DiVE(ダイブ)宇都宮鶴田店
スポーツジム - 栃木県 宇都宮市 事前予約制
（３月１日の話）
先月今月はホーム（スポーツジム）のサウナオプション外してまして💦いくらホームへ通えども更衣室もサウナもおふろもシャワーも使えない日々を過ごしております。
我慢、我慢、節約、節約🥺
スマホかざしてサウナエリアの扉を開けていく貴族会員様の背中が眩しい✨
今日は友達とランチビュッフェなので、朝からジム来てカロリー消費に必死、全てはサ飯の為に✨さらに1日だけサウナオプション（990円）も付け万全の体制で今日のビュッフェへ挑む。
ちなみにこのサウナオプションて、1日ずっと有効なのでサウナ何回でも来れます。朝来て、昼来て夜また来てもいいそうです。夜も来よう😇
ジム内でサウナの女神みつおさんを発見✨ご挨拶もそこそこにカロリー消費。みつおさんも大女の鬼の形相に何かを感じたか気付けば私から1番遠いトレッドミルで走っていらっしゃいました。あのスピードで走れるって何者？🥹✨（大女は歩くだけで必死💦）
サウナ１セットキメ、化粧もそこそこに急いでビュッフェへ🚗💨
インパの結婚式場でのビュッフェは優雅なひととき✨🤤✨周りを怖がらせないように頑張ってセーター着てたけど、まぁまぁ早い段階で滝汗流れてしまい結局半袖Ｔシャツでビュッフェ食べてたよね…
その後は久しぶりにZARA見に行ったりして「え〜これ似合うんじゃない？」「派手過ぎない？」「こっちはどう？」と着せ替えごっこ。
一旦家に戻り、しれっと夫と夕ご飯してまたジムへ。食べ過ぎた分を取り戻す為サウナ４セット✨
次の日には体重300g減ってました🙌😆
コツが掴めたかもしれない😏（←今週3回ビュッフェしてる人）
女
-
88℃
-
17℃
19
68
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
そっか…減らすことばかり考えてたけど増やす方は見えてなかった🥹ビュッフェダイエット流行るといいな🥹✨出版決まったら帯のコメントお願いしてもいい？TikTokでバズりそうなエクササイズも考えとくね🥹忙しくなりそう…✨🥹
的確だよ？有休取ってジムサウナして友達とビュッフェと買い物してきたこと全部内緒だもん✨😊✨何ならジム変えてることも言ってないよ😇これをしれっとと言わず、何と言わんや😌
ビュッフェ連呼しなきゃない局面て今のとこないけど…次にヘビュヘビュ行く時やってみるね！声は大きめの方がいいかな？キャッチーなダンスもあつたりする？Youtubeで探してくるね😆
ほんま先生（さん）からのアドバイス久しぶりで嬉しい…☺️我が家に体脂肪計ないもんで😅ちなみに今通ってるジムにもないんですよ😭今どきそんなジムある？って驚いてます。体脂肪こそ尚更怖くて測れないので…今のジム…気に入ってます✌️😆
せっせと通っているようなので、安心してました。それでは、まず体組成計を買いましょう。ankerのがスマホにデータ送れて評判いいですよ。セールで4790円です。数値で出るとモチベーション上がりますって。1年前よりこんなに良くなった、と比較するのも楽しいですよ。
本当におっしゃる通りで💦以前のジム（ベルス）にはあったので、たまに測るとサボればサボっただけ体脂肪増えてて恐ろしかったです…我が家に置いてしまい日々直視するには相当の勇気が必要です…😅💦
宅トレできる人ってホント尊敬する…🥹私はジム代掛かってるから元を取らなくちゃ勿体ない精神でジム通いなの🥹 家から着てく、トイレで着替えてくる、またはジムエリアのオープンなロッカーの後ろでささっと着替えるのだよ😭
私もワガママボディだよ🫣特にお腹周りなんていい感じに育ってます✌️☺️✨ビュッフェ前のジム活は、その後のサ飯（ビュッフェ）の為にとことん追い込みたいだけなの☺️たくさん食べる為にはギリギリまでお腹空かす…それが私の流儀✨🥹
迷惑だよね^ ^ お友達と思ったけどね^ ^ お互い知らない方が良いわな😅
間違えたって言うんだもん😊 私のサウイキ友達第一号だよん🙋♀️ これからもよろしくねん✨
ちょっと焦って間違えたと😅 もちろん友達🤝
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら