シン•ヴィラン

行ってきましたよ、湯乃泉 草加健康センター。
一週間ぶりのサウナです。ガッツリととのいたい気分だったので、21時の爆風ロウリュを目指し訪問しました。
まずは２セット通常サウナで。基本的に最上段にしかいませんが、たまには下段でじっくり蒸されたら体感的にどれだけ変わるのかなと気になったので、珍しく下段へ。人の出入りが少ない時は下段でもなかなかの熱さですね。しっかりと汗をかけます。混雑時は外気が人と共に流れてくるのでかなりマイルドです。
3〜4セット目に爆風ロウリュがっちり合わせられました。
今日のアロマはヒバ！ヒバの香りめちゃくちゃ好きなので嬉しいです。
爆風ロウリュ前に湯乃泉の爆風ロウリュ注意事項みたいな動画がモニターに流れるようになったんですね！
毎回口上唱えるのも大変だと思うので、良い試みだと思います。動画もしっかり作られていて初心者の方にも分かりやすくて良いですね。
土曜は1〜6回目の爆風ロウリュを連チャンでやるので、1.2回目と5.6回目の爆風を受けてきました。
バチバチに焼けてキンキンの水風呂へ入ると、心臓の鼓動が全身に響くほどドクドク感じます。
最終セット後は外気浴スペース最奥の玉座(ととのい椅子がリッチで足伸ばせるとこ)に座れました。ここいつも誰かしら座ってるので、たまに座れると嬉しいですよね(笑)
今日も良い湯でした。また来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット