サウナ修行中@出張族

チェックイン

牧のうどん 博多バスターミナル店

肉うどんごぼ天トッピング

やわやわのうどんもいい

チェックイン

博多もつ鍋 おおやま カウンターＫＩＴＴＥ博多店

おおやまセット

ひとりでももつ鍋食べたい時に重宝する最高のお店◎

出張で2度目の訪問♨️
一回来たことのある施設だと、効率よくサウナ前の工程がすすむため、サウナ開始までの時間がより早くなる◎笑

まずは展望露天風呂で下茹で
風が結構強い日で水面が波打ちしぶきがあがるほど
お湯の温度も適温でずっと入っていられてしまう‥
限られた時間だったので、サウナへ

まずはドライサウナ
貸切◎
全体でも数名しかいなかった谷間の時間帯、ラッキー！
ここのサウナで好きなポイントは窓から景色が見えること◎
のんびりと景色を眺めていると比較的早く汗が‥

水風呂はサ室出てすぐ隣の導線◎
15℃、しっかり冷たい
そして水風呂からも景色が

水風呂目の前に休憩椅子が1脚あるものの、せっかくなので展望露天へ
階段を昇っている時からじわじわととのいがはじまっているのを感じる‥

椅子は2脚、木製
インフィニティお風呂の水面と景色を見ながら休憩‥最高
風が強い分、結構はやく冷えてくるので一度お湯に浸かり次のセットへ

スチームサウナもしっかり熱めの設定でよき◎

帰りにレジ横にあったOITAのモクタオルをつい購入して帰る
アクセスが良いこちらは少し割高でも出張者には訪問しやすい施設なので、また大分出張の時は来ようと思う♨️

豊後酒場

とり天、りゅうきゅうなど大分グルメ

味、コスパおもに◎のお気に入り

朝ウナはドライサウナを求めて棚湯へ
朝の棚湯もただただ最高‥

インフィニティチェアの数は過去訪問施設の中で最多
宿泊客が多い分、敷地も広くストレスなくサ活可能◎

その後の朝ごはんは格別でした◎

朝食ビュッフェ

オムレツとろとろ🤤

夕食のビュッフェがよすぎてつい食べすぎてしまい、部屋で休んでいたら宙湯が閉まる時間が迫っている‥！

いそいそと最上階へ♨️
女性側はスチームサウナ、水風呂なしと期待していなかった分スチームサウナに入った時の衝撃は大きかった

前が見えない、そして熱い‥！
息をするのが少し苦しいくらい
でも石のベンチに腰掛けて背中もピタッとくっつけてぼーっとするとじんわり気持ちいい‥
蒸気であまり見えなかったものの、大きな窓から何となく夜景が笑

出ると目の前に水風呂の代わりに頭上真上からのシャワーが
1番冷たい温度にし、頭から浴びるとすっきり‥！
敷地面積が広いので露天風呂まで遠く、導線は悪いものの夜の別府の景色が一望出来る棚湯は絶景◎
またまた湯温がちょうど良くずっと入っていたくなる‥
段になっている浴槽の淵で休憩するのがお気に入り◎

スチームサウナ、水風呂なしでも結構よいサ活になった♨️
一点少しマイナスだったのが、閉まる10分前に「閉館10分前でーす、お客様？お客様！」と返事をするまで言われたこと笑
脱衣所に出て5分以上閉館までは時間があったものの、圧が強めだったのでドライヤーはお部屋でかけようと急いで退出、、
ドーミーみたいにソフトな終わり際だとよりいいなぁと思いました

ビュッフェ

人気なだけあって品数の種類、おいしさともに◎ 楽しい！

今年1月に開業した宙館に初訪問♨️
車のない出張者には少しアクセス悪めだが、別府駅からのシャトルバスを活用するのがよさそう◎

ドラマで使われたこともあり、平日にも関わらず人が多い‥！
チェックインの際に棚湯、宙湯の空いている時間帯を伺ったところ夕飯時18:00〜19:00とのことだったのでその時間帯に棚湯へ♨️

まずはお風呂で下茹でを‥
棚湯の広大さと景色のよさは健在
お湯加減もちょうどよくずっと入っていたくなってしまう‥
寝湯から別府を一望、最高◎

そして展望サウナへ
二重扉になっており、一つ目の扉を開けると木のいい香りが‥
84℃のじんわりあたたかい温度と大きな窓からみえる別府の景色が◎
1時間あまりだったが、20分、40分時のオートロウリュにあたれてラッキー
低温ながらしっかりと汗が出る良いサウナ◎

水風呂も屋外
サウナ出てすぐのところで動線◎
外だからかかなり冷たく感じる
1分でいそいそと休憩スペースへ

休憩スペースもとても広く、サウナ専用洗い場があるほど
インフィニティチェアが4つと、白い整いイスが２つと充実◎
使用後の椅子を流すホースも豊富で至れり尽くせり

あまみは弱いものの、結構外気温も低かったためしっかりととのう♨️よい‥！

最後に棚湯をもう一度堪能して終了
サウナは貸切、棚湯全体でも10名程度と人も少なく快適でした◎

夕食後は宙館宿泊者限定の宙湯にいってみよう♨️

お食事処 とよ常 別府本店

関アジ刺身

新鮮！酒との相性も◎

有休で初訪問♨️
気になっていたものの、これまで訪問できておらずだったので満を持して有休に◎

エレベーターでフロアに降りた瞬間いい香りが‥
池袋の喧騒とうってかわってリラックス空間が広がります◎

平日のお昼時と時間帯がよかったのかかなり空いていて快適に過ごせました

最近リニューアルされたとのことで、どこも清潔感◎で気持ちいい‥
ドライサウナはなかなか珍しい構造ですが、30分ごとのオートロウリュはしっかり熱くサウナストーブに書かれている通り熱波を感じます、熱い‥！

水風呂は平均16℃前後、快適

そして外気浴スペースも豊富なととのいチェアとリクライニングチェアもあり休憩難民の心配なし

ミストサウナもしっかり熱く、香りも良く最高
ここはサウナ内テレビが無音、字幕なところが◎

露天スペースの炭酸泉では映画が上映されていてつい長風呂して観入ってしまいました‥
結末が気になり、帰宅後アマプラで観ました笑

よい有給休暇となりました、また来よう♨️

シェパーズパイと生ビール

せっかくなのでニールズヤードフェアメニューも◎ 思ったより肉感しっかりでおいしい◎

近くでランチ後にふらっと♨️
住宅街の中にひっそりとあらわれる
15:30オープン直前に行くと常連さんの人だかりが

年季が入っているものの清潔感◎
カランは調子の悪い（シャワーの水が多方向に）ところあり
一方、地元に根ざした施設なのか時間帯なのか場所取りが激し目で私物が置いてありなかなか使えるところは限られていた💦

まずは下見がてら2階の露天風呂に向かい下茹で♨️
オープン直後一番乗り出来た◎
本日は米オリーブ湯🫒蛍光緑の鮮やかなお湯
浴槽も大きめで石造り、2人がけのベンチと浴槽の延長に休憩できる石場あり

下見を終え、サ室へ
アクア東中野同様の、引っ掛けるタイプの鍵を使用

広い‥！
軽く15人は座れる広さ◎
サ室の広さは快適なサ活への影響が大きいと最近実感しているのでとてもよき
一方でこちらも地元のお姉さま方の席取りが‥
私は上段が好みなのでバッティングせずなんとか座れたものの、ストレスを感じる可能性もありかも‥

水風呂はサ室目の前で動線◎
洗面器に水を補充しておくルール
温度計の表示は18.2℃だがもう少しぬるめの印象、ずっと入っていられる温度

外気浴に2階へ‥
ここの動線は少しマイナスポイントだが、空を仰げる外気浴は都内では貴重なのでうれしい◎

ショートめで5セットし帰宅♨️

スリマンガラム

ノンベジミールス　unlimited

異文化に触れたくて訪問 最高に楽しおいしかった！

鳥取出張での仕事が終わり、帰りの飛行機までの限られた時間で訪問♨️
初めての利用と伝えたら、丁寧にエレベーターまで案内して施設概要を教えてくれた◎

大浴場に入った時は3人ほど、これでも少ないが後半1時間は貸切‥ひとりぼっちは快適なものの少し怖くなる一面も笑

湯船で下茹で後、わくわくしながらサ室へ‥
広い！そしてキレイ！ストーブ大きい！
サ室には先客のお姉さまひとりのみ、とマイペースでサ活がはかどる

オートロウリュは30分に一回
温度計は90℃を指しているものの、体感はもっと熱く湿度も高めのためすぐに汗だくに

私のお気に入りの位置は入って右側の壁で囲まれた隔離席◎
暗めで落ち着く‥最高

そして水風呂へ
温度計はないもののかなりの冷たさ、温度差が大きいからかじわじわと整う感じがかなり激しめであまみもかなりの発言具合、いい‥！

時間ギリギリまで楽しみ、お食事どころへ
中途半端な時間帯だったからかこちらもほぼ貸切

飲み物三杯＋小鉢1皿で1000円のせんべろセットはかなりの安さ
飛行機に乗ることを考慮して、今回はちょい飲みセットに◎笑

また鳥取出張の際は立ち寄りたい施設◎

ちょい呑みセット550円とハイボール

コスパ◎ 境港産サーモンのクリームコロッケが特においしい

ねむい目をこすり、朝ウナへ‥
起きるか迷ったけど露天に入った瞬間、頑張って早起きして本当によかったと思った♨️

明るい景色もまた違った趣でとてもよい
あいにく小雨だったが、雨の中の露天風呂、外気浴も好きなのでこれもうれしい◎

サ室で横たわっている大柄のお姉さまがいらっしゃったものの、サ活をしているのは2名のみだったため滞りなく3セット♨️

おいしい朝ごはんの海鮮丼を食べてまた、早起きしてよかったと感じた‥！
サ活がはかどると、おなかがすいてつい食べすぎてしまうのが最近の悩み‥笑

海鮮丼

北海道のドーミーと同じくらい海鮮が充実◎

鳥取出張が決まり迷わずこちらを予約♨️
目下目標は全国のドーミー、野乃を訪れること

大浴場は最上階の12階、展望露天風呂の期待大◎
まずは露天風呂で下茹で♨️
お風呂自体は広いものの、整いスペースはコンパクトめ
ただととのい椅子は3脚、オットマンもひとつあり◎
中にもととのい椅子はあり

そしてサ室へ‥
奥に外が見える窓があり、開放感◎

奥に長く広いので快適
テレビあり
ヒノキの香りは弱め

水風呂側にも小窓があるため、水風呂が空いたかどうか分かってよかった◎

サ室目の前で動線◎の水風呂はしっかり冷たい15℃、気持ちいい‥

外気浴スペースのととのい椅子にオットマンも使わせていただき、休憩
海が近いからか風は結構強めで体温低下は早め、でも久しぶりのがっつり外気がとても気持ち良く感じた

サウナ利用者は少なく、ひとが増えてもお風呂のみ短時間で出て行くため快適に5セット♨️

境港駅目の前と立地◎
至る所に鬼太郎とその仲間たちが‥サウナで整った後にお散歩も楽しいエリア

魚魚亭

黒毛和牛スジ煮込みとハイボール

とろとろ

初めての鳥取出張、せっかくなので足をのばしてこちらに‥♨️

サウイキでは本日定休日となっていて少し不安を感じつつ向かうと、よかったやってる‥！🥹

水曜日、時間帯もよかったのか入った時はほぼ貸切‥！
大浴場入った瞬間、目に入る竹林と檜風呂と素敵なランプ、もうこの時点ですき‥‥

露天のおひとり様用檜風呂で下茹で♨️
鉄分たっぷりの掛け流しの温泉が最高でずっと入っていたくなる‥

サ室はコンパクトながら湿度高めのフィンランドサウナ、すぐに玉汗、よい‥！
5分で汗だく、サ室出てすぐの水風呂へ
1人用の釜風呂で掛け流し、よい
すごく細かいところですが、フチのところに指の形にフィットする凹凸がついていてドーミーとの差別化ポイントだな、と心の中で思いました笑

特に最高だったのはその後の外気浴
竹林をみながら空を仰ぐ、控えめに言って最高すぎてもうまたすぐに訪れたいと思ってしまった

限られた時間の中で3セット、最高の時間だった♨️

魚魚亭

黒毛和牛スジ煮込み

ハイボールとの相性最高◎

朝ウナもぬかりなく♨️
時間帯がよかったのか、朝もほぼ貸切◎

サ活3セットでじんわりあったまった後の朝ごはんはまた格別

ここはコンパクトながら、内湯、露天風呂ともにお湯の温度が40℃と低めのため気持ちよくてつい長風呂してしまう

このサ活レポートを書き始めて、それぞれの施設のお気に入りポイントを探すのが得意になってきた気がします◎

しらすと漬けまぐろ丼と豚汁

紫蘇がいいアクセント！おいしい◎

名古屋出張で初めて宿泊♨️
普段なら名古屋ドーミーだが、予約が取れず少し足を伸ばしたこちらに‥

博多ドーミーと同じくらいのコンパクトさ
しかし、女性宿泊客が少ないのか時間帯かほぼ貸切だったので快適なサ活が出来た◎

サ室は概ね96〜98℃、ドーミーで多いカラカラ湿度低い系
ここのサ室は形状が良く、奥の角になっているところはテレビが死角となり落ち着けるスペース

水風呂はサ室出てすぐのところに◎
15℃としっかり冷えていて快適、水風呂の淵も良い休憩スペース

露天風呂スペースはかなりのコンパクトで、ととのい椅子がなかったもののこちらも貸切だったため露天風呂の淵で休憩‥
露天風呂にはテレビありパターンなものの、字幕のみ音無しなためそこまで邪魔にならない◎

ここの特徴のひとつとして、お風呂の温度が40℃と内湯、露天ともに低め
サウナの合間にのんびりまったり入ってあたたまる‥♨️これもまたよき◎

ひとが少なくマイペースでサウナを楽しめるのでコンパクトでも十分満足でした◎

二代目響 東桜店 ラーメンと餃子

みそ台湾ラーメン

辛さはほぼなし◎

朝ウナも誰にも会わず‥
ひとりマイペースにサ活がはかどり、朝ごはんがよりおいしく◎

今日もいい1日となりそう◎

朝ごはんブュッフェ

ふつう◎

初めての一ノ関出張で宿泊

コンパクトながら宿泊ホテルにサウナがついているだけでありがたい◎

サ室は小さいながらしっかりと熱く、湿度も適度で玉汗が
私しか利用していなかったこともあり、サ室内の温度計は104℃‥

水風呂があるだけありがたいが、体感20℃といったところ
貸切なので水風呂長めに入り、中でととのう感じ
これもたまにはよき◎

中庭には井戸のようなものがあったり、立派で素敵
ここで外気浴が出来れば更にうれしいところ‥

山平

刺身盛り合わせと南部美人

東北は何でも最高においしい‥しあわせ

一ノ関出張で初訪問♨️
東北No. 1サウナということでとても楽しみにしていた施設◎

入り口から情報量が多く、ひとつひとつじっくり見たくなりなかなか入れない‥笑
受付のアヒル隊長の混雑度表示がかわいすぎる🪿

時間帯がよかったのか、女性側はかなり空いていた◎
炭酸泉で体をあたためて、サ室へ‥
しっかり熱い‥！
そしてセルフロウリュ可能で湿度高め！
好きなセッティングだと瞬時に感じ、目を瞑ってじっくりと‥

水風呂はサ室すぐ横で動線◎
しっかり冷たい、これも好きな温度‥
水風呂の壁にはサウナの流儀についていろいろと張り紙がしてあり、ゆっくり読みたくなるが1分半で出て外気浴へ

ラッキーなことに外気浴スペースリニューアルされて間もないようで、施設外にはお祝いのお花が🌸
インフィニティチェアは一脚なものの、寝そべることが出来る椅子が2脚
大きな木の下で、そよそよと夜風が心地よく最高にととのう‥

サ室内で口に含むようの氷があったり、ドライヤーが無料だったり、蚊取り線香が焚いてあったり随所に素敵なホスピタリティを感じた‥

限られた時間でしたが丁寧に4セットし、岩風呂であったまって退店

一ノ関出張の時は必ず立ち寄りたいお気に入り施設がまた増えてとてもうれしい☺️

焼肉・冷麺ヤマト一関店

ハラミやカルビ、そして冷麺

冷麺フェアでハイボールも290円！ 最高◎

レディースデーで初訪問♨️

水着着用でのサウナは少し億劫だな、と思っていましたがサウナが素晴らしすぎて水着を着ていたことを最後まで忘れていました◎

男女差の大きさは黄金湯を感じました、、

女性側サウナは最初の頃空いていて貸切、ここ入っていいんだよね‥？と不安になる瞬間もあったほど

暗さとウォーリュウの優しい熱さが女性側のお気に入りポイント

スタッフの方に教えてもらった女性側の水風呂の楽しみ方（最初に冷たい方に入りぬるい方に入る）が最高すぎて‥♨️

タイミングよくアウフグースもオートロウリュも受けることができ最高のレディースデーでした◎

小杉湯のミルク風呂ものんびり入れて満足◎

ただここまで来たら草加健康センターにもまた行きたくなってしまった♨️

かぶら屋 西新井店

煮込みとパリパリピーマン

安くておいしい！

眠い目をこすりながら朝ウナへ♨️
またしても大浴場は貸切、女性宿泊客少ない日なのかな‥？

キンキンの13℃の水風呂で一気に目が覚める笑
先日何かで頭から水をかけて冷やすと◎というのをみて、さっそく実践してみた
確かに体感温度の下がり方がはやくて効率的な印象
特に朝ウナによいのかもしれない笑

休憩は露天風呂の淵で静かに‥
今日もいい1日になりそう☀️

ヤクルト

湯上がりサービスのひとつ

青森出張でこちらは初めての宿泊♨️
まだ新しく、清潔感◎

最近ドーミーで大浴場行くと、たいてい貸切‥
時間帯がよいのか、女性宿泊客が少ない日なのか‥
快適なので◎ですが、たまに不安に笑

サ室はコンパクトだけど無駄のない感じ、96℃
水風呂はサ室目の前の動線完璧な作り
まだ夏限定キンキン水風呂やってた、13℃！

露天スペースで休憩、ただこちらはスペースがコンパクトめでととのい椅子は浴室内に一脚のみ‥
貸切だったため、露天風呂の淵で休憩したものの混んでる時は少し困るかな‥

総合的にはドーミーの安定感ありで◎でした
明日の朝ごはんはつけていないので朝ウナもしっかり楽しむ予定‥🤤

夜鳴きそば

晩酌してるとつい食べたくなってしまう‥