2022.07.19 登録

  • サウナ歴
  • ホーム アクア東中野
  • 好きなサウナ 動線がよいサウナ、湿度高め、暗め お気に入り施設:アクア東中野/サウナタロトヤマ/幸福湯/越の湯/たきのゆ/りっかりっか湯/湯らっくす/松の湯/延羽の湯鶴橋店/三沢空港温泉/らんぷの湯 お気に入り宿:野乃富山/スイデンテラス/ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド/ドーミーイン弘前、大分、
  • プロフィール 都内在住/サウナスパ健康アドバイザー取得 仕事はほぼ出張、中心は北海道、東北、北陸、九州/ 仕事の合間の時間で全国のサウナ訪問が楽しみ、(隙あらばサウナ検索笑)/ 出張時の宿泊はドーミー9割/ 記録用としてのんびり投稿しています/ いろいろと情報交換させていただけたらうれしいです☺︎
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナ修行中@出張族

2024.02.18

1回目の訪問

サウナ飯

サ活レポートを見て、日曜日なので激混みを覚悟していたがストレスに感じない程度でした
夕方になるにつれ人が増えてきた印象

スパメッツァ仙台と比べてしまうと敷地面積やサウナの大きさなどコンパクトなものの、都内から一時間あまりで行けるスパ銭としては素敵な施設♨️

00分のドラゴンロウリュ時以外の時も、湿度高めではやめに発汗◎
マットは36人分あり、並ぶこともなく利用できるキャパ

メディサウナは一時並びがあったものの、波がある印象
タイミングを見計らえば貸切のことも◎
湿度高めで人気なのでもう少しキャパが大きいとうれしいところ‥

塩サウナもじんわりあたたまりいい感じ

水風呂は外の深い水風呂が◎
16℃前後、もう少し冷たくてもよいが心地よい温度

外気浴のととのいベッド、チェアの数も豊富で土日の混んでいる時間帯でも困らない◎

炭酸泉推しの施設なので、色々な種類の炭酸泉を楽しめるところも人気の要因のひとつかもしれない♨️

お食事処のメニューはサウナー向けの味濃いめ、辛旨なものが充実で最高🤤
仙台とともにお気に入り施設になった♨️
岩盤浴利用でなくても、館内着があるとなおうれしい◎

また来よう☺︎

ドラゴンラーメン

山椒のシビが効いていて◎

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,45℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
26

サウナ修行中@出張族

2024.02.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナのお気に入り度的には低いものの、せっかくなので朝ウナも‥
幸い貸切でゆったりマイペースにととのえ、福岡空港に向かいました

祇園駅 徒歩4分は利便性◎

華味鳥使用の水炊き

あたたまる‥

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
28

福岡出張で訪問
福岡は意外と銭湯サウナが少ない印象
でもせっかくなので出張のたびに新規開拓♨️
本日はこちらに
姪浜駅、名前は目にしていたが初上陸
駅からは徒歩20分ほど、足のない出張民にとってぎり歩ける範囲内◎

サウナ:横に広い、窓が大きく開放感あり◎
ビート板、テレビなし弦楽器BGM、2段
オートロウリュあり
これが想定以上に激しめで一気に体感温度が上がりアツアツに♨️
湿度高めが好きな私にとってかなり好みのサウナ

発汗までの時間:1分
水風呂:サウナ室出てすぐの動線の良さ◎
外にある水風呂の気持ちよさに最近ハマっている
夜になり気温が下がるごとに入っていられる時間も短縮‥

休憩:外気浴◎ベンチや整い椅子、リクライニングチェアと豊富
私は木陰のリクライニングチェアが気に入り、少し歩くが毎回そこで外気浴

その他:微細な気泡が気持ちいい壺風呂は初めて
独り占めできるタイプなのが◎

また行きたい度:★★★☆☆

牧のうどん 博多バスターミナル店

ごぼう天肉うどん

食べてる間にどんどん麺がボリュームアップ

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
28

サウナ修行中@出張族

2024.02.07

1回目の訪問

サウナ飯

福岡出張の宿も安心、安定のドーミーで
仕事後、ヒナタの杜 小戸の湯どころでたっぷりサ活して帰ってきてへとへとだったものの、つい寝る前にこちらのサウナでも‥🧖‍♀️

サウナ:都会だからか全体的にコンパクト、
温度はしっかり98℃、ドーミーにしては湿度高めで発汗効率はよい、ビート板、テレビは露天風呂にあり角度的に見えない、2段

発汗までの時間:2分

水風呂:キンキンの備長炭水風呂

休憩:展望大浴場ではないため外気浴なし
ととのい椅子とオットマン設置はあり
そこに風が来る角度に扇風機あり
弱でも結構強いが首振りなため物足りなく、強風にすると湯船に浸かっている方への配慮が必要でなかなか難しい‥

最後は貸切だったため水風呂のふちに座って、が動線的にも一番快適だったかも

その他:立地からか、若年層が多いため過去1サウナーが多かった印象

次回出張時はキャナルの方のドーミーがいいかな

夜鳴きそば

説明不要♨️

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
24

サウナ修行中@出張族

2024.02.06

1回目の訪問

サウナ飯

福島出張で初めて宿泊
安定のドーミーにしようと思ったものの、サウナがあるとのことで一度泊まってみようとのことで♨️

かなり老舗らしいが、リニューアルしてオシャレなつくり
ただ壁はかなり薄い印象

大浴場のロックはかなり複雑
その上エラーが起きていて、フロントの方を呼んでもお待ちいただくしか、、5分程度ですかね?と‥笑
どうしようかなと思っていたところ、たまたま中から出てくる人がいてなんとか入れた‥♨️

初めての体験をした、サ室なのに冷たい風が‥笑
通気口のようなところから、、
その冷たい風が当たらないところに座ったものの、ストーブも小さく温度計は60℃程度‥
サ活は諦めた‥

サ室目の前に水風呂もあり
ないよりはましだがもう再訪はないかな‥
ドーミーの安定の良さを再認識出来た機会になりました◎

朝食ビュッフェ

福島グルメのクリームボックスもあり

続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 25℃
20

サウナ修行中@出張族

2024.02.05

2回目の訪問

サウナ飯

早起き出来たので朝ウナへ‥♨️
貸切で快適◎

サ室の扉の締まりは悪いものの、しっかりと汗をかける
安定のドーミーサウナ🧖‍♀️

今日の秋田も空気が冷たくてキンキン、最高◎
露天風呂であたたまってよい一日の始まりに♨️
朝ごはんもおいしくいただきました

稲庭うどんと蟹飯

海鮮系がないのは少しさみしい

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
25

サウナ修行中@出張族

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

出張で全国のドーミーインを訪れるのが最近の夢♨️
初回は大浴場に向かう時わくわくする笑

内湯も露天風呂スペースもしっかり広めでのんびり出来る

サ室のドアの締まりが甘く、ちゃんと最後までしっかり閉めないと室温下がりがち‥
温度計のみで12分計はないものの、砂時計はあり
また、窓から浴室内の時計が見えるので困らない◎

水風呂はサ室出て目の前
しっかり冷たいが、冷たすぎず◎
温度計はないものの15℃前後の印象

露天スペースにととのい椅子2脚とオットマンあり
雪ちらつく中の外気浴、最高‥
だけどこの時期は比較的すぐからだが冷える‥

サウナーはいなかったのでのんびりマイペースに3セットしてひとまず飲みに‥🍶

あきたくらす

3種飲み比べセットと赤海老の塩辛

お気に入りが見つかりました☺︎

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
24

サウナ修行中@出張族

2024.02.04

11回目の訪問

サウナ飯

出張時、朝ウナのための早起きを頑張れる施設上位♨️

澄んだ空気のなかで外気浴、最高

この時期は時間帯によっては貸切◎
セルフロウリュも気を遣わず出来る♨️

次の山形出張もここにしよう◎

からだに優しい朝食ビュッフェ

健康になれた気がする◎

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
23

サウナ修行中@出張族

2024.02.02

10回目の訪問

サウナ飯

出張で2連泊、至福♨️

フロントにその日の日の入り、日の出時間が書いてあり
日の入り時間に間に合いそう‥!とのことで一旦仕事を切り上げて大浴場に向かう♨️

この時間帯はジム利用のお姉さま方でにぎわいがち

夕日と水田、相性◎
癒される‥

水風呂で眺める夕日もまた格別‥
最高にととのった後はお部屋でのんびり晩酌
今日もよいサウナだった♨️

福島駅西口パワーシティピボット

やきとりとスパークリング

相性◎

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
15

サウナ修行中@出張族

2024.02.01

9回目の訪問

サウナ飯

朝ウナもしっかりと♨️
特に朝ごはん後の時間帯は空いていてほぼ貸切で快適◎

入れ替わってもロウリュしっかり🧖‍♀️
この時期の外の水風呂はかなりの冷たさで1セットがいつもよりつい短めに‥

澄んだ庄内の空気を感じ、最高の外気浴

朝ごはんが格別においしくなる、そして身体にいいメニューしかないビュッフェ、よきよき🌾

朝食ビュッフェ

どれもヘルシー、おいしいメニュー◎

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
27

出張にて2連泊、至福♨️
何度来てもここに来るとなんだか健やかになれる気がする‥

一年ぶりに来たら浴槽がタイルになっていたのと、月白の湯のサウナ内の座るところが増えていた🧖‍♀️

この時期はオフシーズンだからか空いていてほぼ貸切で快適◎
セルフロウリュで一瞬で滝汗
この時期の外水風呂はかなりキンキンで外気浴短め傾向‥
オリオン座が綺麗に見えて、最高でした

居酒屋わらべ

おでん

あたたまる‥♨️

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
23

サウナ修行中@出張族

2024.01.27

6回目の訪問

サウナ飯

ここに泊まったら、せっかくなので朝ウナ♨️
少し早めにアラームが鳴った時は一瞬迷うものの、大浴場にさえ向かえば頑張って早起きして良かったと思う◎

じっくりめの2セットをこなし、朝ごはんへ
キンキンの水風呂、外気浴の後の熱めの露天風呂もこの時期は最高‥

ここは朝も比較的人が少なく快適

仙台出張は次回も安定のここにしよう♨️

海鮮丼とお味噌汁

ずんだ餅や牡蠣の卵とじも◎

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
19

サウナ修行中@出張族

2024.01.25

5回目の訪問

サウナ飯

急遽宿泊出張で初めて当日予約したら、いつになく広い部屋♨️

定宿サウナの安心感
いつもよりヒノキの香りよりガスストーブのにおいが少し勝っていた気が‥

92℃、ドーミーの中では湿度高い方
そしてキンキンの水風呂
雪舞う中の外気浴

今日も安定でした♨️

晩酌と晩御飯 ちょうつがひ

おばんざい盛り合わせ

いろいろちょっとずつがうれしい◎

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
25

仙台出張帰りに訪問♨️
昨日マツコさんの番組に出ていたときいたのでテレビ効果で混んでるかな、と心配していたが平日の平常運転といった感じで安心◎

何よりもきれいでピカピカ、広くて快適♨️
サウナが3種類、水風呂2種類と楽しめる
セルフロウリュ可能な杜の香木メディサウナが特に良かった◎
サウナーの方々のマナーも◎

伊達なサウナの独眼竜ロウリュもせっかくなので、、仙台ならではのエンタメ感で楽しい笑

ととのい方も足湯があったり寝湯、腰湯とその時のコンディションでさまざま選べるところも◎

かわいいグッズも豊富
モクタオルの色味が他にない淡い優しい色合いで思わず購入

石焼麻婆豆腐もおいしくてしあわせ🤤

ゆっくりしすぎて公共交通機関をなくし、タクシーで泉中央駅まで笑
雪もしんしんと降る中、よいサウナでした🧖‍♀️

晩酌セットとレモンティーサワー

晩酌セット400円はお得◎

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
31

サウナ修行中@出張族

2024.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

少し早めに仕事を切り上げて初訪問♨️
アクセス◎、地下に広がる空間

いろいろな口コミを見ていたのである意味期待しすぎないで行ったこともありよかった◎
サウナは湿度高めで発汗しやすいし、何よりサ室、水風呂、休憩スペース全て広めで十分なキャパがあるのは都内では多くないので◎

ストレスなく自分のペースで楽しめることが満足度の高さに直結するなと感じるこの頃

休憩スペースは奥の暗がりの中焚き火ライトがあるところがおすすめ◎

ただ、サ室の大きさは少し前に行った佐賀のコモレビの大きさに比べると小さくて世界最大規模というのは違和感が‥

それとナイアガラロウリュ、15分おきはよいがロウリュ時間約3秒、、アクア東中野がホームの身からするとほんの一瞬、といった印象笑

レディースデーはかなりコスパもよく、また火曜日来れるタイミングで来たい♨️

あんちゃん

やきとんとアンチョビポテト

ビールにぴったり!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
27

サウナ修行中@出張族

2024.01.13

2回目の訪問

サウナ飯

ぎりぎり朝ウナ出来る時間に起床、大浴場へ♨️
今回2階の広め、和室ありのお部屋に泊まったのですが大浴場まで5歩!最高◎

朝もサウナーが結構多い🧖‍♀️
でも整いチェア多めなのでストレスフリー

ここはドーミーの中でも湿度高めで心地よい

しっかり3セットしていい1日の始まり☀️
次回も祇園よりこちらかな◎

資さんうどん 博多千代店

肉玉うどん

福岡の思い出の味🍜

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

サウナ修行中@出張族

2024.01.12

1回目の訪問

サウナ飯

出張ではいつも博多祇園の方ばかりだったので初宿泊♨️

大浴場全体、サウナの広さとセッティング、外気浴スペースすべてこちらの方が好き‥♨️

サ室、露天風呂どちらにもテレビありで時間があっという間

外国の方も多く少しマナーが気になるところだったものの、少しだけタイミングをずらしてストレス回避

ドーミーの中では湿度高めのドライサウナではやめに発汗、気持ちいい◎
外気浴チェアにオットマンがついているところも◎

明日早起きして朝ウナも楽しもう♨️

もつ鍋ながまさ筑紫口店

イカ活き造り

透明🦑

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

サウナ修行中@出張族

2024.01.11

4回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ♨️
朝ごはんの時間帯に一気に空いて貸切状態に✨
朝ごはん後大浴場にまた戻る方もほぼいないようで、10時前までマイペースに楽しむ‥♨️

ドライサウナは以前(2022訪問時)よりサ室が明るめになった気がしました

薬草スチームサウナは断然男性側がしっかり熱い、暗め、広めで◎

11:00チェックアウトぎりぎりまで、最後にお部屋のサウナで3セット🧖‍♀️
ほうじ茶を使いきるべく、アグレッシブにロウリュ
一瞬で滝汗‥
何より窓際のモルタルのベンチでの休憩が最高‥

年1の恒例旅にしたいところ♨️
次回は復活した薪サウナも楽しみにしています

武雄・焼肉館 勝

伊萬里牛ハラミ、ロースなど

めちゃくちゃおいしい◎ コスパも◎

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
22

らかんの湯からのはしご♨️
国内最大級サウナは確かにめちゃくちゃ大きくてびっくり
男性熱波師のアウフグースはウェルビー栄以来2度目
トークも楽しい方々でした◎

水風呂もキャパ大きく、入り口が2箇所あるのがよき◎
露天スペースに寝ころびチェアがたくさんで休憩も充実!
地方の施設は広くて本当快適♨️
ごはんもおいしくてつい食べ過ぎてしまった‥

らかんの後のはしごでも満足度◎な施設でした♨️

とり天定食と石焼麻婆豆腐とヒューガルデン

サウナでおなかが空きすぎてつい食べすぎてしまう‥

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 16.6℃
22

サウナ修行中@出張族

2024.01.10

3回目の訪問

サウナ飯

2度目の本館リニューアルサウナ付き客室♨️

前回205だったので、206を予約したつもりがまさかのまた205‥笑
205のサウナの方が広めなのでよしとしよう◎

大浴場は何度来てもやはりよい‥
夕食のタイミングでほぼ貸切に!

今回宿でのごはんはつけていないので歩いて10分弱のいい感じの中華料理店へ
ここが安くておいしくて◎

大浴場の混雑時間を避けて快適に過ごせる素泊まりプラン、おすすめです◎

中華料理 萬福

麻婆豆腐と生ビール

安くておいしくて最高! サワーは鬼濃くてコスパ◎

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
22