シン•ヴィラン

行ってきましたよ、堀田湯。
Whistle cafeにてホイさんとサウナトークを満喫した帰りの夜。嫁に「サウナ行きたいんでしょ。行ってきなよ」と言っていただき、晴れてホームサウナ堀田湯へウキウキで向かいました。
22時23時回のシオルさんのアウフグースを受け、計４セット。
久し振りのサウナは熱が身体に染み込むようで、薬草の香りに包まれ「帰ってきた」ような気持ちに胸がジーンとします。
今日のアウフはかなり熱めでした。普段の堀田湯さんのアウフグースは比較的優しくじんわりと熱が広がるようですが、今日はラスト回ドア前上段の最も熱が流れてくる席にて受けたところ、背中が焼けるようなガチガチの熱波にSKCの爆風ロウリュが脳裏をよぎりました。
まさか堀田湯でこんな熱さを感じることがあるとは…！シオルさんのアウフグースも心なしかいつもより力強く感じました…。すごいぞ堀田湯、こんなポテンシャルを秘めているなんて…！
キンキンの深い水風呂からの庭園のような露天エリアでの外気浴。格別です…。シオルさんの外気アウフグースも優しい風が肌を撫でるようで、MAXととのいました…。
サ室ではWhistle cafeのホイさんと偶然出来ました！夕方会ったばかりなので少し気恥ずかしいですが、見知った方とお会い出来ると嬉しいですね。
コブコブさんもいらしていたそうですが、気付かずご挨拶出来ませんでした…！次回お会いできた際には是非お声をかけさせていただきます！
最近フォロワーさんが増えてきたので、いかにもなサウナーの雰囲気の方はもしかしたら相互さんかな…？と思うことが増えてきました。見かけた際はお気軽にお声かけください！サウナーの輪が広がっていくのもまた楽しみの一つとなりました。
今日も素晴らしいサウナと出会いに感謝しつつ退店。また来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ノンアルコールビール

今日はバイクなのでノンアル。染み渡ります。

行って来ましたよ、スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯。
車でうちから１時間。ずっと行きたかった施設へ遂に初訪問です！
施設全体的にサウナーの需要を意識した作りで値段も竜泉寺グループということもあり手頃で最高でした。
サ室はドラゴンサウナ、mediサウナ、ミストサウナの３種類。水風呂も16.1℃、8.6℃、外に深さ157cm16.5℃の３種類！これは組み合わせ豊富で楽しめます！
ドラゴンサウナは毎時0分の全ストーブ同時ロウリュを最上段で受けましたが、確かにむちゃくちゃ熱いですが耐えられるレベル。むしろ耐えれるちょうどいい熱さで心地良かったです。全体的にサ室が暗めで、とくさしけんごさんのサウナmusicが流れていたのもGood。広くて回転率もいいです。
mediサウナは個人的に一番好きでした。セルフロウリュウ可能なフィンランド風サウナコタ。ロウリュウすると上段は結構な熱さです。みんなルールを守って時間ごとにロウリュしててえらい。ここは並びますね。常に2〜3人は待ちが発生していました。しかし狭くて天井も低いので、サウナとしては最高の環境です。
アロマ香るミストサウナでは塩の他に泥パックも置いてありました！女性サウナでは割とありますが、男性サウナで置いてあるのはレアなので嬉しいです。
ミストもたっぷりでしっかりと汗をかけます。個人的にはより熱を感じられるので、ミストサウナは立ちサウナが好きです。
水風呂は8.6℃と16.1℃が隣にあり、冷々交代浴が出来るのがいいですね。
ドラゴンサウナでアチアチになったら強冷水風呂でキンキンに冷やして水風呂でじんわり冷やす。とても心地良いです。
ととのい椅子やベッドも沢山ありますが、祝日ということもあり埋まっていることも割とありました。とはいえ席数が多いので回転率は高いです。
バリエーションが多く全体的にレベルの高い施設でした。レストランも値段が良心的で、これは再訪確実です！
また来ます！

サウナ：10分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

チリガーリックカレーうどん

ピリ辛でおいしい。シメに追い飯を入れるとさらにgood

行ってきましたよ、湯乃泉 草加健康センター。
一週間ぶりのサウナです。ガッツリととのいたい気分だったので、21時の爆風ロウリュを目指し訪問しました。
まずは２セット通常サウナで。基本的に最上段にしかいませんが、たまには下段でじっくり蒸されたら体感的にどれだけ変わるのかなと気になったので、珍しく下段へ。人の出入りが少ない時は下段でもなかなかの熱さですね。しっかりと汗をかけます。混雑時は外気が人と共に流れてくるのでかなりマイルドです。
3〜4セット目に爆風ロウリュがっちり合わせられました。
今日のアロマはヒバ！ヒバの香りめちゃくちゃ好きなので嬉しいです。
爆風ロウリュ前に湯乃泉の爆風ロウリュ注意事項みたいな動画がモニターに流れるようになったんですね！
毎回口上唱えるのも大変だと思うので、良い試みだと思います。動画もしっかり作られていて初心者の方にも分かりやすくて良いですね。
土曜は1〜6回目の爆風ロウリュを連チャンでやるので、1.2回目と5.6回目の爆風を受けてきました。
バチバチに焼けてキンキンの水風呂へ入ると、心臓の鼓動が全身に響くほどドクドク感じます。
最終セット後は外気浴スペース最奥の玉座(ととのい椅子がリッチで足伸ばせるとこ)に座れました。ここいつも誰かしら座ってるので、たまに座れると嬉しいですよね(笑)
今日も良い湯でした。また来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット