛くて異質…と考えてるとライトが照らされ、ロウリュ！
熱い…熱すぎる……！5分くらいしかいないのにもう汗がドバドバ。
ロウリュの水の量が多いのか狂気のような蒸気がとどまることを知らず、背中で受け止めきれず。無様にジタバタする。
ギリ7分耐えて、サウナ室を出る。すぐ前に水風呂！この水風呂がまたちょうどよく冷たい。気持ちよすぎて巣鴨の水になるところだった（？）

そしてこちらも噂の内気浴の部屋へ…
中は薄暗く、外からの光と小さい行灯の明かりだけ…ヴィヒタのような香りがして、誘われるようにインフィニティチェアへ
この1セットですでに大ととのい、マジで無重力状態になったような感覚。ここ最近起きた仕事でのショックなことや先の不安を抱えた胸が解放されて、泣きそうになる。
体が落ち着くまで待ちってから2セット目3セット目を楽しんだ。
気づいたけど、導線が素晴らしい。
水風呂から内気浴に向かう時に荷物棚があるので、タオルを取ったり飲み物を1口飲んだり出来る。これ地味だけどほんとに嬉しい。
そして圧倒的な浴室内でのお客さんのマナーの良さ…とても静かで落ち着く空間。
内露天に浸かってる時感動して、1人だったので小さな声で喝采を歌っていた。

サウナ以外のお風呂もとてもよかった！
強いて言えば有料でも良いのでヘアアイロンとかが差せるコンセント欲しいなあ…

あ、あまみももちろんバチバチで、銭湯出ても腕に残ってました🥰
銭湯価格でこんな素晴らしい体験ができるなんて感無量です…絶対また来ます。

下北沢で用事があったので早く出てこちらへ
駅から少し歩くけどまあ、良い運動。

14:00前頃チェックイン
平日の昼間だけど既に若干の混み具合。
みんな改良湯好きなんだな〜

ここは荷物を見てロッカーを用意してくれるみたいでほんと助かる。
明かりが落ちたおしゃれな浴室で、体を清めているとお姉さんがロウリュのご案内。
（そういえば以前は大きいうちわで仰いでもらったっけ…）とにやにやしながら急いでサ室へ。

今日もアチィ！！！室温は100℃🔥
今日はパルコ湯とのコラボでクロモジのアロマ水だった。とても良い香り。オサジでクロモジのコロンを買おうとしたら「そこまでサウナなの…？」と友達に引かれたのでやめたのを思い出す。
アロマ水がかかって湿度が高くなった次の瞬間ブロアーのえぐい音が聞こえる。
びっくりしたのもつかの間、熱気が下に降りてくる。
店員さんが部屋の隅にブロアーを当てて、こもる熱気を満遍なく散らしてくれる。
強い熱波ではなく高い温度の湿気が体を包む感覚で、とても気持ち良い………！！
改良湯さん考えたな…それともこれは元祖がいるのか？
ブロアーは草加健康センターの熱波師さんが使うとは聞いたがそれのインスパイアだろうが、体に直接当てないのも良い！
「体に当てて良いですか〜？」と聞かれたが、私も同室の方も遠慮して気まずい空気になる笑

蒸気が凄くなったサウナ室は6分はいるのがやっとだった…
急いで水風呂に入るが、これがまた冷テェ！！！
温度を見ると12℃？！
おいおい、改良湯さんやってるなあ……
おかげさまであまみバチバチのディープリラックスで3セット目はもう大地に感謝し全人類を愛し始めていた（？）

とっても良いサウナが都心にあるのありがたい！また渋谷遊びに来た時寄ります🙏

サウナテンでゆとなみ社を知ってから
ずっと来たかった梅湯さん
仕事ついでについに来れた。
交通費は会社持ち。ありがとよ。

川沿いを歩いて町屋の名残が切れたとこにあるサウナの梅湯。
外観がもう最高。とても素敵なネオン。佇まい。

不思議な形の番台に既視感を覚える。
花柄ランタンのMVに出ていたところだ！！！
とんでもない運命に胸が踊る。

こじんまりした銭湯だけど、天井が高く、脱衣所にはステンドグラスが。
そして、お掃除が行き届いていてレトロなのに清潔感がある。

浴室も銭湯のこじんまりさ、奥にサ室、サ室の手前に水風呂
水風呂はライオンの蛇口🦁
お風呂には噴水？があり、アミューズメント感！
日替わり湯は岩下の新生姜！電気風呂もある。
外気浴や内気浴スペースは無いので端っこにお風呂椅子を置いて休む感じ。
人がいっぱいだったら休憩に悩みそうだけど、運良く空いチャンスでした。

サウナ室はほどよく湿気があり、汗がじんわり。3セットで確実に京都水と一体化した(？)
ドライヤーが3台あり、無料なのがありがたい、何よりサウナもあるのに490円なのおかしい。

番台で念入りにお化粧落としてくれと言われたのでそのまま入る人いるんだ〜と驚きながら入ったが途中から海外の人が複数人入ってきたのでなるほどと思った。

出る時、番台でyoungのキャップに気づいてもらって、嬉しくて胸の内を話す。
また来てくださいと言われ、絶対にまた来ようと思った。

京都最高！サウナハイになりながら勢いで海外の人ばかりのビアスタンドに入りサ飯とサビールをいただく。
サ飯はお腹すいてたので撮ってません。

Kyoto Beer Lab 京都ビアラボ

タップのクラフトラガービール

苦味が丁度よくご飯に合って良い。 鴨のローストも一緒に食べたよ

職場が変わり、定期で安く行けなくなったので
先月末にしばらく行けなくなるから…
としんみりしながら堀田湯に行ったのに
今日来ちゃった！

少し遠くても来ちゃうんだよなあ
土曜日に来たのは初めてで10:00頃チェックイン
意外と混んでなかった！
2時間制となっていた。

今日も良いサウナでした…
𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬______

今日は焼き芋屋さんが出ていた。
良い気分なのでひとつ貰う。

そしてずっと気になってた堀田湯からすぐ近くの謎のカレー屋さんへ…
外観は和食屋さんぽいのにカレー屋さんらしい…
入ると外国人さんがやってるタイプのカレー屋さん！！
お店の佇まいからのギャップがすごい…笑
お腹ぺこぺこだったからカレーはすぐ食べちゃって写真はありません。
とても美味しかったです😋

気がつけば年始初のROOFTOPになってしまった。

恋に仕事に大忙しの生活をしていたので
サ活が疎かになってしまっていた。
心も体も癒せるのはサウナだ、そうサウナなのだ。

と心に語りかけながら
いつものネイル前にROOFTOPへ！

相も変わらず美しいサウナ室。
素晴らしい温度と湿度、ロウリュ
外気によって冷やされて
15℃かどうか怪しい水風呂
そして皆がサウナ好きということが
伝わるほどの厳かな空気感。

春の風を少し感じつつ、無事おととのい。
今日も馬鹿みたいに青い空！
都会の真ん中でこれが出来る贅沢が
たまらない、たまらない。
3セットしっかりくつろいできました。

結構な空いチャンスで、
寝サウナ2回もできました✨
ロウリュの蒸気を体全体で受けられるの
マジ最高、大恍惚。

今日のROOFTOPも120点！！！
また来月に来ますね🥰

PLUS+ STAND COFFEE

ウィンターブレンドとキノコフォカッチャ(こちらは紀伊國屋)

用事があったのでサクッと駅前のコーヒースタンド☕️すぐ出るのに美味しかった！

2日連続サウナ
しかたない、体が欲してるから、90℃の熱を

てなわけで同僚に勧められていた
ひだまりの泉 萩の湯さんへ
すっごく広くて一日じゃ回りきれないかと思いました！(？)
的なことを言っていたのでワクワクしながらチェックイン
久々の2連休だったので昼までごろごろしていたのでついたのは15:00ごろだったかな

そこそこ人はいるが浴室がほんとに広いので
混雑を感じさせない。
そしてサウナ室も広い！！
ゆったり蒸され、初めて塩サウナも経験しました。
塩サウナは自分がナメクジになった気分だった。
汗が怖いくらい出る。そしてその後入ったドライサウナでも汗が出る出る！
感心しながら無事おととのい。
浴室内にも外にも休憩スペースがあったので行ったり来たりしながら、自由にサウナを楽しみました。

皆様お気づきでしょうがこの値段でこんなに楽しめるのはヤバすぎる…
鶯谷、久しぶりに降りたけどラブホの数に圧倒されながら、しかしここへの居住を考えてしまうほど素晴らしい銭湯だった…

スタッフさんも気さくでこまめにお掃除もされててすごく快適でした。

個人的には炭酸泉のところに色んな戦闘の図解があってとても楽しかった〜！
間取りとか見るの大好き民にはたまらないコーナーだった！
あとシャンパン湯めっちゃ熱くて笑っちゃった♨️
強いて言えば水風呂の温度をもう2℃ほど下げてくださると大ととのいができるなあって思いました。

ここも素敵な場所！
都心の綺麗なサウナもいいが、銭湯もやっぱりいいよね
また絶対来ます！

牛すじ煮込みとスプリングバレー

ラガーには煮込みを合わせたい！ ちょこっと量少なかったけどめっちゃ美味しかった！

元旦からホームサウナが開いてるなんて幸せじゃないか！
と今年初サウナは近所にしました。

しかし読みが甘かった…
元旦はご飯屋さんを始め色んなところがお休みしているのだ、スーパー銭湯のようなアミューズメントが開いてるならば入らないわけはないよな…
なんかこんな日に来てしまって申し訳なかった…💦
このスーパー銭湯は昔から色んなところから色んな人が来るところだから、
目をつぶるべきだけど、最近素敵な銭湯に行ってしまっていたがためにいろいろと気になってしまって
自分の心の狭さに悲しい気持ちになってしまった…

しかし外気浴で見上げた星空は美しすぎて、ととのいましたね…

さて今年も穏やかにささやかに真摯にサウナを愛でたいと思います。
来年の倍はサウナに行くぞ〜！

年末駆け込みはやっぱりここ！！
サ活に書いてなかったけど実は3回目
ネイルサロンが吉祥寺なので、午後に予約して午前中ここに来ると効率が良い。

今回もすっごいすっごい良かったです。
アッツアツのロウリュ、今日のアロマ水のロウリュが店員さんのかけ方の勢いがよく爆裂ロウリュだった。背中焼け焦げてるかと思った。
サ室にいた全員が侍みたいな顔してた気がする。

3セットめのととのいの余韻がすごく
初めて外気浴中に寝落ちしてしまった…
年末でエグい疲れていたのでとても癒された。
仕事納めは明日です。

なんとROOFTOP、元日7時に開けるらしく
初日の出見れるかもって！
行こうか悩む〜💦💦

それいゆ

チーズカレーライス(ランチセット)

ちょっぴりスパイシーだけど懐かしい味。サラダとコーヒーもつきます。 目の前にここがあるのずるいよね

16:30頃チェックイン

またもや一瞬貸切。出る頃には4人入っていた。
あったらいいのにと思ってた露天スペースに
プラスチックのベンチができていた！
これで外気浴もできる！休憩が落ち着ける〜！

お風呂タイムだったのか少し混んでたけど、
再び気持ちよく入れました。

体調不良と生理で2週間ほどサウナお預け状態だったので久しぶりのサウナチャンスは良いサウナにイキタイ…！
と思い、ROOFTOPへ

初めてのサウナ専用施設だったのでワクワクしながら、朝にチェックインすると500円OFFということで、休みだけど7時に起きて出発！

3Fの受付にてLINEで会員登録をして4Fへ
ロッカーキーを選んでタオル類とサウナマットを取ってロッカー室へ
こじんまりとしているけど、パウダーコーナーにはドライヤー(4台のうち2台はリファとダイソン！)、ヘアアイロンがあり女子には嬉しい仕様…
てか、女性は1時間優遇していただいてるのマジでありがたいです。

体を清めていざ、サウナ！
入ると正面にオートロウリュがお出迎え
2段になっており、天井は低め
薄暗く、ヒーリングミュージックだけが流れる空間はとても穏やかで落ち着く。
時々くるオートロウリュはアチアチ
アロマロウリュも1時間ごとにあるみたい。
95℃くらいだったけど湿度が程よく、12分いるのも苦ではなかった。

サウナ12分
水風呂1分くらい
外気浴7～10分くらい

外気浴はポンチョがあるので冷えすぎないし安心。朝は曇ってたけど、外気浴の頃には馬鹿みたいに青い空だった。
隣のビルが工事中だったみたいですこし気になったけど、もはや気にならないぐらいととのえた。4回目の休憩の時に久々にトランス状態で恍惚でしたね…

平日なのに結構人が居て、やっぱり人気なんだなあと思った。
スタッフさんも丁寧で素敵でした。
帰り際、｢こうだったらいいのになってことありますか？｣と質問していただき(向上心がすごい…)と思った。

駅から1分でこの体験ができるのは幸せ。
またイキタイ……

初来店。
原宿でしっかりめに買い物をしてしまい
行こうか悩んだけどエイヤッと来てしまった。

原宿からだと30分くらい歩く。
少し汗ばみながら到着すると外には男性たちが溢れていた！
中には女性も1人一緒に待ってたので、入浴すらも待ちかな〜と思ったら女性側は何とか入れた💦

靴箱の鍵を渡して、ロッカーの鍵を貰う。
｢お荷物多いみたいなので広めのロッカーにしておきました｣とサラッと言われ、びっくり
大都会の人気銭湯でそんな優しさをいただけると思わず、すでに心があったまる。

噂通り脱衣所はかなり綺麗。
物置の棚が浴室前にも浴室入ってすぐにもあり、親切をここでも感じる。

薄暗い浴室、体を清めてからいざサウナ！

入ると誰もおらず、ホクホクしながら広めの上段へ
しかしすぐにいつもと違う熱さに気づく
(あれ？100℃だ！)
100℃は経験したことがなく、いそいそと下段へ降りるがワクワクが止まらない…🤤

サウナ8分くらい
水風呂1分くらい
休憩7分くらい
×3セット

アチアチのサウナに、14℃の水風呂はもうととのわないわけがない。
アマミもバチバチ。
3セットめの休憩でさてお風呂入るかな〜と思ってると｢ロウリュサービス始まりますのでよかったらどうぞ〜｣と店員さんに促され
ととのい途中だったが、サウナ室に戻る。
申し訳程度のアウフグースをいただき、もう5分だけ入った。

若い方が多いけどお子さん連れや年配の方や外国の方もいたり、ほんとに様々。
渋谷っぽいなあと思いながら楽しむことが出来ました。
エスポワールトライブっていうYouTuberさんとコラボしてるみたいでシャンプーやヘアワックスが限定っぽいかんじになってた。

ちょっと忙しなかったけど、気持ちよかったです！また来たい！

遅めの夏休みにサウナ付きカプセルホテルヴァージンをロスコに捧げました。

あったらいいなと思っていたロスコのロゴ入りサウナハットは既に完売しており、mokuのタオルを購入。
16:00ごろチェックイン。受付で清掃時間やフロアやカプセルの説明を受ける。

脱衣所で館内着に着替えたあと少しフロアをウロウロ。仮眠室はテレビ付きのリクライニングチェアが多数。古い漫画の中に小学生の頃読んでいたちゃおコミックスを発見。しばし読み耽る。

ハッと気づいたら1時間くらい経っており、そそくさと浴室へ
浴室はかなりこじんまりの中にしっかりサウナ室があるのでなんだか異空間。
体を清めてこの日は少し涼しかったので下茹でしてからサウナへ！

サウナ10〜12分
水風呂1分くらい
休憩7～10分
×4セット

サウナは結構カラカラ！ちょっと汗出にくかった。92℃を指してたけどちょっと低く感じた。
今日はここにお泊まりだから時間を気にする必要が無い。途中ミストサウナに入ったりしてゆったりたっぷりのんびり過ごす。

パウダールームのドライヤーは無料。
なぜかダイソンのドライヤーがあった。
昭和の雰囲気漂う館内で1番浮いてた笑

サ飯をいただきに食堂へ
チキンソテー定食をビールといただくのでご飯少なめで注文。
先に来たビールで大優勝してると定食が運ばれる。
｢ご飯足りなかったら言ってね｣運んでくださった店員のお姉さんの優しいお言葉にほっこりする☺️
お料理はめちゃウマ。お米がうまー！

その後ダラダラした後就寝したが、
7:00に起きて朝サウナへ！
こんな贅沢していいのか〜！！朝でも関係なくととのう。

チェックアウトの時刻より少し早めに出て近くのカフェのモーニングをいただく。
夏休みの冒険にはぴったりな宿泊だった。

チキンソテー定食

お肉やわやわ！お味噌汁のあおさがうれしい〜